道場での日々の気づき

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• 落とし

  先日の武専の時、「押受投げ」について本部派遣の先生に教えてもらいました。私は、「上受投げ」は下への「落とし」が大事で、「押受投げ」は、横へ引いて投げると思っていましたが、両方とも「落とし」でイイと教えてもらいました。「真下」に「落とす」だけで簡単に倒す事が出来ますね、ただ、相手の重心が外れている事が条件ですが、、、、重心が外れてなければ、「下」に「落とし」ても倒れないし、重心が外れていても、無理に「横」に引こうとすると、相手の足が出て倒れませんね、、、、「袖巻返し」も「逆小手」も「送小手」も相手を投げる全ての技は、下へ落とすだけでいいのかもしれませんね、、、（最後に足をひいて、「はずし」をすれば、　ちゃんと投げられますね。）今週末から、高校生の拳士たちが「全国高校生少林寺拳法選抜大会」に出場するために四国にいきます。高等学校の校長先生から打ち合わせの電話をいただきました。とっても暖かい方のようで、期待の大きさも感じられました。高等学校の代表として、三重県の代表として頑張ってきてほしいものです。

  2016年03月23日

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• 次年度の手続き

  次年度の手続きは、終了されましたか？期限を過ぎると休眠扱いにされ、道院の名簿から消えてしまいます。皆さん大丈夫ですか？本山、本部への手続きをお願いします。

  2016年03月22日

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• 技の練習

  子どもの部では、本当に久しぶりに５名の体験入門者が来てくれております。（今日は、インフルエンザ？のため　休んでいましたが、、、大丈夫かな？）今、７名の子どもがいますが、３名卒業していくので、残った４名と、新たに入門しようとしている５名で今までの子どもの部とは、違った雰囲気にしていくのでしょうね、６年生が居る間に、新しいイイ雰囲気を作ろうとしていますが、なかなか上手くいきません、、、（まあ、子どもは思った通りにはいかないのが、あたりまえですが、、）今日は、小林親子、佐藤様が子どもの部から来てくれて、練習を見てくれたので本当に、助かりました。私以外にもう一人いるだけで、全然違います、一般の部の拳士で時間ができたら、ぜひ子どもの部に来て下さい、お願いします。さて、一般の部では、「技」の練習に力を入れるようになりました。３段の袖を捕られてからの「袖巻返し」「袖口捕り」「袖口巻き」特に「袖巻返し」の練習をしました。何種類ものかけ方があるのですが、袖を掴みにくる瞬間（腕が伸びている）にかける場合と、袖を掴んでひっぱった瞬間（腕が曲がっている）にかける場合に、大きく分ける事が出来るかと思います。どちらも「落とし」が大事ですが、腕が曲がっている状態でかける時の、相手は、「龍投げ」と同じようになりますね、、、（相手の肘を操作する腕が違いますが、、、）３月２０日に、有志がデモチームの一員として、マイカル桑名で少林寺拳法の演武を披露しました。カッコよかったそうです、、天気にも恵まれてよかった、、、本当にごくろうさまでした。

  2016年03月19日

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• マイカル桑名で演武

  三重県少林寺拳法連盟公認デモンストレーションチームがマイカル桑名で少林寺拳法の演武を披露するそうです。日時　：　３月２０日（日）　　　　　　午後２時～　　　　　　　　午後４時～場所　：　マイカル桑名とってもかっこいいデモチームです、ぜひ、周りの人にも声をかけて見に行ってください。（この道場の拳士も出ます。）

  2016年03月19日

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• 試練

  4月はいろんな変化がある時です、卒業する者、就職する者、進学する者、などなどそれにあわせて少林寺拳法を続けなくなる人も出てきます。小学生の時に、自分の意志で「やりたい！！」と思って始める子は少ないと思います（ほとんどが親のすすめ）。でも、中学生以上になったら、自分の意志で始めているはずです。ここからは、「その意志」がどれほど強いか何度も何度も問われます。「これでも辞めないの？」「エエッ！！まだこれでも辞めないの？」「もうこれでは無理でしょう？　辞めたら？」と、いろんな人、環境から何度も何度も問われます。仕事が忙しくなって、ええ！！？少林寺拳法をやるために、早く帰るのですか？と問われます。子どもができたのに少林寺拳法を続けるの？結婚したのに少林寺拳法を続けるの？私も何度何度も問われました。「少林寺拳法を行く時は、なんで　そんな笑顔なの？」とも言われました。家にいる時は、笑顔が少なかったと反省して、家でもなるべく笑顔でいるようにしました。「仕事と少林寺拳法のどっちが大事？」と社長にも問われました。（そんなら社長になればイイと思いました）社長になったら、今度は、自分が問いかけてきました「部下がまだ頑張って仕事しているのに、　早く帰って少林寺拳法ができるの？」全部、少林寺拳法を本当に続ける気があるのか問いかけてくる「試練」なんですね。40年を超えましたが、「しまった！！続けてこなければよかった！」と思った事はありません。「よかった！！、辞めずに続けてきて！！」としか思いません。死ぬまで続けるのでしょうね、、、そして、法名には、「釈○○拳○○」と「拳」の字を入れてくれるように、寺に頼むのでしょうね、、、、、そして、何代か後の子孫が、位牌をみて、「へーーー、先祖に拳法を一生懸命やっとった人がいるんや、法名に「拳」が入ってるわ、、」と言うんでしょうね。それでも、後悔はしません！自分がこれだけやってきて、よかったと思えるものなんで、みんなにも言いました、「簡単には辞めるな！！」「続けられる工夫をしなさい！！」「続ける事ができなかったら、　自分で道場でも造ってやったらいい！」

  2016年03月16日

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• 立会評価法

  いよいよ「乱捕の日」も本日をもって終了する事にしました。もうやらないという事で無く、今後は、時々練習の中に入れていきます。という事で、今日は、本格的に立会評価法をやって、「有効！」「技有り！」等と反撃、攻撃をちゃんと評価してあげました。くじ引きで決めた相手と、フェイスガード、胴、金的カバーとフル装備で「守者」「攻者」と分けて、1ラウンド1分間を2ラウンド実施しました。そして再度、相手を変えて「双方向」の立会評価法もやりました。空乱とは違った結果もみられ、なかなか面白い練習でした。（やはり、動きの速い若い子が有利ですね。フル装備なので、イタイ!!という恐怖がないためか、普段の乱捕とは違っていました。）さあ、これからは、5月22日に開催されます、全国大会三重県予選会にむけての練習に力を入れていこうと思います。また、本日、開催されました「昇級試験」でこの道場から受験した、セイギ・・・3級　合格！イワタ・・・6級　合格！おめでとう！！（うまい！とおほめの言葉も頂きました。）

  2016年03月12日

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• 体験入門

  何かをすれば、必ず何かが起こりますね、何もしなければ、何も変化しませんが、20周年の行事をしたおかげか、最近体験入門の子どもたちが増えてきました。何と！！今日は、今まで来ている子も含め、合計5人の子どたちが来てくれました。来てくれるのは、とっても励みになり、ありがたい事なんですが、私ひとりでは、体験の子たち、昇級試験を目前にしている子、黒帯になっている子、全員が今日の練習が終わった時、ああーーー来てよかった！今日の練習面白かったわと思ってもらえるような事ができません、、、ありがたい悲鳴なんですが、、誰か助けにきてくれるとありがたい！！一人でも少林寺拳法をやりたい！と言ってくれる子を増やすためにお願いします。一般の練習、水曜日は「技」の日という事で、6級の昇級試験を受験する拳士の付き合いをしてもらい基本をみっちりやりました。普段なかなかやらない運歩の練習、受身の練習、体捌きの練習をしました。少林寺拳法の全ての動きをよく考えてみると、なぜ、こんな事をするのだろう？と思う事があるのですが、根本が「格闘技でなく」「武道でなく」どんな事が起こっても対応でき、どんな事からも自分の身を守るための、「護身術」（ルール無し）という事からなんでしょうね、、、だから、逆に正確にやる事と、なぜこんな事をするのだろう？これは、どんな事を想定しているのだろう？と絶えず意識しておく事が大切なんでしょうね。護身術には、「想定外」はありませんから、、

