きれい★きれい

[スポーツ　きれい☆きれい] カテゴリの記事

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  タイガーマスク　（伊達直人）　運動

  すさんだ事件、納得イカナイ政治。 そんな中、全国各地で盛んに行われている伊達直人（タイガーマスク）運動。ランドセルに文具品など、、、  心暖まります。久々にタイガーマスクの唄を歌いたくなりましたのでタイガーマスクの動画UPしまーす。   同じように、美ボディー・肉体改造・ダイエットを成功させるには、目的地となる理想のボディーをイメージングするのは非常に効果的です。男性ならだれしも、ブラッドピットの肉体に憧れるように女性なら、アンジェリーナジョリーや、藤原紀香さんのボディーをイメージジングに使うのは如何でしょか？ イメージングにお勧めな美しいボディラインを持つ女性神田うの　さん　熊田曜子　さん　杉本彩　さんほしのあき　さん　 ちなみに、オリコンが実施したスタイルがいいと思う女性アーティストランキングはこちら1位　安室奈美恵2位　幸田来美3位　浜崎あゆみ4位　BoA5位　谷村奈南 私事ですが、大肥満から1年で40キロものダイエットに成功しました。飛び出たお腹、デップリお腹のダイエット前1年前　125ｋｇの私日常生活でも体調の不調を感じることも多かったです。 ↓40ｋｇダイエットに成功しましたお腹は、すっきり引っ込み体調も優れました。 ダイエット時は便秘に悩まされるといいますが、そんなことも、ハーブサプリのお陰で全くなくスムーズにダイエットに集中できました。腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　 別人のようでしょう！！（友人にもかなり驚かれてます。）デップリ出てたお腹もスッキリとし今や腹筋で割れました。実感した日々の健康に感謝致しております。サプリメント先進国アメリカから無駄な流通コストを削減し直送される医療向けサプリメントをご案内してます。ブームに流されなず、厳しいサプリ大国で70年も指示され続ける無添加・天然サプリメントはビタミンを壊さないコールドプロセス製法と原材料にこだわった完全天然製品。中でも、ハーブを主とした便秘解消サプリのデイリーバイオベーシックスは全世界で100万人あ愛用されてます。特に、そのデイリーバイオベーシックスが入ったプログラムAプラスはリピーターの大人気商品で、店長も、愛飲のサプリメントです。どうぞ、みなさまも健康を手に入れて活力アル毎日を過ごしてくださいませ。ダイエット・便秘解消・肌荒れ解消に！！きれないボディラインづくりに！！医科向け高品質サプリをお得な割引のきく定期便でとりましょう。全世界で100万人が指示する力強いパワーサプリプログラムAプラスお勧めです。短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIスーパーサプリメント お勧めです。  手軽にハーブでしっかり、デトックスダイエットできちゃうのはこちら。↓整腸作用促進・便秘解消・花粉症対策・美肌促進と次々とお喜びの声が寄せられる圧倒的なデイリーバイオベーシックス（通称バイオ）はバランス良く栄養補給体全体の浄化を促進必須ビタミン・ミネラル摂取推奨量を100％カバー天然素材のミラクルサプリメントなのです。 花粉症対策に、腸内環境を整え美肌生活をも応援しますスーパーサプリメント。デイリーを含むお得なセット商品はこちらバイオとプロアンセノルズがsetになったお得なプログラムAプラス↓ 高い人気を誇る美肌サプリメント「フォーエバーヤング」がお肌の質感と機能を支える重要な成分ヒアルロン酸入りとなりました。乾燥時期はお肌のトラブルに頭が痛いところですよね。「フォーエバーヤング」はあなたの大切なお肌に特別な栄養を与えるころにより、新鮮で、若く健康な状態を保つことができます。・目立つ皺、小じわを抑えます。・健康なコラーゲンであなたのお肌をサポートします。・お肌に弾力性を与え、肌へのくすみと回復を助けます。【体験談】フォーエバーヤングが私の人生を変えたたった一枚の写真は...、何千もの言葉と同じ価値があると いわれています。言葉だけではフォーエバーヤングが私の人生を変えてくれた事実 縫った傷痕の赤みが抜けていき、縫って尖ったエッジの部分が肌とスムーズになじみ始めたのです。数ヶ月後には、もう全くと言ってよいほどに目立たなくなったのです！   ヒアルロン酸は加齢とともに減少する傾向にあることが判明されています。なので、積極的に食事やサプリメントなどで内側から補い、若さと健康を保つ必要があるのです。 若さと美貌と健康の為にフォーエバーヤングタブレットプログラムAプラスお勧めです。 大阪を中心に活動するパーソナルトレーニングUクラブダイエット、肉体改造をアシストするプロ集団

  2011.01.13

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  １日6分で腹筋を6つに割る方法

  参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓   　 ユーチューブで見つけました。シックスパックをつくる腹筋運動。    ＜トレーニングメニュー＞1． ひざ上げ（ニー・アップ） × 20回↓2． 足上げ（レッグ・レイズ） × 20回↓3． 擬似自転車こぎ（サイクル） × 20回↓10～20秒 休憩↓4． リバース・クランチ × 20回↓5． 足置き（足上げ）クランチ × 20回↓6． 尻上げ × 20回↓10～20秒 休憩↓7． クロス・クランチ × 20回（左右交互に10回ずつ）↓8． リーチ＆タッチ × 20回（左右交互に10回ずつ）↓9． クロスレッグ・リバース・クランチ × 20回（脚を組み替え左右10回ずつ）   私事ですが、大肥満から1年で40キロものダイエットに成功しました。飛び出たお腹、デップリお腹のダイエット前1年前　125ｋｇの私日常生活でも体調の不調を感じることも多かったです。 ↓40ｋｇダイエットに成功しましたお腹は、すっきり引っ込み体調も優れました。 ダイエット時は便秘に悩まされるといいますが、そんなことも、ハーブサプリのお陰で全くなくスムーズにダイエットに集中できました。腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　 別人のようでしょう！！（友人にもかなり驚かれてます。）デップリ出てたお腹もスッキリとし今や腹筋で割れました。実感した日々の健康に感謝致しております。サプリメント先進国アメリカから無駄な流通コストを削減し直送される医療向けサプリメントをご案内してます。ブームに流されなず、厳しいサプリ大国で70年も指示され続ける無添加・天然サプリメントはビタミンを壊さないコールドプロセス製法と原材料にこだわった完全天然製品。中でも、ハーブを主とした便秘解消サプリのデイリーバイオベーシックスは全世界で100万人あ愛用されてます。特に、そのデイリーバイオベーシックスが入ったプログラムAプラスはリピーターの大人気商品で、店長も、愛飲のサプリメントです。どうぞ、みなさまも健康を手に入れて活力アル毎日を過ごしてくださいませ。ダイエット・便秘解消・肌荒れ解消に！！きれないボディラインづくりに！！医科向け高品質サプリをお得な割引のきく定期便でとりましょう。全世界で100万人が指示する力強いパワーサプリプログラムAプラスお勧めです。短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIスーパーサプリメント お勧めです。  手軽にハーブでしっかり、デトックスダイエットできちゃうのはこちら。↓整腸作用促進・便秘解消・花粉症対策・美肌促進と次々とお喜びの声が寄せられる圧倒的なデイリーバイオベーシックス（通称バイオ）はバランス良く栄養補給体全体の浄化を促進必須ビタミン・ミネラル摂取推奨量を100％カバー天然素材のミラクルサプリメントなのです。 花粉症対策に、腸内環境を整え美肌生活をも応援しますスーパーサプリメント。デイリーを含むお得なセット商品はこちらバイオとプロアンセノルズがsetになったお得なプログラムAプラス↓ 高い人気を誇る美肌サプリメント「フォーエバーヤング」がお肌の質感と機能を支える重要な成分ヒアルロン酸入りとなりました。乾燥時期はお肌のトラブルに頭が痛いところですよね。「フォーエバーヤング」はあなたの大切なお肌に特別な栄養を与えるころにより、新鮮で、若く健康な状態を保つことができます。・目立つ皺、小じわを抑えます。・健康なコラーゲンであなたのお肌をサポートします。・お肌に弾力性を与え、肌へのくすみと回復を助けます。【体験談】フォーエバーヤングが私の人生を変えたたった一枚の写真は...、何千もの言葉と同じ価値があると いわれています。言葉だけではフォーエバーヤングが私の人生を変えてくれた事実 縫った傷痕の赤みが抜けていき、縫って尖ったエッジの部分が肌とスムーズになじみ始めたのです。数ヶ月後には、もう全くと言ってよいほどに目立たなくなったのです！   ヒアルロン酸は加齢とともに減少する傾向にあることが判明されています。なので、積極的に食事やサプリメントなどで内側から補い、若さと健康を保つ必要があるのです。 若さと美貌と健康の為にフォーエバーヤングタブレットプログラムAプラスお勧めです。

  2010.10.05

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  大阪国際女子マラソン（長居公園内、長居陸上競技場からスタート）

