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軽い鬱病日記

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January 18, 2007
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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:鬱症状
カウンセリング、気が思いなぁ。進歩無いみたいだから。
最初の何日かは、取り敢えず寝れた気がするけど、すぐに元に戻った。
先生になんて言えばいいのだろう?

しかも睡眠薬飲んでるから、起きるのがとても辛いんだ。
今日も何度か目が覚めたけど、起き上がれたのは13時。
ま、寝たのが5時過ぎだったけど…。

鬱の方はずっと低空飛行。気分があまり持ち上がらない。
体の調子は、それに釣られてちょっとだるい。
問題は睡眠障害ですね。
あくびも出るし眠たくない訳ではないと思うけど、
いざ寝ようとすると眠れないんだよ… orz





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Last updated  January 18, 2007 11:18:08 PM
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