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January 26, 2007
テーマ：鬱病(2269)
カテゴリ：鬱症状
まあ今回は薬を小変更したのでその件と、
この1週間どんな生活を送っているかの 世間話のような感じで終わるかな。 外出慣れ＆早起きに慣れていないので、 次からは2週間に1度の通院に変えてもらおう。 1週間で大して変化なんかないし。 まあ劇的には良くならないよね。 食べ物には割と気を使ってるし、薬は飲んでるから、 後は規則正しい生活と、運動を少し。 でもそこが難しい。気力的に落ちてる。超低空飛行。 だから何もする気が起きない。 取り敢えず土曜はデートだから、気力を持ち上げないと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
January 26, 2007 02:32:06 AM
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