|
カテゴリ:フィットネス
今日はバタバタと忙しい日々でした~。^^;やっと落ち着いてブログ更新ができます~
水曜日なので、仕事は研修日なのでいつもより少しだけ長く、今日のお昼は先日買ったおからと野菜で出来ているビスケットだけでした。。 帰り頃には、案の定、お腹がすいてきて、元町いろりの焼きそばとソフトあんみつを早めの夕食として食べてから、ジムへ行き、タヒチアンダンスを1時間してきました。。 やっぱりちょっと無理があったようで、、食事直後の激しい運動はNGですぅ。。。おからと野菜のビスケットどまりにしておけば良かった、、と反省。。。 そして先ほど、もう12時過ぎてましたが、息子が高校の男友達を連れてきて急に泊まることになり、連絡があってから、部屋の大掃除を汗だくでしていたのでした。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[フィットネス] カテゴリの最新記事
|