  1月31日、今週の日曜日　この時期恒例の大阪国際女子マラソンが地元、大阪市東住吉区よりスタートします。 長居陸上競技場をスタート＆ゴールにし、大阪城や御堂筋など大阪のランドマークを駆け抜ける国際陸連公認レースです。世界の強豪たちと大和なでしこの熱い戦いが、新春の浪速路で繰り広げられます。 また長居競技場の正面広場では、子どもが楽しめる雪遊びができるスポット、足湯やグルメコーナーなどのイベントもあります。 お子さん連れで、雪合戦にマラソン観戦に長居公園へ行かれるなんて如何でしょうか？ お帰りの際には、お食事・お買い物にお掃除ソムリエ　株式会社フロンティアご愛用の賑やかな駒川商店街へ是非どうぞ！！ 【不動産管理会社・不動産オーナーさまのパワーツール日記はコチラ 】 営業は、印象の強さ（信頼おけるか？いなか？）この清掃管理費が入力後、スグにお手元の携帯に届くスピードが、出来る不動産管理会社としての印象を決定付けるでしょう。まさに不動産管理会社（営業マン）のパワーツールとなります。出先（携帯）でも、パソコンでもお気軽にご利用下さいませ。 クチコミで広がる良くて安い清掃には理由がある マンション清掃　オンラインお見積は、こちら (ダイエット） ダイエット・便秘解消・肌荒れ解消にも役立つかも？ （便秘解消11か条） ！！便秘解消（美肌）への道、便秘解消の心得11箇条！！1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）3.乳酸菌を充分に摂る。4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）　サインを感じ取ろう。 5.食物繊維を多く摂る。　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・　　　　　　　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。） 6.水分を充分に摂る。7.朝食を摂る。8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。10.頭痛、肩こり、めまいも便秘　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）※脱、下剤。　脱、浣腸。究極の便秘解消ダイエット定期パックプログラムAプラスはこちら短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIスーパーサプリメント お勧めです。 食材の不安定なニュースに凹むことなくきれないボディラインづくりしたいものです。大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体によいものを定期便でとりましょう。 7/2大阪府内の新型インフルエンザ患者が出た際の日記はこちら（インフルエンザの感染経路や予防法などを記載してます。）■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。【月額3000円（税別）から始まる、 　　　　　駐車場清掃：経費削減Lコース】詳しくは、こちらマンション（月額3500円から、駐車場清掃（月額3000円から、1分お見積はこちら！！（お気軽にどうぞ）大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓ダイエットサプリメント             　お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　

  2010.01.26

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  ガン発覚後も、アースマラソン続行（不屈の闘志　寛平ちゃん）

    前人未到のアースマラソン（世界一周）に挑戦中の間寛平 さんが公式ブログで、検査結果「前立腺のがん」であることを告白しました。個人的な私の話ですが、ボクシングを始める前、小学校3年生の頃より大学生まで11年間フルコンタクト空手をしていました。当時、モーレツしごき教室という番組があり私が通っていた空手道場の師範（先生）と交流の深い間寛平 さんや、池乃めだかさんがよく道場に来られてました。小学校5年生の私と間寛平 さんが組手をしてました。子どもながら必至に殴り、蹴る、私に当時の間寛平 さんのギャグ「かかか、かんにんなぁー、、、、」「わたしが、なにしたん、、、、」と叫び、 爆笑を取りながら逃げ回っていました。子どもが好きで人を楽しませるのが好きで、秘めた強いスピリッツをお持ちの間寛平 さんをそれから、大ファンになり応援してました。マラソンを走られるようになり、笑と同じく、人を熱く感動させる行動に、さらに間寛平 さんという魅力に惹かれてました。ボクシングをするようになった私は、心が折れそうになったらビデオにとった間寛平 さんのスパルタスロンの模様などをみて 心を奮い立ててました。今回の検査結果が「前立腺がん」とわかったあとも、「先生の言うことを聞き、スタッフの言うことを聞き、自分の夢であるアースマラソン、ゴールに向けて１日も早くゴールして、病気を治すように頑張って帰ります。明日からその治療、薬を飲み始めます。僕以外にも、大変な病気の方もいてると思うんですけど、みんなも頑張ってください。僕も頑張ります。」と1月15日からアースマラソンを再スタートするとのことです。不屈の精神、感動と勇気を与える偉大なみんなの寛平ちゃん、がんばれぇー！！寛平さんから沢山の勇気を貰った1人として心より応援してます。アースマラソン公式ブログはこちら   経費削減のおり、安く良いものを求めましょう。僅かでもお支払いになられるなら、安かろう悪かろうでは諦めが付きません。お客様に直接対面された担当者が施工責任者となる安心感。良いものを、どこよりも安く！  東住吉区針中野・駒川中野から地元はもちろん、 大阪・兵庫・奈良・京都にまごころ清掃を発信中です。！！まごころ清掃フロンティア！！  マンション清掃　月額3500円から、 駐車場清掃　月額3000円から、1分お見積はこちら！！（お気軽にどうぞ） (ダイエット） ダイエット・便秘解消・肌荒れ解消にも役立つかも？ （便秘解消11か条） ！！便秘解消（美肌）への道、便秘解消の心得11箇条！！1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）3.乳酸菌を充分に摂る。4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）　サインを感じ取ろう。 5.食物繊維を多く摂る。　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・　　　　　　　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。） 6.水分を充分に摂る。7.朝食を摂る。8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。10.頭痛、肩こり、めまいも便秘　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）※脱、下剤。　脱、浣腸。究極の便秘解消ダイエット定期パックプログラムAプラスはこちら短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIスーパーサプリメント お勧めです。 食材の不安定なニュースに凹むことなくきれないボディラインづくりしたいものです。大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体によいものを定期便でとりましょう。 7/2大阪府内の新型インフルエンザ患者が出た際の日記はこちら（インフルエンザの感染経路や予防法などを記載してます。）■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。【月額3000円（税別）から始まる、 　　　　　駐車場清掃：経費削減Lコース】詳しくは、こちらマンション（月額3500円から、駐車場清掃（月額3000円から、1分お見積はこちら！！（お気軽にどうぞ）大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓ダイエットサプリメント       　お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　

  2010.01.14

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  ボクシング　名城信男VSウーゴ・カサレス（大阪府立体育館観戦）

   9月30日、タイトルマッチ観戦に大阪府立体育館に行って参りました。タイトルマッチセレモニーには、ファイティング原田さんもリング上に。そして、話題の大阪府知事の橋本知事さんもリングイン。 会場大歓声となりました。各著名人のほかに、会場には現役、歴代の世界王者が揃う試合前から観客がざわめくほどの 豪華な雰囲気で試合を向かえることとなりました。壮絶なノックアウトを続ける 長谷川穂積さん先日、世界スーパーウェルター級暫定王者になった石田くん。六車 卓也　先輩畑中 清詞 さん　などなど。そして、ウーゴカサレス陣営には、 あの元WBA・WBC世界スーパーフライ級統一チャンピオン、クリスチャン・ミハレスがついてました。（ものスゴイオーラ放ってました。！！）そうそう、あのジョー小泉さんもいらっしゃいました。（エキサイトマッチファンには堪らない。笑）高校時代からの親友と見に行ったのですが、ハイレベルな世界戦をSRS席30.000円という絶好の席でみたということもあり、かなり興奮しました。メキシコからやってきたランキング1位のウーゴ・カサレスは、序盤から巧みな距離感と常にフェイントを使った攻撃力が光ってました。ボクシングツーな親友と共に、 そのテクニックの高さに唸ってました。「さすがは、ボクシング王国メキシコが輩出したランキング1位の選手だ！！」結果は、チャンピオン名城選手が後半果敢な距離を詰める猛ラッシュをみせ多彩なカサレスを追い込み、ドロー防衛という結果になりました。1Rから12Rまで、これだけフルに観客を魅せれる両選手に大きな拍手を送りたく思います。いやぁー、ボクシングって本当に素晴らしいです。おかげで、いい空気沢山吸ったので、頂いた感動のエネルギーを、存分にお仕事に注ごうっと！！（名城チャンピオンの精神力は本当に素晴らしいです。尊敬します。） ダイエット・便秘解消・肌荒れ解消にも役立つかも？ （便秘解消11か条） ！！便秘解消（美肌）への道、便秘解消の心得11箇条！！1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）3.乳酸菌を充分に摂る。4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）　サインを感じ取ろう。 5.食物繊維を多く摂る。　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・　　　　　　　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。） 6.水分を充分に摂る。7.朝食を摂る。8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。10.頭痛、肩こり、めまいも便秘　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）※脱、下剤。　脱、浣腸。究極の便秘解消ダイエット定期パックプログラムAプラスはこちら短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIの栄養食　プロテインバー スマートバーは、低GIかつ栄養価の優れた食品です。天然素材だけで作られたこのおいしいバーには、複合炭水化物、体に良いタイプの脂肪、高品質たんぱく質食物繊維が含まれています。糖アルコール、トランス脂肪、人口甘味料は一切使用していません。血糖値を急激に上下させることなく、長時間にわたって持続的にエネルギー供給します。手軽に持ち歩ける、必要栄養素をタイミング逃さすことなく摂れる   低GIスーパーサプリメント お勧めです。 食材の不安定なニュースに凹むことなくきれないボディラインづくりしたいものです。大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体によいものを定期便でとりましょう。 7/2大阪府内の新型インフルエンザ患者が出た際の日記はこちら（インフルエンザの感染経路や予防法などを記載してます。）拡大する新型インフルエンザに対してクチコミで広がるマンション清掃のフロンティアでは積極的なインフルエンザ対策を実施しております。 1分以内で届く、安く素早いマンションお見積は、こちらより ■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓　お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント

