かすみんのうつ・うつ日記

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• わざと・・・

  私が＜パソコン作業＞している間わざとこの狭い　スペースに割り込んでくることがある＜蘭丸＞君。なぜか　用事も無いのにやってくる。。。。はっきり言わせて貰います。”邪魔です！！”何食わぬ顔をして時にはこの狭いスペースに寝たりする。。。PCが落ちそうになるくらい寄せなくてはならない。。。何でこんな狭いスペースにわざわざ寝る？？はっきり言わせて貰います。”邪魔です！！！”

  2009.01.28

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• １月２８日（水）

  晴天です。放射冷却でマイナス８℃です。雲ひとつ無い空です。青森市からはっきり　弘前市の＜岩木山＞が見えています。（岩木山が県内一高い山です）９時就寝。７時半起床。（中途覚醒２度）昨日＜総合病院＞の＜精神科＞に予約入れたことでなんだか安心している私です。待ち時間が苦痛だと思いますががんばって行ってみたいと思います。実は病状が出始めたときに一度見に行ってるんです～～その頃は＜歩くのも＞やっとの頃で。。。待合室の異様な感じが受付無くて予約してこなかったんです。ヘルパーさんに連れられた車椅子のおばあさんやソファーにぐったりしている男の方や割り箸で同じリズムを繰り返している人やあの時の自分もそんな感じだったのでいたたまれなくてすぐに逃げかえってきました。今はアノ頃より　自分の病状も落ち着いているので待合室で待っていられるかな？？？とりあえず＜カウセリング＞をしてもらいたいのです。お薬だけ渡されて４週間もほっておかれるよりいいんではないでしょうか。カウセリングの時間は１人に付き１５分だそうです。やはり１５分って決まっているのですね。＜自由診療＞の病院は最低３０分間でした。３０分間ゆっくり私の話を聞いてくださって落ち着いた部屋で。。。先生も＜白衣＞を着ていませんでした。私は＜白衣＞を見るとドキドキする癖があるのでそれも＜自由診療＞の病院では良かったのですが。。。とりあえず１５分のカウセリングを受けて来たいと思います。応援ありがとうございます。だんだん。

  2009.01.28

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• 市内の総合病院＜精神科＞

  今、市内の総合病院の＜精神科＞に予約を入れた。やはり１ヶ月待ち。２月２５日に来てくださいとのこと。午前中に一度看護婦さんとの面談があり午後に診療してもらえるようだ。。一日がかりの仕事だ。。。それでも一度行ったら慣れるだろうしカウセリングもしてくれるようだしとりあえず１ヶ月待って行ってみることにしよう。。。今の病院では　完治しない気がするから。此処の総合病院の＜精神科＞は待っている時間が苦痛なのだ。。。色々な症状の色々な方々がいて待ち時間も長くて落ち着かない。やっぱり＜自由診療＞のあの病院に戻りたいなあ～～無理だけど。。。とりあえず１歩踏み出した～～だんだん。

  2009.01.27

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• １月２７日（火）

  ９時就寝。７時半起床。（中途覚醒１度）夜中に起きて　お水を飲みました。口の中がカラカラだったからです。お薬の副作用で口の中がカラカラになります。副作用ってあんまり考えたこと無かったけれども＜アモキサン＞の副作用で便秘になるらしい。。。気にしてなかったけど当てはまってる。。。私は食生活に乱れから便秘になっているものだと思っていましたがこれも　お薬の副作用なのだ。。。そうですよね。。。コレだけ沢山のお薬を飲んでいると副作用も出ますよね。。。仕方が無いことです。しかし、風邪引きでもないのに１ヶ月分のお薬を出して４週間ほったらかしの病院って　どうよ。。。。お薬飲んでいれば治る病気じゃないと思うのですが。。。前の主治医の先生が恋しいです。こうだからこうなる。。。・・・と言うきちんとしたカウセリングの上お薬の調節をしてくれていた。。。お話もきちんと聞いてくれていた。必要であればうちの父を呼んでまで説明をしてくれていた。。。どう、望んでもアノ病院に戻ることは出来ないのだ。。。生活保護を受けている身分にはアノ病院には行けないのだ。。。たとえ＜自由診療＞だからと行っても４週間お薬だけ出して　ほったらかしにしている病院に通っているより少しだけ料金が高くてもきちんとしたカウセリングが出来る病院に通ったほうが　早治りではないか。。。やはり市内の総合病院の＜精神科＞に代えるかな～～思案のしどころだ～～

  2009.01.27

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• １月２６日（月）

  雪降った朝になりました。月曜で出かける人たちは雪かきです～～車の持っていないわたしの駐車スペースは行き捨て場になっています。それでいいんです。豪雪の青森市とか弘前も隣同士がくっついている住宅街は雪捨てるところが無くてお隣さん同士でもいがみ合ったりするんですよ。町内に空き地があると其処は当然のごとく＜雪捨て場＞になります。ちょっとした小山になったりすると小学生がそり遊びしたり出来ます。上手く空き地が無いところは本当に大変です。中心街は融雪溝があって歩道の前にある柵を空けて其処に雪を捨てます水が流れていて雪も流れていく仕組みです。雪国には色々な仕組みがあって南の方には珍しいんでは無いでしょうか。蘭丸は屋根から不定期に落ちてくる雪見に夢中です。”空から何か。。。あっ！！””またこないかな～～?ああっ！！！”・・・お忙しい方です。雪が落ちてくるだけなんだよ～～蘭丸。。。。だんだん。

