里おじさん活動普及促進委員会（非正規雇用のおっさんのブログ）

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  オヤジ会公園清掃活動　＆　久しぶりのタジン鍋

  なんと、楽天ブログのメンテナンスにひっかかって、下書き保存ができなかった！！！改めて、書き直しです（涙）令和６年１０月２６日（土）この日は、朝８時から、オヤジ会の公園清掃活動に参加。団地内の公園の美化を多治見市から委託されています。年間数回、オヤジ会が芝刈りや樹木剪定を行っています。メンバーが市から草刈り機を２台、借りてきました。この公園の管理も、もう数年になります。メンバーは手慣れた感じで芝刈りをやっています。おいらは電動バリカンで、つつじの剪定。​こちら、剪定前。剪定後です。すっきりしました。１０月も下旬、お日さまも出ていないのに蒸し暑くて汗びっしょりになりました。帰宅して、着替え。ちょうど、テレビでワールドシリーズの中継をしていました。思わず見入ってしまいました。大リーグの選手と日本のプロ野球選手の力量の差で、おいらが一番感じるのは、内野手のスローイング。大リーグの選手は、サードもショートもセカンドも、ものすごく肩が強い。ひょいっと軽く投げる感じでも、すごい球がファーストに届きますね。この差は、体格の差かなぁ。あとは、ピッチクロック（投手が決められた時間内に投球動作に入らないといかんです）で、試合がテンポよくすすんでいること。夜に、日本シリーズを見ました。ワールドシリーズと比べて、どうしても冗長な試合運びを感じましたね。もっとスピードアップしないといかんと思います。さて、この日も奥さんはお仕事。夕食当番です。奥さんのオーダーでタジン鍋です。真ん中に、豆腐を置きました。コロッケを添えて。ゴテアラポーの粗挽きウインナーも。ビールが美味しい。まあ、手抜きの夕食でしたね。​ポイント10倍！ 新型 高枝 2way バリカン「12Vコードレス 2WAY 剪定 バリカンIII」 ハンディ使用可 充電式 家庭用 どこでも使える YARDFORCE ヤードフォース Y3LH-C30-P000A 高枝シリーズ 電動 植木 高枝 草刈り機 小型 軽量 のこぎり 電気バリカン 植込み 保証付 送料無料​タジン鍋　【『理由（わけ）あり』電子レンジ専用　タジン鍋（イエロー）】 蒸し料理　タジン鍋　日本製　レンジ対応　時短　蒸し野菜　ダイエット　有田焼​​​【15%オフクーポン配布中10月24日20時から26日まで】11月19日から12月15日まで発送！迷ったらこれ！「サンふじ5キロ箱訳アリ品」農林水産大臣賞 訳あり りんご サンふじ ふじ 長野県産 安曇野 信州産 産地直送 送料無料 5キロ 箱使用 果物 フルーツ 鮮度抜群 産地直送​​【15%オフクーポン配布中10月24日20時から26日まで】発送10月21日からアップルパイ タルトタタン おすすめ 「グラニースミス5キロ箱訳あり品」農林水産大臣賞 エコファーマー 5キロ 農林水産大臣賞 りんご 長野県産 安曇野 信州産 産地直送 送料無料 果物 フルーツ 産地直送​​【15%オフクーポン配布中10月24日20時から26日まで】発送10月23日から 上品な酸味 「シナノゴールド5キロ箱訳あり品」リンゴ三兄弟 農林水産大臣賞 りんご 長野県産 安曇野 信州産 産地直送 送料無料 5キロ 箱使用 果物 フルーツ 鮮度抜群 産地直送 超希少品種​

  2024.10.26

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  令和６年８月の平均体重は‥これだけ暑かったのに、増えてしまいました（涙）

