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明日か

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2010.04.13
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4月13日 朝の体重…49.8キロ

体重に、誕生日会の余韻が…(-o-;)



☆彡昨日食べたもの☆彡

朝…お寿司(夜の残り4個)、ヨーグルト(ハチミツりんご酢入り)、コーヒー。



昼…ブランフレーク。



間食…チョコレート菓子2個、おかき2個、キャンディチーズ6個、ひじき煮物。

出かける都合で、11時頃に早い昼ご飯にしたら、

夕方にお腹がすいて、あれこれつまんでしまいました(>Σ<)



夜…アボカド二分の一、筍炊き込みご飯、ラム肉ソテー、発泡酒。







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Last updated  2010.04.16 14:17:57
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