復活ダイエット♪

2007/10/10

カテゴリ：自分のこと

今日は　旧「体育の日」

実は先月末日にスポーツクラブに仮入会していまして、
本当なら１０月１日から行くところ、
全く行けない日々が９日間続いていました。

２週間の仮入会なので、実を言えば本当に料金がもったいない話なのですが、
本入会すると２ＷＥＥＫ分の3,800円はキャッシュバック＆入会金０円という特典に引かれて
忙しくて殆ど行けない週だと分かっていながら仮入会したのでした(^_^;)

でも、今日はホント久しぶりに夕方までＯＦＦ！

それなら、一日でも二日でも行かない手は無い!!

という訳で、

生まれて初めてスポーツクラブに行ってきました(^o^)丿

まあ、何のことは無い、コ○ミスポーツの、子ども達のスイミングクラブとおなじ
クラブなので、コーチの方々とはほとんど顔見知りだったんですけどね(^^)

久々のスポーツ初日ということもあり、

今日はプールで自分のペースで平泳ぎ８５０ｍ
（半端な数字ですが１ｋｍまではちょっとキツクて。。。(^_^;)ﾑﾘﾊｼﾏｾﾝ）

４０分泳いで、その後ジャグジーに浸かって身体をほぐしてきました。

圧の強い「打たせ湯」があったので、
肩や腰に十分当ててコリをほぐすことが出来ました(^^♪

いつも子どもたちを連れて行ってギャラリーで見ているだけの所が
こんなに良いところだったなんて♪　もっと早く入会していれば良かった(^^ゞ

明日は、初めてクロールのレッスンとエアロビの軽めのコースのレッスンに参加してみます。

エアロビもダンスもジムも使い放題なので、ルンルン♪

エアロビは忙しくて挫折しちゃったけど、ちょっと経験者なのデス☆だから楽しみ♪

曜日に関係なく、行ける時に運動してこれる環境は
私にとってすごく良いかも

夫にも宣言しちゃったので

目指せ－１０ｋｇ！！！！(^^ゞ

１０ｋｇ痩せるまで退会できません。。。。ﾔﾙｼｶﾅｲ!!

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Last updated 2012/07/21　05:26:33 PM

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