  2009.01.26

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• 僕は眠いです。

  僕は眠いんです～～どうぞ　寝てください。。。(顔壊れてますが・・・）

  2009.01.25

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• 凄い勢いで雪が降ってます。。。

  凄い勢いで＜雪＞が降っています～～景色は真っ白です～～９時就寝。７時半起床。（中途覚醒なし）凄い勢いで雪が降っています。見る見るうちに積もっていきます。。さすがに＜大寒＞ですね。。。今日は日曜なので雪かきしている人はいません。みんなまとめて片付けるつもりなんでしょう。車もすっぽり雪の中です。。。今日は雪ですのでゆっくりします。。。。だんだん。

  2009.01.25

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• 子供達の日舞の伴奏

  文化庁の推薦で土曜日の学校のお休みに伝統文化の継承で色々なお稽古事がされています。もちろん＜お箏＞もあります。来月は＜日舞＞の発表会なので伴奏を頼まれました。踊りは＜さくら・さくら＞と＜楽しいひな祭り＞です。子供達はお着物が高いので浴衣を着て踊るそうです。伴奏は私達と言っても先生とK先輩と３人です。お弾き初めと違って間違ったところがクローズアップされるので練習あるのみです。大勢でお箏を弾くと少々間違っても流せるんですが出演者３人だと間違いが大きくなるんですよ～～～もう隣近所　ご迷惑でもお稽古しなきゃです。。。お役所から頼まれたものなので交通費くらい出るかと思いきや先生方は１年間ボランティアです。当然私達のボランティアです～～。それでも＜日舞＞や＜お箏＞に興味を持ってくれる子供達が少しでも　多くなればと思っています。今は＜日舞＞はほとんどテープの音響で踊ってらっしゃいますが昔は＜鳴り物＞と言ってお箏や長唄などが付いたものでした。＜だんだん＞見てくださってる方は見て分かると思いますが三味線やお箏・横笛など付けて踊ったものだそうです。ですから　今回も私達が　伴奏付けて子供達に踊ってもらいます。子供達の発表会なので＜パパ＞＜ママ＞と＜じじ＞＜ばば＞×２で大勢のお客さんらしいです。また子供達が踊るのは　可愛いんですよ～～来月が楽しみです～～ちなみに＜のぞみ＞が一生懸命お稽古していた＜黒髪＞は私小学生のときにお箏でやりましたえ～～だんだん。

  2009.01.24

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• １月２４日（土）

  ９時に就寝。７時半起床。中途覚醒も無くやっと　＜疲れ＞が取れた感じです。昨日はストーブちゃんと消して寝ました。２回確認したんです。病気のせいか　お薬のせいか物忘れが酷くなってきている気がする・・誰かそんな症状の方いますか？それともただ単に忘れん坊なだけなのかそれに　性格的に行事ごとの準備するのに上手くシュミレーションが出来なくなってきている。。。たとえば＊足袋を履いて＊肌着を着て＊襦袢を着て＊着物を着て・・・・この辺まで行くと次がどのような動作だったか考えるようになってきている自然に出来ていたことが考えるようになってきているのだ。たとえシュミレーションが上手く行っても忘れ物が多くなんていうか　パッパッ・・・って頭で考えられなくなっている気がするんです。。。お薬のせいか？　病気のせいか？何度も確認するようになりました。特に＜忘れ物＞があったりすると自分を責めてしまう自分がいるからです。。。自分を責めないように　何度も確認してしまいます。今日は調子がいいのでゆっくり過ごしたいと思っています。だんだん。

  2009.01.24

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• ＜お弁当日記＞より＜鬱日記＞の方が・・・

  ブログを始めたきっかけは毎朝作る＜お弁当＞の記録だった・・毎朝＜栄養面＞＜彩り＞＜野菜を多く＞・・・・自分の健康に人一倍気にかける方だった。。その＜お弁当ブログ＞が＜鬱ブログ＞になってしまい。。。＜お弁当＞の記録より＜鬱日記＞が多くなってしまった。悲しい。辛い。人一倍　料理が好きで野菜もたくさん食べていたのに。。。前主治医の先生が病気が良くなってくると”一番好きな事からまた始めるのよ”・・・と言っていた。それまでは＜コンビニ弁当＞でいいのよ。料理が作られないと自分を責めてはダメ。。。・・・と言われた。。。私の一番好きな事は＜お箏＞になる。お部屋が汚くても　台所がぐちゃぐちゃでもお箏には行きたい。。。まず　＜何々が食べたい＞が無い。其処に転がっている林檎で夕食を済ませたりしている。この気持ちが＜栄養＞とか＜健康＞とか考えずに”あ～～何々が食べたいなあ～～！”になってくれたらきっと台所を片付け始めるんだ。。。そう思って　ゆっくりゆっくり牛歩で今年は進むんだ。だんだん。