  2009.10.02

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  極め続ける男「イチロー語録」（便秘解消１１か条）

  ２００5年７月13日結局ないものを欲しがる。■5年連続球宴に出場し、適時打■「１年目のように子どものような気持ちはない。寂しいといえばいえるし、うれしいことでもある。１年目の気持ちを今も同じように持っていたら問題。（同時に）気持ちの高ぶりが欲しいとも思う。結局、ないものを欲しいがる。」 2005年１０月1日重圧クリアしないと何かを越えられない■５年連続２００安打達成■「シーズン前、まず200本だね、とよく人に言われた。その言葉を聞くときに物凄く恐ろしくなった。（前年262安打を打ち）あり得ないことをしてしまった、自分で自分の首を絞めるとはこのことと思っていた。でもきょう、この200という数字がすべてを救ってくれた。毎年200本が近づいてくると、必ず苦しむ時期があるが、その重圧を避けて通ろうとするなんてばかげている。それをクリアしないと何かを越えられない」 ２００９年４月１７日頂の景色、見たかった■張本氏を抜き日本選手最多安打■「ヒットになった時、『俺の記録を超えるのはお前だけだ』と1995年に張本さんに言われたことを思い出した。先見の何とか、というやつですか。そのことに驚く。張本さんが見ていた景色がどんなものなのか、頂に上がった時に景色を感じてみたかった。きょう上がって、すごく晴れやかな感じで、いい景色だった」 このほか、偉業を成し遂げ続ける男イチローさんの語録が年代別に紹介されています。こちらです。  （便秘解消11か条） ！！便秘解消（美肌）への道、便秘解消の心得11箇条！！1.骨盤をゆるめ、骨盤の歪みをなくす便秘解消運動を行う。2.ぜん動を促進させる運動を行う。（お腹のマッサージ・腹筋）3.乳酸菌を充分に摂る。4.腰痛で便秘（便がたまりお腹が張り腰に負担が掛かっている）　サインを感じ取ろう。 5.食物繊維を多く摂る。　（特に水溶性食物繊維、果物・野菜・海藻・　　　　　　　　　　芋類などで便を柔らかくしてくれます。） 6.水分を充分に摂る。7.朝食を摂る。8.ストレスをなくそう。（ハーブは有効）9.肌荒れは、便秘（老廃物が溜まっている）サイン敏感に感じ取とう。10.頭痛、肩こり、めまいも便秘　（腸内の毒素は自律神経の乱れに影響している）サイン11.起きてスグ便座に座る。（習慣性をつける）※脱、下剤。　脱、浣腸。究極の便秘解消ダイエット定期パックプログラムAプラスはこちら短期集中ダイエット：低GI食品ダイエット情報はこちら。 脂肪の蓄積を防ぐのが低GI食品ダイエットです。 低GIの栄養食　プロテインバー スマートバーは、低GIかつ栄養価の優れた食品です。天然素材だけで作られたこのおいしいバーには、複合炭水化物、体に良いタイプの脂肪、高品質たんぱく質食物繊維が含まれています。糖アルコール、トランス脂肪、人口甘味料は一切使用していません。血糖値を急激に上下させることなく、長時間にわたって持続的にエネルギー供給します。手軽に持ち歩ける、必要栄養素をタイミング逃さすことなく摂れる   低GIスーパーサプリメント お勧めです。 食材の不安定なニュースに凹むことなくきれないボディラインづくりしたいものです。大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体によいものを定期便でとりましょう。 7/2大阪府内の新型インフルエンザ患者が出た際の日記はこちら（インフルエンザの感染経路や予防法などを記載してます。）拡大する新型インフルエンザに対してクチコミで広がるマンション清掃のフロンティアでは積極的なインフルエンザ対策を実施しております。 1分以内で届く、安く素早いマンションお見積は、こちらより ■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント大阪のマンションお掃除は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安い

  2009.09.21

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  イチローの胸に光る「９」の意味

   数々の記録を残し続けるイチローさんの胸に光ったナンバー9のペンダントは年間最多安打を記録した２００４年に弓子夫人からプレゼントされたものだそうです。   また、そのペンダント9に込められた意味とは   「９年連続２００安打記録と野球は９（ナイン）から始まる」という意味が込められているそうです。      数々のトップアスリートは、こだわりを持って競技（練習）に取り組まれていることが多く見受けられますがイチロー選手の記録はこだわりが生んだ記録でもあると思います。サポートされる夫人の力も大きいんでしょうねぇー。    トップアスリートの影に、良妻ありです。   個人的に世界的スポーツ選手の中でも、イチローさんへの尊敬は特別なものです。 イチローさん。　まさに、プロの中のプロだ！！       7/2大阪府内の新型インフルエンザ患者が出た際の日記はこちら（インフルエンザの感染経路や予防法などを記載してます。）拡大する新型インフルエンザに対してクチコミで広がるマンション清掃のフロンティアでは積極的なインフルエンザ対策を実施しております。  1分以内で届く、安く素早いマンションお見積は、こちらより ■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント大阪のマンションお掃除は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安い 

  2009.09.15

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  ヘビー級ボクサー　ゼウスさんエキシビジョンマッチ

  昨日8月23日は、大阪帝拳同期のOBで友人の息子さんがボクシングのプロデビュー戦を迎えるとのことで大阪天王寺区にあるクレオ大阪中央に応援に行って参りました。当日はエキシビジョンマッチで、大阪プロレスに所属されているゼウスさんのボクサー転向、初披露の日ということもあり会場は超満員でした。ご存知の通り、ゼウスさんは大阪プロレスの看板レスラーの１人で、フライパンを折り曲げたり、２１５キロの曙を投げ飛ばす仰天パフォーマンスで人気があります。また０４年に大阪ボディービル選手権ライトヘビー級で優勝。０６年１１月に大阪プロレスに入団し、ヒールユニットのバッドフォースの一員でデビュー。昨年５月、ハッスルにも参戦されました（スポニチの記事より）パンフレットには安い　お客さま視点のマンション清掃会社　フロンティアの広告も載せていただけました。ゼウスvsRYO　エキシビジョンマッチゼウスさん初エキシビジョンエキシビジョンマッチ後のインタビュー（宣言）ボクシングも、やはり生に限りますねぇ～本当に、熱いものが伝わりました。今日も大好きなお仕事に励むぞ！■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良いクチコミおそうじ会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のおそうじ会社　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！関節と美、健康へのサポートサプリメントアクティブな毎日を満喫するには、関節機能の維持も全般的な健康も大切です。フュージョンズ・レッドまさにスゴイサプリメントです。お酒を飲まれる方には特にお勧めのデイリーバイオベーシックス大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体の健康的なバランスをとりたいものです。みなさん、十分な睡眠摂れてますか？体脂肪を燃やす栄養素とってますか？日ごろの不摂生が気になる方、是非、プログラムAプラスお勧めです。なんといっても、割引のきくお得な定期購入をご利用の皆様の反響が違います。特にお勧めします。　プログラムAプラス　デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント大阪のマンションお掃除は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安い

  2009.08.24

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  ボルト、世界新記録で世界陸上100ｍ優勝

  100ｍといえば、カールルイスｖｓベンジョンソン　との対決が印象的でしたがこの世界陸上でウサイン・ボルト（ジャマイカ）さんの9秒58という世界記録は、まさに驚異的でした。スポーツ史上最も単純である。「走る」という動作多くのスポーツの中にもある、この動作。単純なものほど、複雑で単純に見えるものほど、奥が深い。常人には計り知れない、努力と精神力が結集した結果なのでしょう。世界一、早い男ウサイン・ボルトさん是非、生で見てみたいです。早い、強い、力がある、、男として永遠に惚れる3ワードです。大切な身体、大切な家族、大切な人の為にも心、身体の健康的なバランスをとりたいものです。みなさん、十分な睡眠摂れてますか？体脂肪を燃やす栄養素とってますか？日ごろの不摂生が気になる方、是非、プログラムAプラスお勧めです。なんといっても、割引のきくお得な定期購入をご利用の皆様の反響が違います。特にお勧めします。　プログラムAプラス　デイリーバイオベーシックスに　　　　　　含まれる圧巻の成分ほうれん草・大豆イソブラボンエキス・アエロラ緑茶葉・ケール・ローズヒップ・ローズマリー・イチョウ葉エキス葉酸・アリファリポ酸・ナイアシン・亜鉛・マグネシウムなどなど、デイリーバイオベーシックスと抗酸化サプリメントである飲む美容液、プロアンセノルズのお得セット商品　プログラムAプラス　お身体の為に、決まったリズムで栄養素を補給してあげることが必要です。ASAP会員でご購入手続きされることで、安価で定期的にご希望商品が届きます。お勧めのASAP会員、是非ご利用下さいませ。また高品質サプリメントが格安で定期的ご購入頂けるASAP会員もお勧めです。ダイエットサプリメント■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良い口コミお掃除会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のおそうじ　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！関節と美、健康へのサポートサプリメントアクティブな毎日を満喫するには、関節機能の維持も全般的な健康も大切です。フュージョンズ・レッドまさにスゴイサプリメントです。タフな男が求める滋養強壮サプリメントノコギリヤシ　亜鉛　男性特有の悩み　お酒を飲まれる方には特にお勧めのデイリーバイオベーシックス積極的なボディーデザイン！参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント大阪のマンションお掃除は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安いからだづくりサプリメントダイエットに、お子さんの栄養食品として新登場プロテインバースマートバースマートバーは、天然素材だけで作られたとってもおいしいバー！複合炭水化物、体に良いタイプの脂肪、高品質のタンパク質、食物繊維が含まれています。

