Mokuyou's　Diary －色々な日々ー

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  ６月１３日の歩数…

  本日の歩数…９８０４歩　３回目の更新です（笑）子供達の部活のソロ発表会に行って来ました。今年の１年生は入部したばかりとは思えないほど、皆上手でした。が…娘２号(中１)は家で練習していた方がまだ上手かったですコーチや教育実習の先生はさすがにとても上手でした夕飯はお疲れ？打ち上げで家族で外食へ（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/13

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  新しい型で抹茶ミルク水羊羹(レシピあり)…

  先日届いたシリコンフレックス　　SMALL CUBE 【キューブ35】を早速使ってみました今回も抹茶を入れたのですが…それも量を増やしたのですが…かき混ぜている時に良くみると、抹茶が溶けきっていなく…出来上がりのあんこの部分に沢山抹茶の粉が…前に作った時は溶けていたような？やはり少量のお湯で良く溶かしてから入れるべきだったんだと２回目にして反省（笑）レシピは… ミルク★水ようかん★ゼリー by CAFE703これからの季節ぴったりですね使用した型…１５個取れの方を使用しました続けてスイートポテトも作っているので、また後日８個取れのこちらは何を作ろうが只今思案中ですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/13

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  みなとみらいへランチに行きました…

  昨日はさっちゃんママとお約束のランチへ行って来ました梅雨入りしたばかりなのに（笑）良いお天気で外が気持ち良かったです冷たいトマトのスープが美味しい。ピザの生地もカリカリしていて美味しかったですそして黄色いトマトや緑のトマトもありました洋食だけかな？と思っていたら、茶ソバやエビのしんじょうもありましたそして中華も、カレーもありましたそう言えばビュッフェに行くと必ずカレーがあります。お腹が一杯になってしまうので食べませんが…クイーンズスクエア横浜内｢PREMIUM BUFFEＴ｣テラスの席もあり、とても気持ち良さそうでした小さい子供連れの家族もいて、写真を撮ったりテラスは小さい子供がいる家族にもお薦めですねさっちゃんママと｢子供達もあんな小さい時があったんだねー｣とほのぼのとした家族を眺めていました（笑）いやーー、年を取ったなぁ（笑）駅に向かう途中でラジコンカー？？をやっていました。凄いスピードで走っていくミニカー良くぶつからないねー、と感心してみていました８月までがスペインフェアみたいなので、また秋か冬には食べに行きたいねと。天気が良ければテラスで食べたいねと話していましたせっかく、お砂糖を貰ったのに…食べ過ぎてしまいました食べた後にちょっとお店をフラフラ覗いていたら…２人してお財布を衝動買い（笑）お揃いではないですよ（笑）今日は、子供達の部活のソロ発表会。娘１号(中３)はもう４回目ですが、娘２号(中１)は初めてです。上手く出来るかな？？そして恒例の保護者のお手伝いもありですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/13

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  ６月１２日の歩数…

  本日の歩数…１１２０８歩みなとみらいへランチに行って来ましたランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/12

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  スローカロリーシュガー長期モニター当選【モニプラ】…

  スプーン印でおなじみの三井製糖さんから頂きました１袋４００ｇ入りが１０個ですチャックが付いているので保存に便利そうです上白糖と同じように使用できるそうです。お菓子作りにも使えるそうですが、シフォンケーキには無理かな？？まずは、スイートポテトを作りたいと思います。いつもは甘さ控えめにしていますが、これならちょっと多くても良いかな？？■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□　　　　　　　　　　　　スローカロリーシュガーの特長■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□スローカロリーシュガーは、砂糖の持つおいしさ、栄養価、使いやすさに加えて、健康維持も可能にします。従来の砂糖のイメージとは、まったく異なる新しいタイプの砂糖です。砂糖とパラチノース 　を半分ずつ混ぜ合わせたもので、砂糖の優れた点はそのまま生かし、カロリーの利用速度が遅くなることが大きな特徴です。今までのお砂糖や甘味料にはなかった特性をもつまったく新しい天然の糖質甘味料です。■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□　　　　　　　　　　　　最近明らかになった、パラチノースの効果■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□最近の研究で、パラチノースには、すごい効果があることが分かってきました。現在分かっているのは、次のような効果です。１）　内臓脂肪が蓄積するのを抑えます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースを長期間摂ると、血糖やインスリンコントロールの結果、内臓脂肪が　　減ることが分かっています。　　だからダイエットに効果があります。２）　消化吸収を遅らせます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースは砂糖と同様に、小腸で全て消化吸収されますが、その速度が砂糖　　の約　１/５　しかありません。　　パラチノースを摂取しても急激に血糖値を上昇させません。３）　血糖値の上昇を抑えます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　砂糖などと一緒に摂ると、糖による血糖値の上昇を和らげる働きがあります。　　食事にパラチノースを取り入れると、食事全体の血糖コントロールに効果的です。４）　血中インスリン濃度を下げます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　長期間パラチノースを摂り続けると、空腹時のインスリン濃度が徐々に下がること　　や、食後の過剰なインスリン分泌を抑える働きがあります。５）　血圧を下げます~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　内臓脂肪が減ると、生活習慣病のリスク因子に改善効果があると言われています　　が、中でも血圧が下がることが実証されています。６）　インスリン分泌をあまり刺激しません~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースを摂った後、インスリン分泌を強く刺激することはありません。７）　集中力が上がります~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　クレペリンテストを使い、パラチノースの集中力持続効果を測ったところ、集中力の　　増加・持続が少なくとも１５０分間持続しました。８）　リラックス効果~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースを摂った後の脳波を計測したところ、α波の放出が増えており、持続　　することが確認されました。９）　虫歯になりにくい~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースは虫歯菌に資化されず虫歯の原因を造りません。また、パラチノース　　には歯垢の形成を抑え、虫歯になるのを防ぐ働きもあります。１０）　下痢を誘発しません~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　パラチノースはゆっくり消化吸収されますが、小腸ですべて分解・吸収されるため　　下痢を誘発しません。　　幼児からお年寄りまで安心して摂れる天然の糖質です。パラチノースの詳しい情報は、下記をご覧下さい　　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　　　　　http://www.palatinose.jp■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□　　　　　　　　　　　　スローカロリーシュガー使用時のご注意■□■――――――――――――――――――――――――――――――――――□■□１．スローカロリーシュガー」の適量は個人（体格・生活強度・体質）によって違いす。２．ダイエットや生活習慣病の予防や改善には、ヘルシーな食事と適度な運動が基本　　です。３．食物繊維の適量摂取、５大栄養素のバランスがよい食事内容、全身の筋肉を適　　度に動かす習慣・・・などを心がけた上で、この商品を適度に利用することをおす　　すめいたします。楽天さんにもありましたしかもお砂糖のメーカーさん自体のショップだったんですね。スプーン印のお砂糖屋さんこのレモンシュガーが気になるもう直ぐ、体脂肪計付きのヘルスメーターが届く予定なのですが…ちょうど、このモニターに使えると思って申し込んでおいたのですが…早く来ないかなぁ（葬儀の志のカタログなんです）三井製糖からの提案”スローカロリ－"ファンブロガーサイトに参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/12