  2009.01.23

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• 今日はだるいです・・・

  夜中に暑くて足を出したりしていました。朝起きてびっくり！！！電気ストーブを付けたまま寝てしまったのです！！！そりゃあ、暑いわ。。。それでちゃんと眠れてないせいか今日は酷くだるいです。９時就寝。７時半起床。（中途覚醒なし）でも夜中に”今夜は暑いな＝＝”と足を出してみたり寝返りを何回もしたのでちゃんと眠れてないのでしょう。しかし＜火事＞にならなくて良かった～～電気ストーブでも傍に衣類があったら＜発火＞しますからね～～今夜から気をつけます。だるいのでまた寝ようかと思っています。やはり＜睡眠＞が一番のお薬ですね。。。だんだん。

  2009.01.23

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• 日帰り＜湯治＞

  疲れを癒すために昨日＜日帰り湯治＞に行って来ました場所は　十和田湖に向かうほうで雪が深くてその＜温泉＞の先は＜閉鎖＞されています。昨日は＜吹雪＞じゃなかったので雪道でもそれほど難儀ではなかったです。中の温泉に入って温まってから外の＜露天風呂＞へ。。。温泉が暖かでずっと入っていられる感じでした。。。貸切状態なのに写真　撮るのを忘れました。去年の５月頃にも行っているので写真はそちらを見てください。＜湯川山荘＞です。。。雪深かったです。。。。さすがに　道路が閉鎖になるところです。温まってゆったりのんびりしてきました。だんだん。

  2009.01.22

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• 母の着物・・・

  母の着物で＜羽織＞を作りました。袖幅が出ないので袖口から＜着物＞が見えていますが・・・母の着物を着物にしようとしたら身丈が足りなくて羽織にしました～～羽織丈も調度いい感じだと思います。ビラビラかんざしをしていきました～～子供っぽくてちょっとに合いませんでしたが買ったものを付けたくて仕方が無かったのです・・・飽きたら後輩の高校生の＜真衣＞チャンにお下がりしましょう・・・着物や着物の小物って古くなったものでも人にあげてもその人が上手に使ってくださるので楽しいですね。。。またコレでお稽古に身が入ります～～がんばりましょう～～。だんだん。

  2009.01.22

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• 疲れたけれども楽しかった～～

  １８日＜お弾き初め＞に行って来ました。朝７時から着物を着て出かけました。。。皆さん２年間も休んでいた私を暖かく迎えいれてくださいました～～曲は間違えたところたくさんありますがおめでたい席との事で許されました～～会が終わってからもホテルの喫茶室の＜おしゃべり会＞にも出席。。。最後のほうには　座っていても目眩がしていましたが次の日は寝てようと決めて最後まで　皆さんにお付き合いしました。楽しかったです～～

  2009.01.22

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• 今日の予定・・

  ９時就寝。７時起床。（中途覚醒１度）今日は晴天です。気持ちのいい　しばれた朝になりました。蘭丸は＜電気ストーブ＞のちょうどいい所に陣取って寝ています。動物の勘なのでしょうか？あっつっくも無く　寒くもない所を探して上手く寝ています。夏の暑い盛りも　調度風の通る涼しい場所にいます。さすが！！です。。さて、今日は明日着ていく＜お着物＞を出して（・・・と言っても数枚の中から）前回と同じくならないように小物を合わせます。お着物の枚数が少なくても小物が違うだけでもぐっと違う印象になるのがお着物の良いところです。着付けも自分でします。なので＜苦しい＞とか＜紐がきつくて食べられない＞とかありません。自分でどの紐を緩めても言いか分かっているからです。髪も明日はアップにしてアノ＜ビラビラかんざし＞を付けて行く予定です。母の着物を解いて作った羽織を着ていく予定です。母はあまり着物に興味のある人じゃなかったのでそれこそ数枚しか残っていませんが丈が足りなかったので羽織に作りなおしました。こうして数枚のお着物でも印象が変わるようにしています。明日は　＜疲れる＞のは分かっていますがとっても楽しみです。。・・・と言って今日の準備段階から楽しんでる私です。だんだん。

  2009.01.17

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• 前ネコ＜レオナ＞君と＜蘭丸＞

  前ネコの＜レオナ＞は運動神経が"ネコでしょ！！！！出来ないの？"っと思わせる場面が多々あり。たんすの上まで上ったはいいが降りられなくなり泣いてみたり箱から身体がはみ出ているいるのに箱に入ってみたりスーパーのガサガサ袋の中に入ってみたり紐でクルクル回ってみたりとってもネコらしいネコでしたが・・・蘭丸はそんなところが全くなくってまだまだ赤ちゃん～幼児のはずなのに＜遊んで遊んで＞と催促もしないし箱に入ったり袋に入ったりしません。紐の遊びもすぐに飽きてしまい遊ばなくなります。その代わり　夜中お布団の中にもぐりこんでくるのは＜レオナ＞と違うところです。お布団の中に入ってくると真ん中に寝たがり私は端っこに追いやられてしまいます。毎晩＜蘭丸＞の暖かさで癒されています。。。だんだん。

