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カテゴリ:カウンセリング
あるセミナーに参加して、
自分の心にあるものを 見つける機会を得られました。 私は、笑顔がいい まじめ、親しみやすい とか 言われます。 でも、それは、 私の自衛からのものなのです。 私は、小学2年の時、 本の感想の宿題がありました。 私は読むのを忘れてしまい、 友達に内容を聞きました。 友達は、私に、うそを教えました。 実は、友達も読んでいなかったのです。 私は、当てられて、感想を発言することに なりました。 私は、教えてもらったことを話すと、 担任の有福先生に、ものすごい怒られました。 今でも思い出します。 そこから、たぶん 「人を信じてはいけない」 「怒られてはいけない」 「うそをついてはいけない」 このような思いをもち続けるようになっています。 他にも、体験から、 「人は怖いものである」 という思いをもち続けてます。 「人を信じてはいけない」 「人は怖いものである」 「怒られないようにする」 という思いから、 「本音は言わないようにする」 「借りを作ってはならない」 「弱みは見せない」 「失敗してはならない」 「批判、反対意見は言われてはならない」 安心で安全に生きるための 自衛手段としてこのような思考習慣を 持っていることと思います。 この、壁というか、フィルターというか パラダイムというか、コンテクストというか 器というか、枠というか なんて、不自由な生き方。 不言実行 思ったことをはっきり言わない 嫌われないように振舞う 変化を望まない 石橋は叩いて渡る といった行動をします。 私の弱点は、これです。 今のままなら、 怒られ続けたり、失敗が続き 状態にさらされたら、自滅します。 逆に ここが、私の人生のブレイクスルーの ポイントと思います。 私は、友達を多く作りたいとか 結婚したいと言ってはいますが、 本当は、 思考習慣によって、 自分には安心で安全な心の距離があって、 そこから近くにはいれないようにしています。 私は、男女問わず、 距離が離れている時は、近づくようにしますが、 自分の好きな距離から、中に入って来たとき、 入る恐れがあると感じたときは、離れます。 これをこれからも続けていきますか? なんとなく、こんな自分であるということは わかっておりましが、 言葉にしてみて、掴めたような感じがします。 さぁ、気づいたら、この後は、どうする? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007/03/16 12:49:32 PM
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