新着記事一覧 | 笑顔で走れる日にむけて

くたびれた～

昨日、今日と研修で熱海に行ってました。温泉入ったりしてよかったけど、くたびれたよ～

2008.03.14

名古屋応援

は～いいってきました。名古屋国際女子マラソン応援。やはりQちゃんが走るってことで、どこもかしこもすごい人でした。久しぶりにアケリンさんクリちゃんシャチちゃんにも会えたのでうれしかった～みんなすごいですね。お疲れ様でした。ゆっくり休んでくださいね。応援組のTAKAさんにも偶然地下鉄で会えたし、ジム友のＭさんにも偶然会えたし楽しい応援でした。次は長野マラソン応援です。サファ－君と会長が走ります。

2008.03.09

名古屋国際女子マラソン

は～い久々の更新です。日曜日はいよいよ名古屋国際女子マラソンですね。近所はすぐ近くが5ｋｍあたりのコ－スになるため、交通規制の看板があちらこちらに置いてあるよ～今年もいきますよ応援に！akeriinさんくりちゃん　シャチちゃん　待ってるからね～会えるの楽しみにしてま～す。当日の応援はまずは瑞穂陸上競技場へ行ってみんなを激励して、スタ－トを見てその後地下鉄で移動して、吹上近辺で応援、また移動して市役所あたりで応援してみんなのゴ－ルを見たいな～って思ってますよ。天気もよさそうだからいいマラソン＆応援日和になりそうだね。　

2008.03.07

ご報告

ご報告・・・７月にこのブログにも何度か登場している、サーファー君と結婚することになりました。昨日は結婚の報告に大変お世話になっている、あんずのパパさんのお宅へお邪魔してきました。楽しいひと時ありがとうございました。私たちもあんずのパパさんのような夫婦になりたいな～http://ss-anzu.cocolog-nifty.com/tskm/2008/03/post_023e.html#comments

2008.03.02

ショック～

昨日、6月に結婚するＫちゃんから、携帯の留守電が入っていたので、あわてて電話してみると、彼が4月で大阪に転勤しちゃうとのこと・・・ちょっとショックで～あ～寂しいよ・・・チャゲアスライブ一緒にずっと行こうと思ってたのに～お互い新米主婦でがんばろうねっていってた矢先だったので、寂しいなKちゃんが大阪に行っちゃったら、チャゲアスライブ大阪公演に一緒にいくしかないね楽しみ～それよりお許しがでるかどうか・・・とりあえず来週Kちゃんに会って詳しく話しを聞いてきます。

2008.02.29

段取り悪い～

ただ今、料理修行中のらんちゃん。昨日も仕事終わって、お家帰ってからお料理開始・・・仕事のように段取り組んでスム－ズにてきぱきとはいかず、段取り悪いし、手際が悪いから時間がかかっちゃうのよね～とほほです。みんなすごいよね、仕事して主婦してなおかつちゃんと走っているしね。あ～今日は何作ろうかしら。

2008.02.22

おおぼけらんちゃん

昨日の日記に長野マラソン応援のこと書きましたが、らんちゃん日にちを一週間間違えておりました。てっきり4月13日だと思い込んでいたので、（選手＆応援者2人とも）19日に行われる結婚お祝い会は日にちを変更してもらうことに、なっちゃいました。ごめんね～いろいろ手配かけてくれている、幹事のあんずのパパさんチャレンジャ－ズのみなさんも日程変更になりました、このおおぼけらんちゃんどうぞお許しを・・・ってことで、ぽっかり4月12.13日予定があいてしまったので、ディズニ-でも行ってこようかな～

2008.02.21

楽しかった、東京Ｍ応援

土曜日、日曜日と東京マラソン応援にいってきました。6人で行って、走る人一人あとは応援。まずは、唄って走れる添乗員会長様のご配慮で成田まで飛行機で行って、それから電車に乗って、築地へ・・・1時間半待って食べましたよ、お・す・し！待っただけあっておいしかったわ～ふだん回る寿司しか食べたことなかったからよけいかもね。昼食後はエントリ－をするため、エキスポへ移動して、ホテルチェックイン夕食は月島へもんじゃ焼きを食べに行きました。本格的もんじゃははじめてだったのでドキドキワクワクでやり方がわからないので、お店のおに-ちゃんに焼いてもらって食べたよ～おいしかったそこで、らんちゃんはまたもややらかしてしまって、お店を出てすぐに転んでケガをしていまいました。がははは　ひざがはれて（今は内出血を起こして紫色になっている）痛くてシップをはってましたよ。マラソン当日は選手の支店長さんを見送ってからは、ラン友のｃａｍｉｎｏさんと銀座で待ち合わせていたので、銀座へ移動して、観戦、ちょうどAグル－プが通過中だったので楽天ランナ－の方を一生懸命さがして、くりちゃんをみつけ、でっかい声でくりちゃ～んって叫んでしまいました。その後、caminoさんと有楽町の中華料理屋さんでランチをして帰ってきました。食べて、しゃべって、飲んでと楽しい応援ツア-でした。今度は4月の長野マラソンの応援にいきますよ～