  2009.01.16

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• 朝パニック状態に・・・

  ９時就寝。８時起床。（中途覚醒１度）朝起きて土曜日だ！！！と思い込んでパニック状態になりました。土曜日は＜お弾き初め＞のための＜お着物＞を出したりその着物に合わせる＜小物＞をコーディネイトしたりお琴を出してみたりする予定なので。金曜日はゆっくり休もうと思っていたのにすっかり今日は＜土曜日だ！！！＞と思ってしまいパニックになりました。今日は金曜日ですね。。。良かったあ～～今日はゆっくりするつもりです。土曜日の予定の事もほとんど頭の中では出来上がっているのでそうパニックにならなくても良いはずなのですが。やはり　自分の予定通りに行かないとパニック状態になります。本当はこの性格を直したいところなのですが・・・病気が治ってお勤めに出たら予定外の事ってたくさん出てくると思うのです。そのたびにパニックになっていたら大変です。だからそんな性格をなるべく臨機応変に出来るように治したいのですが・・・病気になってから　ますます予定通りに行かない事があるとパニック状態になってしまうのです。気ままにゆっくり治して行きたいです。焦らず・急がず・ゆっくりと。。。だんだん。

  2009.01.16

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• 今日は＜通院日＞・・・

  今日は＜通院日＞でした。昨日の疲れもあって朝起きれなかったのですが予定が狂うとパニック状態になるので無理やりにでも行って来ました。雪が積もって大変な朝でした。父の車で郊外のクリニックまで。。。またまた一分間診療です。具合あまり良くなかったんだけれど”調子どうですか？”・・・・と言ういつもにの質問に”調子いいです！！”って言っちゃった。。。そしたらお薬は変わらないのですがこの次４週間後って。。。４週間私のこと気にならない？？まあ。一分間診療だからね。。。本当に此処の病院では治らないと思います。。。どうにも出来ませんが。。。対策を考えねば。。。市内の総合病院の精神科にいくか。。。其処は何時も混んでいて新患者さんは１ヶ月待ちとかなんだよね～～其処はカウセリングしてくれるみたいだけど。。。悩むところだわ。。。今日は考えずにおこう。。。眠いのでねま～～す。だんだん。

  2009.01.15

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• 体調まずまず・・・

  ９時就寝。６時４０分起床。（中途覚醒１度）必ず＜夜中＞に起きるなあ～～そんなにおトイレに行きたいわけじゃないのに・・・すぐに眠れるからいいとしよう。。。今日は夕方お出かけします。お箏のお稽古日です。お弾き初め前の最後のお稽古なので気張らなくっちゃ・・・同じお稽古しているＴさんから電話があって・・・私と会えること楽しみ～～～って言ってくださって嬉しい限りです。お弾き初め　終了後も　ホテルの喫茶店でおしゃべり大会です～～何が楽しいってそれが楽しいのだ。。。女の人って固まってしゃべるの好きだからね。。。たぶん＜お弾き初め＞が終わった時点で体力の限界かと思いますがホテルでのおしゃべり大会にも出席です。私とおしゃべりが楽しみって言われたらお断りできないし。。。疲れたら　次の日寝ていられるからね。とりあえず何もお稽古してませんが＜お弾き初め＞＆＜おしゃべり大会＞には出席です。どうなるんやろ・・・練習しなきゃ。。。だんだん。

  2009.01.14

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• 朝一お出かけしてきました

  朝一　バスに乗ってお出かけしてきました。＜お箏＞の先生に＜プログラム＞を渡しに行って来ました。皆さんなかなかご高齢の方も多いのでプログラム作りとかは私が過って出てやってます。皆さんパソコンも使えない方も多いので・・・＜お箏＞のお稽古日は明日なのですが今日は先生が＜長唄＞の教室やっているので＜長唄＞習ってらっしゃる方も＜お弾き初め＞にはいらっしゃるので今日急いで持っていったのです。。本当は昨日持って行けばバタバタしなくて良かったのですが昨日出かける元気が無かったのですよ。。。それで朝一９時のバスで行って来ました。感謝され　綺麗に出来ていると褒められるとつい　次もやってあげようって気になりますよね。そうやって　上手く使われているのかも知れませんが私の気分がいいのでそれでいいんです。ますます＜お弾き初め＞が楽しみになってきました。（お稽古は全くしていません。。。どうなることやら。。。）だんだん。。。

  2009.01.13

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• 調子がいい～～

  昨日早くに　やすんだせいか　今日は　調子がいい。８時就寝。７時起床。（中途覚醒１度）やはり睡眠はたくさん取ったほうが調子が良い気がする。。。睡眠が取れない方にはとっても大変な事だとはおもうのですが。私は＜少量＞の睡眠薬でコロっと寝込んでしまうので。。。中途覚醒してもすぐに眠りに入れるので助かっています。それだけは先生に相談しなくていいんです。先生には何にも相談しませんけど一分間診療だからね～～何も期待していません。。。では、＜だんだん＞

