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2010年02月24日
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カテゴリ:練習編
今日は本当に暖かいですねスマイル
めっちゃ春の気温じゃないですかさくら

さて、今日も午前中に練習に歩く人

でも、今日の練習はヤバイです。
昨日、隣の打席で練習しておられた方が、
「腰で打ってる」って感じで、見てても気持ち良い弾道でした。

自分は、まだスイングも固まってもいないので、
もちろんそんなことしても無理だろうと思ってましたが、
今日、タイミングを測るための左足の踏み込みをした瞬間ひらめき
あれ?と自分でも驚く弾道が雫

腕の三角形を意識して、手の力をいつもより抜きまくって
左足の踏み込みでタイミングを測ると、
腰で打ってる態勢になることに気づきましたひらめき

すっごーーーーーーーいスピーカ
なんじゃこりゃーーーーーースピーカ

状態です上向き矢印

弾道めっちゃ安定して真っ直ぐ飛ぶやん。。。マジ???ひらめき
こうやって打つもんなん??たまたまタイミングが合ってるだけ??
今だけのサービスやろうか・・・雫


練習内容は。。。。

今日は、「腕の三角形を崩さないで楽にスイングする」を意識

◆AW
15ヤード、30ヤード、50ヤード・・・シャフトに指が掛かるまで短く持ち、
体がしっかり回ることを意識しながら練習。
すぐに球筋を見てることがあるので、見ないように意識。

ボール1個分のオープンスタンスで練習。
膝・腰、腰上のスイングの振り幅と、各15球ずつ。

今日もフォローをしっかり取るぐらいの意識で練習。

◆PW・9I・・・力まず、リズム良くスイングすることを意識。30球。

◆8I・7I・5I・・・ほぼフルスイングでの練習
ゆっくりスイングするけど、トップからの切り返しで、腰を入れてみる。
なんとなくちゃんと当たってる気がする。

◆ユーティリティ・・・ほぼフルスイング、でも手の力抜きまくりでスイング。
腰が回ってる感じしました。

◆FW
両足かかとの中心よりボール1個分左に置いて練習。
手の握りはめっちゃくちゃ抜いて、タイミングの左足の踏み込みを
すると綺麗に当たる。

弾道真っ直ぐ、これ?

◆ドライバー
最近のスタンスとして、右足1つ分狭めのスタンス。
グリップの握りはブランブラン状態。
腕の三角形を意識してテークバック。
トップ時にタイミングをつける為、左足を気持ち浮かせる感じイメージ。
左に体が流れないよう、左太もも内側に意識してスイング。
膝を意識し、体がインパクト時に上下しないように注意。

すっごーーーい!!
めっちゃ簡単に真っ直ぐ飛ぶんですけど・・・・。

なんか腰で打ってる!って感じします。

これで毎回打ちたいなぁー。
手のグリップの握りの力を入れないことが今日の最大のポイントに思いましたオーケー

今週日曜日のラウンドで100切る為にも、このショットで・・・いければ良いなスマイル



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Last updated  2010年02月24日 16時30分29秒
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