  ​令和６年９月３日（火）８月が終わりました。８月の体重、夏痩せすると思ったのですが‥。う～ん、94.92キロかぁ。７月よりも増えてしまいました。月前半は減少傾向にあったのですが、中盤以降、懇親会や宴会が続き、〆ラーもしっかり食べてしまったからなぁ‥。ここ１年間の体重推移です。２３年　７月　93.34キロ（前月比　マイナス　0.62キロ）２３年　８月　92.91キロ（前月比　マイナス　0.45キロ）２３年　９月　92.83キロ（前月比　マイナス　0.08キロ）２３年１０月　93.38キロ（前月比　プラス　　0.55キロ）２３年１１月　93.30キロ（前月比　マイナス　0.08キロ）２３年１２月　93.82キロ（前月比　プラス　　0.52キロ）２４年　１月　94.39キロ（前月比　プラス　　0.57キロ）２４年　２月　94.91キロ（前月比　プラス　　0.52キロ）２４年　３月　94.91キロ（前月比　増減なし）２４年　４月　94.95キロ（前月比　プラス　　0.04キロ）２４年　５月　95.21キロ（前月比　プラス　　0.26キロ）２４年　６月　95.04キロ（前月比　マイナス　0.17キロ）​２４年　７月　94.63キロ（前月比　マイナス　0.39キロ）​２４年　８月　94.92キロ（前月比　プラス　　0.29キロ）​​これは、いかんなぁ。これからは、天高く馬肥ゆる秋です。まずは、〆ラーをガマンすることかな。あとは、仕事中に食べるキャンディとかも、ガマンだ。近くの職場になって、通勤時のカロリー消費も少なくなっています。職場まで歩いて４５分。歩いての通勤も、少し考えないといけませんね。​​​体重計 スマホ連動 体脂肪計 体組成計 内臓脂肪 デジタル オムロン ブラック​【100円OFFクーポン！グルメ大賞受賞】新米 予約 米 白米 無洗米 10kg 送料無料 ヒノヒカリ 熊本県産 令和6年産 ひのひかり 米 10kg 送料無料 白米 お米 10kg 送料無料 米10kg 送料無料 無洗米 送料無料 10kg こめたつ 備蓄米 非常用 あす楽​​​【新米予約】 無洗米 令和6年産 送料無料 10kg 山形県産はえぬき無洗米10kg(5kg×2) ※10月中旬から発送 ※一部地域は別途送料追加 お米 コメ 米 JA rhm1006​​お米 コメ はえぬき 10kg 新米 無洗米 精米 送料無料 山形県産 令和6年産 5kg×2袋 予約商品 9月下旬〜10月下旬以降順次発送​​令和6年産 新米 予約受付中 送料無料 山形県産 はえぬき 白米 10kg 5kg×2 安全で確かなものを食卓へ 艶・甘み抜群 十キロ お米 おこめ 白米 はくまい​​お米 コメ 雪若丸 10kg 新米 無洗米 精米 送料無料 山形県産 令和6年産 5kg×2袋 予約商品 9月下旬〜10月下旬以降順次発送

  2024.09.03

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  叉焼（チャーシュー）を作りたかったのですが‥

  ​​令和６年５月２３日（木）昨日は休みで、午後からは時間ができました。閑人閑居して不善をなす（本当は、小人閑居して不善をなす、なんですね。）というわけではないのですが、なんか急に、叉焼（チャーシュー）を作りたくなって、スーパーでブロック肉を買ってきました。豚バラ肉でもロース肉でもなく、肩ロースです。７５０グラムのブロック肉の表面を焼いて焦げ目をつけます。崩れないようにタコ糸で縛って、醤油味で味付けます。ニンニクと生姜、干しシイタケ、そして、くず野菜も入れてみました。早く火がとおるように、圧力鍋を使用。これが、いかんかった‥。小一時間煮込みました。あ”～、あ”～、肉が柔らかくなりすぎて、ほろほろと崩れてしまいました。これでは薄く切ることはできません。仕方がないので、厚い塊で切り分けてみました。どうやって食べようか‥そうだ、あれを作ってみよう。ジャワカレーの中辛のルーで野菜カレーを作り、そこに肉を全部ぶっこみました。そうです、ＣＯＣＯ壱番屋の肉塊カレーを真似てみました。お皿は、前方後円墳皿です。肉の塊を二つのっけました。お肉は、箸でほぐせる柔らかさです。これはいい！とおいらは思いました。ただ、家人には不評。肉が大きすぎて食べにくい、どうしてもっと小さく切らなかったの？などなどの意見。叉焼を作ろうとしたら、最後は肉塊カレーになってしまった、という閑ネタでした。​【150円OFFクーポン配布中】【リニューアル】ユニチャーム ライフリー リハビリパンツ レギュラー 業務用 ケース【Sサイズ・28枚（4枚増量）×4袋/Mサイズ・26枚（4枚増量）×4袋/Lサイズ・24枚（4枚増量）×4袋/LLサイズ・22枚（4枚増量）×4袋】医療費控除対象商品 パンツ​

