湯たんぽ抱えてzzzz
今年初めてのヨガは、HOTヨガ 加湿器とヒーターで室内を温めた中で行いました。 おまけにマットも只者ではない!! 「ゲルマ岩盤ヨガマット」 なんとマットの中にゲルマニウムが入っているらしい 見た目は普通のマットですが、触るとほんわかと温かいのです! 簡単なアーサナーでしたが、じんわりと汗がいいかもしれない。 今、空前のヨガブームと言われ 毎回マットが足りなくなるくらいの盛況ぶり! あらゆるバリエーションを出してきますわ いつもで続くのかしら~ 更衣室やお風呂場で、皆さん新年のご挨拶してました・・・ 裸で今年もよろしく~ですって(笑) 我が家の老犬リッキーはとってもいいもの頂きました。 タートルのセーター?? 湯たんぽでした (15センチ×25センチ) これは犬用ではないのですが、リッキーに丁度いい大きさ! さっそくお湯を入れてあげると。。。。 ぽっかぽっかだよ~♪ 湯たんぽを抱えて寝ていま~す