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2010.04.10
カテゴリ：ダイエット・健康・美
４月10日 朝の体重…49.2キロ
早朝、腹下し。（直接的表現でスミマセン） お酒は大好きなんだけど、 冷た～く冷やしたビールやチューハイは ゆっくり飲まないと腹にくるんだよね～(^。^;) ☆彡昨日食べたもの☆彡 朝…ブランフレーク、ヨーグルト（ハチミツりんご酢入り）、草団子、コーヒー。 昼…カルボナーラ二分の一人前、豚のしょうが焼き、じゃがいもとベーコンのスープ。 間食…ハワイアンアイスクリーム。 夜…カップ春雨、とろろ昆布、ピリ辛こんにゃく（山形のアンテナショップで購入）、冷た～く冷やした発泡酒。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.04.16 14:04:40
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