|
|
|
2006/11/07
カテゴリ：カウンセリング
何で自分のことを許すことが
できないときがあるのだろうか と思います。 プライド？ミエ？エゴ？抵抗？ やれなかったの？やらなかったの？ やらなかった。それだけ。 それを、 やらなかった→ダメな私とする（評価） 評価しても、自分を責めても、 次の行動に繋がらないのに。 悔しい、悲しい、泣きたい、寂しい、 できない、やれない、自信がない 失敗するかも、後悔するかも、 変わりたいけど、変えられない こんなことを思うことを 思ってはいけないとすると、 「思わないようにするには」で頭がいっぱい。 そして、そんなふうに思うことは 悪いこと、ダメなことと評価してしまう。 そんなふうに思っていいのだ。 泣きたい時に、泣いちゃダメとしたら、 体は、暴れちゃいます。 そんなふうに思う、行動する自分を 許そう。 受け入れよう。 認めよう。 重りを落として、体も心も軽くして そして次に。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006/11/07 05:11:30 PM
|
|