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  ６月１１日の歩数…

  本日の歩数…６８７４歩　３回目の更新です。１回目、２回目はシリコンの型の話です（笑）美容院、図書館、買い物に車で。ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/11

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  シリコン型到着しました…

  ２回目の更新です。梅雨の中、配達されました１個づつビニールの包装に入っています。初めて見たかも？？　まずは抹茶ミルク水羊羹に再チャレンジする予定ですこれで緑にならなかったら｢美白したかった」んだと諦めます（笑）四角いスイートポテトも作りたいんですよねランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/11

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  抹茶ミルク水羊羹(レシピあり)…

  前回のリクエストの続きです。じゃんけんで負けた娘１号(中３)の希望で抹茶です（笑）が…何故か？？　ミルクの部分が緑色にならない味は抹茶の味がしたのですが…今までは緑色になっていたのですが…部活から帰宅した娘１号が水羊羹を見て一言｢今は美白が流行っているからねーー。抹茶の気持ちが分かるんだよ｣って（笑）｢抹茶の気持ち♪｣って私が唄っていたら…｢あーー、この間２号ちゃん(妹中１)が、携帯の気持ち♪｣って唄っていたよ…ってげ！レベルが一緒だったみたいです ミルク★水ようかん★ゼリー by CAFE703今回使用した型…こちらもシリコンフレックス　ファンタジーと一緒に初めて購入したシリコンの型。１個の出来上がりが大きいので中々出番がありませんでした少し残ったので…こちらの型でも作りました私のは初期の型なので可愛くない灰色です（笑）２枚分でちょうどパウンドケーキ一本分の分量が焼きあがりますと、言うことは大きい６個＝小さい１６個と同じ分量ですどうりで１個が大きいはず（笑）昨日馬嶋屋菓子道具店さんから注文していたシリコンの型の発送が済んだとメールが来ました　再度抹茶入りのミルク水羊羹を作ろうランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/11

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  ６月１０日の歩数…

  本日の歩数…５６４１歩　２回目の更新です。イマイチのお天気でした。午後の４時から中学の委員会の集まりでした。山から下りて、山の上に（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/10

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  惣菜パンを焼きました＆夕飯(レシピあり)…

  子供達のリクエストで惣菜パンを焼きました。昨日から中間テスト中で飲み物はカルピス持参これは試験と試験の間の休み時間に飲んで血糖値を上げるため（笑）本当に上がるのかどうかは不明です（笑）カルピスに合うお弁当と言えばパン（笑）基本的に白米大好きな子供たちなのでお弁当はいつもご飯です今回は急だったのでチーズ＆ジャガイモ。ジャガイモ＆カレー。クリームパンの３種類です前回注文したカスタードクリーム。子供達にも好評だったのでリピ注文しました前回購入した時は１キロ入りなので使いきれるかな？と心配していましたが、思ったより好評だったので使いきってしまいました使用した強力粉…　＆　南のめぐみの消費期限が厳しいです久しぶりにバーガー袋が登場しました無地なので消しはんを押していますそのままレンジで加熱できるので重宝していますただ、学校ではレンジが使えないので残念ですが（笑）　バーガー袋(純白) M レンジ対応 100枚_昨日の夕飯です…豚の角煮(大根入り) 小松菜と切干大根の辛し和え by もくようコールスローサラダ。昨日は娘２号(中１)の初の中間テスト（笑）昨日も帰宅して２人並んで机で勉強していました。後ろから見たら何か違う？？娘２号はウォークマンをして勉強していましたそれに対して娘１号(中３)はちょっとでも音がするのがダメですテレビはもっての外で消されてしまいます（笑）生活音は大丈夫ですが、なんせ我が家は横浜の山の上（笑）車もそんなには通らないのでかなり静かですどこでこんなに違ってしまったのかなぁ久しぶりに(？)シリコンの型を注文しました　届くのが楽しみですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/10

