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February 7, 2010
カテゴリ：想うこと
夫が、ここ１ヶ月
グレープフルーツダイエットなるものをしている 何でも、食事はそのまま、 間食していたものの代わりにグレープフルーツを食べる というものらしい 夫は甘いものがすきで 毎日夕食後にサムシングスイーツを食べていた それを、減らして グレープフルーツを毎日食べている 結果は・・・ ７７ｋｇから７３ｋｇへ なんと１ヶ月で４ｋｇ減 それなりに効果があるらしい ただ、私は同じものを食べ続けるのはちょっと苦手 できそうにない 何かいいダイエット法がないかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
February 7, 2010 09:38:49 AM
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