Wii Fit Uでダイエット!? 2/13～16の記録
今日のかつっぺ ～Wii Fit Uでダイエット!?～ － メバリング最新情報は→コチラ 2/13の体重…74.4kg（前日比 +0.2kg）2/14の体重…74.1kg（前日比 －0.1kg）2/15の体重…74.1kg（前日比 ±0.0kg）2/16の体重…74.0kg（前日比 －0.1kg）今日のトレーニングメニュー／消費カロリー今回は割愛します。有酸素運動・ヨガ・筋トレ・バランスゲームを毎日ほぼ各1～2セットずつ2/13トレーニング合計：58kcal（26分）／フィットメーター：5,396歩 623kcal2/14トレーニング合計：50kcal（20分）／フィットメーター：5,214歩 676kcal2/15トレーニング合計：41kcal（16分）／フィットメーター：1,330歩 203kcal2/16トレーニング合計：104kcal（18分）／フィットメーター：4,822歩 565kcalゆきっぺに抜かれちゃった(;_;)。パーフェクトセットってのがいいね♪ アルインコ(ALINCO) ＡＦＢ５２１３ エアロマグネティックバイク５２１３ 専用マット×サドルカバーセット●●バイク運動は誰でも手軽にできる運動です。●膝などの関節への負担が少なく、長時間の運動にも心拍数が確認でき、効果的な運動をサポートします。●操作が簡単だから誰でも気軽に運動に取り組むことができるシンプルバイクです。 ブログ村ランキング参加中！ワンクリックご協力お願いします（´人д｀）
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