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  ６月９日の歩数＆シリコン型…

  本日の歩数…１９１７歩　２回目の更新です。子供達が中間テストでお昼までに帰宅するので引きこもっていました（笑）身体に悪そうな歩数です（笑）引きこもりついでに？？　注文しちゃいました。届くのが楽しみですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/09

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  山食を焼きました＆お弁当…

  毎度同じ山食です。１・５斤分の４５０ｇの強力粉で２斤用の型に入れて焼きましたアルタイトの型なので型から上手く外れず切れてしまいましたシリコンの２斤用の型、出ないかなぁ　シリコン加工　食パン型（フタ付）　1.5斤やはりシリコン加工の型は何も塗らなくても焼き上がり型から綺麗に外れるのでストレス知らずですこの暑い中、型から外れないとイライラがピークにが、この１・５斤だとオーブンの高さが足りないのか蓋に付いた部分が焦げてしまいますやはり、シリコンの２斤型しか解決作は無いかな？？使用した強力粉…　＆　この組み合わせはふんわり焼けるので気に入っています　今回も頑張ってこねてくれました。ネタが無かったのでお弁当…娘１号(中３)と娘２号(中１)のお弁当です。横浜市の公立中学校は給食は無くてお弁当です食べる時間が短いのでおかずが多いとまた文句が出ました帰宅するとお腹が空いているみたいで夕飯前にかかわらず良く食べます（笑）今日から中間テストです。２期制なので定期テストも年に４回しかありません。定期テストの必須アイテム…　頭を使うと血糖値が下がるので甘いも飲み物を持って行ったら？と　２年前に言った所、カルピスを作って持って行くようになりました　　テストとテストの間の休み時間に飲んでいるようです　お昼はお弁当なので水筒は毎日持参です。　定期テストの時だけカルピスを入れて持って行きます（笑）　普段の中身は麦茶ですそんな子供たち、娘１号は４時起き。娘２号は４時半起きで勉強していました。私は…いつも通りですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/09

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  ６月８日の歩数…

  本日の歩数…８５３１歩　２回目の更新です。昨日とはうって変わって天気も悪く肌寒かったです。車で買物＆図書館へ。明日から２日間子供たちの中間テストです。私も早く寝ないと（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/08

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  三つ子パンを焼きました＆夕飯(レシピあり)…

  久しぶりにこの型を使ってみました中身は全部同じクリームなんですが（笑）上にはプチプチして美味しい今回はこちらの強力粉のみ使用しましたみかさんのリッチ生地３００ｇで作ってみました。前回は２５０ｇで作ったのでちょっと大きいかな？？オイルスプレー＆強力粉をはたいて使用したので型から直ぐに外れましたクリームはバニラビーンズ入りで柔らかくて美味しかったです昨日の夕飯です… モウカ鮫の甘酢あんかけ by ＬＵＭＩ姉高野豆腐。中華サラダ。青梗菜のオイスターソース炒め。即売だったのは青梗菜（笑）　次は高野豆腐でした（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/08

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  伊達藩エコ政宗（こだわりの納豆）体験モニター募集【モニプラ】…

  グリーンパール納豆本舗のＨＰからあなたの食べてみたい納豆をブログで紹介してください！▼グリーンパール納豆本舗はコチラhttp://www.rakuten.co.jp/green710/との事です…今回のモニター品のエコ政宗も気になりますがひきわり蔵王を食べてみたいですね暑くなって来たのでそうめんにひきわり納豆＆大根おろしを加えた麺つゆで頂いていますこれが結構美味しいんですよ普段は夕飯の時に納豆にキムチを入れて発酵食品＆発酵食品です（笑）納豆ではないのですが…気になったのが…きんぴらごぼうかりんとうと納豆おかきですわーー、どんな味なんだろうグリーンパール納豆本舗伊達藩エコ政宗（こだわりの納豆）体験モニター募集　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  梅雨のくせ毛対策に！クチコミで大人気のくせ毛用シャンプーモニター大募集！【モニプラ】…

  「せっかくブローしながらヘアセットしても、時間がたつにつれて”くせ”が戻り広がってしまう」という経験はありませんか？これ、毛髪内の「水分不足」が原因なんです！”ダメージヘア”や”くせ”のある髪は乾燥しやすく、毛髪の内部に水分を保てないために、空気中の水分や汗を吸収しては広がってしまうんですね。だ・か・ら　ダメージヘア、くせ毛には髪の内部に水分を保つ「保湿」がとっても重要！との事です…なぜか？一人だけちょっとくせ毛の娘２号(中１)私もダンナもびっくりするほど（笑）直毛（笑）それに似た娘１号(中３)朝、起きると一人だけクネクネ…同じシャンプーとコンディショナーを使用しているのですが、一人だけクネクネ（笑）小学生の時はあまり気にしていなかったのですが、最近はかなり気にしているみたいです私や娘１号には勿体無い無縁なシャンプー＆トリートメント。とうとう、入梅した関東。娘２号に是非、使ってみたいです梅雨のくせ毛対策に！クチコミで大人気のくせ毛用シャンプーモニター大募集！　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  飲むヒアルロン酸【ヒアルコラーゲン】1ヶ月モニター募集

