kasha’s home

4連休最後の日、やっと秋晴れとなりました。

火曜日はふだんはジムへ行かないのですが、今日は祝日なので、午後からのヨガ60に参加してみました。

太古の時代にインド人が発明したという声を出しながらする呼吸法と声を出さずにする呼吸法が簡単に出来て、収穫でした。

その後、妹と待ち合わせをして、元町へショッピングに出かけました。今日はチャーミングセール中なので、賑わっていましたが、私達が行ったのは裏通りの穴場のお店です。

「和」のものに取り付かれたように、ふだん通り過ぎていたお店に入り浸ってしまい、3点のお買い上げ～

お料理番組で榊原郁恵ちゃんとイモリちゃんが愛用しているお洋服を売っているお店です。

家に帰ってから着てみましたが、リーズナブルのわりにデザインや着心地とものの良さが満足でした～