健康生活100

[美容＆健康（≧∀≦）ノ] カテゴリの記事

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• 便秘があなたを壊しちゃうぅぅぅぅ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w

  便秘があなたを壊しちゃう！！スッキリ 便秘解消∥wc∥ ヽ( ´ー`)ノ　しよまい☆（←名古屋弁だぎゃ～）私、前の会社では便秘にいい自然食品を専門に売っていた為、便秘に関しては、それなりに詳しいんです☆たぶん（笑まぁ、当然ですけど、便秘は体に良くない！！お肌はボロボロになるわ・・・体臭や口臭になるわ・・・疲れやすい体質になるわ・・・ストレスになるわ・・・とにかく、困ったもんじゃい　(*｀Д´)φ！！さらに、アメリカでは乳がん患者の便秘の割合が高かったとの報告もあるそうな！！えらいこっちゃい　щ(゜ロ゜щ) マイガー！！！だから、お腹に　ためてちゃ ダメだぎゃ～！！あとさ、便秘の薬がいっぱい出てるけど、あぁいうのって習慣性でどんどん効かなくなって行くの！だから、薬とかに頼らず、野菜などの食物繊維の豊富な食事を摂ることや適度な運動、適度な水分（１日２Lが理想的）を心がけてねっ☆でもさ、一気に体質改善は難しいよね☆だから、改善できるまでは、ちょっと便秘を解消してくれる売り物に頼ってみや～ち♪笑そうそう、恒例の私が会社で出品している商品の宣伝でやんすΨ(☆ｗ☆)Ψ＜買って～）笑【自然食品】お腹スッキリ茶（60包入り／約２ヶ月分） ￥1980と安い！！http://store.yahoo.co.jp/happy-life/a5cba5e5a1.html☆生協さんでも売られている　安心の良製品だがんね☆　

  2005年07月12日

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• アロマテラピー（芳香療法）について語らせてください☆

  ［アロマテラピー」は脳に働いてストレス反応を緩和すること☆（なんだって（笑芳香をかぐことにより気持ちが静まり、健康づくりに役立つといわれる。　植物の芳香には、脳に働いてストレス反応をやわらげる作用がある。現代人はじつに、多様なストレスに囲まれていて、 これに対して私たちの体は、防御体勢をとることによってカバーしようとする。ところが、ストレスがより強力なものだったり、 長時間続くものだったりすると、体は適応の限界を超えて、心身症の症状を呈することになる。ストレスが胃潰瘍や過敏性大腸症候群、十二指腸潰瘍、気管支喘息、高血圧、不眠症、アトビー性皮膚炎、偏頭痛、月経前緊張症、 慢性関節リウマチといった心身症の増悪因子になることはよく知られている。　例えば、緊張が続くと胃腸への血流が阻害されて、胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの病気を招く。 ところが、ラベンダーのような鎮静作用のある快い香りを嗅ぐと、それによって心の緊張が解かれることになる。 胃への血流も回復されるので、胃潰瘍が予防されたり、自然治癒力が発揮されて治ったりするというわけだ。（すみません☆どなたかの文章を引用させていただきました）ほほう☆(*￣∇￣)ﾉ　勉強になりました☆そんな訳で今日のお仕事は　http://store.yahoo.co.jp/happy-life/a5eca5c7a5.html

  2005年06月24日

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• 肩や首のこり、疲れの簡単 撃退法★

  今回は疲れを取り去る方法をご紹介しま～っす♪パソコンや読書、スポーツをした為であったり、訳もなく…とか理由は人それぞれでしょうけど、肩＆首のおりでお悩みの人は多いはず☆ですので、肩＆首のこりを取り去る方法ご紹介☆※読みながら実行していってくださいね♪★肩こりが楽になる運動法立ち上がり、両手を高く上げて、腕をぐっと伸ばす。その姿勢で１から５までを数えたそのあと、腕の重みを利用しながらストンっと落とす。これを５～６回繰り返す♪★肩こりに効くツボ洗濯バサミで人差し指の爪の生え際をパチンとはさんで、痛くなったらはずすだけ☆これを数回やっておけば肩こりが回復してくる♪指でつまむのでも効果的☆★首の疲れの解消法バンザイをすつように両手を大きく上に振り上げ、同時に首もそらせて空を見上げるようにする。こうして胸や首の筋肉を伸ばして血行をよくする♪★体内環境を整えるビタミンＣは美肌作りだけではなく、体内の疲労物質の除去にも活躍する物質です。疲労物質が体に溜まると血液の循環が悪くなります。そうならないためにもビタミンＣをたっぷり摂取するといいでしょう♪みかん、ポンカン、グレープフルーツといったシトラス系のジュースを飲むのもいいでしょうね☆また、タバコがビタミンＣを破壊するというのも有名ですね☆自分の体や、自分の周りの人の為にも、禁煙できるといいですね☆（煙嫌トローチ☆ニコダスやニコレットの類似品をヤフオクで出品中です(*^-ﾟ)v ）さ～～～ぁ☆ 少しはスッキリしましたか？？それでは、こんなかんじですが また読みに来てくださいね♪(*'-^*)ゞ・'ﾟ☆