  下記のテーマワードを利用し、美容・美肌に関する内容を記載してください。テーマワード：ヒアルロン酸　コラーゲン　グルコサミン　コンドロイチン　口コミ　関節　ふしぶし　ヒアルコラーゲン　サプリ　美容　美肌　健康との事です…お仕事のお仲間さんが良くコラーゲン入りのドリンクとかを飲んでいます学校でママ友達に会った時にその話をしたら｢私達の年では肌のためでは無くて関節にコラーゲンを与えないといけないのよ｣って鶏の軟骨よって（笑）帰りにスーパーに寄って鶏の軟骨を買ったのは言うまでもありません（笑）今の私の身体はコラーゲンを摂取したら肌と関節とどちらに影響があるのかな？？出来れば両方に効果が出て欲しいなぁ１ヶ月もモニターできるとなるとかなりの効果が期待出来ますね是非、試してみたいです飲むヒアルロン酸【ヒアルコラーゲン】1ヶ月モニター募集　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  ボディに塗って目指すは“キュッ”！★ヴィーナスボディスリム長期体験モニター募集♪【モニプラ】…

  5つのメラメラ成分が入った、塗るだけ燃焼系ボディジェル。バスタイム後のマッサージで気になるプヨプヨ・たぷたぷにアタック！また、ビタミンC誘導体配合だから、日焼けによる黒ずみにもアプローチします！との事です…もう、これは私の為にある？？？？（笑）先日も子供達(中３と中１の姉妹)に｢お母さん。そのお腹凄いよどうみても妊婦みたいだよ｣って…｢そう？｣と凹ましてみました｢それじゃ、凄い無理して凹ましてるのがバレバレだよ｣うーーん。この胴回りを減らすのにはどうしたら良いんだか？（ダジャレではありません（笑）)腹筋か？腰回し運動か？ひねり体操か？？良く読んだら日焼け対策にも？？？もしかして出来てしまった背中や肩のしみにも効果がある？？そしてもうすぐ、体脂肪計が届く予定です毎日計量しながら２ヶ月間頑張って出来そうですこれは是非、挑戦してみたいです株式会社オージオヴィーナスボディスリムボディに塗って目指すは“キュッ”！★ヴィーナスボディスリム長期体験モニター募集♪　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  『雪印北海道１００ さけるチーズ』新発売のとうがらし味も試せる試食モニター募集！【モニプラ】…

  雪印商品の中であなたの好きな商品を教えて下さい！【雪印商品のご紹介】http://www.snowbrand.co.jp/products/index.htmlとの事です…雪印 北海道バター　これは良く購入しますお菓子作りに活躍しています雪印 ネオソフト　自分で作った食パンをトーストした時に塗っています雪印 ベビーチーズ　ちょっと懐かしい子供達が小さい時におやつの代わりに食べさせていましたお友達のおうちへ遊びに行く時にも食べきれるサイズだったので重宝しました雪印 北海道スキムミルク　ここ数年、パン作りには欠かせません　他の料理に使おうと思ってついつい忘れてしまいます雪印 フレッシュフルーツソース ブルーベリー無糖のヨーグルトを購入しているので、フルーツソースは欠かせません一応、目に良いかな？とブルーベリーを購入しています雪印 ピザソース　これも我が家の必需品。自分で焼いた食パンでピザトーストを作る時に塗っています具沢山のソースも出ていたんですね。一番好きなのは…雪印北海道１００カマンベール切れているタイプもあったんですねそのまま食べるのが大好きです周りの皮と中の柔らかさの差が好きですねいつか一人で１パックを食べてみたいです今回紹介されているさけるチーズ。いつ発売されたんだろう？？出た時は本当に裂けて驚きました友人と｢あのチーズ本当に裂けるよね｣って話していたのを思い出しましたもしかして子供達、さけるチーズを知らないかも？？ＨＰを見たら１９８０年にストリングと言う名前で発売されていたそうです。そうそう！思い出しました　ストリングだったやはり学生の時に発売されていましたその頃はメールとかなかったので学校で話していたなぁあの頃は若かった（笑）←遠い目（笑）雪印乳業株式会社さけるチーズ（スモーク味）『雪印北海道１００ さけるチーズ』新発売のとうがらし味も試せる試食モニター募集！　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  ６月７日の歩数…

  本日の歩数…２５００歩　３回目の更新です。朝から天気が良くてやっと布団が干せました今日も充電出来ましたランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  苺ミルク水羊羹(レシピあり)…

  ２回目の更新です。子供たちのリクエストで作りました娘１号(中３)は抹茶味希望。娘２号(中１)は苺味希望。あんこが１回分しかなかったのでじゃんけんをして…結果は写真の通りです（笑）ストロベリーパウダーを入れました型も久しぶりに…　最初に買ったシリコンの型ですなんせこの６個でパウンドケーキ１本分と同じ分量が焼けます。１個が大きすぎるので出番が減っていましたやはりこの水羊羹を作っても１個が大き過ぎる一緒に購入していたのは…こちらも１個が大きいので最近出番がありません参考にしたレシピ… ミルク★水ようかん★ゼリー by CAFE703こらからの暑い季節に出番が多くなりそうですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  シフォンケーキを焼きました＆夕飯…