  2016年03月09日

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• 復活、乱捕の日

  ２０周年記念行事の演武の練習のため、中断していた「乱捕の日」を今日は復活させました。しかも、練習参加者の小休止が終わったのか、道場は久しぶりに拳士であふれてしまうほどでした。休眠拳士や、県外の大学にいっているシュウヘイが練習に参加してくれました。（彼は、格闘技空手をやりはじめ、　なかなか様になってきています。）練習の最初の３０分は鎮魂行、準備運動で、目標は「７０歳になっても参加できる！」です、そのため、ゆっくり、ゆっくり体をほぐし呼吸を整え、心を非日常の空間に置き、リラックスさせるものです。基本の練習からモードを変え、「乱捕」にもっていきました。今日は、１ラウンド１分間にこだわって、何ラウンドもやりました。しかも、ほとんどがグローブのみの俗に言う「空乱」というやつで、上段も、中段も入ると「イタイ！！」やつです。道場が狭いため、３組しか同時にすることができません、しかも、「８方目」でまわりを見てないと人とぶつかってしまいます。いつも、空乱で、特に気をつけているのは、エスカレートしない事です。突きや蹴りが入ったら、入れられた方が、「ウン、今のは、よかった！」「今のは、上手に入れた、認めてあげるよ」という気持ちで、乱捕を止めて、合掌礼をさせました。ラウンドごとに何度も何度もその説明をして、乱捕をさせました。その後、練習を終了して、自由練習になったところで、事故が起きました。この道場で３例目となる、「先生！！指が！！２段になっています！！」という事故です、小指の第１関節が２段になっていました。何とか１直線になるようもどし、添え木をしてテーピング、そして保冷剤でアイシングをして、病院に行ってもらいました。最終的に連絡があり、単なる脱臼ということで、骨折もありませんでした。」本当によかった！！

  2016年03月05日

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• 小休止？

  20周年記念演武披露が無事終わりました、天気も心配、上手くいくかも心配、たくさんの人が来てくれるのかも心配、トン汁が足りるのかも心配、ケガなく終了できるのかも心配、でも、どれだけ心配が大きくても、ワクワクする気持ちのほうが強くて、なぜか上手くいくだろうという裏付けの無い自信もありました。とにかく天気にも、周囲の方々にも、なんといっても拳士たち、保護者の方々にも、そして家族にも感謝です。実施して本当に良かったと思っています。という事で一般の拳士たちは、小休止？練習に出てきてくれたのは、4名だけ、、、、今日の練習は、技を進めるのでなく、研究という視点で逆小手、十字受け蹴りの練習をしました。そして今日は、4月以降の新年度の手続きについて話をしました。年度会費となる「信徒会費」「個人会費」を3月22日までに納入手続きをして下さい。信徒会費は、少林寺拳法の拳士である事の会費だと考えて下さい。期限までに手続きをしない場合は、自動的に休眠となってしまい、名簿から名前が消えてしまいます。個人会費は、大会等の連盟行事に出場するための会費です。スポーツ保険への加入とともに、大会の出場要件となりますので、注意してください。

  2016年03月02日

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• 

  演武披露

  子どもたちが元気に演武を披露してくれました。一般の拳士たちは、カッコよく、しかも力強く、素晴らしい演武を披露してくれました。

  2016年02月28日

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• 

  ありがとう！！

  ２０周年記念行事第１弾「餅つき＆トン汁＆演武披露」晴天に恵まれました！ありがとう！！たくさんの人に来ていただきました。地域の人、お寺の住職、女性拳士だった子が、子どもを連れて、１０年ぶりぐらいに奥さん、子どもを連れて来てくれた休眠拳士、とってもいい青年になった子も差し入れを持って、マラソンをしている元中年拳士も、剣道をしている元拳士も、鍼灸師となった拳士も本当にたくさんの人が来てくれました。この人たちが居たから続けられました。４２歳でちょっと無理をして道場を建てた時は、２０年も続けられると思ってもいませんでした。みんなで餅をつきました。トン汁は、保護者の方につくっていただきました。とてもおいしかったです！！

  2016年02月28日

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• 道場での心得

  正月に痛めてから約1ヶ月半がたち、足の状況がだいぶ良くなってきました。１００％で蹴りが出せる状況ではありませんが、６０－７０％で蹴れるようになってきました。28日の演武の練習に少し加わって単演の部分だけやってみました、、、第4系の飛2連蹴りだけは、トラウマがあってか、できませんが、、、まあ、1ヶ月半もたてば、そろそろリハビリに入ってもいいだろうと思います。（今までは、なるべくジッとしてました。）さて、近くの中学校では、学年閉鎖になっていると聞いていますが、道場の子どもたちは元気で通っています。仮入門の子たちが、何かを覚えたくて覚えたくてしかたないのがよくわかり、何とかしてあげたいのですが、演武の練習、昇級試験の練習、黒帯くんたちに何か面白い練習をしてあげたいと思うとなかなかかまっておれず、私の道場でのテーマ「楽しみを持って来て、　喜びを持って帰る！」（今日はどんな新しい事を教えてもらえるかなーー　とワクワクして道場に来て、　あーーよかった道場に来て、今日は、こんな面白い事を教えてもらったと　満足して帰ってもらう・）ということができていません、、、でも、とっても楽しそうに来てくれるのがなによりも嬉しい事です。一般の部の法話では、初めて昇級試験にのぞむ白帯君がいるので、「道場での心得」について話をしました。１．脚下照顧道場にかかっているダルマの絵に書いてある言葉です。子どもには、ぬいだ履物はきちんとそろえる事と教えますが、一般は、昔のテレビドラマ「姿三四郎」で出てきた和尚が「悟りは常に足元にあり！！」と言ったセリフがピッタリですね、、２．合掌礼・・・挨拶は常に合掌礼３．作務・・・・掃除をすすんでする４．服装・・・・常に服装を正す５．態度・・・・正しい態度社会に出たらビジネスマナーですね、正しい挨拶の仕方、正しいノックの仕方など、社会人になったらとっても大事なことです。６．言葉・・・・正しい言葉（仏教の八正道では、、　修行の基本となる、正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定の大切さを説いてますね）

  2016年02月24日

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• 演武内容

  日曜日に地域の大掃除があり、みんなに「道場設立20周年の行事」の事と、20年間やってこれたのは、地域のみなさんのご理解があったおかげだとお話しさせて頂きました。そして、ぜひ28日の餅つき＆豚汁＆演武披露にお越しくださいと案内を渡し、お願いしてきました。さあ、何人のお客様が来られるか楽しみになってきました。土曜日の練習では、子どもたちは出席者が少なくちょっと心配になってきました、、、が、やる時はヤル！子どもたちなのできっと大丈夫！！一般の部は、久しぶりにほとんど全員がそろいましたので、乱捕の練習日だったのですが演武の練習をしてしまいました。何とか、それぞれが何をするのか決定しましたが、全然練習できておりません。土曜日は、準備のため、あまり練習はできないと思いますので、今度の水曜日で仕上げてしまわないといけませんね、、、、ただ、時間を計ってみると、少し短いような気がするのと、あまり堅苦しい少林寺拳法の演武だけでは、普通の人は面白くないかもしれないので、何か楽しい事か、面白い事、例えば、寸劇、護身術などもやってみようかなと思っています。何かいいアイデアがあったら教えて下さい。

