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  50キロ切った～～～～～！1年4ヶ月ぶりぶり♪

   嬉しすぎる！今朝の体重49.6キロ♪1年4ヶ月ぶりに50キロ切った。パピーが出張でいなくなり10日目の出来事♪亭主元気で留守がいい！！自分のペースで食事できるし夜はサラダのみ勿論、子供達の食事は作らないといけないが・・・おまけに運動も良い感じにしてる日本帰国までこのままキープしたい！今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓ ［激安3，980円！送料無料］ ビリーズブートキャンプ DVD版 (米国正規版：ビリーバンド付)マミーはこれもしてます♪↓【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD　これだけでは飽きてしまうから　これだけでは飽きてしまうから色々なDVDを組み合わせるのもあり♪↓　【送料無料】 HIPHOPABS ヒップホップ ABSヒップホップアブス 4枚組 米国版 めざましテレビでも人気 米国版の為日本語吹き替えや日本語字幕は無しビリ-やコアリズムの次はコレ　カッコ良くダンシング リージョンフリー 即納【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　　

  April 24, 2009

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  36歳だけど今朝の体年齢23歳！！！！

   昨日は日本人宅でパーティでした♪しょっぱなからシャンペンのみまくりお腹一杯になってしまって食事は殆ど食べなかった・・・食べる予定だったのにぃ！で、今朝、体重計ったら体脂肪17％台さすが！アルコール！！体年齢もいつもは25歳26歳なのに23歳になってるし。でも危険なのは、今日・・・アルコール飲んだ次の日って体が脂分ほしがるかあら吸収してしまってすっごい体重になる事が多々ある・・・なんとか乗り越えたいところだけど無理かな・・・  9月後半から又、ダイエット開始です♪　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓ ［激安3，980円！送料無料］ ビリーズブートキャンプ DVD版 (米国正規版：ビリーバンド付)マミーはこれもしてます♪↓【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD　これだけでは飽きてしまうから　これだけでは飽きてしまうから色々なDVDを組み合わせるのもあり♪↓　【送料無料】 HIPHOPABS ヒップホップ ABSヒップホップアブス 4枚組 米国版 めざましテレビでも人気 米国版の為日本語吹き替えや日本語字幕は無しビリ-やコアリズムの次はコレ　カッコ良くダンシング リージョンフリー 即納【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  April 4, 2009

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  間食したのに、すっごい減ってる♪

   昨日は、頑張ってビリーした♪食事の量はかなり減らしでも夜の間食はあり減った減った久しぶりに見る数値♪嬉しい～～実は、良い物を入手それはこれ～～↓【NEW!】ゼナドリンRFA-1（エフェドラフリー）　昔、マミーがジムに通ってた頃服用してた脂肪燃焼＆カロリー燃焼のサプリ♪食事前に服用するんだけど昨日のお昼から試してみたらあんまりお腹が空かない！！！！まじ、効果ありあり。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓ ［激安3，980円！送料無料］ ビリーズブートキャンプ DVD版 (米国正規版：ビリーバンド付)マミーはこれもしてます♪↓【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD　これだけでは飽きてしまうから色々なDVDを組み合わせるのもあり♪↓　【送料無料】 HIPHOPABS ヒップホップ ABSヒップホップアブス 4枚組 米国版 めざましテレビでも人気 米国版の為日本語吹き替えや日本語字幕は無しビリ-やコアリズムの次はコレ　カッコ良くダンシング リージョンフリー 即納【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  March 31, 2009

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  日本帰国まで2ヶ月弱！ダイエット集中攻撃開始！！！

   超～久しぶりに楽天ブログ更新♪ここ何ヶ月もビリーもさぼり体重の方もちょいアップ…。5月に日本帰国予定あり又、ビリー復活！！マミーにはビリーがあってる♪2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓［激安3，980円！送料無料］ ビリーズブートキャンプ DVD版 (米国正規版：ビリーバンド付)マミーはこれもしてます♪↓【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD【メール便OK】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD　これだけでは飽きてしまうから　これだけでは飽きてしまうから色々なDVDを組み合わせるのもあり♪↓　【送料無料】 HIPHOPABS ヒップホップ ABSヒップホップアブス 4枚組 米国版 めざましテレビでも人気 米国版の為日本語吹き替えや日本語字幕は無しビリ-やコアリズムの次はコレ　カッコ良くダンシング リージョンフリー 即納【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  March 31, 2009

