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カテゴリ:摂食障害・うつ
過食が始まってから、「食べたんだから余計に動かなきゃ」と極力一日中動いているようにしていました。まわりにも「よく動くねえ・・・」といわれて。
でも、やっぱりいくらエネルギーが有り余っているといっても、身体は疲労します。 最近過食がひどくなってさらに激しく運動するようになって、全身筋肉痛で疲労困憊、精神的にもかなりまいってきました。 ちょっとしんどくなってきました・・・。食べるのをやめればいいだけなんですが、どうしてもだめで・・・。拒食期には考えられなかったこの食事量。 体重増加もとどまることをしりません。 強がって、「もうすぐ治る兆しだ♪」なんていってもやっぱり怖い。怖いです。 お肉ぶよぶよのおなかを抱えるこの不快感。周りの目線の恐怖。 ・・・・ああ、いつになったら治まるの。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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