  2016年02月21日

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• トン汁＆餅つき＆演武2

  今日は、「美し国駅伝」のいなべ市の選手の壮行会があったため、子どもの練習を少し早く終了して7時20分ごろ道場を出て、戻れたのは8時40分頃でした。いなべ市の選手は、今年は、学生の選手（小学生、中学生、高校生）がなかなかいい子がそろっているようで、期待が持てそうです。その中に、小学生の時、1年ぐらい道場に通っていた子が選手で選ばれていました。（頑張れよ！！）さて、一般の部で、28日の事をみんなで共有するため話をしました。参加予定者数は、拳士と家族で30名、周りからのお客さん、休眠拳士、お世話になった人で30名の計60名ぐらい。11時から人が来られるので、11時10分には、トン汁が出せる状態にしたい。（餅つきも１臼目がつき終わっていてトン汁に入れるだけになっている状態。）10名ぐらいがイスに座って、テーブルの上で食べられるように用意する。（箸置き？漬物、飲み物？）受付が必要？、（来られた人に全員に粗品のタオルを渡したい）11時45分には、トン汁、餅つきは終了し、後は、保護者にまかせて、拳士たちは演武の準備（着替えを道場で済ませて、準備運動）12時から子どもの部の演武披露を開始、12時30分までには終了する。そこから拳士たちの昼食？（トン汁を追加するか？）（モチは十分足りるはず、、、）（足らなければ、保護者におにぎりの　準備をしてもらう？）14時には、後片付け等も終了する。一般の部の演武披露は、○○拳士にお願いしてあったのですが、、、もう残すところ3回の練習日しかなく今回も難しそうなので、、、、ユーチューブの「日本体育大学の少林寺拳法発表」のイメージで少し作ってみました。まだ練習が必要なのと、まだまだ工夫をするつもりですが、骨子となる部分は決めました。子どもたちにも、一般の拳士たちにも「これは、半分は私のためですが、　半分は20周年の時に所属していた拳士たち　の記念になるし、イベントを企画して　開催する事によっていろんな勉強になる。」協力してくれるようお願いしました。

  2016年02月17日

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  乱捕２

  餅つき＆トン汁＆演武披露の子どもの演武を決めました。子どもだけで１５分ぐらいで、ゆっくりと時間を取って披露する事にしました。今日から２－３回の練習でできるような内容で、もちろん仮入門中の子どもたちも参加してもらいます。子どもたちにもいろいろと行事がありそうで、全員がそろうかどうか不安ですが、どうしても３月末までにやろうとすると、この日にしか時間がとれません。よろしくお願いします。一般の部では、今日も「乱捕」ディです。道場が狭いので３組ずつ２班にわけて１ラウンド１分間で、１．ボクシングのように突き攻撃をかわす練習。２．胴をつけて蹴り攻撃をかわす練習。３．胴とヘッドガードをつけて乱捕相手を変えて、もう１ラウンド休憩はやらない時に取るので、連続してやらせました。ストーブをつけていた道場は、たちまち湿気と暑さでベトベトになりました。３月まで乱捕の日はやるつもりですが、最終的には、「立会評価法」として道場で大会のようなものをやろうと思います。２０周年行事としてやる「トン汁」は、子どもの部の保護者のかたがたにお手伝いして頂く事になりました。コウガとタイガのお母さん、お世話になりますが、よろしくお願いします。また、当日お手伝いいただける方がいらっしゃいましたらお願いします。

  2016年02月13日

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  ２０周年

  昇級、昇格に年齢制限がありました、３級以上は９歳以上初段は１１歳以上、二段は１３歳以上三段は１７歳以上です。今回準備をしてきました、少年拳士くんは、本当にあと３週間ほどですが足らないため、３月は受験できない事になりました。６月の受験とします。（まあ準備をしてきたのは、無駄にはなりませんね。）２０周年行事の準備をし始めました。思い起こせは、２０年前に道場を設立して、本山から運営許可をいただきました。そこから今日まで続けてこられたのは、この道場で修行をしたみんなの熱い気持ちがあったからだと思っています、私一人ではできないのはもちろんですが、みんなの熱い気持ちの後押しあったから、頑張ってこられたと思います。着々と準備をしていきますが、みなさん、助けてくださいね、よろしくお願いします。

  2016年02月10日

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• 体験入門

  子どもの部には、カワイイ双子の女の子たちに加えて、先週からもう一人年長の男の子が体験入門で練習に参加しています。小学校に入る前の子たちは、イイですね、教えてもらう、教えてもらった事をやってみる、できない！でもやってみる、泣きそうな顔になる、でも、練習するとできるようになる、とっても嬉しそうな顔になる、自分はやればできるんだと自信が湧いてくる。そんなことを全身を使って表現してくれ、体験してくれています。まだまだ募集をしています、皆さんの周りに少林寺拳法を体験してみようと思っている方がいましたらぜひ、ご紹介下さい。一般の部は「乱捕」の日ということで、先日の「節分バージョン」を全員でやってみました。なかなか面白い練習でした。その後で、グローブをつけただけの乱捕（中段は５０％ぐらい、上段は３０％　ぐらいの攻撃で）ヘッドガードをつけての乱捕（手袋をつけて）相手を変えて、数ラウンドやりました。（1ラウンドは1分です。）そして、柔法乱捕もやってみました。（1分間守者、攻者を決めて）最後に、どこをとられても（手首、腕、袖、胸ぐらを順手、逆手でとられる）肘を押さえながら前に投げる練習と、肘を天秤にとって抑え込む練習を運用法として教えました。2月28日（日）の餅つき＆豚汁は、餅つき班・・・ショウマ隊長（マサユキ班長）豚汁班　・・・保護者のみなさんで、演武班　・・・ユウジ隊長　　　　　　　　（こども、一般）で、お願いしようと思います。豚汁用の鍋の用意と、具材は注文しました！

  2016年02月06日

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  節分

  今日は節分ということで、少林寺拳法流「豆まき」をしました。なかなかいい練習になりました。どこから飛んでくるかもしれない「豆」（ボール）ひとつよけても、次から次へと飛んできます。あきらめたらこうなります決していじめているわけではありません。今日は、「乱捕」の練習日ではありませんでしたが、時計が示している様に、普段の「技」の練習を終わってからの１コマでした。さて、もちつき＆トン汁大会を２月２８日（日）にやる事に決めました！！もうこの日しかありません！３月で卒業していく子や、就職等でしばらく来れない拳士がいます。その子たちといっしょに記憶に残るような事をするには、実際には、この日しかない事に気が付きました。いろいろと大変な事はわかっています、でもご協力をよろしくお願いします。