  2009.08.17

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  ボディメイク、肉体改造シーズン

  ジムでトレーニングはしてますが、ジムプラスホームトレでも確り追い込みたいです。そんなこんなで、昨日は、設置予定のホームトレーニング器具を見にショップへ行ってまいりました。俄然心が傾いているのがこちらタフスタックさんのパワーラック全てのトレーニングがこなせるこの器具にほぼ決まりなのですが、問題は、床面の補強です。設置は1Fですが、通常の木床（フローリング）では重要に耐えれないものなのか？心配してます。より適用な補強をまず決めなければ。（汗）おいしくバランスよくダイエット・肉体改造に！トリプルプロテインシェイク（チョコレート・バニラ味）お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント↓究極の抗酸化物質が含まれたサプリメント（飲む美容液といわれる）プロアンセノルズがお勧めまた海洋性エキスやコラーゲン形成アミノ酸等を多く含む フォーエバーヤング でお肌の老化や癌の予防に努めましょう。もちろん野菜・果物など含まれるビタミンもデイリーバイオベーシックスも重要です。そんなプロアンセノルズとデイリーバイオベーシックスが含まれたプログラムAプラス、エイジングケアセット（エイジングケアの「プロアンセノルズ」、ぷるぷるのお肌を応援する「フォーエバーヤング」に、美しさをつくるのに欠かせないコエンザイムQ10をセットにしました。いつまでも若々しくはずむような美しさのために。）は中でもお勧め。しっかり栄養補給して十分な睡眠をとり、身体の中から外から紫外線対策を！！美容情報はこちら■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良い口コミお掃除会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のお掃除　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！関節と美、健康へのサポートサプリメントアクティブな毎日を満喫するには、関節機能の維持も全般的な健康も大切です。フュージョンズ・レッドまさにスゴイサプリメントです。タフな男が求める滋養強壮サプリメントノコギリヤシ　亜鉛　男性特有の悩み　お酒を飲まれる方には特にお勧めのデイリーバイオベーシックス積極的なボディーデザイン！究極のクチコミサプリメントで参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント～腸内きれい宣言～1.食物繊維を積極的にとる2.乳酸菌を摂る3.基礎代謝を上げる行動をとる4.ぜん道運動を促進させる5.疲労（ストレス）を貯めない6.35種類の果物と野菜、17種類のハーブが入ったサプリメントを摂る7.沢山の水を摂る大阪のマンション清掃は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安いからだづくりサプリメントダイエットに、お子さんの栄養食品として新登場プロテインバースマートバースマートバーは、天然素材だけで作られたとってもおいしいバー！複合炭水化物、体に良いタイプの脂肪、高品質のタンパク質、食物繊維が含まれています。

  2009.07.20

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  卓越した技術、長谷川穂積　さんか？平野区杭全神社　夏祭りか？

  試合中もミット打ちのように動けるチャンピオン。祭りか？ボクシングか？さーどっち！！古き良き大坂（大阪）商人の魂が残っている土地柄で重要文化財の中で繰り広げられる平野区最大のお祭り。それとも絶品のWBCバンタム級チャンピオン長谷川穂積さんの試合をライブで見るか？寸前まで迷いましたが、チャンピオンは、きっと勝って下さるだろうと信じ。ジックリ録画でみることにし、お祭りに行ってまいりました。平野区にある杭全神社ですが、平野区のみならず隣接する東住吉区、生野区から沢山の方がこられてました。恒例の金魚すくいから、夜店の王道「綿菓子」まで一通り満喫しました。帰宅してから、WBC世界フェザー級タイトルマッチから観戦！！（ナマで見ればよかったです。　　　　　　　冷汗　いい試合でした。）粟生隆寛（19戦17勝8KO）VSエリオ・ロハスドミニカからきた世界1位のエリオ・ロハス（なんと、プロアマ通じて　　ダウン経験が一度も無いという怪物）戦績も（21戦20勝13KO1負け）この凄さ。1負けもスプリットディションによる判定で実際の負けはないとさえ言われてます。ロハスはアマでもナント205勝を積み上げてます。スタンスが広く懐が広い上に、右のストレートにモーションがなくのびてくる。非常に責めづらいタイプ。粟生さんは残念でしたが、エリロ・ロハスさんは離れ際も左を伸ばし、しっかり粟生さんを攻め込ませない優れた技術を持った選手だと思います。左を掻い潜って中に入っても、あのモーションの無い右が待っていて本当に責めにくい強い選手でした。新世界フェザー級チャンピオンエリオ・ロハスそして、メインイベント長谷川穂積VSネストール・ロチャー（アメリカ育ちのメキシコ人）ジャブは距離を測るパンチとして試合を大きく左右します。そのジャブ（距離）を　測ら（打たさ）せないよう、相手左（ジャブ）グローブをミットうちのように繰り返し打っていたのが印象に残りました。ロチャーはジャブを打ち出す前に自身の左が長谷川チャンピオンのジャブで打ち止められた為、前にも出れずロープを背負うボクシングを強いられたと思います。ロチャにパンチを打たさせない、もしくは打たせるときにはカウンターを打てる体勢でプレッシャーを掛け続けたチャンピオン。ロチャーは左、右に廻り（転回）ながらの後退ボクシングへとなり、その中で露呈したロチャーの弱点を見逃さなかったチャンピオンはスゴイ。ロチャーは右に移動する際に左が下がりながら脚を運んでいるのです。それを確認してたかのようでした。その右の移動に対してショートの左ストレートでロチャの左ガードを完全に下げさせ、右フックでアゴを打ち抜き決定的なダウンを奪いました。非常にクレバーで冷静に組み立てられたボクシングテクニックに大拍手のKOです。この1RTKO（2分28秒）で、ナント30年ぶり4試合連続KO防衛という偉業も成し遂げられました。しかし驚きはそれ以上に今回の技術面の充実ぶりではないでしょうか？強い、クレバーなチャンピオン長谷川穂積さん。更にチャンピオン長谷川穂積さんの名前がビックネームへと登ることと思います。本当におめでとうございます。杭全神社じゃらんさんでの杭全神社のご紹介文です。平安時代初期の征夷大将軍・坂上田村麻呂（さかのうえのたむらまろ）の孫・当道（とうどう）が素戔嗚尊（すさのおのみこと）を勧請して第一殿に平野郷の氏神として祀り、創建したと伝えられている古社。3社殿とも、国の重要文化財。境内には、樹齢800年とも1000年とも言われる大クスノキ（府の天然記念物）のほか、樹齢約500年の「垂乳根（たらちね）の銀杏（いちょう）」の巨樹がある。この巨樹に願いをかけると、母乳の出がよくなったり、乳房の病が治ると伝えられている。■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良い口コミお掃除会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のお掃除　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、クチコミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！関節と美、健康へのサポートサプリメントアクティブな毎日を満喫するには、関節機能の維持も全般的な健康も大切です。フュージョンズ・レッドまさにスゴイサプリメントです。タフな男が求める滋養強壮サプリメントノコギリヤシ　亜鉛　男性特有の悩み　お酒を飲まれる方には特にお勧めのデイリーバイオベーシックス積極的なボディーデザイン！究極のクチコミサプリメントで参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛 婚カツ！！サプリメント運動と食事、必要な栄養素が入り込める空間作り（デトックス）を日々の生活に入れるぞ。～腸内きれい宣言～1.食物繊維を積極的にとる2.乳酸菌を摂る3.基礎代謝を上げる行動をとる4.ぜん道運動を促進させる5.疲労（ストレス）を貯めない6.35種類の果物と野菜、17種類のハーブが入ったサプリメントを摂る7.沢山の水を摂る大阪のマンション清掃は、まごころ清掃フロンティア安い　口コミ清掃会社　マンション清掃　フロンティア大阪　ガラス清掃　口コミ清掃　フロンティア　足場代が削減され高所作業が安いからだづくりサプリメントダイエットに、お子さんの栄養食品として新登場プロテインバースマートバースマートバーは、天然素材だけで作られたとってもおいしいバー！複合炭水化物、体に良いタイプの脂肪、高品質のタンパク質、食物繊維が含まれています。

