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2008.04.11
カテゴリ：夕食お弁当^皿^
先々週から調子が悪く 先週始めに”しっかり”と^^;痛めてしまった右足。 （前回の日記「左」は間違いです～） 今週からテニスを再開していますが 先月みたいな２０日／月、時々２コマ／日 ･･･なぁんて恐ろしいペース迄行かないとしても 徐々に元のペース近くに 戻せそうな感じです。 毎日のストレッチと プレイ後のケア（患部冷却）を怠らず･･･ もう少ししたら筋トレもどきも始めようかな？ 今日は追加入会している地元スクールで 超厳しい上田君（仮名。^m^;）コーチレッスンでした。 先月末に退会手続きを取ったので 今月一杯でこのスクールは辞めます。 ２つのスクールに通うのは やはりスケジュール的に厳しいです～。 がしかし･･･。 体調不良その他でお休みした振替レッスンが 三つも残っていて･･･ 今月、たっぷり通わなくては＞＜； ☆今日の夕食お弁当☆ *鶏肉のカレー風味ピカタ ･･･下にレタスを敷いて *胡瓜の金山寺みそ和え *プチトマトと枝豆 ご飯には間にとろろ昆布と上に黒ゴマ・梅シソ。 う～ん。野菜不足です--;  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.04.11 19:18:37
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