  2016年02月03日

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• 乱捕

  一般の部では、「乱捕」漬けの一日でした。白帯くんやら緑帯、茶帯がいるので、最初は、当たらない間合いで「空乱」（ウォーミングアップをかねて）攻守を決め、「中段突き」だけ（当たるのを耐える練習から）（見極め、捌く練習へ）※後ろに逃げるのでなく、　左右にかわす練習軸足を決めたら、前重心のままで半転身すれば、反撃につながる捌きができます。上段は当てられないので、胸、肩まで攻撃範囲を広げ、見切る練習、かわす練習、次の段階で「反撃」の練習そして、胴をつけて、蹴りも同様に練習して、最終的には、中段のみですが「双方向」の乱捕までやってみました。道場がせまいので２班にわけて休憩を入れて１分単位で相手を変えてどんどんやらせてみました。なかなか濃い練習ができました、これから、どんどんバージョンアップしていきます。さて、２０周年記念行事をやろうとしているのですが、どうしていいのかわからなくなってきました。みんなに相談する時間がなかなかとれないのと、相談する相手が、、、、、、、？？？全員に話をすると、自分ではなく誰かがやってくれるのだろうと他人事になってしまったり、私は都合が悪いと言われると話が進まなくなってしまいます。確かに面倒な事で、厄介なことには違いありません、道場に来るのもままならない人がほとんどだというのもわかっています。そして、私、一人では何もできない！のもわかっています。一般の部で誰か自分から「どうしましょうか？」と言ってくれないかな？誰か「やりましょう！！！」と言ってくれれば、私のモチベーションもあがるのだが、、（愚痴ってしまいました、、、　一人でも「やります！」ぞ！）

  2016年02月01日

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• 練習すればできるようになる

  子どもの部で頑張っている年長の双子さんたちに、今日は、ボールを上に放りあげて受け取る―――第1段階一度手を叩いてから受け取る――第2段階の練習をさせてみました。最初は、上に放り上げる事もできず、受け取る事なんて全くできない状況でした。他の子たちが技の練習をしている時に、練習してみようか？とやらせてみました。今までにウォーミングアップで、第3段階――2度手を叩いてから受け取る第4段階――1度手を叩き、1度は、足をあげて　　　　　　足の下で叩いて受け取る第5段階――上にあげてから、後ろを向いて　　　　　　後ろ手を叩いてから1回転してから　　　　　　受け取るという第5段階までやらせてみました。もちろんその時も、年長さんたちは、上に放り上げる事すらできず、ボールで遊んでいるだけでした。なんと！！今日の練習時間内に150回ぐらい練習をしており、最後にみんなの前でやらせてみたら、なんと！！手を一度叩いて受ける事ができるようになりました。（みんなで拍手！！！！！）二人は、喜んでいました！！大事ですね！！！何をする事が成功なのか見せておいて、どうやって練習するか説明して、できるようになったらみんなの前でやらせてみて、みんなでほめる。これによって自分にも、練習すればできなかった事ができるようになるという自信がつく。だから、次の事をやろうとするだろうし、それができるようになるだろう思える。そういう自信をつける場が道場でありたいと思っています。

  2016年01月27日

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• 忙中閑あり

  数十年に一度という寒波がこの週末にやってくるという事で、とても寒い道場です。練習開始2時間ほど前から２台のストーブをつけて準備しておきました。体験入門の年長さんたちも元気に道場に来てくれています。この４月には、入門者を４－５名集めて子どもの部を存続させようと思っております、皆さんご協力よろしくお願いします。さて、冬の土曜日の練習のテーマは、「乱捕」です。もちろん子どもたちにも少しずつですが、慣れていってもらおうと工夫してます。今日は、ミット突き、蹴りと約束しない「技」の練習、例えば、逆突き、手刀打ち、振り突きのうちどれがくるか決めずに攻撃するので、上受け突き（蹴り）、外押し受け突き内受突き、流水蹴り、転身蹴り等、できる技で反撃する練習をしました。一般では、「乱捕の日」という事で、基本の練習で、「柔法運用法」をその後、ミット蹴り（下段、中段、上段）、そして、胴を付けずに中段を自由に突かせ、耐える練習、捌く練習、反撃する練習をしました。その後、力を抜いて空乱をしました。どうしても乱捕は乱捕、技は技、基本は基本となっています。乱捕をするときに「技」を意識し、技の練習をする時に「乱捕」で使えないか意識し、基本の練習の時に「技」「乱捕」を意識するよう注意しました。

  2016年01月23日

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  チラシ（原稿案）

  20周年のチラシ原稿案バージョン１です。

  2016年01月22日

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• 変化技は一まとめにして

  子どもの部には、カワイイ双子の年長さんが体験入門で練習にきています。本当に素直で、できた時のうれしそうな顔とできなかった時の泣きそうな顔がはっきりしています。できない時は、その子に分かるように私が指示していない事に気がつきました。だれにでもわかるようにやさしく教える事、支持する事は、とても大事ですね、、今日の子どもの練習で、シオン（中１）とコウガ（小６）に乱捕の練習を少しさせてみましたが、なかなか上手くいきました。少しずつ段階を経てやらせてみようと思います。少林寺拳法は「踊り」ではなく、「戦い」の練習である事も教えていこうと思います。一般の部では、寒かったせいか出席者が少なかったのですが、「技」の練習をしました。「両手の寄り抜き」とそこからの変化技を徹底的にやりました。「両手巻抜き」「両手二段抜き」「両手突抜き」「肘抜き前天秤」黒帯は、そこから「両手押小手」へと進めました。緑帯の人には、一つずつの技を徹底的に練習し、できてから次にいくようにしているのですが、変化技も教える事によってなぜこのようにするのか技の仕組みがより理解しやすくなるかもしれないと思いました。

  2016年01月20日

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• 道院長の独り言

  思い起こせば、２０年前の１９９７年、厄年の４２歳の時に、家族の協力もあって一大決心をし、かなり無理もしましたが、なんとか道場を建てる事ができました。その時は、道場を建てるのが目標でとにかく一生懸命でした。昼間は仕事をしていたので、建築会社等との打ち合わせは、ほとんどが夜、銀行や申請などは、仕事の合間を縫ってやっており、完成までの一年間は、全神経、全精力は、「道場を建てるため」でした。でも、本当は違っていましたね、「道場をたてる」のは「手段」であり、真の目的は「少林寺拳法を普及させる」でなければいけませんでした。でも、最近は、もう少し変わってきて「素晴らしい人間を育成する」ことが目的で、「少林寺拳法を教える」のは「手段」だと考えています。最近は、仕事でも「人材育成」をしており、まさに「公私混同」（？）ですね、、、「１年先の事を考えるなら、花を育てる。」「１０年先の事を考えるなら、樹木を育てる。」「百年先の事を考えるなら、人を育てる。」　　のでしょうね。さて、２０周年記念行事につきましては、次のように考えております。地域の人に感謝する催し、餅つきとトン汁＆演武会を２月中に開催し、少林寺拳法関係者の催し、式典＆演武祭を１０月に開催する予定でいこうかと思っております。皆さんの協力が必要です！何卒よろしくお願いいたします。

  2016年01月18日

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• 土曜日は乱捕の日

  道場も冬らしくなってきました。練習1時間前ぐらいからストーブを2個入れて温めておきました。今日の練習では、子どもの部にも一般の部にも今日は見学者がおり、新鮮な気持ちで練習ができました。でも、足が痛くて私は口だけの練習です、完治するのにいったいどのくらい期間がかかるのか不安ですが、これもまたイイか、、、、、、さて、一般の部では、土曜日は、「乱捕の日」としました。これから、さまざまな形で乱捕を練習に取り入れてやっていくつもりです。（もちろん水曜日は、普通の練習です。）高校生、新入門、女性、高齢者と様々な拳士がおりますので、みんなが楽しめるそんな乱捕をしたいと思っております。

