KaneGonMAIL

今週は結構頑張った１週間だった。

月曜日：有酸素系トレーニング
火曜日：ベンチプレス
水曜日：プール
木曜日：ベンチプレス

４日連続でスポーツクラブへ通った。
要は・・・

暇って事（笑）

３０代になると肉体維持も大変（汗）
とにかく出来る時に一生懸命やって
いつまでも健康な体を維持して
楽しく釣りがしたいね♪

僕の事はこれくらいで
スポーツクラブで出会った
７０歳くらいのオジイちゃん
見た目は言っちゃ悪いが
もう老人レベル（笑）
しかし！！！このジジイが凄い！
ストレッチをやれば１８０度開脚
体重が５０ｋｇ台にもかかわらず
ベンチプレスをMAX８５ｋｇまでやる。
４０年後の僕に出来るだろうか？
＊生きていればだけど・・・（笑）

とにかく、元気なスーパーオジイちゃん
これからもスポーツクラブで会ったら
容赦なくイジメるからね♪