毎日闇出してんこ盛り
も〜〜毎日 闇出しネタてんこ盛りでごわすっ吐きそう。でもその度、マメに闇出ししてるとおぇぇぇ〜〜っっっマジか〜〜っっっちきしょうーーーーーーーー!!!って事でも、すごく早く、ま〜いっかってなる。だからやっぱり、闇出しの効果はある!イメージしにくくても、やり続けてるとイメージしやすくなってくるので、難しく考えずに、自分のイメージしやすい簡単なやり方で大丈夫だよ。私は、ちょっとでもイヤな気持ちが出たら、マメにやってるよ。いつでも簡単に出来る♪お風呂の中でも、歩きながらでも出来る♪↓こんな感じ胸に両手を当てて、磁石で引っ張り出すみたいにする。石ころ3つぐらい。重さは実際の石ころの重さ。自分の胸の前30cmぐらいの位置に、闇出し用の池があって、ぽちゃん♪って投げ込む。それを3回ぐらいする。石ころはレインボーとかキラキラとかのきれいな光に変わって空から降ってくる。その光を深呼吸して吸い込む。吸い込んだ後、気持ちよ〜くリラックスして取り込んだ光を味わうと、より効果的。初めはうまく感じられなくても、なんとなく、そうなったつもり、、、でOKだんだんイメージ出来るようになってくるよ。子供だましみたいだけど、ほんと、こんな簡単な事で、すっごい変わってくるから、びっくりよ。