  2016年01月16日

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  2016スタート！！

  さあ、2016年度の修行が開始となりました。本年度は、新春法会を子ども、一般に分けての開催としました。子どもたちには、今年の頑張り目標を書いてもらいました。中学生のシオン君、すごいですね、5科目で490点という事は、1科目98店平均ですね、、今年中学生になるコウガ君、タイガ君しっかりと目標をもって頑張れ！！小学生の最高学年となるコナン君、しっかりと責任感を持ってがんばれ！いつも元気なセイギ君、今年も、その元気な気合を期待してます。白帯君だったシュンヤ君もいよいよ色帯になります、新しい子がきたらしっかり面倒見て下さい。そして、武道協議会の鏡開き式でしっかりお祓いをしてもらった私、正月からこの状態です。でも、大丈夫です、これで、一年間の災いをすべて終了しました。

  2016年01月13日

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  2016いなべ市武道協議会鑑開き式

  いなべ市武道協議会の鑑開き式が大変厳かな雰囲気の中、開催されました今年一年の無事とケガのないようお祈りをしました。空手、剣道、柔道、そして少林寺拳法のみんなと体育協会の会長と写真を撮りました。

  2016年01月09日

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• ワクワクです

  いよいよ明日は、いなべ市武道協議会の初パフォーマンス、鏡開き式です。何のためにこんな事をやるのか、参加団体に三つのことを訴えたいと思います。1.武道をやっているみんなが仲良くしたい。2.この素晴らしい武道をもっと市内に広めたい。3.この武道をやっていてよかったと みんなに思ってほしい。それぞれの団体も初めてやる他武道間の演武披露で、私たちも不安いっぱいです。でも、なんか上手くいく確信があり、もう次の事を考えている自分がいます。ワクワクして待ち遠しくて仕方ありません。

  2016年01月08日

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  ２０１６謹賀新年

  みなさん、２０１６年明けまして、おめでとうございます。今年は、どんな年にするのでしょうね、私は、道場開設２０年という節目の年、という事で、いろいろとやりたい事があります。・地域の人を対象とした行事・・２月　　　（演武披露、餅つき、トン汁）・２０周年式典・・１０月皆さんのご協力をよろしくお願いします。さて、年始最初の行事はいなべ市武道協議会鏡開き式演武披露です。欠席者が多くなり、ぶっつけ本番になりそうですが、大丈夫でしょう！！何とかしましょう！！１月９日（土）午前１０時員弁町武道館に集合です。　　　

  2016年01月04日

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  納会＆忘年会

  今日は、子どもと一般の合同練習で鏡開き式の演武の練習をしました。本年度最後の練習でした。その後、納会という事で道場の大掃除。掃除の合間に談笑する拳士たち、、、そして、一般の拳士たちと忘年会へ、、来年も皆さんにとって素晴らしい年になりますように！！！

  2015年12月27日

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• 年末のスケジュール

  いよいよ年末も押し迫ってきました。本当にいろいろあった年で、まだ、年末という気持ちが湧いてきません、、、年賀状も未だに購入すらしておりません、、、、さて、年末のスケジュールを確認します。１２月２６日（土）の練習は休み１２月２７日（日）午前１０時～練習　　　　　　　（子ども一般合同練習）　　　　　　　　　午前１１時～納会　　　　　　　（道場の大掃除）　　　※暖かい服装も用意してきて下さい　　　　　　　　　納会終了後忘年会　　　　　　　　　（一般の部）みなさんも、ちゃんと本年度のまとめをちゃんとして、新しい年をお迎え下さい。今年一年を漢字一字で表現すると”繁”かな、、

  2015年12月25日

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• 合同練習

  日曜日に久しぶりの子ども、一般の合同練習でした。整列した時、人数の多さに感動しました。練習では、鏡開き式の演武の練習を子ども、大人を合わせてみました。ディレクターが不在でしたが、下記の通り演武をする事にしました。全員で「聖句」を唱和（大きい声で）着座、瞑目、打棒、気合、起立、開足中段構え、「気合！」上段振子突き５本、蹴上げ５本、左中段構えから「上中蹴り、下受け」３本右中段構えから「上中蹴り、下受け」３本ここから子ども演武のため、一般は、２－３歩退がって左前伏虎、子ども演武１、単独演武・・・セイギ・シュンヤ２、組演武　・・・タイガ・コナン３、組演武　・・・シオン・コウガ一般の演武１、単独演武・・・岩田・服部・イシハラ２、組演武３組同時・・・タツジ・トキノリ　　　　　　　　　　　　マサユキ・アヤナ　　　　　　　　　　　　小林　　・ショウマ　　　（１構成は、順番に、２・３構成は、同時）３、衆敵（柔法）・・加藤vs　５名４、衆敵（剛法）・・ショウマvs　５名最後全員で義和拳第１系これで１５分に余るようだったら棒術でもするかな、、、、演武予定者者トシヒデ　・　加藤ショウマ　・　小林アヤナ　　・　マサユキ神谷　　　・　アキミツ　トキノリ　・　タツジ　　服部　　　・　石原　岩田シオン　　・　コウガタイガ　　・　コナンセイギ　　・　シュンヤたのむで！！大会は、少林寺拳法関係者が演武の上手さを評価しますが、今回は、他武道の人たちが、少林寺拳法自体を評価します。なめられては、いけません！！ちなみに忘年会の出席予定者ヒシキ　・　トシヒデ　　神谷　・アキミツ　　マサユキ ・　タクミ　タツジ・トキノリ鈴木　・　服部石原 ・　伊藤（タイから出席予定）となります。場所は大丈夫かな、、、、

  2015年12月20日

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  何もしなければ何も起こらない

  普段の仕事、生活の中で、いつも通りの事をするのに精一杯で、言われた事、やらなければいけない事をこなすのに一杯いっぱいで、自分から何か新しい事をしたり、仕事でも改善を考えたりする事は、無理だと決めてしまう事が多くありませんか？でも、何もしなければ（自分から動く）、何も起こりません（成長がありません）。成功の反対は、失敗ではなく、何もしない事ですね。失敗は、何かをしている事で、いつかは成功するかもしれませんが（鉄人２８号も２７号までは失敗でしたから、、）（ちょっと古いかもしれませんが、、、）何もしなければ、１００年たっても成功しませんね。今日は、仕事で足をちょっと負傷したため子どもの部では、ほとんど何もせずに、子どもたちに任せました。準備体操も一番年長者に、基本練習、トレーニングも、みんなでやりたい事を出し合って、みんなで決めてみんなでやらせました。私が怒りながら何かをさせるより、ずっとずっとスムーズにすすみました、、、、、、たまには、何もしないで、子どもたちに任せるのいいかなと思いました。練習では、昇級試験、高校生選抜大会も終了しいろんな事ができるようになりました。さしあたり、正月の鏡開き式の演武の練習ですが、１月になったら「乱捕の日」を復活させようと思います。（子どもたちにもやらせるつもりです。）

  2015年12月17日

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• 協力者

  柔道協会から連絡がありました。全面的に協力させていただくとのこと、しかも、私の携帯は昨夜から行方不明で、ようやく先ほど見つかりましたが、なんと、5回も着信歴がありました。（向こうの真剣さが伝わりました！）今、ようやく電話で話ができ、感謝の言葉を伝えました。やっぱ、何とかしようと思えば、協力者がでてくるんですね。