  2009.07.15

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  スカッシュとベンチプレス

  以前のスポーツジムでスカッシュにハマってました。巨体を揺らしながら、果敢にボールにくらい付いて！球技が苦手な私でも童心に戻ったかのように気が付けばボールを追いかけて走り回ってしまうスカッシュ。こりゃ結構面白いです。以前のジムが閉鎖になっちゃって、遠のいてましたが、今のジムでふとスカッシュの話になり大阪は住之江区にあるセントラルジムまでスカッシュをしに行きました。写真左は以前のジムからお世話になっていますSさん。右は大阪市平野区で絶品の割烹料理屋さんを営まれているお友達のIさんです。久々のスカッシュめちゃめちゃ面白かったですが、、、、ブランクは大きい。。。汗休憩時に、住之江にはベンチプレスの日本記録保持者（未公認世界記録もお持ち）の、こうさんが所属されているので、いらっしゃったらラッキーと思い挨拶に伺いました。念は通じまして、見事お会いすることが出来ました。今年の最初に、ベンチプレスを180ｋｇ・185ｋｇをあげて今年は200ｋｇを目指そうとしていた矢先、胸を痛めてしまった際こうさんには、非常にお世話になりました。（道を究めた人は言葉も重みがあり、沢山助けていただきました。）挨拶もそこそこに、早速、久々に上げてみることに100ｋｇから様子をみて久々の感触を楽しんでました。最近はダンベルやスミスマシーンでしか胸のトレーニング出来てなかったので凄く新鮮でした。こうさんに付ききっていただいて、久々の170ｋｇまで上げました。少し、前に痛めた箇所（胸鎖乳突筋）が痛み始めたのでスペシャルストレッチを教えていただき、その日は170ｋｇで終えときました。痛みの走ったところも、20分ほどジックリとストレッチしてかなり和らぎました。あぁー、、、人ってありがたいなぁー。。（こうさんありがとうございます。）がっつりベンチプレスを終えてスカッシュの方に戻ると、また以前のジムにいてたスカッシュのうまーーーいIさんに遭遇、少しだけやらせてもらいました。ふぅー、、、足も、胸もパンパンだぁー。。。よぉーしスポーツでかなりスッキリしたし、今日から又、お仕事がんばるそぉー！！お酒を飲まれる方には特にお勧めのデイリーバイオベーシックス積極的なボディーデザイン！究極の口コミサプリメントで参加してますのでクリックしてあげて下さいませ。↓お腹の張り解消　クビレをつくる　便秘解消サプリメント　激安　絶賛サプリメント運動と食事、必要な栄養素が入り込める空間作り（デトックス）を日々の生活に入れるぞ。～腸内きれい宣言～1.食物繊維を積極的にとる2.乳酸菌を摂る3.基礎代謝を上げる行動をとる4.ぜん道運動を促進させる5.疲労（ストレス）を貯めない6.35種類の果物と野菜、17種類のハーブが入ったサプリメントを摂る7.沢山の水を摂る大阪のマンション清掃は、まごころ清掃フロンティア■□■-------------------------------------------------□■　最も安い、最も良い口コミお掃除会社フロンティア■-----------------------------------------------------住居環境を整える（整備する）ことは人の心の状態を平穏に保ち、豊かにするということが解ります。経済環境が不健康な今、生活環境だけは健康な状態安らげる環境にしたい！！そんな想いで、大阪のお掃除会社フロンティアでは、お安い価格でもフロンティアのマンション清掃を採用できる経費削減コースをご用意いたしました。マンションの日常清掃が1棟、1ヶ月3500円～大阪のお掃除　株式会社フロンティアはこれからも、お掃除を通じてみなさまにお役に立てれば幸いです。！！経費削減コース、どうぞご利用くださいませ。お掃除で、すべてがアップ!。（嬉）大阪のマンション清掃、もちろんフロンティアで(*^^)v　 ご希望のお客様は、こちらまでお掃除オンラインお見積（好きな時に簡単な入力でお見積が即、手元に！）（お客様のお声が最大限に反映されるお客様主導の　リアルお掃除をご希望な方は、まごころ清掃フロンティアで決まり！）口コミ清掃会社の究極のワックス掛け、どうぞご覧下さい。ランキング参加してます。みなさまのまごころクリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。↓大阪で最も営業しないユニークな清掃会社、口コミ・ホームページのみで広がる大阪のお掃除ならフロンティアで決まり！タフな男が求める滋養強壮サプリメントノコギリヤシ　亜鉛　男性特有の悩み　

  2009.05.14

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  WBCで終わり、WBCで始まる

  WBCといえば、ボクシングだ！っと吼えてから早3年。そんなに野球は興味がないが、尊敬するイチローが出るのでWBCの野球を見てました。少し休むってのは聞くけど、WBCをキッカケに3年ぶりに復活しちゃうブログってないっすよね。またよろしくお願いします。アスリートにもお勧め。　　　デトックス応援　(*^^)v　　　　　　　 大阪のマンション清掃は、まごころ清掃フロンティア便秘解消サプリメント運動と食事、必要な栄養素が入り込める空間作り（デトックス）を日々の生活に入れるぞ。～腸内きれい宣言～1.食物繊維を積極的にとる2.乳酸菌を摂る3.基礎代謝を上げる行動をとる4.ぜん道運動を促進させる5.疲労（ストレス）を貯めない6.35種類の果物と野菜、17種類のハーブが入ったサプリメントを摂る7.沢山の水を摂る

  2009.03.04

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  ◆孤高の天才２人と　WBC優勝◆

  メージャーで、シーズン最高安打記録を放ち大リーグ５年連続２００安打達成の、記録尽くめの『世界のイチロー』ハンクアーロンの生涯本塁打記録を抜く世界記録保持者『世界の王』そんな、研ぎ澄まされた技術と精神力はイチローイズム、王イズムとして選手全員に行き渡り、『世界一のチーム』になったとおもいます。MVPは松坂さんでしたが、この偉大な２人による、シナジーも大きかったのでは！？と思います。王さん、イチローさん共に、その時代の概念を飛び越えた打法・理論で批評・批判に合いましたが卓越した、プロ意識で特異なスタイルで、結果を生み出し続けました。個人的に一時期の成果には、『強さ』を感じます。イチローさんや王さんのように、結果を出し続けたアスリート（全ての競技）の方には共通して『美しさ』を感じます。そんな２人には、多くの共通点があるのでしょうね。決勝を前日に控えたイチローが、公式記者会見で王監督と並んだ。その席で、同監督から聞いた印象に残るひと言について明かしました。　「世界のホームラン記録を持っておられる偉大な王監督に　『バッティングが簡単だと思ったことがありますか』とお伺いしました。その時、監督からは『そんな時期は全くなかった』と言われて、すごく勇気づけられました」と。。。。。　大リーグ屈指の安打製造機は、さらなる技術向上にこだわる姿勢を忘れたことがない。２月２１日の練習から始まった日本代表の戦いで、現状に決して満足しないことが大切なこととあらためて心に刻んだようだ。イチローのプロ意識、モチベーション世界一になったこと以上にずっしりと心に残りました。少しの力でもOKぷちっとクリック↓ アスリートにもお勧め。押しやってください。↓投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキングデトックス応援　(*^^)v 宜しくお願いします。↓

  2006.03.22

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  ◇ローブロー写真＆亀田興毅さんの距離感◇

  世界前哨戦　世界の壁、感じられたんではないでしょうか！？KOパンチにも、多種多様なパンチがありますがKOアーティストは共通してKOパンチにつなげるプロセスに長けていると思います。それは、代表的なジャブであったりフィニッシュブローに繋げる為の、フェイントフェイントにも、パンチステップ肩目、、、、っと様々です。ハードなボディーへのパンチにタフになれるようボディーうちの練習をボクサーは沢山くりかえします。フルスインクﾞでピンポイントに狙ったパンチを耐え忍ぶ練習『ボディー打ち』を選手は、クリアーしていきます。なのに、試合ではタイミングのあった軽いパンチに、ダウンしてしまうことも多々見られます。相手の呼吸、タイミングを外すことこれは、ボディーのみならず全てのダメージに繋がりますし展開をかえる事も、よくあります。スタミナ的なもの、自身のパンチの有効性なども考慮するとKOアーティストへの道、３兄弟の長男、亀田興毅さん頑張ってほしいですよね。モハメド･アリシュガー･レイ･レナードエリックモラレスロイジョーンズナジームハメドルーベン･オリバレス徳山昌守さんシェーンモズリーなどの世界チャンピオンのテクニックは特に、参考になるのでは！？っと思います。今日の、亀田さん、前には出てましたがガード重視で手が出なかったハメドと戦ったスティーブ・ロビンソンをおもいだしました。(:_;)今回の試合の亀田さんはその点で、すこし残念な印象を受けました。作られるのではなく、強さは作るものであって欲しいです。また、ローブローに関しては人気に後押しされて、正当にジャッジできないレフリーなど運営側にもショックを受けました。がんばれ、低迷ボクシング界亀田は、今朝のTV(朝ズバッ）では『ジャブなんていらない、ガードを固めて　　中に入って倒せばいい』ってコメントしてました本当に、そのようにボクシングを考えてるなら　ちょっと。。。。。？　ですね。これから期待しましょ♪少しの力でもOKぷちっとクリック↓ アスリートにもお勧め。押しやってください。↓投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキングデトックス応援　(*^^)v 宜しくお願いします。↓

  2006.03.08

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  ◆最後のファイト　世界チャンピオン　徳山　さん◆

  本日、2/27　WBCスーパーフライ級王者の徳山昌守さんが最後のファイトに向かいます。挑戦者は、ランキングNo1の最強挑戦者ホセ・ナバーロ　！！最後のファイトこの階級での最後のファイトボクサーとして最後のファイトまだ、発表はされてませんが卓越した、距離感を生かし撃たれないボクサーは今日をどのような有終の美で飾るか楽しみです。今日は、会場にいけませんのでテレビ観戦です。こちらは防衛戦に、控え室に駆けつけた際の写真です。いつもの華麗な徳山さん期待してます。がんばれぇー徳山さん　　田中くんはじめ、皆がついてるでぇー！！　少しの力でもOKぷちっとクリック↓ アスリートにもお勧め。押しやってください。↓投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキングデトックス応援　(*^^)v 宜しくお願いします。↓