2008.02.20

バレンタイン

今日はバレンタインわ～い　らんちゃんも友チョコもらっちゃいました。うれぴ～今日の夜はバレンタインデ－トでやんす。

2008.02.14

東京マラソン行くよ

公私共、超多忙ならんちゃんで、なかなかブログ更新できない今日この頃です。いよいよ今週は東京マラソンですね。らんちゃんはジム友ちゃんの応援で土曜日から東京へ上京しますよ～みんなに会えるといいな～日曜日は夕方までには名古屋に帰らなきゃいけないので、スタ－ト見送ってすぐ帰っちゃう予定なんです。ゆっくりできなくて残念！！

2008.02.12

またもや出張

明日から1泊で白馬へ出張になりました～インフルエンザで全滅のため、応援要因で行ってきます。インフルエンザを拾ってこないように気をつけなくっちゃ

2008.02.05

冬の海

ドライブで渥美半島まで行ってきました。

2008.02.04

インフルエンザ

会社でインフルエンザが流行っています。この前長野へ行った出張先のメンバ－1人を残して全滅名古屋でも出張先で拾ってきたようで、一人がダウン。らんちゃんは一応予防接種したので、今のところ大丈夫ですが、うがい手洗いは忘れずやらなきゃね。

2008.02.04

出張～～

事務職をしているらんちゃんですが、出張は年1回　健保の研修会で静岡へ行くぐらいなんだけど、急遽、明日　長野へ日帰りで出張することになりました。泊りだったら、温泉でも入ってと思ってたけど、日帰りなので、結構強硬かも・・・寒いから腰がちょっと心配だけど、カイロ貼りまくっていってきま～す。今日は名駅で今度結婚するYちゃんとお食事会です。待ち合わせの前に2.14の品を見に行かなくっちゃ。

2008.01.30

新年会

今日は会社の新年会です（いまさらながら・・・）うちの会社は忘年会はやらず新年会だけなんです。今日の場所は名古屋の人は知らない人がいないと思います。なんと　ピカイチです。沖縄からも出張者がいて参加するので、Gアンツの帽子をかぶってこいと指示をしておりました～(お店で袋叩きにあうかも。。。）会社では一応大きい声ではいえないけれど、飲めないことになっているので大人しくしていますよ～そのかわりジムの飲み会では、いつも騒ぎすぎて壊れてしまっているんだよね～でへ

2008.01.29

超カッコイイ～

は～い、仕事はバタバタしておりますが、なんとか頑張っております。昨日チャゲアスのファンクラブから会報が届いて、もう一人で絶叫してました。12月にあったライブの模様がいっぱい載っていて、chageさん超かっこいい～あらためて、ライブを思い出しました。やっぱりライブはいいよね～昨日は海三昧で三河の海と知多の海まで行ってきました。海っていいよな～　（杏里を唄いたい気分でした。）

2008.01.28

多忙・・・

仕事が多忙につきちょこっとブログお休みします。大好きな読書もできないよぉぉぉ

2008.01.24

ア－ス

最近、読書＆映画漬けのらんちゃんであります。昨日は『ア－ス』を見てきました。急遽映画に行こうって話しになって、見たのは『ア－ス』結構混んでいて、一番前の席しか空いてなかったので、一番前で見ました。ライブでこの席だったらめちゃくちゃ良かったのに～感想は・・・・一番前でも良かったです。字幕を読むわけでもなく、お隣さんはこっくり居眠りしているし、終わったあと、後ろの席の方でなんかNHKの番組見ているみたい～っていってました。その通りらんちゃんもそう思っていたところです。地球温暖化でCO2削減で会社でもかなり取り組んでいるけど、かなり現実的に近い将来起こりうることと実感しました。ここんところ映画を良く見に行くので、映画館の会員（年間500円）で、1800円→1500円で見れるので早速会員になっちゃいました～

2008.01.21

赤い指

今日はめちゃくちゃ寒いね～風が冷たいよ～昨日読み終わった本『赤い指』　悲しいミステリ－で涙しちゃいました。親の介護と思春期の子供を持つ主人公の話です。介護は私も身近にあることなんでいろいろ考えさせられる内容でした。加賀刑事シリ－ズはぜんぶおすすめです。

