2812790 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

「茉優・翔」家庭菜園ブログ

「茉優・翔」家庭菜園ブログ

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

オスン6757

オスン6757

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月

楽天カード

フリーページ

日記/記事の投稿

葉物野菜や大根等の収穫が続きます
チューリップの球根を植え付けました
白菜を初収穫しました
紅心大根を初収穫しました
カリフラワーにやっと花蕾が出て来ました

カテゴリ

カテゴリ未分類

(208)

今日の出来事

(398)

料理 パン

(31)

柿みかん西瓜メロン苺パッションフルーツ

(74)

観葉植物　果肉植物

(8)

お菓子

(3)

ピーマンパプリカしし唐唐辛子タカノツメ　

(56)

小松菜チンゲン菜タァツァイ空芯菜

(68)

白菜

(59)

趣味

(18)

健康野菜1大蒜・おかひじきツルムラサキ

(28)

ほうれん草　正月菜

(25)

さつま芋

(44)

誕生日

(3)

写真

(8)

カリフラワー、カリブロ

(30)

キャベツ 芽キャベツコールラビ プチベール　

(170)

そら豆四角豆インゲン豆ひよこ豆十六ささげ　

(123)

カリフラワー　サラダミックス

(39)

人参

(22)

里芋

(65)

トマト

(108)

ブロッコリー

(100)

絹さやスナップエンドウモロッコインゲン　

(109)

なすとナス科の植物　ペピーノ　　

(47)

レタス　サニーレタス、アイスプラント　スイスチャード

(29)

玉葱

(80)

柿

(24)

葱

(31)

庭の花

(600)

ラデイシュ、ルッコラ,スイスチャード

(8)

じゃがいも

(118)

葉牡丹

(2)

ミズナ

(5)

大根、かぶ、ラディッシュ

(88)

アスパラガス

(2)

牛蒡

(11)

健康野菜2　アピオス・ヤーコン・ウコン

(75)

筍

(11)

きゅうり

(74)

ズッキーニ

(46)

落花生

(25)

山芋・長芋・ねばり芋

(23)

南瓜・冬瓜

(36)

ゴーヤ　へちま　オクラ

(54)

　生姜　 ミョウガ　シソ

(15)

ミズナアサツキパセリルッコラ

(5)

ロケット・ラディシュ・春菊

(6)

トウモロコシ

(26)

観葉植物　多肉植物

(0)

キクイモ

(18)

ニンニク

(14)

山わさび

(2)

枝豆

(9)

スイカ

(10)

日々の暮らし

(7)

ラッキョウ

(6)

ハヤトウリ

(3)

いちご

(2)

ニラ

(1)

ニューストピックス

< 新しい記事

新着記事一覧(全3310件)

過去の記事 >

2014年08月21日
XML

我家朝どり野菜で作ったスムジーを飲んで夏バテを防いでいます。

(26)
カテゴリ：料理 パン
8月21日　　　　「茉優・翔」家庭菜園へお越しいただきまして有難うございます。

　　　　　　　　　　　　　我家の朝どり野菜を作ったスムジーを飲んで夏バテを防いでいます。
　　　　　　　　
　　　　　星　日々の暮らし　　　No.39　　　　　　スムージ



P1090260

 


　　　　　　　　　　ここ最近、我が家の朝どり野菜で作ったスムージを飲んでいます。

　　　　　
　　　　　　　　　　今回３つのスムージとも果物のバナナをベースにして我が家の

　　　　　　　　　　朝どり新鮮野菜で作りました。

　　　　　　　　　　　

P1090259

 

　　　　　　　　バナナ１本　朝どりのミニトマトと胡瓜は各１００グラム

　　　　　　　　水100CC　と牛乳100CCをミキサーでまぜました。

　　　　　　　　バナナの味がするので甘みがあり美味しく飲むことが出来ます。




　

P1090245




　　　　　　　　　バナナと熟したゴーヤと牛乳でのスムージーです。

　　　　　　　　　ブロ友よっちやんさんより教えて頂きました。

　　　　　　　　　チョツトゴーヤの苦味はありましたが、バナナの味が消してくれました。





P1090244



　　　　　　　　熟したゴーヤ100グラム　とバナナ1本と牛乳　100CC　水100CC

 

 

　　　　


P1090305

 

　　　　　　バナナと赤い熟したトマトと緑ゴーヤと胡瓜のスムージてす。

　　　　　　やはりチョツト苦みがありますが美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　分量の野菜の写真を撮り忘れてしまいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だんだんと雑になりごめんなさい　!!　　❤　

 

　　　　　　今回の3つのスムージとも果物のバナナをベースにして我が家の

　　　　　　採りたて野菜を使いましたが...　　これからはその時々の新鮮な我家の　　　　　　　　

　　　　　　野菜や果物を使ってのスムージで、美味しいものはまたUPしてみたいと

　　　　　　思います。　....　　　　　　　お楽しみに　ハート






お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2014年08月21日 07時00分03秒
コメント(26) | コメントを書く

もっと見る
© Rakuten Group, Inc.
X