|
|
|
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
かめおかゆみこは、演劇的手法を活用したワークを通して、 仕事、人生、遊び、人間関係、ライフワークなど、 あらゆる面において、 ひとがひととして、生き生きと生きることを応援します！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 【ごあいさつ】 ２００３年５月１７日に開設した、かめおかゆみこの楽天ブログは、 ２００７年４月１９日に、突然削除になりました。 過去のブログ（本文）を読みたいかたは、 メルマガのバックナンバーをご覧ください。 かめおかゆみこの楽天ブログは、 日刊メールマガジン「今日のフォーカスチェンジ」と 連動しています。 興味のあるかたは、どうぞ登録してみてください。 登録･解除は、こちら♪ かめおかゆみこの本です。楽天ブックスにリンクしています♪   病気や事故などで、意識がないと思われているひとたちにも、 本当は感じる気持ち、伝えたい想いがあることを知ってもらいたい。 それを伝える手段はある、回復させる手段はあるのだという ことを、もっともっとおおくのひとに知っていただきたい…。  ◎かめおかゆみこが、かっこちゃん（山元加津子さん）を応援する気持ち ★たったひとりでいいから ★奇跡が奇跡でなくなるために ★あなたからはじまる一歩
2024.11.08
テーマ：まるごとの自分を生きる
カテゴリ：カテゴリ未分類
★メルマガ21周年ＺＯＯＭ記念企画 2024年11月１日～21日の21日間、 朝６時30分～51分の21分間の、 かめおかゆみこのフリートーク。 ★メルマガ内にて、ZOOMの入室URLをお知らせしています。 今日のトピックを２行でまとめています。 時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！ ～★  ★ 今日のピックアップ ★★～目標を決められないひとは、「どんな気持 ちでいたいか」（ＢＥ）を考えてみよう。 ～★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★～ ★今日のフォーカスチェンジ♪ 「どんな気持ちでいたいか」 自分には目標がない、または、 具体的な目標が見つからない、 というひとは、 けっこう多いと思います。 実は、私も、 目標を考えられないタイプ。 ビジネスセミナーなどに 参加すると、しばしば、 「５年後に達成したい目標は？」 「３年後のあなたは？」 「１年後は？」 みたいなかたちで、質問を投げ かけられることがありますが、 そんなとき、いつも、うーんと、 固まってしまっていました。 でも、最近は、こんなふうに 考えているんです。 目標は、「ＤＯ」と「ＢＥ」が あって、いいよねと。 「ＤＯ」というのは、 具体的な行動のことです。 ビジネスで言えば、 年収〇〇円を達成しますとか、 顧客〇〇人を達成しますとか、 具体的な数字であらわされる ことが、多いです。 個人の場合でも、 〇〇の免許をとるとか、 〇〇をやりとげるとか、 やはり何かを達成したり、 何かに到達したりすることを、 さすことが多いです。 それにたいして、「ＢＥ」とは、 どんな自分でありたいか、です。 もう少しわかりやすく言うと、 「どんな気持ちでいたいか」と 言い替えてもいいと思います。 そして、この気持ちこそ、 「ＤＯ」をイメージするときにも、 大切なポイントだと思うのです。 なぜなら、たとえ「年収〇〇円」 「顧客〇〇人」を達成しても、 ひとりぼっちで、こころを ゆるせるひとがいなかったり、 毎日、仕事に追われて、こころ 休まる時間がないとしたら、 本当に幸せと言えるでしょうか？ また、仮に、生活するぎりぎり の収入しか、なかったとしても、 家族みんなで、 仲良く暮らせていたら？ 一日一日を、おだやかな 気持ちで、暮らせていたら？ きっと、「ああ、幸せだな」と、 思えると思うのです。 だから、具体的な目標を描くの が苦手なひとは、たとえば、 「〇〇歳になったとき、どんな 気持ちで暮らしていたいか」 を、イメージしてみたらいいと 思うんです。 昨年（2023年）、 このメルマガの20周年記念で、 読者さんに、「20年後、何し てる？」と質問してみました。 「おだやか」 「笑顔」 「楽しい」 そんなことばがあふれました。 これが、「ＢＥ」です。 そして、そこがイメージできたら、 日々の暮らしのなかで、 「この選択は、自分の未来のＢＥ につながるものだろうか？」 「この行動をとることは、自分の ＢＥに沿っているだろうか？」 と、考えてみるんです。 そして、そのイメージどおりに 暮らせていれば、 どんな生活をしていようが、 どんな仕事をしていようが、 幸せな人生を歩むことが できると思うのです。 もちろん、「ＤＯ」がしっかり イメージできるひとは、 そのまま、進んでください。 イケイケドンドン♪ そうではないひとは、じっくり、 「ＢＥ」と向き合いましょう。 そこから、望む未来を 構築していきましょう♪ そしてね。 実は、「ＤＯ」が実現するには、 ある程度の時間や資金が、 必要な場合が多いですが、 「ＢＥ」は、 あなたの気持ち次第で、この 瞬間に、実現しちゃうのです。 だって、「ＢＥ」は、あなた のなかにあるのですから。 すべては、あなた次第 なのですから。 というわけで。 「ＤＯ」も「ＢＥ」も、 すべては、あなたの幸せのため。 あなたのお好みにあわせて、 自由に選んでくださいね！ このブログは、完全日刊メルマガ 「今日のフォーカスチェンジ」の本文保存用ブログです。 ただいま、メルマガに登録していただいたかたには、 下記の無料動画をプレゼント中。 ・全「かめわざShot語録」61（40分15秒） ・ことほぎ動画「20年後、何してる？」（23分51秒） ・かめおかゆみこの「死をめぐるマイヒストリー」（１時間37分55秒）  クリックすると、  登録画面に飛びます。------------------------------------------------- ◆いまのところ、確定している講座一覧です♪ すべての情報の詳細はこちら♪ ※特定商取引法に基づく表記もこちら。 ★≪じぶん≫創造セッション http://kamewaza.blog25.fc2.com/blog-entry-23.html ※お誕生日枠、あります。 詳細は、直接、メルマガを参照してください。 ※クリックするだけで、ポイントが加算されます。 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.11.08 04:24:21
コメント(0) | コメントを書く 【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
|
