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2008/04/08
カテゴリ：トレーニング
それにしても凄い嵐でしたね・・・
そんな嵐に負けず 今日もトレーニングへ行ってきました。 ～ベンチプレス～ ウォーミングアップ １１０ｋｇ×１回 成功 １２０ｋｇ×１回 成功 この辺は最近楽になりつつある。 １２５ｋｇ×１回 ケツ浮き成功 １１０ｋｇ×４回 ギリ １１０ｋｇ×４回 ４回目失敗 １１０ｋｇ×３回 他補助種目で終了。 釣りの大会も近いからこの辺で 勘弁してやったぜ！？ 疲れを残さない為にもね。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008/04/08 11:03:09 PM
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