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  パピー1ヶ月でマイナス14キロ減。すっご～～～～い！

    パピーの身長190センチ最大体重245LB＝111.3キロ現在の体重219LB＝99.5キロアレルギー医師によりアレルギーフードダイエット！約1ヶ月で14キロ減元々が大きいから体重減らす量も凄い！5キロの前後は数日で大きく変わるでも奴はよく頑張っただってすっごいメニューだもの～～。食べて良い物オーガニックチキン野菜、果物塩、胡椒、チリパウダー以上マミーは味付けに苦労したなんてったって塩コショウだけだから・・・果物ガーリック生姜使って塩コショウ以外にも風味付けとかしてね♪朝昼は、野菜果物を食べ夜はチキンのメニューをしマイナス14キロこの食事だったらやせれるよね～。途中何度かジャンクは入ったが・・・それでも凄い！そして、今日はアレルギー医師とのアポが入ってるダイエットフード治療はどうなるのかしらね～！？乞うご期待！！！ 9月後半から又、ダイエット開始です♪　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  October 22, 2008

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  運動なしで凄いダイエット発見♪にぎりこぶしダイエットよん♪

   パピーの友達がダイエットに成功3ヶ月で20キロ位痩せたらしいってどんだけデカイ人なんだよ。って感じですが・・・。彼は、食事時胃のサイズ約にぎりこぶし程の量を食べたらしい勿論それだけじゃお腹は直ぐに空くが お腹が空いた時は、水を飲み10分経ってもまだお腹が空くようなら、本当にお腹が空いてる時なのでその度に食べる時間は気にせずに少量をちょびちょび勿論寝る3時間4時間前は水で我慢↑これが難しいんだけどね・・・。そういえば～～～ボディービルダーの人達は2，3時間置きにチキンやフィッシュなどプロテイン系を摂取してるのを見た事あった！大量に食事をとるのではなく少量を何回にもわけて食べてた！！にぎりこぶし分！試してみる価値ありよん♪　 9月後半から又、ダイエット開始です♪　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  October 6, 2008

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  眠っていたTalking万歩計発見！！あれだけしか歩いてないの？？？

    1年位前、チョコのRebateでTalking万歩計をゲットし、新しいまま引き出しの中で眠ってたのを発見♪早速試してみた普段の生活+ビリーしたのに昨日の結果はたったの3171歩少なすぎ！！！これで、普通に食べてたら太るな・・・ただだったのに、音声で教えてくれるのは面白くて、気に入った。もっと早く使っとけばよかった～～～～！歩く気にもなるしね。これからウォーキングとか始める人良いかも！1日の歩数が分かるとやる気にもなるし。ダイエットにはよし♪音声あり万歩計でっす♪　↓★税込3000円以上送料無料　楽しくウォーキング　おしゃべり歩数計運動量を音声でお知らせ。FMラジオも楽しめる歩数計T-WALK　パールホワイト★最大ポイント5倍★お買い物のチャンス！詳しくはコチラ！おしゃべり歩数計　8042ギフト・贈答品に最適！非常用アラーム付歩数計  9月後半から又、ダイエット開始です♪　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　　

  October 4, 2008

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  YES!!!痩せた～～～～～～～～～！！！！！

  夜の間食もありだったのに寝る前の体重が良い感じで今朝はやっぱり500グラムも減♪やった～～～～！！！最近ビリーとマシーンで頑張ってるし↓【送料無料!】【特価】REMARKエリプティカル　FE-820HP【代引き手数料・振込手数料当店負担】REMARKエリプティカル　FE-820HP21週間位前の日記にも載せたけどこのマシーンは本当に良い！！！昨日も30分やって汗がポタポタたれて来た大分慣れて来たから20分じゃ物足りないそれよりも始めの5分が辛い・・・ビリーと交互にできるだけ続ける予定♪後、3食の食事の量も減って来たし夜の間食はまだ、やめれないけどってか、やめるつもりはない夜、日本のテレビを見ながらの間食が今は、唯一の楽しみリラックスタイムだから♪ 9月後半から又、ダイエット開始です♪　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセット色々写真も掲載してます♪↓マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓ 　Take Care. Mie

