ききやまきっき

　年末年始の暴飲暴食に加え(←お餅）、仕事も完全に
お休みだったので全くもって緊張感のない数日間を過ご
していました。

　オマケに一昨日から風邪をこじらせてしまったせいで代謝が
落ちてしまい、体重が確実に増加。…怖くて体重計にのれません
（涙）。

　昨日までは、体重増加よりもまずは風邪を治すこと
に専念し、たっぷり過ぎるほど水分を摂取し、栄養の
あるものを好きなだけ食べました。（おかげで風邪は峠を越え
ました）

　しか～し！！今日からは再び体重を元に戻すべく、食事制限
です。晩御飯は食べません！！（朝晩はしっかりと食べました）
大好きなお菓子も食べません！！！

　ダイエットに成功し、新しく買いなおした洋服たちを
無駄にしたくありませんから。