  今回はオレンジの香りのシフォンケーキを焼きました。こちらを入れてみました焼きあがりもオレンジの香りと味がしますこれは他の焼き菓子にも使えそうです今回も型から外したら上の部分が…前回は焼き上がり逆さにして置いておいたら型から外れて落ちているし…うーーん、困ったなぁ…昨日の夕飯です…ピーマンの肉詰め。久しぶりにピーマンが安かった８個使ってしまったのでの残りは２個きんぴらごぼう。久しぶりに作りました。ごぼうもにんじんもレンジで加熱してから調理しています。ちょっと柔らかめのきんぴらが好きですサラダ。新じゃがのフライが食べたかったので皮付きのまま揚げましたランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/07

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  ６月６日の歩数…

  本日の歩数…１８３６歩　２回目の更新です。ゆっくり休息できました歩いていないなぁランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/06

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  食パンを焼きました＆ハワイのお土産…

  またまた、ただの食パンです（笑）使用した強力粉…　　チャック式なので保存に便利です。今回も頑張って４５０ｇの強力粉をこねてくれました　　２斤の型で１・５斤用の分量で焼いています。早く２斤のシリコン加工の型が出て欲しいです（笑）参考にした本ですお隣さんからお土産を頂きました。ハワイへ1週間行っていたそうですクッキーなんだそうですが、しっとりした何層かになっていてオレンジの味がして美味しいです追記…今朝、ごみを捨てに行った所お隣さんとお会いしましたお菓子のお礼を言った所、オレンジでは無いんだそうです。｢リリコイ｣と言うのだそうで…お隣さんもそれは何だか不明…検索したら出て来ましたハワイ語でパッションフルーツなんだそうです。それでオレンジっぽい味だったんですねこのリリコイと言うのがハワイでは流行っているそうですリリコイカードと言うのが美味しそう楽天で検索したらジュースしか出てきませんでしたが、このジュースのグアバ好きなんですよねハワイ旅行に幾たびに毎日スーパーで買って飲んでいましたダンナは苦手でしたが（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/06

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  ６月５日の歩数…

  本日の歩数…６７８２歩４回目の更新です（笑）雨なので車で買い物へ。ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/05

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  モラタメさんで貰いました…

  ３回目の更新です。久しぶりに続けてモラタメさんから貰いました消臭パフパフ。４種類の香りの中からアロマラベンダーが届きましたＣＭで見ていて面白くて笑っていました只今、マンションの大規模修繕工事中で、中々窓を開けることが出来ません更に天気も悪くちょっと空気がよどんでいる感じがしていました。早速置いてみました。うーーん、中々｢パフ｣と言う場面とご対面できない（笑）でも、香りはしているので、私に知られないように？こっそりと｢パフパフ｣しているようです。　　グリーンティの香りが気になります香りのお試しが出来るシールが貼ってありましたモラタメさんのバナーが貼れなくなっています。こちらの日記のから登録＆応募が出来ますランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/05

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  追善　密命・死の舞(佐伯泰英)…

  ２回目の更新です。　【内容情報】（「BOOK」データベースより）旗本屋敷に火付けが続発、南町奉行大岡忠相より金杉惣三郎に探索の密命が下った。炎上した二千五百石能勢家では親子が刺殺体で発見され、その家督を相続したのは、なぜか縁もゆかりもない旗本の子息。同じ事態がが相次ぎ、不気味な闇が江戸を覆いつくす！一方、回国修行中の清之助は柳生の庄へ。その後を追うかの如く付き従う伊勢参りの女旅人の正体とは…。密命シリーズ第１３弾。 タイトル通り鹿島の道場の寛兵衛師匠の弔いを親子別々に描いています。相変わらずの親子です。この日記の下書きは４月１１日に入っていました（笑）読んだ本も大分減って来ました参加中です　宜しかったらクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/05

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  横浜中華街でのお土産…

  中華街でランチの後にお土産も買いに（笑）仕事の帰りに中華街は通っているのですが、駅に一直線に向かっているのでお店をじっくり見る時間もいままで余り無かったのですが、今回は色々なお店に入ってみました唐辛子のストラップ。数年前にかなりの長さの唐辛子が沢山付いたのを購入していましたが、今回は短いタイプで、お願いごとの色に分かれているストラップにしました。赤は通常バージョン？黄色は見ての通りの金運（笑）どこまでも欲深（笑）青は学業です。赤は娘２号(中１)へ。黄色は私。青は娘１号(中３)へ。この唐辛子が取れると願いが叶うとか？？？長い唐辛子のは未だに取れた事がありません（笑）あ、ダンナは数年前に赤の短いストラップを購入していたので買っていませんでしたが、聞いたら全部唐辛子が取れてしまったとか？？？？？願いは叶ったのか？？（笑）ふくろうは…こちらで募金をして頂いて来ました部活の吹奏楽でフルートを担当している娘１号へ。娘２号はオーボエ担当ですが、ありませんでした食べ物のお土産。伊勢佐木町でケーキを買おうか悩んでいたのですが…途中で見つけた｢元宝焼｣。握りつぶしても元に戻ります帰宅した娘２号にやらせたら…｢あーーー！字が出てきたーーー！！すごーーい！！！｣って（笑）裏に印字されているのですがそれは最初からありますいやー、反応が可笑しかった娘２号より帰宅が遅かった娘１号にもやらせようと思ったら…｢さっき、２号ちゃんが言っていたからやったよ｣文字が出てきたオチまで聞いていました握った時の反応が見たかったのに（笑）そしてお店の人が味見にと１つ友人に手渡し…えーー、３人で行って一人だけに渡すってちょっと信じられない感覚ですね。やはりこのエリアには違う空間が流れているのかもそして、一緒にランチに行ったａｔａｒｕくんよりお中元を頂きました。「もやしもん｣のタオル。もやしもんって野菜のもやしかと思ったら。農大で菌とウイルスとすこしばかりの人間が右往左往する物語なんだそうです　もやしもん、これで合っているのかな？？ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/05