  September 25, 2008

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  5分で汗が噴出して来る～～マシ～ン！！！！

  凄いのこれ～～～～！↓【送料無料!】【特価】REMARKエリプティカル　FE-820HP【代引き手数料・振込手数料当店負担】REMARKエリプティカル　FE-820HP2 ブランドは違うけど動作は一緒のマシーン♪ パピーがママから借りていてずっと部屋の隅にあったちょっと試しに5分位やってみようかなって思ってやってたら5分で汗が噴出してきてん！？これは良い感じの汗かも！？と思い5分の予定が10分15分20分とやり続けてみたTシャツやら額から汗だく！！！！体脂肪は20％台から即19%になってた素晴らしいマシーン！！！！！これから、義母が返して！っていうまで借りとくつもりビリーと混合で週2，3回やろうかなって思ってます♪日本で太ってこっちに戻って来てからまた、最近太りだしたからやばい！！！！ 日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。  一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓これもさぼってるけど… 　

  September 19, 2008

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  ここ2日で体重がやっばい事になってる・・・。

  ルネッサンスフェスティバルと今日のBBQでとんでもない体重になってる！！！恐ろしいわん。これじゃ～日本で買って来た服が着れなくる～～～！本格的にビリー開始しないとやばいかも・・・ 日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。  一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちら日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。 一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓これもさぼってるけど… 　からどうぞ↓これもさぼってるけど… 　  

  September 2, 2008

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  体重が1キロも減ってた！！！！

  昨日、朝から出歩いたせいか体重が1キロ減♪やっぱり歩き回るのは良いのかなって程歩いてないけど家にいるよりはやっぱり良いみたい♪車もゲットしたしこれからは家にこもることもないし嬉しいなでもお金ない・・・ガソリン代がねぇ。 日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。  一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓これもさぼってるけど… 　

  August 28, 2008

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  日本帰国して2キロアップ！？いや違う

  昨日、久しぶりにビリー全身筋肉痛です・・・。結局、日本で2キロ太ったのかな！？ってか、多分、こっちに戻ってきてから1キロアップしたかも・・・日本では暑い中ベビーカー押して歩き回ったし食事も刺身とかばっかり食べてたしヘルシーって言えばヘルシーこっちに戻って来てからは同じ量食べてても車生活だから殆ど歩かないし時差ぼけだし何とかこれ以上アップしないようにしないと・・・時差ぼけなおったら本格的にビリーしないとなCoreもしたいな 日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。  一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )3ヶ月ほど、日本で食べまくり思ったより太らない体になりました♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓これもさぼってるけど… 　

  August 27, 2008

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  食事日記は復活

  日本帰国してた為、ダイエットは休止してました。一応、食事日記は復活予定です。　今更ビリー？って感じだけど2006年の7月から、3ヶ月で10キロ近く痩せました。↓無理をせず理想のボディラインを手に入れる　ビリーズブートキャンプ DVD版　［送料無料］　(BILLY’S BOOTCAMP STANDARD )今、日本で食べまくってもそんなに太らない体になりましたわ♪やっぱり今は、こっちの方が人気あるみたいね♪↓【正規販売店】コアリズム芸人クワバタが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ！杉本彩さんも夢中！コアリズム「日本語吹き替え版」【正規販売店】コアリズムにサルサパーティが付いたお得なセット！コアリズム　サルサセットマミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓これもさぼってるけど… 　

  August 23, 2008

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  Ed hardyゲットしちゃった～～～～♪

  ここ数年はまってるEd Hardy♪又、ネットショッピングしちゃいました。マミーがゲットしたのは、ジッパーのついたバクプリスカルのセーター♪Ed Hardyかっこいいんだよねぇ。カジュアル気分な時にね～～～。かっこいいマミーになれる！楽天でも発見。これとは違うけど、これもかっこいいねぇ。芸者！？↓ED HARDYLADY'Sセーター130 xlsマミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...1日5分！やせる「腰回しダイエット」楽天ブックス証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  March 11, 2008

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  体重少し減って来た。

  すこ～しづつだけど、リバってた体重が減って来た。良かった～。でも、まだまだ、大台中…。早く戻さないと～～～。今月末までには何とか、ほっそ～い体にね…。でも、リバったけど、２４inのGパンは、はけるんだよね～。それはよかったけど、やっぱり納得はいかん！ビリーで頑張ろう！！！！！！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...1日5分！やせる「腰回しダイエット」楽天ブックス証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  March 10, 2008

