[ひとりごと]の記事一覧 | こころ、ぽかぽか。

私は・・・

私はこころが汚い人です。私はこころが卑怯な人です。私はこころが狭い人です。私はこころが弱い人です。私はこころがみにくい人です。今日、私が発した言葉たちをふーちゃんはすべて聞いていました。こんなお母さんでほんとにごめんね。ごめんね。素敵なお母さんになりたいのに、ほんとにだめだね。ごめんね。涙が止まりません。いつだって、こころがぽかぽかな人になりたい。

2007年09月16日

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いちご狩り。

連休初日の土曜日にいちご狩りへ行って来ました。我が家では毎年恒例です。大きな章姫は甘くて、とっても美味しかったです。でも、毎年思うのですが、そんなにたくさんは食べられないものですね～。すぐにお腹いっぱいになりました♪最近、葉酸のサプリメントを摂取しています。妊婦さんが妊娠初期に積極的にとるといい栄養素らしいです。私の場合、もう３ヶ月で遅いのかなと思いながら、飲んでいます。そんないちごも葉酸たっぷりだそうです。今日はふーちゃんに良い栄養素、いっぱい取ったよ～♪喜んでくれてるかな！クッキーもあるんですね・・・マタニティプラス葉酸クッキーピジョンサプリメント葉酸プラス 30粒明治ビオママ　スティックパック　13g×10本

2007年05月02日

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癒しの空間。

私は図書館が大好き。あの独特な空間と匂いにこころが落ち着き、癒される。予約していたレシピ本が入ったとのこと。今日もせっせと自転車で行って来た。楽しいこの本！見てるだけでワクワクします♪ある意味、衝撃的。野菜がこんな風に変身しちゃうなんて～♪でも私に作れるかしら・・・菜菜ごはん菜菜スイーツ

2007年03月14日

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しだれ梅と・・・

いやな予感。生理がきちゃいそうなそんな感じです。１回目のAIHくらいでは成功しないとは思っていたけど、少しの期待もあったので。また次、頑張ればいいことなんだけど。リウマチの調子はあいかわらずです。指の腫れ、足の裏、足首の痛み。我慢できないほどではないけど・・・リウマチってやっぱり治らないのかな～。週末お天気が良かったのでしだれ梅をみてきました。満開でした。

2007年03月07日

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チョコチップ入り簡単パウンドケーキ！

またパウンドケーキを作りました。チョコチップ入りです。ちょっとパサパサしてますけど美味しいです。最近、毎週焼いています。簡単にできるのと、小腹がすいたときにつまむのがいいです。これはｵｯﾄｸﾝと共同作業で。バレンタインのお返しで週末はｵｯﾄｸﾝひとりで作ります。手作りはお金がかからなくていいですね。

2007年03月06日

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バナナブレッド♪

先日、ネットで検索したレシピで久々にバナナブレッドを焼きました。お菓子はパンと違って力がいらないのでいいですね。キッチンがいい香りで包まれました。幸せ。しっとりしていてバナナの風味がきいて美味しかったです。でも・・・夫には不評でした。残念。かわいいレシピ本みつけたよ。モーニングブレッドとパンケーキ

2007年03月03日

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AKO天然酵母で豆乳パン。

はじめての天然酵母を起こしました。なんだか気になって何度もチェック。温度管理が難しかった。それで豆乳パンを焼きました。マクロビ風でバターや砂糖など動物性の物は一切いれず粉と塩と豆乳のみ。シンプルなパンです。でもコネコネがたいへんで実は手首が痛くてほとんど捏ねてません。材料を一緒に合わせただけ。ほんとはくやしくて半泣きになりながら捨てようと思った生地ですが、夫がふくらまなくても食べるといったのでそのまま時間をおいてみることにしました。17,18時間発酵させて生地をみるとふっくら～。びっくりです。酵母の力でしょうか？捏ねなくてもそれなりに美味しかったです。でもホームベーカリーがほしいな・・・私が使用した酵母です。パンの先生おすすめ！くせがなくて美味しいです。《AKO天然酵母》あこ天然酵母（ストロングタイプ）【500g】《AKO天然酵母》あこ天然酵母（ライトタイプ）【500g】