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  ６月４日の歩数…

  本日の歩数…歩１５２３４　３回目の更新です。横浜中華街へランチに行きました。いつのまにか３万アクセスになっていました。ご訪問ありがとうございます足がだるいのでこちらを貼って寝ますゲルマニウム入り足裏シート「ゲルマニウムいきいき樹液シート24P」30%OFF翌日足がすっきりします。ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/04

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  横浜中華街へランチに行きました…

  ２回目の更新です今日は予定通り、中華街へランチに行きました今回のメンバーは中学の時の同級生のクマちゃん。クマちゃんの高校の時の同級生のａｔａｒｕくん。全員同じ年の女性です（笑）｢同発｣(本館)お仕事のお仲間さんで中華街の近くに住んでいるＴさんに｢お薦めのお店ある？｣と聞いてみました香港式午餐。今回は３人だったので皮付き豚バラ肉の焼物・白切鶏(蒸し鶏)・今日の日替わりは揚げ豆腐と豚肉のうま煮でした。皮付きの皮がパリパリ美味しいとお薦めほんと、パリパリしていて美味しかったです。蒸し鶏は冷たい鶏肉でしたうま煮の豚肉も柔らかくて美味しかったです３人中、２人がブログ更新中（笑）写真を必ず撮るので料理が揃うまでお預けでした中華街の中もちょっと歩いて来ました関帝廟媽祖廟パンダの着ぐるみを着ていたキティちゃんも居たのですが、写真を撮り忘れお土産も買いましたよそれはまた後でＵＰしますランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/04

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  修学旅行のお土産…

  金曜日から日曜日まで奈良･京都に修学旅行に行った娘１号(中３)のお土産です。持ち帰ったお土産。なぜか？奈良の八つ橋（笑）祖母へのお土産のタオル。せんとくんを買う予定だったのですが、全然無かったそうでまんとくんになりました（笑）ハンドタオルは持ち歩くのにせんとくんのキャラはなーーと思い。フェイスタオルを提案していたのですが…なぜか大きい（笑）荷物は行きも帰りも宅配便だったので…荷物と一緒に届きました。一人１個づつお土産（笑）お土産が少なくない？？？（笑）食べ物は宿で貰ったんだそうです。これが、意外と美味しい私とダンナにはお箸。自分用にはウサギのマスコット？　生まれつきの１月です。妹の娘２号(中１)にはあぶら取り紙（笑）行く前から｢あぶら取り紙を買って来るね」とは言ってはいましたが…（笑）娘２号の誕生月の７月のウサギのマスコットを探したんだそうですが、売り切れだったんだそうです。残念！他のお友達も少ないのかな？と聞いたら｢皆は結構買っていたよ。八つ橋を何箱も買ってたり｣とか？？部活のお土産はパートリーダーが購入してくれたそうです。大阪へ自由行動で行く予定をしていたのが今回の新型インフルエンザの影響で奈良を２日間に変更。道頓堀や街の中に行く予定だったので楽しみにしていたそうです。お土産も大阪で買う分が無くなったからかな？？お土産代も１万円までとなっていましたが、全然余っていそうですちなみにお小遣いは守っていません（笑）お土産１万円＆自由行動の実費と言われていました。実費って幾ら？？そんなんで千円札を１４枚持たせました（笑）なぜ？１４枚？？　それは単に１４枚しかお財布に無かったからです頑張って崩したのですが…これが限度でした（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/04

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  うす塩味梅干プレゼント　梅干のある生活【モニプラ】…

  生活に梅干がある方は、日々の生活でいつ梅が登場するのか、ない方は、なぜないのか？（おいしい梅干がない等）お教えください。との事です…一番良く登場するのは、おにぎりです梅干を真ん中に入れるのではなくて、梅干をちぎって？ご飯に混ぜておにぎりをにぎります。どこを食べても梅干の味がしますちょっと乾燥してしまった梅干は鰯を一緒に圧力鍋で煮ます鰯の臭さも消えて、骨ごと食べれて美味しいですダンナは冬になると焼酎のお湯割りに入れています株式会社 石神邑うす塩味梅干プレゼント　梅干のある生活　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  ゲルマ温浴剤モニター10名募集！あなたのゲルマニウム温浴体験教えて！【モニプラ】…