  2006.02.27

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  ◇荒川、日本人初の金メダルの快挙◇

  ゴールドメダルおめでとう！！アメリカ代表のサーシャ・コーエンさんの圧倒的な表現力に、ゴールドメダルはコーエンさんか！？スピード感とダイナミックさが際立った存在感たっぷりのイリーナ・スルツカヤさんかなぁーっておもってたので、、、、荒川さんの美しい演技でゴールドメダルをゲットしたのは本当に『すごい』の一言です。トリノ五輪のフィギュアスケートは23日、女子シングルのフリープログラム（FP）が行われ、ショートプログラム（SP）で3位につけていた荒川静香（プリンスホテル）は、FPで125.32点をマーク。合計191.34点として、金メダルに輝いた。日本選手のフィギュアスケートでの金は初の快挙。これまではアルベールビル五輪の伊藤みどりの銀が最高だった。村主章枝（avex）はFPで113.48点、合計175.23点としたが、4位で惜しくもメダルにとどかなかった。2位はサーシャ・コーエン（米国）、3位は前回銀のイリーナ・スルツカヤ（ロシア）だった。荒川さんおめでとう！！4回転、トライし続けた安藤さん　ミキティー、やっぱりスターですよね。安藤さん、早くにプロになるんではないでしょうか！？少しの力でもOKぷちっとクリック↓ アスリートにもお勧め。押しやってください。↓投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキングデトックス応援　(*^^)v 宜しくお願いします。↓

  2006.02.24

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  ☆チャンプ越本っちゃんとスパーリング☆

  昨日は、ボクシングの同期でありアツーーイ男、藤田と友人のボクサーの結婚式に行ってきました。待ち合わせに登場した藤田が開口一番、『越本っちゃん世界チャンピオンなったやろ！！』っと。。。。。。そう、昨日はボクシングWBC世界フェザー級タイトルマッチが同級5位の越本隆志（35）VS　チャンピオンの池仁珍（32）の間で行われ、見事　あの輪島功一さん33歳の記録を抜く35歳で日本ジム所属で史上最年長の世界王者となったのです。藤田（元西日本新人王）は、よく越本っちゃんとスパーリングをしてて同年代ということもあり、喜びもひとしおであったようです。35歳で、過酷なボクシングの世界で頂点を極めた越本っちゃん、ホントすごい男だとおもいます。なせば成る、　年齢は気持ちが決めること。。。。ホント、凄いことを成し遂げたと思います。心よりお祝い申し上げます。おめでとうございます。信じられない　越本隆志選手の話 信じられない。うれし涙を流せることを、３５年生きてきて初めて知った。選手として、息子として見放さずに本気で接してくれたおやじに感謝したい。越本チャンプ　たいした人間です。少しの力でもOKぷちっとクリック↓ アスリートにもお勧め。押しやってください。↓投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング宜しくお願いします。↓

  2006.01.30

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  ◇仰木監督　タイタニック◇

  尊敬する指導者、仰木監督が亡くなられました。昨年、仰木監督は功績が認められ　殿堂入りとなりました。その際、仰木監督は『私の生前葬と思ってみんな来てくれ』と呼びかけ　集まったのは、なんと　あのトルネード投法で、メジャーリーガーの先駆者となった　【野茂　英雄】　　すべてのコーチに否定されていた打法『振り子打法』を　見出されて、シスラーの最多安打２５７安打を超えるなど　日米の記録を塗り替えた努力の人　【イチロー】　田口に木田、、、、　これだけの大物教え子をそろえる人も　他にいないだろう。　がんばれ神戸を掲げ、見事オリックスを率いて優勝！　パリーグを背負い、日本野球界を背負い　世界に羽ばたく選手を輩出し続けた名将！　仰木監督は言います。　「自分のスタイルを貫く。それが大成功の原点である」と。。。　　欠点を修正することより、ココの持つ能力を認め　引き出してあげる。　人として、指導者として　　尊敬する方が又　一人天国へ召されました。(:_;)　　近い将来、私は　ボクシングジムの経営をし　世界チャンプを育てたく思っています。　タイソンを育てた、カスダマト　　高校野球の名将（巨人OB水野投手他を育成した）　　　　　池田高校監督の　蔦監督　映画界の黒澤監督　そして、　　かのイチローが『唯一の師』と仰ぐ　　　《グランドで死ねれば、本望と！！》と語った　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仰木監督　　　　やすらかにお眠りくださいませ。　心より尊敬の念と憧れをもって、わたくし　　　　　　　　　　　あなた方を目指す所存であります。　　　　※逆に彼を見いだしたのが仰木監督であるのは有名だが、　イチローを干したのがV９の土井正三監督であったのも有名です。　彼はかたくなに鈴木一朗（イチロー）の打法を認めず、　二軍でどんなに活躍しようが彼を一軍でほとんど使用しなかった。　彼が200本安打を打ったあとでも「たとえイチローが４割打とうが、私は彼　の打法を認めない」といったほどで、仰木監督と指導者としての対象差が　見て取れる逸話です。自己の考えを守り続けるのは良いが、　人の可能性に目を閉じてしまうのは残念であると思います。仰木監督、監督らしい成し遂げた最後とおもいます。。演奏家が演奏家として、愛する人と愛を感じながら監督は、野球人として、、、タイタニックの最後のシーンをみるようです。　　　仰木監督、本当に、ありがとうございます。　投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング　

  2005.12.16

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  ◆世界チャンピオンとのディナー◆

  昨晩は、メキシコから世界バンタム級チャンピオンのラフェエル・マルケスさんのウェルカムパーティーに行ってきました。11月5日に、ランキング１位の18戦無敗（うち15KO） Silence Mabuzaを爆発的な強打で4R KO　勝ちをおさめたばかりのチャンピオンです。ラフェエル・マルケスさんのレコードはこれで、34勝(うち30KO)というものすごいレコードに膨れ上がりました。バンタム級という53ｋｇの軽い階級で、このKO率というのは　ラファの爆発力を物語っています。期待された、無敗ホープもラファの前に崩れ去りました。パーティーの方ですが、会場が大阪にも関わらず　ジム関係者他、北海道・名古屋・三重・和歌山などなど　グレーテストチャンピオンとのパーティーに日本全国から　みなさんが集われました。チャンピオンは非常に気さくで、　続くみなさんのサイン攻めにも　笑顔で対応されてました。私も、大人げないとは思いながら　おもいっきり写真・サインもらいました。チャンピオンは皆さんの色々な質問などにも答えてくれ、体重・コンディション作りの質問などには　　『自分は、毎日PM7:00には寝て、朝4：00に起きて　　　12ｋｍのロードワーク（走る）に出て、もどって朝食を取る　　そして、昼は少し仮眠を取って4時間にも及ぶジムでの　　　トレーニングを行う！　　　　これを崩すことなく日々のリズムにしている』　『パン・ご飯などの炭水化物にはかなり気を配って　　　避けていて、肉などは消化率が悪いことから　　　摂る際は、その点をポイントにおいて　　　　コントロールしている』とのことです。　『ビタミン、アミノ酸系もサプリメントなどで積極的に摂っていて　　　睡眠と共に、身体のケアを凄く重要視している』そうです。2時間少しのパーティでチャンピオンの隣の席であったこともあり　通訳のPEREZさんに手伝っていただき、　　チャンピオンにいろいろ質問が出来て　　　　　　　本当に最高のディナーでした。それにしても、ハンサムで優雅で高貴なチャンピオン。　ものすごいオーラが、チャンピオンの周辺を包んでました。　特に、握手する際、目を見て　ぐぅーーーっと力強く握る　《チャンピオン》。　凄く印象的でした。TOSHIさん、関係者の皆さん本当にありがとうございました。簡単アシストサプリメントデイリーバイオベーシックス投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.11.28

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  ◆高橋直子さんおめでとう◆

  世界のアスリートでも３０００ｍを超える高地トレーニングを実施するのは、Qちゃんただ一人！！多くのトップアスリートの降下は信頼有るコーチや、サポートチームとの別れです。あの世界ヘビー級統一チャンピオンマイクタイソンは、カスダマトボクシングの常識を覆したナジームハメドは、ブレンダン・イングル天才と呼ばれるアスリートの影には、いつも名（命）トレーナーがついてましたQちゃん、あの名物コーチをはなれアシスト会社も、次々変り⇒怪我。。。自ら構築したチームで挑んで、厳しく自らを追い込み　名声を背というよりは、プレッシャーと期待のみが　大きくのしかかったはずです、そのなか年齢+長いブランクを超える　激しいトレーニング　！！Qちゃんをみながら　後半涙が止まりませんでした。　ゴール後のQちゃん、　本当に沢山の勇気を大きな壁にぶち当たっている人々に　与えたと思います。優勝後、　夜のインタビューでは　３５ｋでのスパートで、ぶっちぎり優勝したことに対して　Qちゃんは　『30.32.35km、、、、４段階でスパートを考えて走ってたけど　　給水後、35KMでのスパートに決めた』と答えてます。怪我の不安よりも、練習に裏付けられた自信の方が　勝ったというイメージを痛烈に受けました。優しい笑顔と裏の、強いアスリート性。Qちゃん、　ありがとう。　何事も私　あきらめません　自身を信じ正直に　努力し続けます。Ｑちゃん、万歳　Qちゃん　最高。投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.11.20