2008.01.17

今日はいい感じ

今日は朝から夕方まで痛みなくすごすことができました。なんてうれしいことでしょう。昨日は名古屋城まで行って、天守閣を1F～7Ｆまで階段で登ったりで、結構歩いたけど大丈夫になってきたよ～お薬も回数を減らしたりしているからね。今週末は東山一万歩コ－スを半分だけ挑戦してみようかな～日曜日に借りてきたミッドナイトイ－グル読みました。映画とは人物設定が若干違ってましたが、それほどギャップがなく大変よかったです原作本と映画とギャップがありすぎで、最悪だったのが模○犯かな？あれはみてがっかりしちゃいましたよ。

2008.01.15

アイアムレジェンド

今日は映画を見に行ってきました。アイアムレジェンド。走友の悪魔くんがあれはぜったいいいぞって言われていたので楽しみにしてました。洋画はほとんど見ないらんちゃんですが、なんとか最後まで見ることができました。（内容は自分の思っていたのとちと違ってました）午前中は家で本を読んでいたら、図書館から予約の本が入ってますと電話がありさっそくケッタマシーンで取りに行った。その本は前回映画を見に行ったミッドナイトイーグルです。見に行った翌週にすぐ予約をいれて今日回ってきたから他の人気の本はいつ回ってくることやら・・・来月はチームバチスタの栄光を見に行きたいな～久しぶりにメインジムに顔を出したら。イントラちゃんにも会えて、ちょっと顔がふっくらしてきましたね～良かったって言われました。今は冬眠中のらんちゃんまあ太ってもしょうがないよね～激痛のころ体重が激減したからちょうどいいよね。

2008.01.14

やるね～おっちゃん

今朝、通勤で地下鉄乗っていたときのできごと。らんちゃんはいつもの通り、座って読書。比較的すいていて、立っている人はほとんどない中、突然男のの人の怒鳴り声てっきり酔っ払いがからんでいるのかと、怒鳴り声の方をみると、わりと身なりもきちんとしているおじさんが、隣の女性に向かって怒鳴っていました。何を怒鳴っているかとよ～く聞いていると、その女性は車内で化粧を始めたのです。しかも化粧水から始まってという感じで・・・おっちゃん曰く、高校生でもあるまいしこんなところで化粧するな！化粧室でやれ！といっておりました。おっちゃんやるね～みっともないよね～その女性はそのおっちゃんに何か言い返していましたが、内容はよくわかんないです。高校生とかがよく車内でやっているのは目にするけど、社会人となるとね～地下鉄の車内ってマナ－悪い人が多いからね。らんちゃんも荷物多いときなんか幅とって座っているから、気をつけないとね。　

2008.01.09

たいやき

昨日はお昼前からしとしと寒～い雨が降ってきて（天気予報ではそんなこと言ってなかったよ）年始の挨拶がてらメインジムに行こうと思って、ジムの道具もちゃんと会社に持ってきたけど、雨が降って寒くなってきたせいかちょっと腰も痛くて身体が午後からだる-くなってきたので、ジム行くのはやめました。仕事の帰りも、あまりにも身体がだるくてふらふらで血糖値が下がっている状態だったので、駅から家につくまでのあいだに、会社で役員の方々が熱田神宮へ初詣に行かれておみやげで、きよめ餅とたい焼きをいただいて、かばんの中に入っていたので、普段甘いものはめったに食べない私ですが、家までもたない感じだったので、歩きながらたい焼きを食べちゃいました。屋台で売っているたいやきだったので、デパ－トで買ってくるのとは違って、硬くてあまりおいしくなかったけど、甘いもの食べたらなんとか復活しました。こんなことってあるんだね～

2008.01.08

おめでとう～

昨日はチャゲさんのお誕生日でした。おめでとう～今年はソロ活動ですよね。ライブ楽しみにしてますよ。これからもすてきな歌声聞かせてくださいね～

2008.01.07

焦った・・・

昨日のことなんですが、昨日は、会社で上の方が電話も少ないから今日は早めに切り上げてもいいってことになって、いつもより30分早く帰ることができました。うれぴ－ロッカ-の荷物をとりかさを忘れていたので、そのかさに気をとられてロッカ－にかぎをつけたまま帰ってしまったのです。気がついたのは、当然家に入るときかばんの中をあちこと探してもみつからないし、落とした覚えはないので、絶対会社のロッカ－につけっぱなしだ～とりあえず家には両親がいたので入れたけれど、そのキ－ケ-スには会社の鍵もついているので、めちゃくちゃ焦ってもしなかったらどうしよう・・・会社に電話してももう誰もいないだろうし・・・てことで車で会社までいってドキドキでロッカ－をみたらしっかりついていました。あ～よかったよかったもしなくしたら始末書もんだからね。相変わらずおっちょこちょいのらんちゃんでした。