  2015年12月14日

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• 昇級、昇格、高校生大会

  この土・日は少林寺拳法漬けの週末でした。もっとも、金曜日の夜からいろいろありました。金曜日の夜、いなべ市柔道協会の理事会の場に行って、武道協議会の趣旨説明と鏡開き式の説明をしてきました。なんでそんなことしなければいけないのや？あんまり面倒なことはしたくない、○○協会はいろいろ流派があるがどうする？お金がかかってくるがどうする？体育協会の傘下に入るのか？一体どういう団体にするつもりか？などなど、新しい事をする時には、辞めようとする意見。足を引っ張る意見がたくさんでるのが当たり前です。そんな時に、自分の中にも何でこんな面倒な事を始めたんやろ、一体誰のためにこんな事をするんやろ、こんなこと言いださなければゆっくりできたのに、などと考えてしまう弱い自分が居ます。誰に頼まれたわけでもないのに自分で新たな試練を作って、勝手に悩み、勝手に頑張って、勝手に何として、勝手に喜んで、勝手に自信をつけようとします。でも、どんな場合にも味方になってくれる心強い人がいます。この人が自分の人脈になっていくのでしょうね、この人を大切にし一人ずつでも増やしていったらいいんですね。さて、土曜日の昇級試験で、道場から受験しましたシュンヤ・・・・８級合格平野・服部・・・２級合格おめでとう！！！！日曜日に開催された昇格審査会には、この道場から受験した拳士はいなかったのですが、会場が鈴鹿西部体育館から鈴鹿市武道館に変更になっております。次回の3月そして6月も鈴鹿市武道館で開催されるそうです。その後、開催された「高校生選抜大会三重県予選会」では、タツジ　－　トキノリ（桑名工業高校）が自由組演武の三重県代表に選出されました。高等学校の先生も来られていて、びっくり！喜んでおられました。オメデトウ！！！平成28年3月２５・２６・２７日に高体連主催の全国大会が香川県で開催されます。三重県の代表として、高等学校の名前を背負っての出場です、ぜひとも頑張ってほしいものです。今回の点数が２４３点だったので、全国大会では、５点プラスの２４８点を目指してください。

  2015年12月13日

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• 武道とは

  武道は、武士道の伝統に由来する我が国で体系化された武技の修錬による心技一如の運動文化で、柔道、剣道、弓道、相撲、空手道、合気道、少林寺拳法、なぎなた、銃剣道を修錬して心技体を一体として鍛え、人格を磨き、道徳心を高め、礼節を尊重する態度を養う、国家、社会の平和と繁栄に寄与する人間形成の道である。この日本武道協議会の理念に基づきいなべ市に武道の発展と普及を目指して設立するものである。昨日の会議で、近い将来に「いなべ市武道フェスティバル」を開催し、広くみんなに知ってもらう機会を持つ事になりました。鏡開き式の演武のために、準備を進めておりますが、子どもたちの中で、一生懸命やっている子の演武をしっかり見ずに他ごとをしている子がいたので、雷を落としました。私たちは、立派な人間になるために少林寺拳法をやっているのである、立派な人間になるための約束その１「他人の話をしっかり聴けるようになろう！」「他人が一生懸命やっている姿をしっかり観よう！」（基本ですね）さて、土曜日は、昇級試験で、この道場からは、3名が受験します。がんばれ！！！

  2015年12月09日

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• 年末年始のスケジュール

  １２月１２日（土）・・・昇級試験　　　　　　　　　　　　午前１０時～１２時（９時３０分集合）　　　　　　　　　　　　員弁町武道館１２月１３日（日）・・・昇格試験　　　　　　　　　　　　午前９時～１２時　　　　　　　　　　　　鈴鹿市武道館１２月１３日（日）・・・全国高校生選抜大会三重県選考会　　　　　　　　　　　　午後２時～３時　　　　　　　　　　　　鈴鹿市武道館１２月１９日（土）・・・練習休み１２月２０日（日）・・・子ども、一般合同練習（鏡開き式の演武練習）　　　　　　　　　　　　午後３時～午後４時（子ども終了予定）　　　　　　　　　　　１２月２３日（水）・・・練習休み１２月２６日（土）・・・練習休み１２月２７日（日）・・・練習＆納会　　　　　　　　　　　　午前１０時～子ども、一般合同練習　　　　　　　　　　　　午前１１時～１２時・・納会（大掃除）１月　９日（土）・・・いなべ市武道協議会鏡開き式　　　　　　　　　　　　午前１０時３０分～１２時　　　　　　　　　　　　員弁町武道館　１月１３日（水）・・・練習開始※12月27日に忘年会を開きます。　1月9日の鑑開き式と忘年会に何人の拳士が参加するのか　わかりません、次回の練習までに必ず出席の連絡をください。

  2015年12月02日

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• 攻者が技を決める

  急に寒くなりました、風邪や体調を崩す人も増えているかと思いますが、同じ病原菌を吸いながら風邪にかかる人と、かからない人がいるのは、どうしてでしょうか？それは、免疫力の強弱によるのではないでしょうかと思います。免疫力が強い状態とは、ちゃんと寝ていて、ちゃんと食べていて、元気なことです。これができない人は、免疫力が弱まり、病原菌をやっつける事ができないため、病気になってしまいます。子どもたちは、とても元気に通ってくれています、道衣の下に無いも着てない子もいます。冬になって外で雪が降っていても、道衣一枚になって過ごす時間がるというのが、元気になる源のような気がします。さて、一般の部で、見習いの拳士がいるので新しい技をみんなの前で披露したり、みんなで基本的な技の練習をする事がありますが、そんな時に、「技がキレている」「技が死んでいる」状態になっている事があります。守者が上手く技をかけれないのが問題ではなく、ほとんどが攻者が真剣で無いのが原因であることが多い事に気が付きました。小手抜きをする時も、一回目に掴もうとする時に、攻者は守者が逃げるのが前提で本気でつかみにいっていません。剛法をする時も、明らかに外して攻撃している事があります。（力量の違いがあるので、スピードは加減する必要があります。）相手にまっすぐ攻撃しなければ、百万回練習しても守者が絶対に上手くなる事はありませんね。

  2015年11月28日

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• 途中で止めない

  鏡開き式の演武の内容を少しずつですが決めていこうと思います。何といっても、練習時間が少ないみんながそろってやるのは１回ぐらい、、、内容整列（子どもは前２列、後ろに一般）合掌礼、「聖句」（全員で大きい声で！）着座、瞑目（１０秒ぐらい）打棒！気合！起立！開足中段構え振子突き５本、蹴り５本（左から）、左中段構えから上中蹴り（３本）、右中段構えから上中蹴り（３本）、子どもの部だけで、（一般は、後ろで着座）単独演武２人組演武２組、（ここまで約４分）そして、一般の部（１０分）（子どもは両側に分かれて着座）そして、全体で１分の合計１５分と考えております。一般の部の演武は、デモチームのメンバーでもあるユウジに任せます。技、とくに柔法の技を途中で止めてしまうと、せっかく相手の体勢が崩れていたのに、元に戻ってしまい、技がかからなかったり、本来の技ではない状態でかかったりします。失敗しても、途中で止めると何がいけないのかもわかりません、

  2015年11月25日

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• いなべ市武道協議会鏡開き式

  一般の部で、資格別練習がしっかりできるようになりました。新入門の拳士を２段の拳士が、４級の拳士たちは、初段の拳士たちが、（子どもの初段で、大人の技が教えてありませんので、とても良い練習になります。）２級受験予定者は、３段の拳士が、３段受験予定者は、助教が、全体を私が見るという、本当に恵まれた道場になってきました。さて、いなべ市武道協議会の鏡開き式を日時　：１月９日（土）１０時３０分～１２時場所　：員弁町武道館で開催し、各武道団体が１５分ずつ演武を披露することになっております。三重県には、デモンストレーションチームがあり、とても素晴らしい演武を披露してくれますが、今回は、何とか自分たちだけでやってみようと思っております。全体のイメージはできております。とにかく全員で参加し、少林寺拳法の基本技術、単独演武、組演武、団体演武、衆敵、運用法を見せようと思ってます。全員で鎮魂行（聖句のみ）（少し間をおいて）打棒全員で基本（振子突き、蹴りあげ、上中連攻）一般は着座、子どものみで演武（単独演武２人）・組演武（２組）、子ども着座、　一般で演武（内容は、これから、、、、、）とにかく、他武道の団体がびっくりするような演武を披露したいと思っています。