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  ＊　K-1　＊

  今日のK-1見られました！？テーマに最近見た映画ってのをチョイスしたのはすこし、ブラック過ぎますが、、、、、（笑）いい試合もありましたよね。レバンナｖｓアーツ単純に、すごくアツクみれました。アーツがまた　好きになりました。レバンナは、素晴らしいものがあるのに？なものもあります。ピーク時に完成形になれば最強では！？とおもってました。今日のレバンナさん、どうしても縦のリズムをとる為スタミナをロスしやすいのと、パンチやキックを繰り出す際のモーションの大きさがアーツに上手くイナサレタ感があります。勿体無いです。アーツは、ノーモーションでより相手に最短距離でヒットできる箇所にポジショニングすることを主にされているようで、特に直進形でサウスポースタイルのレバンナの攻撃に対して、右サイドへのアウトステップと同時に右ハイキックや左ジャブの目隠しを挟んで、右ハイをあわしたりとレバンナは入れば、合わされる入らなければ、回り込まれると、非常に巧妙でスムーズさを感じるアーツまだまだK-1では、欠かせませんね。武蔵VSカラエフ・・・・・・・・ノーコメント。シェームシェルトの優勝で幕を閉じましたが、、、、　チェ・シュルトと続いたレミー、、、気の毒でした。もっとも気の毒は、カラエフさんですが、投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.11.19

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  K-1　悲劇の左フック

  フィニッシュブローは、自ら招いた悲劇の左フック昨晩のK-1、秋山さんに所選手が際立った試合でしたがメインイベンターは、こちらでした。アンディ　サワティーVS武田幸三サワティーさんが距離を詰めて　ストレート、フックを顔面、ボディー　上下、左右に打ち分ける多彩なコンビネーションに対して　武田さんは、貝殻ブロックでサワティーさんのコンビネーションの　合間（隙）を待ってました。で、、、出したのが!　びっくり　!　充分なテイクバックを持った左フックでした。つまり、ガードをあけたパンチを　回転数が上がっていく中でのサワティーさんに　　打ち込もうとしたわけです。武田さんのパンチが、サワティさんのアゴを捉える前に　サワティさんのコンパクトで回転数の上がったパンチが先に当たりました。サワテさんの素晴らしいコンビネーションも映えましたが　武田さんの場違いな左フックによる　カウンター狙いが、悲劇のKOを招き入れてしまったとおもいます。ローに、フックと　すべて、ガードを大きく開けて　　身体がワイドオープンスタンスとなり、相手へはサイドからの　　アタックとなりますよね、サワティは距離を詰めやすく　　　直進的な攻撃で距離を詰め、多彩なコンビネーションを　　　サワティさんは繰り出しやすかったのです。そこに、フィニッシュブローを放つには充分すぎるほどの　武田さんの左フックがサワティーさんのKOを導いたと思います。壮絶なダウンに、武田選手が心配に成りました。　戦いの組み立てなど、改善点も多くありますが　　同じ対戦カードは、さけた方が良いと思う一戦でした。ビタミンB6も含む３５種類の果物と野菜から凝縮した植物栄養素と、１７種類のハーブが濃縮されている・・・デイリーバイオベーシックス投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.10.13

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  ☆　K-1 2m決戦　☆

  本日のメインイベンター　チェホンマンVSボブサップ チェホンマンは、あの体系にして ボブサップのパンチにアウトステップして、右ストレート・ジャブを放ってたのには、驚きました。 基本的に、前に出てパンチをあてようとする ボブに比べて、カウンターなどを狙うチェホンマンのほうが 攻撃のバリエーションが多く感じました。 下半身の弱さ・バランスなどは露呈したところあるけど 潜在能力がある選手だなぁーっておもいました。 皆さんいかがでしょうか！？ 判定は、チェホンマンでした。 おめでとうチェ♪投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.09.23

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  ☆星野さん原さんとタイタニック号の関係☆

  10日の記者会見注目されてますが野球人・友情・プライド・仕来り・終演etc。。。さまざまなキーワードが星野さん・原さんに振りかかっていると思います。何か！？タイタニックの映画を思い出すのは私だけでしょうか！？タイタニック号が沈んでいくとき、つまり自らが最後を覚悟する際演奏者は演奏者として、船長は船長として愛に生きた人は、もっとも愛する人と共に。。。。。自らの生き様を、終演に演じきることが自分への納得であると感じます。いろいろな声も、しがらみもご本人に降りかかるでしょうけど一スポーツ人として、生き様にあった道を選んで欲しいと思います。ファンも、暖かくその意思を指示してあげたいですよね。投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.09.10

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  ☆PRIDE　武士道☆

  今、プライドの放送が行われてまして五味選手が出てました。総合格闘技者としてTOPレベルに位置してるがわが、打撃系としてみてもポジショニング、距離感すべてにすばらしいこれだけのアジア系の格闘技者は久々にみました。五味選手、すばらしい選手ですね。からだにも、強さ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.08.13

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  ◎　フィクション　ＴＨＥ　ＴＲＵＥ　◎

  すべのプレッシャーと、プライドに押しつぶされる事無く会場イッパイが、感動の渦に囲まれました。http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=sports&d=20050718&a=20050718-00000053-mai-spoラウンドごとに、ハードな川嶋選手の前進を止めるに力を使い失速しかかった徳山さんを、ジムメイトの田中くんの遺影が後押し、、フルラウンド素晴らしいかったです。奮い立たせたパワー＆精神力に、重ねた防衛回数に裏付けられたテクニック、精神力はやはり　凄いものが有ると感動しました。そして、リングアナウンサーの『ＷＢＣ世界スーパーフライ級。。。。。。　　　ＮＥＷ（にゅーーーーーーー）　ちゃんぴおーーーーん　　　　とくやまーーーまさもりぃーーーーー　！！』のコーーール、会場が割れそうでした。ホント会場、涙、抱き合い『とくやまーーーー』の叫び声【世界奪取】終始、ディフェンシブ面、パンチの有効性で圧倒した徳山さんが最終ラウンドのレフリーによるミスジャッジで（スリップをダウンと判断）ヒヤリとしましたが、最終ラウンドをダウン2ポイントマイナス計算としても徳山さんのテクニックが、勝り、元と成った川嶋チャンプも完敗を男涙で認められてました。http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=sports&d=20050719&a=20050719-00000013-spn-spo【友と共に勝ち取った世界奪取、田中くんの遺影を掲げファンに喜びを伝える】【チャンプを育てた父とともに】その精神力に本当に素晴らしいボクサーであり、アスリートであり　愛されるべき人である徳山さん『おめでとう』プレッシャーに勝つストレス、フラストレーションの解消・集中力・精神的機敏性・滋養強壮効果腸内環境を整え、コンディションを整えようすばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.07.19

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  ☆＊すごい男＊☆

  ただならぬ空気で、埋め尽くされました。防衛記録を伸ばし続けた名チャンピオンが、衝撃の1ラウンドKO負けから一年、チャレンジャーとして、また田中聖二くんの思いを背負い。。。様々な思いを、、、、会場のみんなは知っていました。ボクシング会場で目にする事のない、甲子園でみるジェット風船が会場を埋め尽くしました。押し出すように、生楽器の演奏とノボリが！！【リング登場】チャレンジャーとしては、アマリにも多すぎるオーラを徳山さんはリングで放ってました。【ゴングを待ちます。】

  2005.07.19

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  友を想う優しさと強さ

  ４月にジムメイトの日本チャンピオン、田中聖二くんを亡くした徳山さんが、チャレンジャーとして１年ぶりにリングにあがりました。試合前には、日本チャンピオンでありました田中くんの追悼式が、、、温かい金沢ジムのみんなが田中くんの日本タイトル奪取時を祝うシーンや『ボクシングが全て』と語る田中くんのビデオがオーロラビジョンで流れた追悼式に、会場イッパイ『聖二ありがとう！』『せーいじ♪♪せーいじ♪♪せーいじ♪♪』のコールと拍手でイッパイになりました。田中くん、最愛の奥さんが遺影を手にリング中央でみんなに愛され続けた田中くんの勇士VTRを、、、、、、実際の試合で選手コールを勤められたリングアナウンサーが涙声で、思いイッパイに『田中聖～二　！！！』をコール、会場全員立ち上がり『田中くんの10カウント』をききました。葬儀で、徳山さんが涙で田中くんの棺を囲むみんなと対照的に、グッと、力強い眼差しで『聖二、絶対チャンピオンに返り咲くからな！』と語っているような姿が、思い出され、徳山さん【今日も、絶対やってくれる】というムードが湧き上がりました。すばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.07.19

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  ☆＊驚きの体脂肪　5％台に突入＊☆

  本日の世界戦に挑む、前チャンピオン徳山さんがなんと、体脂肪5％台にて調整を終了しました。素晴らしいファイトを応援に行って来ま～す。控室などで激励時の写真が撮れそうなら、明日にでもUPしますね。ゲストに辰吉さんが来られるので、時間が合えば辰吉さんとの写真も撮ろうと思います。適切な運動とプロテインで、安心したヘルシィー＆ビューティーを！！高品質サプリで、効果的な脂肪燃焼を促してしなやかボディーを手に入れてくださいませ。すばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.07.18