2008.01.05

仕事始め

はいはい、世間のみなさんは今日から仕事の人や、まだ日曜日まで仕事の人がいらしゃるかとは思いますがらんちゃんは、今日から仕事でやんす。まあ色々大変ではありますが、いつも笑顔できめ細かくお仕事していきますね。昨日は走友さんたちの毎年恒例新年会でした。みなんさんは新年会の前に走って初詣に行かれておりました。らんちゃんは、思い切ってジムに行って、エアロバイク楽々コ－ス40分をこいできましたよ～ドキドキでしたが、なんとか40分こぐことできましたよ。筋力は当然のごとくおちていたので、負荷は50で精一杯。ここで無理してもしょうがないので、今はゆっくり軽めを少しでもできるようにしていきたいです。週1回づつくらいでも行ってみようかな～新年会は中華料理屋さんで、まあよく飲む方々なので、紹興酒を何本あけたことやら去年なんてお店にある紹興酒がなくなっちゃからね～2次会はちゃっかりカラオケも行って、唄い始めしてきましたよ～らららら～

2008.01.04

初乗り！！

箱根駅伝、感動でしたね～元気と勇気をいっぱいもらいましたよ。今日はらんちゃちの近くでブログ友ちゃんたちとオフ会でした。待ち合わせ場所まで、こないだ買った新車のケッタマシーン（名古屋弁）ママチャリに乗っていってきました。実をいうとケッタに乗るのも、腰がぐらぐらするんじゃないかと怖かったんだ～でも大丈夫でした。オフ会は楽しいひと時だったし、少しづつ復活しようっていう気持ちにもなってきました。ゴルゴさんビッチさんありがとうね。まずは竹林コースウォークから始めますね。

2008.01.03

読んだ～

年末に図書館で借りてきた本６冊、お正月休み終わっちゃう前に読破してしまいました。ホワイトアウトはすごい迫力で面白かった。映画見に行ったけど（たしか織田裕二と松島奈菜子だったような？）ぜったい原作の方がスケールがあって面白いと思いました。【備忘録】１２月読んだ本・第三の時効（横山秀夫）・変身（東野圭吾）以下東野圭吾・・天空の蜂・ダイイングアイ・あの頃ぼくらはアホでした・交通警察の夜・十字屋敷のピエロ・白馬山荘殺人事件・殺人の門・チームバチツタの光栄（海堂　尊）・放課後・殺人現場は雲の上・どちらが彼女を殺した・超・殺人事件・アンボスムンドス（桐野夏生）たくさん読みましたね～チームバチスタの光栄はおもしろかったです。２月に映画が公開されるので見に行こうかな～

2008.01.02

おめでとうございます。

明けましておめでとうございます。昨日の日記にはたくさんのコメントありがとうございました。うれしくて涙でちゃいましたよさて早速今朝はマンションの最上階まで行って初日の出を見て近くの熱田神宮まで往復歩いて初詣に行ってきましたよ～ボチボチ始動していきますね～どうぞみなさん今年もよろしくです。東野圭吾さんから年賀状が届いた～うれしいな・・・ブックオフで４冊ゲットしてきたので、お正月は読書三昧です。

2008.01.01

今年も終り～

２００７も残すところあと数時間・・・今年は私にとって激動な１年でした。年明けはハーフのレースで好成績で始まって、これはこの先いい結果がでるかと思いきや、無理な練習＆レースがたたって、みごとな故障・・・しばらく休めは治ると思いきや、治療していたカイロで誤診治療にあい・・・そこからはみごとに、雪崩のように私の心と身体はくずれていっていまいました。痛くて痛くて毎日泣いていた日々、走れなくて泣いてばかりいた日々、あまりにも痛みに耐えれなく、１週間の入院体験もしてしまいました。入院して検査治療しても一向によくなれず、不安になっていた日々・・・会社にも両親にも迷惑をかけて、友達にも心配をかけて、本当につらい日々でした。走れなくなって春になったらもう１年たっちゃいますが、今は歩けて元気にいられることだけでも、うれしいことなので、走ることはもうちょっと先でもいいかな～なんて思っています。神様はちゃんとみているから、悪いことばかりじゃないんだよね。チャゲアスライブでは１番前というプラチナチケットで見ることができたし、走れなくなってたっぷり時間ができたといことで、たくさんの本とも出会うことができたので、世の中ちゃんとできてるんだよね。来年はもっと健康で元気でやりたいです。ちょっとおまけで走ることができたらいいな～本当に皆さん１年いろいろ励ましのお言葉ありがとうございました。来年もよろしくお願いします。みなさん良いお年を・・・

