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空中庭園

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2007/11/10
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   最低気温がとうとう氷点下になったようですしょんぼり

 部屋の中は陽がさんさんと入ってぽかぽか、外の寒さはわからないのですが、

      さあ~冬の準備、コタツを出しましたよ~!

   最近ジム通いをサボっていたら、肩がこって体調が悪くって・・・

    未だかつて、肩こり、腰痛は感じなかったのに

   ジムで「歩く脂肪燃焼」というエアロビクスと「ホットヨガ」を受けて、大汗をかき
         
温泉に入って、仕上げはマッサージ機で肩をほぐして、

 すっきりして帰ってきました(ホッ)

ヨガを受けている間、お腹が空いて空いて・・・

どうも頭によぎるのはアップルパイりんご

2007-11-10 15:50:07

「シイヤ」でりんごのスイーツ全て買ってきました!

アップルパイ、タルトノルマンド、もう1つ・・・名前が出ない@@

甘酸っぱいりんごが疲れた体にぴったり!

でも・・・・せっかくの脂肪燃焼はどうするのぽっ

 






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最終更新日  2007/11/10 04:16:16 PM
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