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  かなりリバってます・・・・・・・・・・・・。

  超～～～最悪。リバり数値最大値更新中…。ビリーしてるのに～～～！食事だって、そんなに食べてるか～？ってとこ。でも、食べてるものがやっぱりいかんのね…。小麦粉摂取しすぎ！それから、ビリー以外、家の中にいて、殆ど動かない…。これが原因だね。今月末、シカゴ行くし、それまでに何とか、５０キロ台に戻したい！！！！！！！！ビリーで頑張るしかないな。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...1日5分！やせる「腰回しダイエット」楽天ブックス証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  March 8, 2008

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  朝５時５０分からビリー♪

  早起きしたついでに、朝からビリー。今日は、やりたくないDVDだった…。でも、いやいややって数十分経ったら、やっぱり後半は気合入れてやってた。おまけに、ビリー後の運動も♪やっぱり朝から運動は気分が良いね～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...1日5分！やせる「腰回しダイエット」楽天ブックス証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  March 2, 2008

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  ダイエット＆イライラに、すっごいサプリ発見＆ゲット～～～♪　

  そして、前から気になってた『5-HTP』の100MGをゲット。BUY１GET１FREEだったっし～～♪ラッキー。リラックス効果、ストレス、鬱なんかを抑えるサプリ。更に調べてみたら、ダイエットや食欲を抑える、不眠解消効果もあるみたい。こりゃ～～～マミーに、丁度良いじゃん！！飲んでみた感想は、なかなか良い感じ。穏やかな気分になってる感じはする。プラシーボ効果かな！？マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 26, 2008

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  ビリーで全身筋肉痛。

  一昨日と昨日のビリーで全身筋肉痛。昨日に関しては、一番辛いUltimateでバンドが行方不明の為、３キロのバーベル使用。同じ動きでもバンドとバーベルでは、使ってる筋肉の部分がやっぱり違う。だから、こんなに酷い筋肉痛になった。でも、これが、凄く新鮮♪バーベル使用で交互にやるの良いかも♪トイレ座るのに筋肉痛でオシリ痛いよ～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 21, 2008

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  体脂肪率が、１７．４％から１９％になるか！？

  昨日の朝、体脂肪率１７．４％１日で、１９％に戻ってるし…。体重計が壊れたか～！？ってか、低い方が幻だったのかな～。一時期は、１６，１７％出してた事もあったけど…。はぁ～～～。でも今朝は、50.9キロと久しぶりに51キロ切った。ま、体系的には、一緒なんだろうけど…。運動しないとやっぱりダメだね～。今日は、パピーのアレルギーテストの日で、朝から病院へ行った。300種類のアレルギーの注射してテストするみたい。怖い！！！！！！どうなる事やら、乞うご期待！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 11, 2008

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  久しぶりに見る体脂肪率17.4％！！！！

  特別、早寝したわけでもなく、いつもどおりビリーをし、夜の間食もしたが、体脂肪が激減！！！嬉し～～な～～～。　今日と明日、パピー休みだし・・・。グーダラデーになるだろう…。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 10, 2008

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  ヘルシー食よん♪

  今朝は、ドーナツなんて食べたけど、昼と夜はかなりヘルシー食になった！こういう食事が一番理想だな～～～。でも、甘いもんもお菓子も間食では食べたくなるんだケド…。なんか、生理が近いのか、１日中眠かった。ビリーもやりたくないな～って思いながらやってて、でも、途中から気合入れてやってるし♪マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 9, 2008

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  朝５時半からむかついたからビリーした！

  ３時半に目が覚めて起きて以来、やる事ないし、子供も起きてないし、体重も増えてるし、頭来たから、朝からビリーしてやった。それもかなり気合いれて！それでも、どんなに頑張っても、１回のビリーにつき３００グラムしか減らない・・・。BootcampのABとLiveは短いから、減りはもっと悪い。でも、きっついんだよね～～～～。今朝やったTaeboちゃんも。びりーやる前に、２４インチのGパンはいたら、余裕で入った。１キロは完全に増えたけど、どこに肉ついたんだろう！？内臓か？内臓脂肪レベルは２．やっぱりこれはやっばくね～！？しかし、朝からやる運動はやっぱり良いかも～～～。邪魔されないしね～。午後もビリーするぞ～～～～～～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 2, 2008