2007.12.31

ママチャリ買ったよ

メリ－クリスマス！らんちゃんとこにはサンタさん現れなかったです。（そんなの関係ねぇ！）ちゃんと姪っ子ちゃんにはプレゼントをあげました。今頃どうしてるかな？らんちゃんちの近くにでっかいホ－ムセンタ－がオ－プンして日曜日にママちゃりを買いに行ってきました。母のママちゃりはもう15年以上乗っていてボロボロでタイヤもパンクしていた状態でホ－ムセンタ－が出来る前から、あそこがオ－プンしたら買いに行こうっていってたので早速いってきました。メインに乗る（ひっぱる）のは母なので、母が乗りやすい（ひっぱりやすい）自転車にしました。らんちゃんも腰の調子が良くなってきたので、図書館やお買い物、暖かくなったらジムにも自転車でいけるわ～年明けたら、ウォ－キング＆サイクリングだ～わ～い、わ～い今朝、お友達から来年結婚しますってメ－ルがきました。うれしいわ　Ｋちゃんおめでとうね。本当によかった。（ライブには一緒に行けなくなるかな？？）

2007.12.25

飲めや、歌えや大騒ぎ～～

久々更新で～す。ちょっと仕事が忙しくてね。年末調整の作業でドタバタしております。土曜日はジム友ちゃんたちと大忘年会でした。らんちゃんは仕事でなおかつ定時には帰れなくて、遅れて参加しました。場所は名駅のイタメシ屋さん。ぜんぜんジムに行ってないから、幽霊会員のらんちゃんなんで、この前のいびがわマラソン依頼久しぶりに会う人や、夏にいった大阪食い倒れツア－以来会う人で、らんちゃん元気にしてた？？なんていわれらんちゃんも久しぶりにビ－ルをたんまり飲まさせていただきました。やっぱりらんんちゃんはこうじゃないとね～と支店長様にもいわれ完全酔っ払いで、1次回は終了！よっぱらいらんちゃんはエンジンバリバリでまたもややらかしてしまいました。コ－トを違う子の着てしまって、誰かコ－ト間違えてませんか？なんていわれても全然気がつかなくて、残っているコ－トが細身のコ－トでこれはらんちゃんしかいないってことで、いむちゃんに、らんちゃんコ－ト間違えているよといわれてからやっと気づいておりました。Ａちゃんホントごめんね～完全酔っ払いで2次会はもちろんカラオケボックス！！会長に抱きつきながら・・・（完全酔っ払い！）チャゲあすを熱唱してきました。本当に楽しかった～ちょっと遠い子は先に帰ったけれど、市内チ－ム3名（らんちゃん含む）は最後まで残ってました。終電ちょっと前かな？今年は大変な年だったけど、ジム友ちゃんがいたから頑張れたと思うよ本当にありがとうね～暖かくなったらジム復活するから、待っててね～した。

2007.12.24

東京国際女子マラソン

かきぴさんとこにも書いてあったけど、噂にはなってたけど第30回が最後になるって今朝のニュ－スで言ってましたね～東京国際女子・・・・その後、平成の大故障の原因ともなってしまいましたが1回でも完走できたから、誇りに思わないとね～年2回も大都会東京の交通を規制できないとのこととか女子だけのマラソンってすごく走りやすかったんだよね。スト－カ－ランされることないしね。今後はどうなるんでしょうね。

2007.12.18

あの頃ぼくらはアホでした

またまた読書ネタ図書館で予約して借りてきた本、『あの頃ぼくらはアホでした』これは東野さんの幼少から大学生までのエッセイで、これまた面白く書かれていましたずっと笑いっぱなしでした。（マンガを読んでいるよう・・）お正月休み中にたっぷり本を読もうと思って、図書館へ年末用の本を予約をしにいったらなんと４冊までといわれ・・・すでに４冊予約をいれてあって、その本は順番待ち状態なんです。とりあえずお預かりしておきますと、予約カードは預かってもらって、帰ってきました。順番待ちの本はたしか５０人以上待ちの本ばかり・・・いつになったら回ってくるのやらだね。とりあえず本屋さんに行って、Tちゃんおすすめの２月に公開される映画の短庫本を確保しました。他になにかおもしろい本ないかな～～

