かずのひみつきち
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ここ数日不規則な睡眠時間だ。34.5時間連続で起きてる。 1日睡眠時間1時間。さすがに昨日はヤバかった。朝起きたら絶不調！ 家族と出かける予定もキャンセル。午後あたりから体調戻ったけど自業自得ですわ。寝られない時は1.心配事や不安がある。2.気持ちが高ぶっていて眠れない。3.寝たくない（時間がもったいない）4.やる事が沢山あって寝てる暇が無い。とまあ、こんなところでしょうか？ここんとこ３と２の理由で睡眠不足でした。今日もこの時間に日記書いてるようじゃやばいかな？
2005.11.28
今日も腰痛でダウンしてました。こりゃ、マジやべーかも、明日は平日だから病院行ってこようかな。最初にぎっくり腰で動けなくなったのは２０歳の時でした。あれから・・・何度と無く癖になってる忘れた頃にやってくる。そこに２月の交通事故、急激な寒さ、ストレスいろいろ重なったな。こりゃ安静にして寝てるしかないよちょっとの間は。
2005.11.23
なんだろう、ここのところ４～５日軽い腰痛だったが寒さのせいか今日はかなり痛い。今日は一日寝ていたが痛みは酷くなっている。激痛にならなければ良いが・・・。明日の仕事がたまたまキャンセルになって良かった。明日は交通事故の整形外科の予約診療の日だから一緒にみてもらおう。
2005.11.21
急に寒くなって体調不良だ。寒いのと暑いのは嫌いです。
2005.11.18
ここのところ、風邪が治らなくて面倒だったので整形外科の物療に行ってなかったけど、今日も体調不良だけど我慢していってきた。 帰りに腹が減ったので弁当買ってきて食べました。（小学生の日記みたいじゃ）今日の弁当はシャケ弁当大盛 400円也。※MIXIの日記より抜粋
2005.11.15
２日程前から歯が痛くて家にあった痛み止め全て飲み尽くしてそれでも痛いので睡眠薬飲んで一日中寝ていました。今は痛みが引いてとりあえずって感じ。歯医者さんに行けばいいんだけど、前回、予約すっぽかしつーか行ってないんでちょっと行きづらかったし抜かれるような気がしたのとetc.話は変わってこれリナザウで書いてます。けっこう書きやすいかも。
2005.08.18
先々週の土曜日くらいから腰が痛くなってきた。先週の水曜日から激痛で動けなくなった・・・。腰は月辺に要と書いて正に体のカナメ。ゴールデンウィーク明けに仕事に出ようと思っていた矢先のアクシデントであった。ずっと安静にしていたので今日は痛いけど痛みが最高潮？の時を10とすると２～３くらいになったのでやっと風呂に入れた。さっき立ってたらまたグキッときた・・・。.．･ヾ(｡>
2005.05.16
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