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  体重すっごい増えてる～～～～～！

  ビリー頑張ってるのに、何でこんなに増えてるの～～～？？？歩き不足？？ま、それはありだけど…。最近、モール行ってないし…。やっぱり歩かないとダメだね～。でも、パピー、今週末は仕事だし～～～。ダメじゃん。あああああああああああああむかつく！！！！！！！！！でも、諦めない！！！ビリーは、今後ともやめない！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  February 2, 2008

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  リバウンドになんて負けない！！！

  パピーの蕁麻疹からマミーの風邪やプチ鬱なんかで、運動さぼり気味、やっても気合が入らなく、その割に間食の食欲はありありで、完全リバ兆候にあった。このままだとリバの思うまま。体重数値見てかなり焦って来てるケド、かえって、今、かなりモチ上がってる～～～！昨日は昨日で、何ヶ月ぶりに間食しなかった！！！すっご～～～～い！！！！水と５カロリーのガムで耐えた。案外いけるかも！？お水ちゃんダイエット。お肌の乾燥も防がないといけないし、お腹の中の廃棄物垂れ流ししてくれそうだしね♪数時間で１.５リットル飲み干す。あまりにもトイレが近いから、時間を計ってみた。５，６口水を飲んで、１０分起きにトイレに行ってた。トイレ近すぎだな…。ってか、やっぱり膀胱に異常あり！？ついつい、水分取るの忘れちゃうから、いつでも水が飲めるように、１リットルボトルをそこらにおいておく予定。お尻が筋肉痛だけど、今日も運動するぞ～！！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 31, 2008

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  ちょっと減ってた♪♪♪

  今朝は、期待してなかったのに、体重が減ってた～。嬉しい～。でも、朝からカロリーの高い、菓子パン食べちゃった…。今日もパピーが休みだから、お出かけしてくるぞ～～～！どこ行くかな～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 22, 2008

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  リバって停滞中って最悪じゃん～！！

  やっば～～～～い。このままだと絶対やばい！！！体重が増えまくり～～。でも、なんか、やる気が出ないんだよな。プチ鬱かな…。パピーが連休だから、今日は、どっか行くぞ～～～～！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 21, 2008

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  やっば～～～い又、肥えてきてる・・・。

  食欲がすっごいし…。運動してても、意味ないかも…。このままだとまじ、やばいけど～～でも来週から頑張ろ～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 18, 2008

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  体重戻った～～♪が！体脂肪アップ・・・。

  今朝の体重には驚いた～～～。だって、一気に800グラムも減ってるし。生理半ばの痩せ期なのよね～ん。嬉しいなん。でも、体脂肪が超～～～～～～～アップしてるから、結局、筋肉が脂肪に変わって、体重が軽くなっただけ？って感じもしないでもないけど…。ま、いっか。女だしね。20％切ってるだけでも凄い事って事で。今日で旦那がのバケーションも終わり。絶対、出かけてやる！！！！！！！！！！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 14, 2008

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  体脂肪が20％超えてたよ～～～～。げっっ。

  今朝の体脂肪は18％台に戻ってたけど、昨晩、久々に20％越えてるし。びびりまくりよ～～～～～～～～～～～ん！！！！午前中の買い物以外、お腹痛くて全然動かなかったからね…。体重は戻りつつあるけど、運動やっぱりしないとダメね～ん。今日は、動かないとな～～～。買い物行こうかな～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 13, 2008

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  体重減らないよ～～～～。どうしよ・・・。

  今朝はぎりぎり、51キロ切ってくれたけど、納得いかない！やばいって～～～～～～～～～～！！このまま、51キロ台キープとかなったらどうしよ。パピーが休みだから、運動できないって思ってたけど、やっぱりするしかない。ってか、昨日、ビリーしたけど。旅行で、マジ、食べ過ぎたな。アメリカンレストランでの料理、完食しちゃったもんな…。ダイエット開始してから、こんだけ食べたのって、ホリデーご馳走以来だし。完全実になってるな…。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 12, 2008

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  やばい！！激太り！！！！！！

  今日は、グランマの家に遊びに行って食べまくった～～～～～～～！夜の体重恐ろしいし…。ってか、元旦味わいたくて、昼間っから迎え酒のシャンペンあけて飲み＆食べて…。当然なんだけどね～。アルコールは体脂肪下げるのか、水分が下げるのか分からないけど、体脂肪は朝と同じで良い感じだったけど。明日から、又、ビリーやるぞ～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  January 2, 2008