2007.12.16

あちゃちゃ

土曜日のライブ行く前に、ちょっとなれないことをしてかなり腰に負担がかかる姿勢をしていたら、今度は今までの反対側（左側）の腰が痛くなっていまいました。たぶん、腰部捻挫だと思う・・・これは完全私が油断していたからです。まだ早かったな～(走ったのではないよ・・・）しばらくは、コルセットをして安静にしておきます。今度の診察日まで時間があるので、あまり痛みが治まらないようだったら、救急外来へ行くか、金曜日が主治医の外来の日なので予約外でいってきます。なんとか治まってくれ～～～～

2007.12.12

よ～く見えました

チャゲアスライブ　2日目アリ－ナ西の最前列・・・しかも中央でした。もう～幸せって感じで、二人が私だけのために歌ってくれてるって思っちゃいました。チャゲさんに手を振ったら、振ってくれたし。つばまでみえました。ラストのところでチャゲさんの肩に虫がついていて、コ－ラスの人についてる？なんてしぐさもばっちりみえてその虫が飛んでいくところもみえて、私と友達は虫飛んだよ～なんて声かけちゃいました。（たぶん聞こえてはいなかったと思うけど）あ～またまたパワ-をもらってきました。らんちゃんの隣男2人組みは全曲すべて歌っておりました。しかも、はもっていて歌がうまいのよ～終わってから、歌うまいですねと声をかけてしまいました。私と友達も大声で歌っていたので前列4人の歌声はお2人に聞こえていたのかな～やっぱり23日の代々木行きたいよぉおおおおおおおなんとライブ終わってから友達とカラオケに行ってしまいました。のどがガラガラだよん来年はソロ活動みたいだからちょっとつまらないな

2007.12.10

ライブ行ってきたよ～

はいはい　行ってきました。チャゲアスライブ。なんとアリーナ４列目　よ～く見えました。チャゲさんが曲はじめるときにマイク通さないてカウントとっている声まで聞こえちゃいました。今回はセンターステージで円形になっていて、ステージがまわる形になっているのでず～とお二人の顔を見て曲を聴いているのではなかったので、チャゲさんのバラードの美声のときはなんと後ろ姿しかみえなかったのです。いつものライブと違って、じっくり歌がきけたからよかった～アスカもものすごく声がでてきたので、しびれてしまいました。今日はなんと最前列です。今からライブに行ってきます～　ああ、２３日の代々木も行きたいな～

2007.12.09

サンタさんへ

サンタさんへらんちゃん愛用の腕時計のバンドが壊れちゃいました・・・今はひもでくくってなんとか使ってますぅ練習もレ－スも仕事もプライベ－トもこの時計なんですぅレ－スがあったら焦って買っているかもしれないけど・・・しばらくは休眠中なのでなんとか使えているからいいけど・・・サンタさんどうぞよろしくお願いします。ペコ

2007.12.05

11月読んだ本

『備忘録』11月読んだ本・顔　<横山　秀夫>・黒笑小説　<東野圭吾>・嘘をもうひとつだけ　<以下東野圭吾>・分身・容疑者Ｘの献身・悪意・宿命・快笑小説・毒笑小説・オレは非常勤　『○笑小説』シリ－ズはブラックユ－モア的な短編小説で、通勤時間やお昼休みにさらっと読んで、クスって笑ってました。一番よかったのはやっぱり『容疑者Ｘの献身』ですね。今やっているガレリオ先生の長編小説です。1日で読んじゃいました。

2007.12.05

ダイイング・アイ

東野圭吾さんの新作読みました。『ダイイング・アイ』　面白かった～　1日で読んじゃった。ますます東野さんの作品が好きになりました。全部制覇しなければ・・・あいかわらず図書館へ行っても、貸し出し中ばかり・・・予約をしておけばだいたい次に行った時には確保しておいてくれるのでいいわ～先月読んだ本　9冊のちほど備忘録で更新しなくっちゃ。

