さてさて
わたくし最大の難所の下山です。

過去３回の登頂で、毎回痛みに耐えながら
時にヘリを要請したり（いや、してない）
必死で降りてくる下山です。
（一度、五合目の茶屋でお茶を貰って涙したこともあるくらい
　わたくしにとっては、本当に辛い）


今回も保険の為にストックを持参しましたので
ストックをセット。

さてさて降りていきますか～～

まあ　ふたりは相変わらず元気です。

少し歩き始めると、やはり暑くなり一枚脱ぎます。


　　　

わたくしはここで元気な人たちと同じことをすると
自分の寿命を縮めることになりかねないので
じっくりじっくり歩きます。

しかし、今回は脚がなぜか快調なご様子！

ま、ＣＷＸと右ひざにはテーピングもしているので
そのせいかもしれませんが、コレまでの感じとは大分違う。

○氏のかなりgoodなアドバイスもあり
かかと重心で降りていた足を、
母指球（これはわたくしがイメージとして考えた）あたりで
重心を取るようにしたら、ほんとすんなり降りられる
途中若干走ったほど

　　　


下山楽しい～～～

大須走最高！！


　　　

　　　


しかし、足に異変･･･

砂が多くなってきてから、なんか足が痛い
靴連れが起こっているような感じ？？


あともう少しで到着ということで
もう我慢ができなくなり、靴を脱いで見ることに

そう、足はビックリするくらい砂だらけ
（真っ黒だった）

今回はトレランシューズで登ったら、メッシュ部分から
火山灰の細かい砂が靴の中、そして靴下の中まで入り込み
それがパウダーのような感じで足と靴下をこすらせていたようです。

応急処置セットを持参していたので
巨大な水ぶくれを覆うように絆創膏を貼り
最後の下山をひざではなく、靴連れの痛みに若干耐えながらですが
今回は楽しく下山しました！！


この後は、温泉→打ち上げ→帰京

次の日からはまた皆さんお仕事という毎日に戻るのでした。
（もちろん筋肉痛は免れません･･･）