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Jun 7, 2006
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カテゴリ:++ ダイエット ++

ここ最近、私の体重が増えてきたのと、旦那が筋トレしたいのと
家にお風呂がなく(シャワー室だけ)、私のストレスが発散出来ないというわけで

2人でジム通いすることにしました~☆平日のみ5時から使えるアフター5ってやつ。

実家の父が去年出来たスポーツクラブに入っていたので
紹介という形にしてもらいました。
そしたら、入会キャンペーンと紹介キャンペーンで3人で商品券が
11枚も目がハート(ウチら各5枚、父3枚×2)
で、全部私がもらってきました。当然。

その日にインナースキャン?みたいなので体重やら脂肪量やら水分量を
算出してもらい、その印刷されたデータを元にトレーナー指導のもと
今日から「初めて運動教室」をまず体験してからスタートらしいです。

スタジオではヨガとかヒップホップダンスとか楽しそうなのがいっぱいだし、
泳げない私にとって嬉しい「水に慣れる教室」が魅力的ハート(手書き)

夏に向けて頑張るぞ~!!






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Last updated  Jun 7, 2006 08:46:52 AM
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