昨日今日明日か！

腰が痛いのです～(>д<)

水曜日のバレエの時、前屈すると少し腰が痛かったので

無理をしないように気を付けたつもりだったのですが…

木曜日からじわじわと痛くなってきちゃいました



腰痛ピークの金曜日は、階段も一苦労(´Д｀)

くしゃみなんてしようもんなら、イタイイタイ

座る時、立ち上がる時に、腰に電流が走る走る～(￣□￣;)!!

寝返りなんて、何分もかかる状態…



実は…

先週の日曜日バレエは、先生・助教師Ｍちゃん先生・次女レイちゃん（経験者）

というメンバーだったので、

バーもトゥシューズも、ちょっとハイレベルな内容だったのです。

この日はバーをみっちりじっくりやって、短時間ですがセンターもトゥシューズで！



腹筋背筋の足りないアタシは、腰のあたりに負担がきてたらしい(-_-;

そして水曜日レッスンで、腰の筋肉をやっつけてしまった…と。(-_-;



今日はもう痛みが軽くなってきたので、

筋を痛めたわけではなく、ひどい筋肉痛なのでしょう。



それでも、今日のフラはアタシが練習場所の鍵を開けなきゃいけないし、

新曲の振り付けを見たいので、参加☆



腰に負担がかかることはできなかったけど、今日は二番まで振り付けやりました。

フラは月に2回だけなので、レッスン日を大切にしなくてはね(o^-’)b



午後は文化会館にて孫シュートちんの幼稚園の『音楽会』！

英才教育で知られる（いや、ほんとの話なんです）シュートちんの幼稚園の音楽会、

素晴らしかったです。



クラシックなどの曲を幼児用にアレンジして、年中、年長さんが演奏するのですが、

幼児レベルじゃない…(￣□￣;)!!

すごい集中力で、自分の演奏をしていました。

『難しい事をやらされてる感』なんてまったくナシ！

子ども達の持つ無限の可能性を改めて感じさせられました。



さて、年少クラスのシュートちんは…

可愛かったです(*^_^*)

がんばってましたよ(o^-’)b

年少さんは、緊張してる様子も、楽器の音を出してる（演奏というのか）様子も、合唱でたまに振り付けを忘れちゃう様子も、

…可愛い☆