  2005年06月21日

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• 「α-リポ酸」で商売！？

  『α-リポ酸』これで、私の親戚のおばちゃん（55歳くらい）が６kg痩せた！！と大喜びしていた★（たぶん元々は60kgくらいあったんじゃないかな（155cmで）　　すっごくスッキリ、普通体形に変身してた★）※「α-リポ酸」＝脂肪酸・糖をエネルギーに変えるその『アルファ・リポ酸』がどこのメーカーの何て名前の製品かは知らないけど私の会社の「α-リポ酸」をすすめてみた（笑　　「うちの社長は、原材料屋さんのセールストークに乗っかっていく人だから、　　最上級の質と、確かなブレンド率の　α-リポ酸が製品化されたよ☆　　しかも、他社に勝つ為に価格もかなり安いよ！！」ってね（＾▽＾*）/おばちゃん、大喜びで「買ってきて！」って★先日２箱　持ち帰ったところなのに、３箱追加が・・・もしや、おばちゃん、社販で私が安く買ってきてるのをいいことに商売しているんじゃ・・・（＾◇＾；しまった～～！！おばちゃんから、運搬料とれば良かった～～（笑まぁ、何にせよ☆「α-リポ酸」で痩せるらしい。私はアミノ酸ダイエットを昔、やったけど、あれは変化なかったよヽ(。_゜)ノ☆ちなみにコレ私の作った「α-リポ酸」販売ページ☆http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b57034795

  2005年06月13日

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• α-リポ酸（アルファリポ酸）とは

  ご存知ですか？『α-リポ酸』これで、私の親戚のおばちゃん（55歳くらい）が６kg痩せた！！と大喜びしていた★久々に、おばちゃんが痩せたことに驚き「おばちゃん痩せたねぇ！！」って言ったら、満面の笑みで「リ・ポ・サ・ン｣って言って指を６本立てて見せてきた（＾＾*）・・・６kgも痩せたらしい。（たぶん元々は60kgくらいあったんじゃないかな（155cmで）　　すっごくスッキリ、普通体形に変身してた★）しかも、リポ酸飲んでるだけで、あとはいつも通りの生活らしい。。。・・・信じられない！リポ酸の営業かぁ？？って思った（笑※「α-リポ酸」＝脂肪酸・糖をエネルギーに変えるその話をおばちゃんから聞いて、すかさず、おばちゃんに私の会社の「α-リポ酸」をすすめてみた（笑　　「うちの社長は、原材料屋さんのセールストークに乗っかっていく人だから、　　最上級の質と、確かなブレンド率の　α-リポ酸が製品化されたよ☆　　しかも、他社に勝つ為に価格もかなり安いよ！！」ってね（＾▽＾*）/おばちゃん、大喜びで「買ってきて！」って★それが、先月の話。今日、２箱目を会社から買って持って帰るんだ♪おばちゃんが家に来る度、お菓子とか持ってきてくれるからハッピーです（＾Q＾）/ちなみにコレ⇒http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b57034795

  2005年06月10日

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• ☆お初の日記☆

  私のプロフィールを見て頂ければ、ご理解頂けることでしょう♪健康食品開発会社に勤務しているのね～（＾▽＾*）/それで、その製品をネット販売するページを作る仕事だから、話題の「コエンザイムＱ10」とか「α（アルファ）リポ酸」「Ｌ（エル）カルニチン」などの知識があるっちゃある！！わが社では　他にも化粧品も作ったり…生活雑貨の物流があったり。不思議な会社だ（＾◇＾；わが社は　もともとはただの「卸問屋」だったそうだ★でも、社長が健康食品オタクだから、他社の製品では納得できず自分で開発しちゃうんだ♪何ともＢＩＧな人だ（＾＾；私も、自分の為に頭のよくなるサプリを作りたい(ﾉ￣ー￣)ﾉ

  2005年06月07日

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