  2009.01.13

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• 中途覚醒・・・

  お早うございます。９時就寝。８時起床。（中途覚醒１度）この頃また　＜中途覚醒＞するようになった。夜中に起きておトイレに行ってお水を飲んでまた　眠れるのですが。。。この頃　癖になってきているようだ。お水飲むのは　口の中がからからに乾いているせいだ。。。お薬の副作用で口の中がカラカラになる。。。起きている時もお茶が放せない。。。中途覚醒してもすぐに眠りに入れるのが何よりの救いだ。。。眠れない寝ないのは苦しくてしょうがないだろう。。。（眠れない方お察しします）あまり深刻に考えないでおこう。ストレスは大敵だから。では＜だんだん＞。。。

  2009.01.12

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• 雪の朝

  雪が降った朝です。９時就寝。９時起床。（中途覚醒２回）珍しく２回起きた。どうしたんだろう・・・でも　すぐ眠れるからあまり　深く考えないでおこう。。。弘前市は今日が＜成人式＞だそうです。午後からの式典でしょう。晴れ着を汚さないように～～是非おとなしくお話を聞いて無事に式典が終わって欲しいものです。。。今は＜晴れ＞ているのでこのお天気が今日一日続きますように。明日の＜だんだん＞も見ものです。いよいよ二人に絞られる様です。それまでに色々またドタバタがあるんでしょうが・・・石橋の野郎もちょっと可愛そうな感じです～～＜めぐみ＞＜のぞみ＞がんばって～～応援しています～～。。。

  2009.01.11

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• 

  蘭丸の＜あほ＞な顔

  気を抜くとすぐに＜あほ＞な顔になる蘭丸君です。きりりとしているときはそれなりに＜可愛い＞（親ばか）のですが気を抜くと何時も＜あほ＞な顔しています～～運動神経はいい方なのですが脳みそが＜筋肉＞なんです。それでもやっと自分の＜名前＞と＜お座り＞は覚えました。前ネコの＜レオナ＞は運動神経はあまり無かったのですが頭が良く＜お座り＞や＜お手＞なども覚えました。蘭丸には無理です。お皿に毎朝綺麗なお水を入れておいてもお水は蛇口から飲むし・・・納豆は食べるし・・・ヨーグルト大好きだし・・・お里が知れます～～それでも可愛い＜蘭丸＞君です。（あほ顔も・・・）

  2009.01.10

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• ＜雪＞が＜牡丹雪＞になってきました。

  風が無いので＜牡丹雪＞がまっすぐに地面に落ちていきます。コレは＜雪片付け＞が大変だ。。。思ったより気温が暖かいのでしょう大きい＜牡丹雪＞がぼたぼたと早い勢いで空から落ちてきます～～＜蘭丸＞も不思議そうに窓を見ています～～見る見るうちに道路が白くなっていきます。今日は一日＜雪＞のようです。私は楽しく＜雪見＞です。（雪が降ってくるところ見るのが好きです）弘前は盆地なので青森市のように海が無いので雪が＜吹雪く＞という光景はあまりありません。雪は空からまっすぐに地面に落ちていきます。暖かい部屋で＜雪見＞といたしましょう。。。

  2009.01.10

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• 雪の朝です

  寒いので細かい霙が雪になって降っています。。。９時就寝。８時起床。（中途覚醒１度）本当に冬になったら起きる時間が遅くなった。。。前主治医だった先生が冬時間と言ってお日様の時間に合わせて身体が活動し始めるので冬になると起きる時間が遅くなるのよ。。。・・・と言ってましたが本当です。。。自由人なので＜目覚まし時計＞とかかけていないのですが目覚める時間が遅くなってきました。それはそれで悩む事じゃないので。。。本当に睡眠障害が無くって良かったです。中途覚醒しても　それほどかからずに　すぐに睡眠に入れるので。ああ～～本格的に＜雪＞になってきました。弘前市は明日が＜成人式＞なのでしょうか？暦通り明後日なのでしょか？いずれにしても　＜晴れ着＞汚さないように成人の方おめでとうさんです。。。

  2009.01.10

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• 放射冷却で寒い朝です。。。

  晴天ですが＜放射冷却＞で寒い朝です。昨日は見たいＴＶもなかったので８時就寝。７時半起床。（中途覚醒１度）体調まずまずです。朝＜ミネラルウォーター＞が無くって近所のコンビニまで行ってきましたがしびれるような寒さでした。。。つい＜コンビニ＞に行くとスィーツ買ってしまうのです。脳が欲しがっているのです。￥１５８の＜ロールケーキ＞に惹かれたのですが節約して￥１０５の＜シュークリム＞にしました。全く＜ダイエット＞になりません。。。まあ、こちらも焦らずに。。。雪が解けたらまたウォーキングします。この頃本が読めなくて困っています。活字が上手く頭に入ってこないのです。こちらは不調です。新聞もぺらぺら捲るだけで。。。調子が出てきたら　また本も読めるでしょう。ゆっくりゆっくり牛歩が今年のモットーですから。。。