  2015年11月21日

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• リーダー

  今日は、子どもたちの部の練習に間に合いませんで、すいませんでした！！津で仕事が終わったのが5時15分ぐらいだったので、車で急いで移動しながら、保護者の方へ遅刻するメールを入れました。何とか道場を開けて、電気をつけて、練習に来た子たちを受け入れる手はずはついたのですが、練習は子どもたちの自由意思に任せるしかありません。練習していてくれていたようですが、みんなに2つの事を言いました。1．誰かが見ているからするのでない！先生が見ているから練習して、先生が見ていないのなら練習しない。これでは、いけない！！誰も見ていなくても悪い事はしてはいけないし、人の見ていないところでいじめをするようになっては絶対ダメです。誰も見てなくても正しい事は、正しいし、誰も見てなくてもやるのが練習です！2．リーダーとは、みんなに号令をかけれるのがリーダーです。普段、道場の中では私がリーダーですが、では、私がいない時は誰がリーダーになるのでしょう？子どもたちには、最高学年の者がリーダーになれ！と教えました。だから、自分が一番年上だとわかったら、その子がみんなに「練習しよう！」と号令をかけないといけない。年下の者が号令をかけても聞かないだろうし、練習しようとしない年上の子がいたら、もみ消されるだろうし、反発されるだろう。だからリーダーは大事ですね！！一般の部は、何も言わなくても自分で考えて行動できるようになっています。何か事があった時は、人に何かを言われないと動けないのでなく、自分から行動を起こせる人間にならないといけませんね。さて、いなべ市で武道をやっている他の団体に声をかけて「いなべ市武道協議会」を立ち上げました。設立発起人は、剣道協会、柔道協会、空手道協会、そして少林寺拳法協会です。いなべ市にもっと武道を普及させ、武道の盛んな街にして、町から「いじめ」や「犯罪」を無くすのが目的です。来年の正月には、員弁町武道館で「鏡開き式」をみんなでやるつもりです。その時には、各武道団体が15分ずつ演武を披露する事にしました。子どもたちも含め、みんなが参加できる演武を作り上げようと思います。

  2015年11月18日

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• 重心

  子どもたちも元気に通ってくれています。昇級試験の練習、新しい技の練習、黒帯君たちにはいろいろと教えてあげたい事もあるのですが、、いつも他の子の指導に回ってもらっています。ちゃんと目標を持たした方がいいのかな？一般の部では、高校生の２段の拳士たちが３月に３段を目指す！と目標を持って頑張り始めました。それに刺激を受けたのか、他の２段の拳士たちも３月に昇段を目指す！と目標を持ち、なかなか活気にあふれてきました。そんな中、白帯の高校生に今日は、「重心」について教えました。移動する時は、重心のかかってない足が動き、動いたら、すぐにその足に重心を乗せないと、次は動けない！小手抜きを教えている時に、カギ手の際、手を取られたら、その手と同じ側の足に重心を乗せて、反対側の足を前に出す。その足にすぐに重心を乗せる（当て身）、だから次の寄せ足ができる（その足に重心が移動する前に、小手抜きをして）その足に重心を乗せる（当て身）。初めて武道をする人間にとって、「重心」の位置が理解できるのかわかりませんが、どんな事をするにしても、「重心」はとても大事なことである事を理解してほしい。

  2015年11月14日

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• 全国高校生選抜大会

  高校生大会の案内が届きました。現在、この道場にいる高校生拳士は、いなべ総合学園３名、桑名工業４名の合計７名いるが、新人戦なので、該当するのは３名かな、、、出場希望の場合は、校長先生の許可、担任の先生が付添いで行っていただく事が条件となります、条件がそろいそうなら出場します、早急に学校に相談して下さい！！第１９回全国高等学校少林寺拳法選抜大会三重県予選実施要項日時：2015年12月13日（日）　１４：００～１５：００会場：鈴鹿市武道館　三重県鈴鹿市長澤町１８２８−２　　　電話：059-371-1476）申し込み締め切り日：１１月２７日（金）第１９回全国高等学校少林寺拳法選抜大会開催日 平成28年3月25日～27日会　場 善通寺市民体育館　〒765-0031　香川県善通寺市金蔵寺町３９８番地６ＴＥＬ０８７７－６２－７４００主　催　 一般財団法人少林寺拳法連盟公益財団法人全国高等学校体育連盟少林寺拳法専門部共　催　　 公益財団法人全国高等学校体育連盟後　援　　文部科学省公益財団法人日本体育協会公益財団法人日本武道館少林寺拳法振興議員連盟香川県教育委員会岡山県教育委員会公益財団法人香川県体育協会公益財団法人岡山県体育協会他

  2015年11月11日

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  愛知、岐阜、三重合同武専

  カトウ様、小林様、マサユキ、トキノリ土曜日の稽古、ありがとうございました。お陰さまで、とっても楽しく、つらーーく、イターーイ、ためになった一日を過ごす事ができました。土曜日の夜は、湯の山で打合せ、忘年会を兼ねた懇親会でした。それにしても皆さん元気ですね、、！！ほとんどが還暦を過ぎた○○というのに、飲むは、飲むは、飲むは、しゃべるは、しゃべるは、しゃべるは、イビキをかくは、かくは、かくは、（8人ぐらいづつでザコ寝でした、、、、）特に、岐阜の先生は強い！！！しかも、次の日は、朝8時30分から鈴鹿武道館で３県の合同武専、約２００名の拳士が集まって、アツーーイ練習でした。これから毎年、年に１回は３県が集まって稽古をしようという事になりました。キムラ様も来ていました。

  2015年11月08日

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• 土曜日の件

  この土曜日も、練習ができる事になりました。ありがとうございました。練習するのを楽しみにしている子が一人でもいる限り、必ず練習をすると誓ってやってきました。練習しに来たのに道場が開いてない、そんな事が無いようにとやり続けてきました。とても、自分一人ではとうていできない事です。なんとか、誰かに助けてもらいながら、この20年間やってこれました。今回も子どもたちを裏切らずに済みました。子どもたち！土曜日も普通どおり練習をやるので、来て下さい。子どもたちの面倒を見てくれる幹部拳士、よろしくお願いします。

  2015年11月05日

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• 通常の練習に戻った

  大会も終わり、普段の練習に戻りました。子どもたちは、遊びを入れたトレーニングをやりたくてしかたありません。でも、簡単に子どもたちの言うことを聞くわけにはいきません、、、また、遊んであげるから練習を一生懸命やれ！！というのもなんか、本末転倒のような気がします。お小遣いがほしくて、急に親の言うことを聞いて、お手伝いをするようなものですね、、、しばらくは、レンの２級試験の準備、コナンは３月に昇段試験を受験させますのでその準備のために練習をしていこうと思います。さて、連絡事項が２つ１．先日の大会のメダルと賞状を次の水曜日の練習の時に持ってきて下さい。広報に載せてもらうための写真を撮ります。２．この土曜日の練習は、幹部の人にお願いするつもりでしたが、仕事の関係で難しそうです。結果の連絡は入れますが、最悪は、練習をお休みさせてもらいます。なお、１１月１４日（土）に全国大会に行くために、同じく幹部拳士に任すつもりでしたが、地域の神社の行事が入ってしまい、行けなくなりました。通常通り、私が練習をします。一般の部でも、通常の練習に戻りました。とくに、復活組は、子どもの部の技しか知りません。イターーーイ！楽しい技、そして厳しい技をドンドン教えていこうと思います。楽しみですね、、、、、