  あなたのゲルマニウム温浴体験聞かせてゲルマニウム温浴したことがある方は感想をお聞かせ下さい。したことがない方もゲルマニウム温浴に関するイメージを教えていただければOKです！との事です…まだ、ゲルマニウム温浴の走りも走りの２０年位前に数回通っていました飲めるゲルマニウム＆手と足だけをゲルマニウムに浸ける？タイプ。飲んだ方は何の味も無く水のような感じでした。手と足だけを浸けるゲルマニウム温浴(みたい）なのは凄い汗困った事に、暑いと頭から汗は出るのですが、顔からは汗が出ない体質のようで顔がまっか赤今でも夏の暑い時に歩いているとかなり赤い顔になるのでまわりからは｢お風呂に入って来たの？（笑）｣と言われてしまいますこの赤い顔で自由が丘の街中から２つ隣の駅と言えども家に帰宅するのはちょっと恥ずかしかったので購入済みの回数券タイプのチケットが余ってしまいましたが通うのは断念してしまいました今なら勿体無いからときっと使いきっていたでしょう（笑）これなら家で出来るのでどんなに顔が赤くなっても大丈夫そうですねゲルマ温浴剤モニター10名募集！あなたのゲルマニウム温浴体験教えて！　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  旬の北海道産アスパラガス！お気に入りのアスパラレシピ♪【北海道あじらく】【モニプラ】…

  アスパラガスのレシピやお気に入りの食べ方をブログで語って下さい。との事です…茹でてマヨネーズをつけて食べるのが一番好きですが、最近はマヨネーズにスイートチリソースを混ぜて少し辛くしたソースをつけて食べています。茹でたジャガイモと一緒に食べていますアスパラに肉巻きも美味しいですよね作るのは手間なのに直ぐに完食されるのがしょっと腹が立ちます（笑）旬の北海道産アスパラガス！お気に入りのアスパラレシピ♪【北海道あじらく】　←参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  ６月３日の歩数…

  本日の歩数…４８０１歩　３回目の更新です。やっと昨日で仕事も終わり買い物＆図書館へ車で。美容院へ行く予定が体力が無くて断念。でも、明日はお友達とランチに行きますランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  モラタメさんから貰いました…

  ２回目の更新です。柔軟材のフレアを貰いましたレノアを使用しています。洗い上がり何も香りがしないので気に入っています只今、マンションの大規模修繕工事中。今日もベランダに洗濯物が干せませんフレアはどんな香りなのか？使うのが楽しみです早速、明日から使ってみようモラタメさんのバナーが貼れなくなっています。登録＆応募はこちらから→モラタメランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  ドーナッツを買いました＆夕飯…

  昨日で５月度の仕事が終了し、恒例のお土産です前から気になっていたドーナッツ。普段の帰宅時間だと殆ど在庫なし｢はらドーナッツ｣既に購入したことがある、お仕事のお仲間さんから色々と感想は聞いていました（笑）たしかに油っぽいドーナッツを押すと油が出て来ます。が、食べた後に油で胸焼けをすることは無かったですね油分を吸い取ってくれたきなこが美味しい娘１号(中３)感想｢揚げてあるの？｣ドーナッツは普通揚げてあります（笑）｢もう少しさ、揚げて有ります的を抑えられないかなぁ｣ってやはり油が気になったようですチョコレートがかかっているのはたしか？？モカ？？あれ？？　ビターなチョコで美味しかったです(普通のチョコではありません)お店には並んでいませんでしたが、コーヒーと紅茶味があるみたいです。どんな感じか食べてみたいです昨日の夕飯です…昨日まで仕事だったので冷凍庫に有ったものを解凍しまくってしまいました（笑）サンマのみりん干し(解凍)ひじき(解凍)酢の物(タコを解凍)エビのから揚げ(解凍)解凍しすぎてしまいました（笑）おかずは３品って決めているんですけどね（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/03

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  ６月２日の歩数…

  本日の歩数…１４３０８歩　２回目の更新です。やっと仕事終了開港記念日の花火はマンションのベランダから見えます。ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/02

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  山食を焼きました…

  ２斤の型で１・５斤の山食を焼きました今までの中で一番好きな焼き色かも？？使用した強力粉…　今回もこねてくれたのは…使用した型…アルタイトなのでオイルスプレーをして強力粉をはたいています。やはり、シリコン製の方が何もしなくても型から外れるので楽チンです。早く２斤のシリコン製でないかなぁ（笑）食パンをカットするのに便利です　スケーター 食パンカットガイド（Lサイズ）はホームベーカリー用なのでお友達宅へお嫁入りしましたパンをスライスするのに便利な長さ＆切れ味が良いですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/01

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  ６月１日の歩数…

  本日の歩数…１４２３４歩　２回目の更新です。明日で５月度の仕事は終わりです何時に終わるかな？？ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/06/01

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  ウィンナーの缶詰…

  お仕事で一緒のＭちゃんから頂きました横須賀で購入したそうです。開けて見る…カパお花みたいで可愛い加熱してあるのでそのまま食べれますスパムをもう少し柔らかくしたみたいな味です初めて缶詰に入ったウィンナーソーセージが有るのを聞きました。横浜出身のＭちゃんのダンナさんやお仕事で一緒の横浜出身のＴさんは「子供の頃食べたよ。懐かしい｣と。同じく横浜出身のダンナに聞きましたが、食べたような食べていないような？思い出せないらしいです（笑）もしかして横浜限定だった？？そのまま食べれるからお弁当に入れるのも便利そうですね馬嶋屋菓子道具店さんからメルマガが来ていました　　　見ると欲しくなるなぁシリコンのキューブ型はもう売り切れだったランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/31

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  ５月３１日の歩数＆お土産…

  本日の歩数…２５７９歩　３回目の更新です。無事、娘１号(中３)は京都＆奈良からの修学旅行から帰宅しました。マスク持参と体温計持参でしたが、マスクは無くてＯＫだったそうですお土産は荷物と一緒に宅配便で帰ってくるので最後に買ったお菓子とタオルだけでしたタオルは祖母へのお土産です。せんとくんを買おうと思ったら無かったそうです。なのでまんとくん（笑）ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/31