  2009.01.09

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• 週末ですね・・・

  お勤めの方は　明日から３連休ですね～～成人式が１５日でなくなってからどのくらいたつんでしょう・・・毎年１５日だったのに。。。お着物が好きな私にしてみればやはり＜振袖＞着てもらいたいです。華やかで日本女性らしくていいじゃないですか。。。今は＜流行＞の美容室では着付けが出来ない美容師さん達がたくさんいます。私達の頃は朝５時とかに美容院に行って次は＜写真館＞に行って記念写真を撮って成人式に出席したものでした。今は　写真は前々に撮っておくのがほとんどだそうです。成人式も午後からとか言う市町村もあるようなので朝バタバタしなくていいですよね～～思い出しますな～～はるか昔の事になりますが・・・こっちは容赦なく雪が降りますがみんなでお友達一緒に振袖を着て写真とりました～～雪で転ばないようにするのが大変でした。。。＜雪用ぞうり＞を履いていきます。東京では売ってないかも・・・前のところに汚れないように鍔が付いていて＜雨下駄＞のぞうり版です。。。それにしても成人式の日に＜大雪＞でないことを祈ります。。。

  2009.01.09

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• 昨日はお出かけできました。

  おとといから＜寝逃げ＞していたので昨日は＜お琴のお稽古＞にお出かけできました。練習はまだまだで＜お弾き初め＞に間に合うかどうか・・・それにしても＜お弾き初め＞は楽しみです。去年もその前も用事で出られなかったので。。。皆さんと一同に集まって全員で一曲一曲を弾くのは楽しいです。おしゃべりも楽しいのでやめられません。。お琴の演奏の後は　お膳を囲んで一年の抱負を順番に話したりおみかんを食べながら近況報告をしたりします。￥１０００位の物のプレゼント交換もあります。歌にあわせて　お隣さんにプレゼントを渡して行って歌が終わったところで自分のプレゼントになります。何が当たるかは分かりません。私も早々とプレゼントの準備はしました。とにかく楽しく和気藹々としているので今から楽しみです。練習しなくっちゃなりませんがね～～

  2009.01.08

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• 春の七草

  お正月気分も今日までですね。今日は７日。春の七草がゆを食べる日です。今はスーパーさんのほうでセットにして売っているので楽になりましたよね。おかゆを食べるほど暴飲・暴食してないので＜春の七草かゆ＞はスルーさせていただきますが。お餅も５切れほど食べただけです。全体のブログの感じもお正月バージョンから冬バージョンに変更しますね。変わってびっくりしないでくださいな。

  2009.01.07

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• 年賀状

  この＜病気＞になってから本当に＜年賀状＞を出すべきか否かとっても考えさせられます。＜私は病気なの＞と歌っているのもなあ～～・・・と考えたり。お年賀状が行かないと返って心配するのでは・・・とか考えたり。そこで今年お年賀状下さった方に限定するように考えました。他にはケイタイメールでご挨拶させていただいた方もいるので。今年生活範囲が広がって新しく　ご懇意にさせてもらった方はもちろんですが、コレまで出していたのにお年賀状頂かなかった方には今年は出さない事にします。こうして　お付き合いが変わっていくんだと思っています。。。

  2009.01.07

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• 今日も少しだるいです～～

  今日も少しだるい感じです。頭の中もスッキリしていません。とりあえず　何時も見ている＜だんだん＞見終わったので横になるつもりです。昨日よりはだいぶ良いのでご安心ください～～では　お休みなさいませ～～午後復活します。

  2009.01.07

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• 今日は具合が悪い・・・

  今日は　起きてすぐに今日はダメだ～～・・・と思って寝ています。午後も寝ます～～明日は元気になります。

  2009.01.06

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• 新潟のお友達からの電話

  新潟にお嫁に行ったお友達から心配して電話がかかってきた。。。ありがたい。彼女とは前職場で一緒で気の合うお友達の一人だった。心配して電話くれて私の体調も気にしてくれてお互い心に思っていることを思いっきりおしゃべりできた。彼女とは一緒に仕事したのは短い時間だったのに（すぐにお嫁に行ってしまわれたので）お誕生日が一緒で何かのつながりがあったんだと思います。近況報告よりも私の体調を心配してくれて涙が出ました。彼女も私と似ている性格なのであまりがんばり過ぎないようにしてね。と伝えました。私にはこんなに応援団がいるんだと実感しました。ありがたい電話でした。パワーを貰いました。

  2009.01.05

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• 新年新年そうそう嫌なこと

  市役所の＜生活福祉課＞にこの＜ブログ＞の事がばれてから＜ブログ荒らし＞が来るようになった。決め手は　私の本名を知っているって事。役所の人が　自分たちの事を悪く書かれているもんだから・・・＜ブログ荒らし＞子供っぽいいたずらはやめましょう。。。＜死んでも役に立たない＞とか＜雪かきはみんなでするもんでしょう＞とか＜応援なんかしないよ＞とか。。。リストカットしたら＜かまって頂戴さん＞。。。とかおちょくられている。こっちはやりたくてリスカしてるんじゃないのに。役所の人の書き込みとしか思えない。さすがに＜本名＞の所は＜削除＞しましたが。。。もっと仕事する事あるでしょ。＜お弁当ブログ＞から初めて途中から＜鬱ブログ＞にしているので＜検索＞にひっかからないはずなのに。どんな手を使ってこのブログにたどりついたのか。ある意味　怖い人達ですよね。人の生活丸見えして指指して笑っているんだから。。。尋常じゃない。やはり　役所って　怖い・変な人の集まりなんだ。同じような人が集まっているから自分たちが　＜変＞だと感じなくなっているんだと思います。とにかく今までは黙っていましたがこれからは　＜ブログ荒らし＞止めてもらいます。