2007.12.04

待ち時間なし・・・

今日は月一度の診察日でした。11時の予約だったので、たぶん1時くらいになるんだろうな～と思って11時前に仕事を抜け出して、診察券だけいれて、どうれくらいで呼ばれるか聞いてまた時間になったら、いけばいいな～なんて思って、診察券だけ持って受付をすませて、何時ごろ来ればいいですか？って聞いたら、らんちゃんさん次呼びますよって言われて、え？？ホントに？？って感じで、財布も荷物ももたずにきたので、荷物を会社までに取りに走っていってしまいました。診察室に入って、今日はめちゃくちゃ笑顔で先生の前に座れたよ。前は泣きそうな顔して、しかも途中から泣きながら診察うけてたのでね。ずいぶんよくなってきていること。痛みも一日中痛いのではなく夕方少し痛くなる程度で歩くのも普通に歩けるようになってきたこと、だいぶ動けるようになったことなどを伝えました。先生も前回の診察のときと同じように、もっと今の方法に気がつけばよかったとおっしゃておりました。でも、今の方法でも改善しなければ手術も考えてたから最悪の事態にならなくてよかったですね～って言われました。しばらくは今の投薬を続けてみましょうとのことでした。また、それとな～く軽い運動はしていいですか？と恐る恐る聞いてみたら家の中で閉じこもってばかりいてストレスをためるよりかはいいので、決して無理しない程度ならいいですよって！！ウォ－キングぐらいならいいみたい。まだ、完全に痛みがとれたわけではないので、無理しない程度にお散歩くらいからやろうっと

2007.11.30

やば～やっちゃったよ～

今朝、洗濯物を取ろうとちょっとかがんだら・・・・・その姿勢が悪かったみたいで、ちょっと腰に違和感が・・・いつもの痛みとは違う感じやばいやっちゃったよ～普段、重い物を持ったり、物をとったりするときは気をつけていたのですが気がゆるんでいたんだろうね。今日はコルセットを久しぶりにつけてきました。今のところ大丈夫なので今晩お風呂入ってゆっくり暖めてから寝ますね～それにしてもびっくりした～せっかくよくなってきたところだから、気をつけないとね。

2007.11.29

ミッドナイトイ－グル

つくばマラソン,河口湖マラソンetc出られたかたお疲れ様でした。昨日は天気もよくてよかったですね。らんちゃんは久しぶりに映画をみてきました。映画はほとんど見ないんですよね～名探偵コナンは必ず劇場に足を運んでいますが、あとはDVDを借りてきてみたり、原作本を読んだりなんです。昨日は名駅（名古屋駅の略称）にできたミッドランドスクエアシネマで見てきたよ全席革張りの椅子ですわり心地よかったです。見てきた映画はミッドナイトイ－グル　なかなかスケ－ルがあってよかったです。今度図書館へ行って原作本借りてこようっと

2007.11.26

鼻水が～と～ま～ら～な～い～

あい　きゃん　ストップ　　鼻水が～と～ま～ら～な～いと歌いたいぐらい、とまらないですぅしかたがないからマスクマンになって今日は仕事をしておりました。マスクのなかは両方の鼻にティッシュをつめて。あ～息苦しい風邪の方は熱もせきもなく鼻水だけなんですそういえば、この前のお休みの日にいつもいくブティックへ冬物を買いに行ったら店長さんがゴホゴホ、クシュンクシュンしてましたよ～その次の日からどうものどがいがいがしてきて、きわめつけはジムで歩いたあとシャワ-浴びて帰ったので、風邪ひいてしまったのね今日は名古屋シティマラソンがあり、ジム友ちゃんもたくさん出るのでよかったら応援きてね～なんていわれていたけど、瑞穂陸上競技場はらんちゃんちから自転車でいける距離なので、いきたかったのですが、あいにく仕事でね～そのかわりといってはなんですが、いつもの通勤時より混みこみの地下鉄にのって出勤してきました。鼻がつまっているので、あまりにも混みすぎて途中で気持ち悪くなっちゃった～今日も早く帰って寝ようっと

2007.11.23

風邪引いちゃった～

急に寒くなっちゃて、めったに風邪をひいたことがなかったらんちゃんでありますが。昨日から鼻水がとまらないよ～例年だと、レ－スがあってそれなりに緊張感があって風邪なんてひいている場合じゃなかったからね～。今年は気持ちがゆるゆるちゃんで、風邪ひいちゃいました。インフルエンザの予防接種は早々と10月中旬にうちにいっていたのですがね。明日は祝日だけど仕事なんで、週末はおとなしく本でも読んでま～す。

2007.11.22

5ヶ月ぶりジム復活！

わ～い。5ヶ月ぶりにメインジムに復帰しましたジム友いむちゃんと会っておしゃべりする約束をしていたのでね～ジムに行ったら、いむちゃんはもうすでに走っていて、らんちゃんもストレッチしたら歩きにいくね～と合図して、歩いてきました。いむちゃんは23日の名古屋シティ-マラソンンに出るので、1時間走ったら、その後らんちゃんのウォ－キングにつきあってくれました。そこからはおしゃべりタイムしゃべる、しゃべる、笑う、笑う、久しぶりに歩いてきただけでも、楽しかったジムでサファ－おっちゃんがいて、その方はヘルニアをやっていて、私のことも心配してくれていて、無理するなよ～と声をかけてくれて、どこの病院がいいから、今度つれていってやるよなんて言ってくれて、うれしかった。みんな心配してたぞって言われちゃいました。本当にジム友ちゃんには心配かけちゃったからね。まだ、走ることはできないけれど、少しづつジムへ行って歩いて、おしゃべりしてこようと思ってます。