  2024.05.23

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  岐阜県瑞浪市の中山醸造の蔵開きに行ってみた

  ​​令和６年５月３日（金・祝）憲法記念日でお休みの日。いいお天気です。以前に働いていた職場の元同僚から、「瑞浪の中山醸造が、連休中に蔵開きをするので、行きませんか？ボスも行きますよ。」というお誘い。はい、そういうことは、断らないおいらです。中島醸造は、当地では、三千盛と並んで、小左衛門という銘で有名な酒蔵です。多治見からＪＲ中央線で二駅、２４０円で行くことができます。瑞浪駅から、歩いて１０分ほどのところに蔵があります。土岐川べりにあります。ちょうど、蔵の前の橋は、架け替え工事中で、仮設の人道橋ができていました。「始禄」と書いてある建物がある敷地一帯が、中山醸造です。建物のまわりをてくてく歩いて入口へ。大きな敷地ですね～。こちらが入り口です。４月にカフェもオープンした、とタペストリーに書いてありました。こちらは、社屋なんでしょうか、歴史を感じますね。こちらには、新しくオープンしたカフェが入っている建物です。古い建物を改修してカフェとしてオープンしたようです。敷地内に大きな木があります。その木陰で一休み。この季節には最高の木陰です。さて、入場時に、試飲チケットを購入。１００円券×１０枚を購入。試飲酒リストもいただけました。全部で、日本酒２０種類、リキュール１０種類、合計３０種類もあります。チケットを握りしめて、試飲コーナーに突撃です。日本酒の試飲コーナー。１から５は、純米大吟醸。お値段も少々高くて、３０ｍｌは、チケット２枚＝２００円、６０mlはチケット４枚＝４００円です。それでも、お店で飲むよりは、お安いですね。こちらは、元同僚が事前予約していた純米大吟醸３種盛りです。小さなカップは、３０ｍｌ用。こちらは、６番から１０番まで、純米吟醸５種類です。おいら的には、６番が一番美味しいと思いました。呑むのは、こういうコンパネを組み立てた簡易テーブル。他にも、酒ケースの上に畳を置いた飲み場などなども用意されていました。お昼時は、かなり混雑していたのですが、それでも以前に行った三千盛の蔵開きほど混雑していません。午後１時半ごろには、最初に来たお客さんも帰り、テーブルも空くようになりました。アテは、持ち込み自由です。おいらは、多治見あられ持参。おにぎりは空腹対策です。辛子蓮根は、ボスから分けていただきました。飲み場も色々なところにあります。これは古い蔵の中。写真に写っていないところに、簡易テーブルがいくつも並んでいます。販売所です。ここでしか買えないお酒も売っていました。おいらも２本購入。結局、チケット３０枚分飲み干しました。４合以上飲みました。昼のお酒は、まわります。ヘロヘロになりながら、瑞浪駅まで向かいました。​中山醸造の春の蔵開きは、５月３日から５日までの３日間です。​​『 小左衛門 』 大吟醸 720ml 1800ml 720 1800 四合瓶 一升瓶 日本酒 母 誕生日 プレゼント ギフト 内祝い 旨み 甘味 サッパリ 岐阜 敬老の日 地酒 大吟醸酒 岐阜 お酒 酒 美味しい酒 岐阜県 お取り寄せ 家飲み 宅飲み おいしい 美味しい​​【箱入】小左衛門　純米大吟醸　赤磐雄町(あかいわおまち)　火入 720ml​​小左衛門 ( こざえもん ) 特別純米・純米 六割五分・大吟醸 720ml × 3本セット / 岐阜県 中島醸造(株) 【5242】【 日本酒 】【 送料無料 】【 母の日 父の日 贈り物 ギフト プレゼント 】​​小左衛門 ( こざえもん ) 純米 六割五分 播州山田錦 720ml/ 岐阜県 中島醸造 (株) 【 4324 】【 日本酒 】【 母の日 父の日 贈り物 ギフト プレゼント 】​​小左衛門　純米吟醸　備前雄町　生酒　黒ラベル 720ml