  2009.01.05

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• 三輪さんのパワー頂きます

  今、＜三輪さん＞の出られていたＴＶ見てました。三輪さんですら　色々、苦労しているんだから私は大丈夫！！と思ってしまう。そう、思わせる＜三輪さん＞のパワーがある。今年は＜丑年＞尻尾に＜ねずみ＞が付いてきていたなんて知らず＜ねずみ＞さんを一番にしてやる大きな心・ゆったりした気持ち。＜丑年＞なので牛歩で、ゆっくりゆっくり生きましょう。

  2009.01.04

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• ゆっくりしたお正月

  昨日は　父に乗せてもらって＜初詣＞に行ってきました。弘前近辺では自分の＜干支＞によって神社・お寺が決まっています。必ず其処に行かなければならないのでは無いのですが私の＜干支＞を祭っている市内のお寺さんに行ってきました。１２干支それぞれの神社に行く人が多いようです。変わっている土地柄だと思っています。干支によって祭っている動物が違うなんて。。。見守り札を新しくしてさっぱりしています。これも私のこだわりなのですがお守りを新しくしないと今年一年が気持ちが落ち着かないのです。新しいお守りにしてさっぱりしました。お願いごとはきちんと住所と名前を言って”早く病気が治りますように”と・・・神様・仏様は　皆さんのお願いを聞いているので住所・名前を言ってもらわないと願い事がかなわないって・・・。だから　住所・名前きちんと言って来ました。大丈夫でしょう。。。ゆっくりしたお正月を過ごしています。

  2009.01.04

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• ああ＜天皇杯＞・・・

  惜しかったけれども　＜天皇杯＞ガンバ大阪に敗退しました～～延長戦まで行ったのですが１点入れられてしまいました～～応援していたのですが残念でした。。。監督＜石さん＞の胴上げは出来ませんでしたがいい試合だったのでさっぱりです～～インタビューで＜石さん＞もうるっと来ていました。コレで　やっとオフに入ります。今年もがんばって＜柏レイソル＞の応援したいと思います。

  2009.01.02

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• 明けましておめでとうございます

  明けまして　おめでとうございます。今年も　＜うつ＞と仲良く病気と慣れて　また　一年まあまあで毎日を過ごしたいと思います。皆様のご協力が必要です。皆様　今年も宜しくお願い申し上げます～^0^明日から　ゴロゴロ生活です。宜しくお願い申しあげます～～　　　　　　　　　　　　　　みぬ

  2008.12.31

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• 今年一年応援ありがとうございました

  調子の悪い時も　調子のいい時もありましたが今年一年ありがとうございました～～応援のおかげで今年一年生きられました。どうぞ　来年も宜しくお願いいたします～～　　　　　　　　　皆様も良いお年をお迎えくださいませ。ありがとう　ございました。　　　　　　　　　　　　みぬ

  2008.12.31

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• ＜黒豆＞だけ炊きました。

  黒豆だけ炊きました。美味しく出来ました。

  2008.12.31

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• 明日は皆様ゆっくりお過ごしください。

  明日は　皆様　ゆっくり＜紅白＞見て過ごしてください～～暮れはやっぱり　＜紅白＞です。私は　久々の＜スピード＞とか＜ジェロ＞さんとか見ものですね。裏番組も面白いんでしょうがやっぱり＜紅白＞見ましょう。歌は何も考えずに見ていられるのでゆっくり出来ます～～明日は＜紅白＞見てくださいね～～元旦はサッカー見てください＜柏レイソル＞応援お願いします～～

  2008.12.30

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• やんくみ見てます。

  午前中は調子がぱっとしなくて・・寝てました～～～今　＜やんくみ＞見ながら更新中です。午後もぱっとしませんが明日は大晦日だし。。。まずは体調整えて大晦日に備えなきゃ。。。父の前では調子悪いところ見せたくないので。おせち料理はＣＯＯＰで買ったのでお正月はゆっくり御節を摘んでゴロゴロします～～

  2008.12.30

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• 元旦もサッカーやります。

  ＦＣ東京と試合をして　勝ちました～～～元旦に＜国立競技場＞で試合します～～相手は今　試合しています＜ガンバ大阪＞か＜Ｆマリノス＞のどちらかです。押されていた試合で　心配でしたがチュンソンとフランサで決定点入れてくれました～～嬉しい＝＝元旦から　レイソルの応援できるんだ～～ＦＣ東京強かったです＝＝＝でも　勝ちました。。監督が変わる予定になっているので元旦の試合で勝って　監督石さんを胴上げしたいです。。。レイソル応援ありがとうございました。良かったら元旦も　＜柏レイソル＞応援お願いいたします～～ああ==良かった勝って。。。