  2015年11月04日

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  入門式

  男子高校生が入門してくれ、本年度2回目の入門式です。入門式は、イイですね、「初心に戻れます」みんなは何のために入門したのでしょうね？、、私は、入門してから40年以上たってしまいました。まだまだ「自信がついた！！」といえる状況でないので、これからも続くと思います、一生かかっても本当に手に入るかどうか、わかりません。簡単に手に入るものでないから、簡単に実現できるものでないから、続けられるのでしょうね。でも、少しは「堂々と生きられています！」「少々のことでは、揺らぎません！」（落ち込まないし、がっかりしないし、　おびえません）（でも、少々の事で感動しますし、　最近は涙もろくなりました、、、、）子どもたちに言いました。自信がある子は、弱い子をいじめない、自信がある子は、うそをつかない、自信がある子は、悪い事をしない、だから、少しでも自信をつけるために少林寺拳法を続けてほしい！中学生になったら辞める、高校生になったら辞める、社会人になったら辞める、還暦を迎えたら辞める、これらは、全部自分で自分の限界を決めて、私は、これ以上成長しません！！と宣言しているのと同じです。自分の限界を打ち破った時、人は成長するものですね。これからもがんばれ！！笑顔、笑いいっぱいの入門式奉納演武は、小学生有段の部で銀メダルのタイガ　－　コナン　に、そして初二段の部の最優秀賞ユウジ　－　マサユキ　にやってもらいました。ビシッと決まった素晴らしいものでした。アッ！間違えました、こっちの写真です！！その後、練習は、自由としましたが、みんな熱心ですね。

  2015年10月31日

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• 入門式

  入門式を下記の通り開催します。保護者や、友人、ご家族全員で見学にお越しくださいますようよろしくお願いします。奉納演武は、先日の三重県大会で入賞した拳士たちにやってもらいます。日時：平成２７年１０月３１日（土） 午後7時30分～午後8時30分場所：三重いなべ道院※子供、一般の合同となりますので、駐車場ではご注意ください。今後のスケジュール11月 7日（土）・・・幹部拳士による練習（私は、愛知、岐阜、三重の合同武専のため不在）11月14日（土）・・・幹部拳士による練習（私は、全国大会のため不在）12月 6日（日）・・・武専（道場で体験希望者を募って一緒に行こうと思っています）12月12日（土）・・・昇級試験（員弁町武道館）9：30－12：0012月13日（日）・・・昇格審査会（鈴鹿市西部体育館）12月19日（土）・・・練習休み12月20日（日）・・・納会（道場の大掃除）午前10時　－　12時12月27日（日）・・・忘年会（予定）※2016年度の鏡開き式は、いなべ市武道協議会（剣道、柔道、空手道、少林寺拳法）が集まって開催するつもりです。お楽しみに！！餅つき＆「トン汁大会」（大きななべで豚肉たっぷりの味噌汁とお餅をついて、20周年記念行事の一環として周囲の方やみんなに食べてもらい、演武も見てもらおうと思っています。）来年1月中に開催する計画です。皆さんの協力をよろしくお願いします。

  2015年10月28日

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  2015みえスポーツフェスティバル兼東日本復興支援少林寺拳法三重県大会

  大会が無事終了しました。道場から出場した拳士たちも、普段通りの実力が出せたもの、普段以上の実力が出せたもの、思った通りに行かなかった者、悲喜こもごもですが、いろいろと「学び」があった大会でした。賞につながったもの、そうでなかった者、次の大会に向けて、それぞれ次の目標を持って下さい。大会を観ていて感じた事を書いてみます。初めての大会にのぞんだシュンヤ大きな声が違うところで審判をしている私の耳にきっちりと届いていました。大勢のいる前でよく頑張ったと思います。単独演武で素晴らしい成長をとげたセイギ、今までのイメージから完全に抜け出し、上手さを目指しました、よく頑張った！！組演武で出場したタイガーコナン、まだまだ上手くなれると思います、銀メダル！おめでとう！！次は、金メダル！！！中学生有段に出場したコウガーシオン胴をつけて練習し始めてから、力強さがでて、とても小学生がやっているとは思えないほどでした。シオンも強くなったと思います。一般の単独演武に出場した二人も始めた時から比べたら雲泥の差です！本当によく頑張った！組演武に出場したみんな、しっかり着実に上手くなってきています、みんなまだまだ「のびしろ」があるので、これからに期待が持てます。金メダルを取った組も、本当に練習したのは、最後の1週間でした。ということは、全国を目指せれる？！実は、一般男子初・二段は、1位・・・ユウジ－マサユキ2位・・・アヤナ－タクミ3位・・・タツジ－トキノリと、三重いなべが独占しました。3位は、出場組数が少なかったため、表彰されませんでしたが、すごい事ですね！！運用法に出た拳士たちもカッコ良かったですね、50歳間近という年齢で出場したコバヤシさんは、みんながびっくりしてました、若い大学生拳士を相手にきれいに「一本」決め、みんなの憧れになってきました。ずっと運用法に出場し続けてくれていて、三重県に運用法の火を灯し続けてくれているショウマもよく頑張った。今年は、祝賀会もかねてみんなで忘年会をしような！！！

  2015年10月25日

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• 発表会

  今日は、三重県大会に出場する拳士たちの壮行会と発表会をかねた練習でした。何度も何度も緊張する場面を経験することによってあがらなくなり、普段通りできるようになります。それが自信につながります。自信がある人間は、普段以上の力を出せる事がありますが、自信が無い場合は、普段で来ている事も出来なくなります。大会も普段の練習も、発表会もすべて何のためにやっているかと言うと「自信をつけるためです」「自信にあふれた人間を育てるためです」大会が終了したら、みんなが何らかの自信を得られるようになってほしいものです。さて、大会当日は、会場へは、高速を使って（鈴鹿ICから）、道場から1時間30分をみています。8時30分には、到着するつもりなので道場は7時には出発します。一般の拳士たちは、参加賞、メダルの搬入をお願いしましたので、会場前まで車をつけて荷物をおろして下さい。（近くにいる補助員や拳士に手伝ってもらって下さい。）到着したら、道衣に着替えてアリーナに集合して、準備運動、演武を1回は練習してください。子どもたちの班長は、シオンです、一般の拳士たちは、ショウマです。会場についたら、班長を探して到着した事を伝えて下さい。班長は、全員揃ったら、私に伝えて下さい。車で行かれる方へは、駐車場入場券、弁当を注文された方へは、注文者一覧表を、補助員をお願いする拳士へは、マニュアルを、全員には、会場付近の地図（駐車場案内）と会場の案内図（コートの配置図）を渡ししましたので、確認しておいてください。また、持っていく物（道衣、帯、袖章（三重いなべ）胴、運用法に出場予定者は、マウスピース、フェイスガード、金的サポーター、2重胴）を忘れないように！！金曜日、午後7時から、子どもたちの最後の練習をします。一般の拳士たちは、土曜日は自由練習とします。

  2015年10月21日

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