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  何もしないで何で痩せるんだ～～～？？？＃２？

  今朝の体重、又戻ってる～～～。おまけに、体脂肪も減ってるし。どういうこと？マミーは、運動しない方がやせるんか！？？？？間食多いけど、夜、サラダにしたりしてるからね～。やせて当然なのかもしれないけど。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 28, 2007

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  又、体重減ってる。目標達成だよ。

  なんだかね～、今朝も体重減ってるよ。嬉しいけど、何もしないで減るのって納得いかん。ってか、筋肉の方が重いから、筋肉が脂肪に変わってるだけ？？？ま、痩せて嬉しいけど♪マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 18, 2007

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  何もしないで何で痩せるんだ～～～？？？

  今朝は、見事に体重が減ってた。何で？一生懸命気合入れて運動してる時は減らなくて、な～んもしなくて、結構、食べた時減ってたりするし。ダイエットは、あんまりムキにならないで、気楽にやる方が良いのかな！？ハナピ～は、無事に今朝、起きてマミーのベッドにやって来た。よかった～。でも、まだ、後頭部は痛そう。今日もちょっと安静にしとかないとな。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 17, 2007

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  体重が戻って来た～～！イエイイエイイエイ

  昨日は、頑張って、ビリー２回もしちゃった～～～。大台に乗っちゃったし…。でも、今日は、おばあちゃんのクリスマス会があるから、危険なんだよな～。ピザが出るらしいから、食べ過ぎないようにしないと～～～。これから、気合入れて運動しちゃおうかな～～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 15, 2007

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  ひえええええええええええええええええ

  今朝は、ものすごい満腹感と腰痛で目が覚めた。胃がぽっこりしてるから、こりゃ～大台に乗ってるなと思ったら、やっぱり乗ってた…。このまま、産後のような体系に戻るのが絶対嫌～～～～～～！！それに明日は、おばあちゃんのアパートのパーティールームでおばあちゃんファミリーでXmas会あるし。又、食べちゃうだろうな…。今日も運動して頑張ろう！そういえば、レイアリスの福袋、他の店でも売り出したぞ～～～！Kids Boutique COCOS’08 Rayalice 福袋　Happy-Bag￥5250♪eーShop　NUMAYA女児2008年福袋Rayalice12月25日から出荷分マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 14, 2007

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  ジワジワリバリバジワリバジワリバ

  呪文みたいで、今日のタイトル気に入った！ってそんな事言ってる場合でない！小麦粉＆砂糖中毒症で、体重＆体脂肪がリバって来てる。こういうジワジワリバるって危険！何とか、今日は止めないとな…。部屋が凄く乾燥してる…。加湿器３個出して、寝る前はリップクリームに、ハンドクリームべっとり手に塗って、グローブして寝てる。グローブパワーって凄いな～。手がトゥルトゥルしてるん♪さああああああああ今日は、気合入れて運動するぞぉぉぉぉ！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 12, 2007

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  甘い物がやめれない！どうしよ・・・。

  ここ数日、クッキー食べまくり。それも１０００カロリー位は余裕で１日摂取してる…。そのせいか、運動しても１％は体脂肪上がってるし、おまけに、体年齢も２４歳になちゃった…。実際の年齢よりも１０歳若いから良いけど、調子良い時は、２１歳まで行った事ある。もう無理かな…。最近は、夜のサラダだけってのもしてないし。寒いから、脂肪分の多い食品を体が欲しがって、脂肪をつけようとしてるのかも…。確かに、ダイエットが成功してから、寒くて寒くて仕方ない。数年前までは、真冬でも大汗かくくらい、汗っかきだったのにねぇ。今日も多分、クッキーは食べる。運動は…さぼるかも。パピーが休みだから、どっか行くだろうし～。でも、金ないじゃん…。POORって嫌ね～～～～～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 11, 2007

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  パピー又、クッキー作ってるよ・・・。

  ここ数日、スイーツばっかり食べてるせいか、体脂肪がアップ中…。やばいでしょ～。あれば、食べちゃうしね～。お金もないし、買い物にも行けないし…。つまんね～～～～～～～。せっかく、洋服や靴買ったって、着てけないじゃ～～～～～～ん！！！！っちぇ。そういえば、マミーの大好きな子供服ブランドの福袋が売り出されてる～～！リトルウッドから↓数量限定★2008レイアリス福袋先行予約Little Woodあぴたきっずからも売り出されてる♪中身が見れてるぞ～欲しいけど、アメリカに送ってくれないんだよな・・・。【2008年福袋　送料込み】女の子用　レイアリス　RAYALICE　-Aタイプ(ブラック)【2008年福袋　送料込み】女の子用　レイアリス　RAYALICE　-Bタイプ(ホワイト)あぴたきっずマミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 11, 2007