  2008.12.29

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• 暮れも差し迫ってきました

  今日は２９日です。今日は調子まずまずです。１０時就寝。７時半起床。（中途覚醒１回）昨日も＜篤姫＞見ました。やっぱり良かったです。女の道は＜一本道＞です。。きっぱりと一本道です。堺雅人さんとの夫婦仲も良かったですね。大奥をまとめる役も大変でした。見事なものです。見習いたいと思います。まっすぐに調子の悪い時もいい時もまっすぐに生きて生きたいです。

  2008.12.29

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• 静かな朝です

  雪の＜静かな朝＞です。日曜なので　出かける方も無く静かな雪の朝です。昨日は＜篤姫＞を見て１０時就寝　８時起床。篤姫の一番幸せな時代だったのでは・・・今夜も＜篤姫＞見ます。今夜も１０時就寝になります。。体調もいいので起きていてもいいと思います。暮れも押し迫ってきました。遣り残した事はお掃除です。体調のいい時にがんばってやります。体調のいいときにね～～

  2008.12.28

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• しばれた雪の朝になりました

  しばれた（寒い）雪の朝になりました。９時就寝　７時半起床。（中途覚醒１回）調子はまずまずです。昨日は＜篤姫＞の再放送を見て最初の方を思い出していました。鹿児島にいた頃は　メイクもちょっと黒目の＜あおいちゃん＞です。今日からは江戸に来てからのドラマなのでまたまた　見逃せません。衣装も綺麗で。。。大奥のお話が多いので皆さん女優さん方の衣装も見ものです。まあ＜あおいちゃん＞が一番可愛いくて高そうなもの着てるんですけど。そうそう＜掘北真希ちゃん＞のお公家顔もお似合いです。とりあえず今夜も　楽しみがあってよかったです～～ＴＶもだんだんお正月バージョンになって特番が多くなってきました。くどくて　悲しい番組は　見ていられないので楽しい番組を選んでみています。今日は＜志村動物園＞も特番で入るので・・・・（昨日＜志村けんさん＞のブログに行ったらイヴの日に特番の収録だったとか書いてました～～お酒強いんですね～～朝まで飲んでいたみたいです。。録画しようかな～～お正月の暇な時間のために。。。とりあえず　今日も一日よき日でありますように。。。皆様も　お健やかに～～～

  2008.12.27

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• 飯島愛さんの死

  飯島　愛さんが　自殺しました。外傷が無いということはＯＤしたのではないでしょうか？私も飲み忘れや　お薬やさんの間違いでお薬相当たまっていますがＯＤは絶対にしてはいけません。気持ちは良く分かりますが（何が分かるんだ。。。と反論もあるかと思いますが）同じ病気だと　やはり気持ち少しでも分かります。腎臓も悪かったらしくテレビに出ていた頃はやっと出ていた感じでした。人気ブログでしたから何回か　覗かせていただきましたがブログには　本音を書いていたようで腎臓が悪く　立っているのもやっとです～～みたいな事書いていました。またＯＤの怖さを身にしみて知りました。明るくって可愛い＜飯島　愛＞さんの＜笑顔＞が忘れられられません。

  2008.12.26

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• ＜だんだん＞見てますか～～

  ＮＨ○の＜朝の連続テレビドラマ＞＜だんだん＞面白くて毎朝欠かさずに見ています。今日はとうとう＜レコーディング＞しました。それを＜石橋＞の野郎が（私の個人的感情です。格好つけすぎな奴で。。。）ＡＭ局にＣＤを持っていったのですが＜せんだ・みつお＞さんが出ていました。アノ人大阪弁しゃべれるのかな～～？まあ、アナウンサー役なので＜大阪弁＞しゃべらなくてもいいのかも。。。＜のぞみ＞と＜めぐみ＞の＜おじいさん＞の呉服屋さんが倒産寸前で・・・でも＜花雪＞さん姉さんと＜おじいさん＞はさっぱりしたもので京都の方の意地と切り上げ方が見えた感じです。こんな感じで毎日見ています毎朝楽しみがあるっていいですね～～ちなみに石橋の野郎の上司は＜円ひろし＞です。ボイストレーニングの先生役は＜森久美子＞でした。ライブカフェのマスターは＜ミスターオクレ＞さんです。ちゃんと適役使ってます。Ｎ○Ｋさん。雪の朝に晴天です。外はとっても綺麗です。

  2008.12.26

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• 雪の朝になりました。

  雪の朝になりました９時就寝。８時起床。（中途覚醒１回）自分でも＜病気との折り合い＞をつけられるようになっている。リスカしたのにもう　気にしなくなっています。前は　ずっとその事ばかり考えて凹んだり　落ち込んだりしましたがリスカの痕はしっかり残っていますが凹んだのも１日ばかりで何も考えなくなっている病気との付き合い方が自分でも上手くなっている気がする。決して治ったのではなくただ単に　病気に慣れたのだ。こんな傷のと時はこうするこんな言葉の刃の時にはこうするこんな不条理な相手にはこうするこんな病気の理解が無い人に対してはこうする脳がただ単に病気に対して学習したのだ。何度も言うが治っているわけではない。。。

  2008.12.26

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