2007.11.21

なっなんと1列目！！

来月行われる、チャゲアスのアコ－スティックライブのチケットが届きました。12/8と12/9の2日間・・・どきどきしながら封をあけたら、ななななななんんと、8日がアリ－ナ4列目、9日が1列目でした。もうびっくりです。今回はファンクラブでチケットを取ることができたので、アリ－ナ席は確保できたな～なんて思っていたら、一番前なんて・・・どうしよう・・・緊張しちゃうよ～でも、今回のライブはセンタ－ステ－ジなので、席がどういう形式になっているのかよくわからないので、案外お二人のお尻をみながらだったりしてね～今から楽しみだよん

2007.11.20

ござらっせラン

土曜日は走友(チャレンジャ－ズ）の方が還暦を迎えられたので、そのお祝いラン＆宴会。60キロ走ってその後宴会とか、60キロバイク乗ってその宴会とか、6キロ？？泳いでその後宴会とか、というパタ－ンでここのところ毎年やっているような？ちゃんと赤いたすきまであるんだよ～今年はジムから宴会会場のござらっせ（のぐさんちの近く）まで約15キロくらい走ってその後温泉に入って、大宴会を行いました。らんちゃんは走ることができないから、モリコロパ－ク（愛知万博をやったところ）からござらっせまで、歩いて行ったよ～2キロ弱だけどね。午前中に図書館まで歩いて行って、なんと予約してあった本が一揆に4冊も借りることになったため、本を4冊リュックにいれてその足でちょっとショッピングしてモリコロパ－クに向かったので、結構歩いたよ～ここまで回復するとは思ってなかったので本当にうれしい限りです。チャレンジャ－ズの皆さんは15年以上のおつきあいで、ほんとみんなでいろんなところに走りに行って、おいしものいっぱい食べに行ってたよな～らんちゃんもそうだけど、いつまでも健康でいましょうね～紅一点？？らんちゃんとチャレンジャ－ズの皆さん還暦を迎えられたあんちゃん　60には見えないな・・

2007.11.19

身体年齢19歳！

久しぶりにジムへ行って・・・トレ－ニング？リハビリしてきました。体脂肪計が新しくなっていたので、早速測定、ドキドキ・・・・筋肉は当然落ちているから、体脂肪も落ちてるだろうな～と思っていたら体重は4ヶ月前とかわらず、体脂肪もかわらずでした。体重は9月ごろ激減して、自分でも顔みて恐ろしかったからね～顔色悪いし、げっそりしてるしで・・・ここのところ食欲もでてきたので、もどりつつというより増えつつあるからね。それで、その体脂肪計はいろいろ細かく分析されていて、身体年齢がなんと19歳でしたサバ読みすぎ？？？精神年齢もそんなもんかもね。測定の最終結果は細身の筋肉質でした。ホントかな？ぜんぜんなんにもやってないから、足の筋肉も落ちてプヨプヨだし、お腹も下腹がぽっこりちゃんになってきたから・・・・腹筋やりたいけど、まだ無理だししょうがないね～ジムではステップマシ－ンのウォ－キングメニュ－を軽くやってきました。久しぶりに汗かけたので気持ちよかったよ～

2007.11.16

いち、にの、シャンハイ（上海）！！

今週末はいよいよ、東京国際女子マラソン・・・じゃなくて、チャゲアス上海ライブでやんす。ファンクラブからツア－があって名古屋出発便も出てたので、今年はマラソン遠征に行けないから、一人でも絶対に上海行くぞと、行く気マンマンでいたらんちゃんでありますが・・・パスポ－トは期限きれていて、（それは会長に頼めばすぐにやってくれるからいいけど）申込開始時の9月に入って1週間入院ということになってしまって、長期で休んでしまったし、そのころはとても旅行なんていける身体ではなかったので、あきらめました。名古屋で2日間ライブいけるからいいんだ～もう一つ究極の選択があって、同じときに東京へ上京する話もあって、チャゲアスをとるか東京をとるかでかなり迷ってましたが、休みがとれず両方ともあきらめました。ごめんね～まあ、年内はおとなしくしていたほうがいいよね。せっかく良くなってきたところだからそのかわり、2月の東京マラソンのときジム友ちゃんが一人当って、みんなで応援に行こう！ツア－があり、応援で上京しま～す。楽しみ

2007.11.14