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  クッキー作って食べ過ぎた・・・。

  昨日は又、クッキー作った。ピーナツバターショートブレッドクッキー。これが以外と美味しいのでびっくり。1個100Cal弱。パピーも負けずと作った。なんて名前かよく分からないけど、ピーナツバター入りクッキーで、Kissチョコが真ん中に乗ってるヤツ。あれは、Xマスによく見かける。料理できないのに、レシピ通りにやった旦那。これが、見た目も味も上手にできてた。アメリカレシピだから甘いけど。っちゅ～事で昨日だけでクッキーは、トータルで、1000Cal位食べたかも…。いかん…。運動しないとね。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進め【最新米国版】7日間集中ダイエットプログラムBilly Blanks　Billy's Bootcamp Elite【送料無料...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  December 10, 2007

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  ダイエット目標達成よ～～～ん♪♪♪♪♪

  予測なしの目標達成！！！嬉し～～～～！！！！久しぶりに見る49キロ台。体脂肪の方はアップしちゃったが…。でも、一応、自分が目標にしてた、数値だし。丁度良し。今日は、ご褒美にBK食べに行く。って、もっと豪華な食事にしろ！？って感じだけど、子供連れだったら、ファーストフードが限界…。それに、室内プレイパーク付だからね～。一緒に遊ぶぞ～～～～～～～～！！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓　

  November 4, 2007

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  停滞期気味だけど、ジワジワ減ってるかも！？

  パピーがスクール行って以来、余計な物作らないで済むから、ヘルシーでいけてる！！それに、車も使えるから、出歩けてるしね。プチ停滞期してるけど、ちょっとづつ目標体重に近づいてるような！？49キロ～～～～もう一度みたい～！！！でも、お菓子が相変わらず、やめれないからね～～～。運動で頑張るしかにゃいね…。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  October 10, 2007

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  体重記録できないじゃ～～～ん！！！

  又もや、マメグラちゃん、記録できないし・・・。アクセスしても無理・・・。どうしちゃったんだろう。でも、今朝の体重は、かなり気分悪い数値なので、乗り気じゃないが…。今日は、グランマの家に行く予定でいるが…。まだ、迷い中。なんか、３０度近くなるみたいだし～～～。あそこんち暑いのよ・・・。ってか、１０月で猛暑？？？温暖ですね～～～～～～。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  October 6, 2007

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  半日で筋肉痛～～♪若返りましたわん。

  年をとると筋肉痛になるのも時間がかかる。ダイエット開始当初、筋肉痛がやってきたのは、2日位かかった。が～～～～～～！昨日、午前中にUltimateしたら、夜にはお尻が筋肉痛。すっご～～～～～～～～～～い！！筋肉痛の痛み大好き♪今日は、昨日、食べ過ぎた、マック分、消化しないといけないから、運動頑張るぞ～～～～～～～。さて、やるか。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 28, 2007

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  寝起きビリーに初挑戦したが・・・・・・・・・・。

  前々からしてみたかった、寝起きでビリー。失敗に終わる…。トイレに行って即、DVDした。かなり調子よくできてたが・・・・・・途中、旦那が起き、ハナピ～が起き、結愛が起き、弟が起き…。邪魔される。おまけに、はなぴ～がぐずってて、ミルクをこぼして、更にイライラ。激怒！！！そして、旦那とも朝から、子供の前で大喧嘩…。30分も経たずにビリー止める…。も～～朝から最悪だよ～～～～～。ってか、私が最悪…。PMSだな。これ。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 26, 2007

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  風邪引いてもビリーしたわよん♪

  今朝は、ボーっとしてたけど、ここで、病で寝込んだらいけない～！余計、悪くなると思い、午前中から、気合入れてビリーした！！！でも、途中で、DVDが止まって、頭来て、やめたけど・・・。30分はやったし、その他ちょろっとしたし、オッケーでしょ。夜は、ファミリーで電気屋さんへ～。冷蔵庫の下見。この家の前の人が置いてった冷蔵庫を今だに使用してるから～。冷凍庫から水漏れするから、時間の問題なんだよね。欲しいな。冷蔵庫。迷い中ですわん。マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 20, 2007

