奮闘パパの喜怒哀楽

スタート直後から少し胸が苦しかったので、今日も大事をとってウォーキング。

昨日より全体的にペースを上げたつもりだったが、
結果はまったく同じ1時間12分。
脈拍だけ８５に下がった。

昨日は2回踏み切りにかかってしまったので、
その分を差し引くと、ちょっと落ちたようだ。

【本日の記録】
●走行距離：８．５Km
●走行時間：１時間１２分
●高低差：１７．７m
●消費カロリー：６７２．２Kcal
●ＭＥＴＳ：８．１
●平均速度：７．１Km/h
●燃焼脂肪量：４８．０g
●2006年荒川市民マラソン：１１０８４人中９５５５位
●2006年NewYorkCityマラソン：３７８６６人中３５９２４位
●車で走った場合のＣＯ2排出量：１３９９．５ｇ（2Lのペットボトル３５６．９本分)
●脈拍：８５

そろそろ、きちんとした機能を備えた、
ランニングウォッチ(って言うのかな？)とヘルスメーター買わないとな。。。