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  グーグーだって猫である(小説版)…

  【内容情報】（「BOOK」データベースより）小島麻子は吉祥寺に住む漫画家。締め切りから解放された朝、１４年間暮らした愛猫サバを亡くし、作品もできなくなってしまう。麻子と同じ大学の漫研の後輩のナオミをはじめ、アシスタントたちは麻子が元気になるのを心待ちにしていた。そこに現れたのが、アメリカン・ショートヘアのグーグーだった。グーグーとの毎日で、元気を取り戻した麻子は、新作のアイデアを話し始めたのだが、思いも寄らない出来事が待っていた。 娘２号(中１)がお友達と映画を見に行き、小説版も購入していました。やっと、読むことが出来ましたそのまま映画のシーンが想像できて数時間で読めましたよ原作の大島弓子さんのマンガは学生の時に数冊しか読んだ事がないですが…チビ猫が可愛かったですねそして、音楽が細野さんだったんだＤＶＤも出ているようなのでこれは見たいですね小説の中でも配役が決まっているとその俳優さんが頭の中で動いたり話をしたりで中々楽しい実際の映像と重なるか検証？？してみたいですねランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/31

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  チーズケーキ(レシピあり)…

  生クリームとクリームチーズの消費期限が近づいて来たので消化しました（笑）レシピを載せています。参考になれば… ミキサーで混ぜるだけベイクドチーズケーキ by もくよう今回はレモンオイルを入れてみました。レモンオイルって香りだけだと思っていたのですが、レモンの味もしましたレモン果汁を入れるより良いかも？？気になっていたこちらも買ってみよう　　　次回はシフォンケーキに入れてみたいです使用した型…念の為に底にだけオーブンペーパーを敷いていますチーズケーキには水出ししたアイスコーヒーをアイスコーヒー用の粉を入れて冷蔵庫で８時間置くだけでお店のようなアイスコーヒーが出来上がります５杯用と８杯用があります。我が家のは８杯用ですアイスコーヒーの粉付きもありましたポットの色が今どきで可愛いですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/31

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  ５月３０日の歩数…

  本日の歩数…２０１６歩　４回目の更新です（笑）横浜は朝から雨でした。家の中の片付けをしていたので歩いていないですねランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/30

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  激辛せんべい詰合せ当選【モニプラ】…

  ３回目の更新です。(１回目(シリコンミトン)２回目(水なす)です）おせんべいの詰め合わせを頂きました色々な味のおせんべいが入っていましたパッケージも色々な色でカラフルで可愛い。銀色のパッケージに入っていて中が見えないおせんべいがありました開けたら唐辛子でまっかっか恐る恐る小さく割って食べてみました。「うっ！！！　か、辛い｣舌がいつまでもヒリヒリする辛さでした食べる前に写真を撮れば良かったのですが、すっかり忘れてしまい。写真用にもう一枚開ける勇気が今は無いので写真無しです次回の食べる勇気が出た時には写真を撮影して追加しますねわさび味はちょっぴり辛いだけで美味しかったです煎餅・あられの専門店 神田淡平神田淡平社員の一言ブログ神田淡平ファンブロガーサイトに参加中ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/30

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  水ナスを頂き調理しました…

  ２回目の更新です(１回目はこちら)浅漬けの素と一緒に頂いたので…娘２号(中１)がテレビで見たというレンジの裏技を使って。レンジで加熱してから漬け込むと短時間で出来上がるそうです。浅漬けの素には２時間と書かれていましたが、１時間で本格的に漬かりましたもう一本は…大好きな揚げびたしにしました。肉厚なので美味しかったです意外と高かったんですね種もあるんですねランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/30

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  シリコン　ミトン２個目到着しました…

  前回購入して、使い勝手が良かったので２個目購入しました左右が分かるように今回はピンクにしました。実際は左右どちらでも使えます熱いお肉とかを切るのにも便利です。オーブンの天板を冷やす時も濡れるのを気にしないで済むので楽チンです先にブルーを購入したのですが、少し柔らかくなっている？？ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/30

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  ５月２９日の歩数…

  本日の歩数…１３８６４歩仕事の時は通勤で１万歩は毎回行きますそのかわり足が痛いですランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/29

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  娘１号(中３)の修学旅行のおやつ…

  今日から娘１号は京都＆奈良へ修学旅行に行きます。新型インフルエンザが騒がれている中、横浜市(神奈川県？)は修学旅行決行です東京都の教育委員会は早い段階で延期が決まったそうです決まったもんは仕方ないので行きます（笑）３日分のおやつを持参するのですが…お菓子リストを渡され仕事の帰りにスーパーで購入して来ました。昨日はお弁当なしの早い帰宅だったのですが…｢早く帰ってくるんだから自分で買ってくれば？｣と言った所…来月の９日から中間テストが始るので(横浜市は２学期制なので定期テストは年に４回です)テスト範囲が配られたらしく｢勉強するから買いに行けない｣って（笑）塾には通っていないので(本人は頑として行きたくないと言い張っています（笑）)まー、たしかに塾に行っても体育の成績は上がりませんから（笑）残念！家で一人で頑張っています机に向かっていると勉強しているんだか？マンガを描いているんだか分かりませんお好きにして下さい（笑）　ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックをお願いします  応援クリックありがとうございます

  2009/05/29

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