2007年02月14日

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レニエのケーキ。

オットクンが会社帰りにケーキを買ってきてくれました。一度食べてみたかったレニエのケーキ。HPはこちら。甘い物大好きだったけれどお砂糖は体を冷やすからと控えていました。久々のケーキにテンションアップです。春の新作ケーキばかり！どれも小躍りしたくなる美味しいケーキでした。幸せ♪ □■□気になるチーズケーキ■□■京都の高級抹茶を贅沢に使った無添加・無着色・無香料の「葉乃國」こだわりの抹茶チーズケーキ大人のチョコ、リッチな関係。グリオットチョコレートチーズケーキ

2007年01月30日

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さむっ・・・

今日の名古屋は朝から雪です。灯油を買っておいて良かった～。それにしても寒い！！体もここ2,3日は膝が痛くて上手く歩けてないし手もパンパンにむくんでいる。湿疹もひどくなるし。なので最近さぼっていた半身浴をまたはじめた。体を芯から温めないとね。今、使っているお味噌。すっごく美味しい！まろやかでコクがあり味に深みがでる。病気になってからなるべく天然の食材を探している。このお味噌のおかげでさらにみそ汁大好きになった♪立科麦味噌800gマクロビオティック食品無農薬栽培大麦(岩手産) 無農薬栽培丸大豆(岩手･青森産) 天塩万人好みの風味とコク原材料：大豆・大麦・食塩

2007年01月07日

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スーパーが好き！

大好きな場所。それは自然食品のスーパー（笑）とにかくいろいろ見てまわるのが楽しくて飽きない。病気になってから少しずつだけど食事を見直し、玄米や有機野菜などにかえたりしている。やっぱり食べ物は大事！体を作ってくれるのは食事。悪い添加物なんて体内に入れたくない！私のような病気持ちだとなおさら。でもねでもね、たま～にインスタント焼きそばとか食べたくなっちゃうのよね・・・

2006年12月17日

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ドモホルンリンクル到着！

肌荒れがひどくて以前からずっと気になっていたドモホルンリンクルの無料お試しセットを注文してみました。今まで使っていたものよりもちょっとベタつくのが気になりましたが、でも朝起きたときはしっとり～。欲しくなってきましたが、全部揃えるとけっこうなお値段に！化粧水と乳液だけ買ってみようかな。

2006年12月02日

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ＡＫＯ天然酵母で焼いたパン。

久々の更新です。やることがたくさんありすぎてでも、だるくてなかなか手が付けられなかったのですがようやく少し整理できました。リウマチの状態は寒さのせいか、痛みがひどくなっています。一日中、手は腫れっぱなし。足もずっと筋肉痛のような痛みが続いています。サプリはほとんど飲んでいません。あまりにも大きくて吐いちゃって飲み込めないのです。でも高いし、もったいないので、頑張ります。先日、天然酵母パン教室でこねた生地でおうちでお惣菜パンを作りました。形はいびつだけど、ふわふわで美味しかったです。こねる作業って、力のはいらない私には本当にたいへんでした。病気がひどくなる前にやりたいことやらなきゃと思い習い始めたけど、やっぱり無理かな～。でも、美味しいパンが焼けたときは、すごくうれしかったです。

2006年11月25日

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♪ピノに願い事♪

おくちが甘いものを欲してます・・・砂糖は身体が冷えるので、リウマチになってからは控えるようにしているのですが、もともと甘いものが大好き！！これは困りました。楽天ではスイーツがズラリ。あぁ、食べたーい（笑）近頃、オットクンはアイスのピノにはまっています。会社帰りにコンビニでいつも買って帰ります。最近のピノには、ひとつだけ星型が入っている時があります。星型はお願い事をしながら食べます♪今日のところはピノで我慢しよぅ・・・

2006年10月28日

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心もお掃除♪

最近、リハビリをかねて一日一部分のみ、徹底お掃除をしています。ほんとに一部分なんですけど、毎日コツコツやると年に三回やっていた大掃除が少しはラクになるかなと・・・今日は網戸。我が家は国道沿いなので、排気ガスやらほこりやらですぐに汚れちゃいます。あっという間に雑巾が真っ黒。４枚掃除しましたが、力尽きて２枚はお預けです。それにしても掃除って気持ちまでスッキリします。疲れさえも心地良い。心のお掃除もしてくれたかな！

2006年10月13日

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