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  ！！　涙のタイソン　！！

  強い男が強く居れないタイソン。ホント辛そうでした。ジャブ、ウィービング、ダッキングを駆使しゴングとともに相手に飛び掛って行ったタイソンはいなかった。強烈な、プレッシャーを受ける相手はタイソンに距離を縮められないように、2ｍほどの大男がタイソンの頭を狙って、ストッピングジャブ。それに合わせて、左ひざの上に腰、頭をダッキングで重心移動し左フックとともに相手に飛び掛るシーンタイソンの猛攻にたまらずロープ際で棒立ちになった相手には相手の左わき腹に、ボディーフック。相手が堪らず肘を下ろし、体を丸めたところにタイソンはフックに続けて、下がった顎に右アッパー打つシーン全て、無くなってしまっていた。全試合で左足の靭帯を切断して、現役復帰が無理であったとの話も有るが、私のタイソンは1987年トニータッカーを下して統一王者となった以降は、ピークを過ぎていたと思います。それから、はや20年『3年の服役』『ホリフィールドへの耳噛み事件』と育ての父カスダマトが他界してからのタイソンは、心のコントロールにもがいているようでした。ボクサータイソンが、人間タイソンに帰ったのかも。。。。ホント長く、ヘビー級を引張ってお疲れ様でした。試合後のタイソンの涙は、今までの自分と今の自分が、重なり合って流したものではないでしょうか！？ タイソンありがとう！ ストレス、フラストレーションの解消・集中力・精神的機敏性・滋養強壮効果腸内環境を整え、ストレス回避すばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.06.14

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• 報道スーション　ボクサー田中聖二選手　

  昨晩、田中くんの特集がTV特集があると田中くんの、同期のボクサーより電話をもらいました。慌てて、近くのテレビをつけました。田中くんらしい笑顔イッパイの姿が映ってた。苦労して勝ち取った日本チャンピオン時のリング上、歓喜乱れるジムメイト。強い心と、みんなに愛される姿！最近、田中くんを良く見かけます。そのことを、友人に伝えると友人も同じと言ってました。行き先々で、笑顔イッパイの田中くん似の人を見かけるんです。日々、田中くんに話しかけ自分にハッパ掛けてがんばってます。田中くんの持ってるもの、田中くんが人に与えたものを自分に言い聞かせて、、、、、、、、田中くんこれからもよろしく、ホントいつもありがとう”！田中くんの追悼掲示板には、きっと、みなさんに与えるものが沢山有ると思います。田中くんを知っている人、昨日のテレビで知られた人、全く知らない人も、寄ってみてください。2週間集中治療室で戦い抜いた4/17～の追悼掲示板には、確り生きないと、田中くんの分まで、、、、、、と感じるだろうし田中くんへのみんなの言葉や、田中くんの生き様がみなさんの応援歌に成ると思います。《田中選手追悼掲示板》田中チャンプ

  2005.06.11

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  ☆あの、中田英寿に学ぶ☆

  中田の考え方に、学び！教え！伝える事！が詰まってました。昨晩、作家の村上龍さんとの対談でいつもよりまして、心のうちを語られていました。3バック、4バックのシステムを新聞などメディアで、ジーコについて非難が集中しているがどのように感じるか！？との質問に中田は、3バック、4バック・・・・などのシステムを議論するのは、おかしい！■まず、1対1で確実に勝つことだ■と言った。システムではなく、自分だと！『死ぬ気でやれ』とは、自身も好きではない言葉だが、今の日本には、それが必要だ！テクニックなんかではない、情熱であるまた、『燃え尽きるまで自分で追い込み、ボールを取りに行ったか！？』と以前のトルコVS日本　戦での自分に問いかけ迎えた先日3/30のバーレーン戦では、やってみせたという！村上『また、試合前にフォーメーションなどでジーコや仲間と激しいく口論するシーンが新聞などで取り立たされているが、上手く行ってますか！？』の問いに、中田はアッサリと言ってのけました。激しい口論は、当然である自分の方向性を相手に伝えなければ、どこに向かいたいのかが相手に伝わらない、伝わらない相手と同じ行動を起こすより意思表示を行った方が良い、簡単なことだという！例えば、2人で行動するとき、自分が映画に行きたいことを伝え相手がショッピングに行きたいことを聞き出せば、映画に行ってショッピングに行けばいい。聞かなければ、なにをどのように行ってよいかわからない日常の中でも、同じであると。。。親が子を、コーチが選手を、代表がスタッフを、子同士が、選手同士が、スタッフ同士がすべて、同じである。燃え尽きるまで情熱を持って、行動をし、信念を持って、相手に発言（伝えること）をすれば同じ方向性を、互いにより高められるシナジーで高い競争力となるでしょう！中田　英寿選手に、学びました。 絶妙なバランス配合によって腸内の余分な食品脂質を排泄！レシチンを含んだ高品質プロテインすばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.06.02

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  ◎◇宮里藍ちゃん二週連続優勝◇◎

  宮里藍がＮ・キャンベル（豪州）とのプレーオフを制し、昨年に続いて自身２度目の２週連続優勝を飾った。アマチュア時代の１勝を含め、ツアー８勝目。圧巻は、３位スタートの宮里藍さん３バーディー、１ボギーとスコアを二つ伸ばし、パープレーのキャンベルと通算７アンダーで並んでしまう。そして、プレーオフ１ホール目でバーディーを逃したキャンベルに対し、宮里はバーディーを決め、またしても物凄い勝負強さで、プレーオフに勝った。 バランスの摂れたスーパーサプリすばらしいラインナップ投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.05.23

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  ●◎タイトルマッチに見たボクシングとは◎●

  WBCライト級タイトルマッチ、チャンピオンのホセルイス・カスティージョｖｓディアス戦をみて結果はチャンピオンのカスティージョが10TKOで勝利した。そのKOプロセスがいかにも2タイプに分かれるであろうKOボクサーのパターンにあると感心しました。タイプ1　自身の積極的な攻撃にて、フィニッシュパターンを組み立てるタイプタイプ2　相手の攻撃の中で、フィニッシュを決めるカウンターパンチャータイプいずれも、相手のディフェンスバランスが崩れたところ（空き）を狙うのですが、カスティージョはタイプ1としては非常にわかりやすい攻撃パターンを持っていました。マイクタイソンや、31戦31勝31KOとのパーフェクトレコードを残していたアセリノフレイタスなどのワンパンチKOアーティストとは違う、カスティージョはテクニックとタフな精神力を持ってKOボクサーになったタイプであります。つまり、アジア、又は、そのほかの打撃系の格闘家に勉強になるテクニックを持っています。ジャブやジャブに見立てた『ファースト　パンチ』で相手との距離、相手のディフェンスバランスを崩しフィニッシュパンチに繋げるのです。よって、ファーストパンチから力いっぱい振って自身がバランスを崩す事などはないです。オーソドックスな右スタイルであれば、ジャブが左になりますがそのジャブも左にこだわらず、右から打つ際はパンチとともに右足も左足の前に出します。まるで、パンチとともに歩いているように相手に距離を詰めます。詰まった距離で、ハードなパンチの打てる位置に左足を移動して得意の右ストレート、左フックなどのコンビネーションに繋げるこのスタイルで、全て7割ほどの力でタイミングと、相手のディフェンス位置をかいくぐるパンチを足のポジションとともに移動し攻め落としたのは名チャンピオン、メキシコのフリオセサール・チャベスであります。相手に当てず、目くらましのように左フックなどを振りながら相手との距離をつめて、2つめ.3つめのパンチを浴びせる事もあります。☆相手に近づく際は★パンチを振る際や、◎振り終わった際に次ぐパンチを受けやすいポジションとなります。よって、先程のワンパンチ目で自身の顎ラインなどをカバーしながら、相手に近寄れる左フックなどは非常に有効と成るのです。そして、さらに相手のパンチに対してパンチを放った際、ディフェンス一辺等にならないこと。なぜなら、繰り返しますがパンチ（攻撃）を仕掛けている動作時はもっとも致命傷となるパンチを受けやすいポジションだからです。ディフェンスばかりで、相手の攻撃リズムを作らさせず相手がパンチを仕掛ければ、必ず自身もカウンターを打つことです。これで、相手のパンチは縮こまり指導権を握れます。ついつい、ボクシング話に成り長くなりすぎました、、、、、＼(_ _)またにしますね。( ^ー^)//高品質サプリで体調管理を万全にしましょう。投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.05.03

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  ☆きのうのK-1☆

  ブラジリアンキックとして、以前から注目されていた'99 第７回世界大会４位 のグラウベ・フェイトーザさんがボクシング界でも有名なリングアナウンサー、ジミー・レノンＪｒより『カラテーセンセーション』と紹介されるほど、初戦より素晴らしいKOを見せてくれました。以前の印象としては、際立ったキックを上手く保てない距離感の中でワンパターンな切り出し方が、勿体無いなぁーあのフィニッシュに繋ぐべく展開を見せれば、より強いのにって思ってましたが、今回は、素晴らしいかったとおもいます。メインのレミーボンヤスキーがマイティーモーに衝撃のKOパンチを受けたのも印象的でしたがフェイトーザの数試合の方が大会を象徴したものと感じました。ブラジリアンキックへのフェイクとして前蹴りを見せましたが、距離感の違う前蹴りを序盤より、コンビネーションの中に入れていれば終始ペースを掴まれたと思います。これで、本線が楽しみです。高品質サプリで体調管理を万全にしましょう。投票宜しくお願いします。m(_ _)m人気blogランキング

  2005.05.02

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