空を見上げて風に吹かれるまま

先日のダイエット番組をみて
なんだかやたらカロリーが気になってしょうがない

健康。ダイエットのためには気にしたほうがいいのだろうが
気にしすぎて食べたいものも食べれない

番組のように徹底してできれば間食も上手にできるんだろうけどね

気になってネットでカロリー表なるものを見てみた

げっ

って感じ

私
ラーメンが大好きなのですが
１０００キロちかくあるものも、それ以上のも。。。

ご飯。お肉。お魚。

何食べていいのかわからなくなってきたよ
コンビニに入ってお菓子を買っても
カロリーが気になり

これいくつなら食べれるんだろう？

とか

ちょっとお昼におにぎりを買おうと思ったら
大好きなツナマヨが２００キロカロリー以上あった

マヨラーには厳しい

今日もファミレスに入ったら
カロリーが気になってメニューが決められず

挙句の果てには
頼んだ食事の半分だ～りんに押し付けてみたり。。。。

森三中の村上さんってすごいなぁって思った今日この頃でした