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  あれれ？？？体重諦めてたけど・・・。

  昨日は、自分の中ではそんなに食べたって感じはなかったけど、夜には体重大幅アップしてたから、今日は期待せずにいたけど、又、50キロ台に戻ってくれた。ダイエットしてると100グラムって大きい！他の人から見れば、100グラムなんて、たいした事ないって思うかもしれないけど。この100グラムを減らすのに、毎日、苦労してるんだよね。今朝もハナピ～が朝方ベッドに入ってきた。仕方なく寝かせてあげたけど、マミーは、全然起きれなくて、朝8時半まで寝て、結愛に起こされ起きた。昨日飲んだ、夜の風邪薬のせいかも…。まだ、具合はよくないけど、昨日よりはマシかな。昨日なんて、立ち上がる度にめまいしてたから…。でも、ビリーするよ！！！マミーのビリーブートキャンプ暦は、2006年の7月から！ビリーにはまり、色々出てるビリーのDVD達をとっかえひっかえやり続けて、間食ありで、はじめの3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ♪代謝がよくなり、多少食べても太らない体に変身しました！！人間やればできるのよ～～～～。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...ビリーの一番新しいDVD、二つも追加してやってますわん。バンドなしだけど、かなりの運動量で、出てるビリーも面白い！マミーの一番のお気に入りかも。↓【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit SCULPT DVD （日本語説明書付）【即納】ビリーブランクス Billy Blanks TAEBO Get Celebrity Fit CARDIO DVD （日本語説明書付）今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 19, 2007

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  3ヶ月前の体重～。痩せてたな・・・。

  日本でゲットした体重計は、1日前、7日前、30日前の測定を記憶してくれてて、今朝、ためしに見てみたら、30日前は、体重50キロ、体脂肪16％、体年齢20歳だった。すっげ～～～～～～～。過去の記録を見て、自分を煽るのは良いかも！？因みに、体重計はこちら↓楽天でゲットしましたわん。●セール中●☆送料無料☆【ポイント最大10倍中】オムロン カラダスキャン HBF362 1台日本でジワジワ貯蓄して来た体脂肪が、動かないアメリカ生活に戻って、更に貯蓄された模様。昨日も筋肉痛だったけど、嫌々Eliteやった。でも、以前、やってた頃に気持ち的に戻って来た～！やってるうちに楽しくなって、半ばに入ると気合入れてやってる自分がいる。たばこを止めたせいもあるけど、体が楽になって来てるし。頑張るぞ～～～～～～～～～！皆も頑張ろ～～～～～～～～～！！！マミーのビリーキャンプ暦は、去年の7月から10ヶ月続けました！でも、ビリーのおかげで代謝がよくなりました♪Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ。人間やればできるのよ～～～～。3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 14, 2007

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  お尻が筋肉痛♪♪♪

  1日も経たずに、筋肉痛がやってきた。34歳にしては、なかなか早くやってくる筋肉痛の方ではないかな…。太ってる頃は、2,3日後とかだったから…。昨日は、張り切って、Ultimateしたけど、お尻とお腹と太ももが筋肉痛。この痛みがたまらなく好き～～～～～～～～～！！！筋肉育ってる感じだから～。今週は、結愛の誕生会あるから、ちょこちょこ掃除しないと～～～～～！！マミーのビリーキャンプ暦は、去年の7月から10ヶ月続けました！でも、ビリーのおかげで代謝がよくなりました♪Gパンのサイズが、29インチ→24インチになったよ。人間やればできるのよ～～～～。3ヶ月でマイナス10キロ近く減せましたわん。継続中↓DVD版今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）VHS版もあるよ～。↓今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）ビリーズブートキャンプエリートもたまにやってます。↓飽きちゃう人には、BootcampとBootcamp Eliteを交互にするのをお進めビリーズブートキャンプエリート　DVD版　ビリーブランクス 【2006年アメリカ版】4月25日発送予...今、アメリカで人気のターボジャム！これもビリーと共に交互にするのをお勧め！↓10日間ボディ★メイキングプログラムのチャレンジで5000円キャッシュバック！ターボジャム【DVD...証拠はこちら～！！毎日、ダイエット日記つけてるよ。マミーのダイエットに興味ある方こちらからどうぞ↓

  September 12, 2007

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