  2024.05.03

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  多治見の魯山、歴史を感じる名店ですね。

  令和６年４月１１日（木）今日は、１時間30分前に出勤。そのまますぐに、県外に出張でした。その分、早上がりでした。ネタ切れです。おいらが定年退職した時は、ちょうど新型コロナが流行し始めて、日本中がパニックになっていた頃で、当然退職者を送る会も、送別会も中止でした。その後再就職して３年間いた事業所も送別会は再開できませんでした。再々就職した今の職場、ようやくコロナの影響が収まり、先月末に送別会が開かれました。おいらにも声をかけていただいたので、「はい、喜んで」と出席させていただいた次第です。前の職場では、転入者の歓迎会と転出・退職者の送別会を一緒に歓送迎会として開催していましたが、今の職場はまず、３月中に送別会を開催するとのことです。異動先が遠方になることも多いので、４月に歓送迎会への出席が難しいこともあるようです。では、来月、歓迎会はあるのかな？この日は、シフトはオフ。会場まで歩いて出かけました。土岐川の夕焼けがきれいでした。一羽のサギが獲物を狙ってじっとしていました。獲物を獲得するためにじっと、ずっと待つ。自然界の叡智です。会場の入り口は、こちらです。この日のお店は、多治見の老舗料理店「​魯山​」です。歴史を感じるお店、入り口も風情のあるこんな感じです。建物の中も、レトロです。昭和にタイムスリップしたような雰囲気。いい感じですね。送別会会場の大広間までに、ずらりと並んだ靴です。送別会の会場は、和室の広間でしたが、テーブル席に椅子が用意されていました。座卓に胡座は、少々きついので、ありがたいです。２時間のコースです。普通の宴会は、席を立ってあちらこちらで数人が集まるのは、宴会開始後１時間過ぎてからぐらいかと思うのですが、この職場では、乾杯の発声のあと、すぐに皆さん、思い思いにグラスを持って話の輪ができました。久しぶりの宴席なので、積もる話もあるのでしょうね。多治見のお店です。織部を中心に趣のある器が使われています。この豚の角煮も美味しかったです。器は、こちらも織部です。お酒も、小左衛門(瑞浪の地酒)や三千盛(多治見の地酒)などを持ち込みありで、賑やかな会でした。食べ尽くし、飲み尽くして閉会。皆さん、新しい職場でも頑張ってくださいね〜。帰り道、多治見に古くからあって寂れてしまっていた路地裏が、最近になってお店がどんどん復活している、と聞きました。見てみよう、と帰り道にのぞいてみました。確かに、灯りの数は増えているように思います。でも、最初の一歩がなかなか踏み切れないおいらです。

  2024.04.10

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  「かつや」のカツ丼（梅）は、１ラー未満です！

  ​​令和６年２月２１日（水）非正規雇用のおいらの勤務時間は、１日７時間１５分を週４日、合計週２９時間です。残業があると、その週の中で勤務調整で、勤務時間が超勤時間と同じ分だけ短くなります。同一週の中で収まりきらないときは、来週以降で調整です。この日は、超勤調整で午後３時で終了。その後、雨の中、クルマを走らせて名古屋に向かいました。こども食堂猫で使うお米を受け取るために、ハブステーションに立ち寄って、お米を２０キロ、受取りました。いつもご支援ありがとうございます。夜は、ＮＰＯ法人の理事会です。会場とオンラインのハイブリッド開催。右側がスピーカーでオンラインの参加者の発言が流れます。左の丸いのはマイクで、会場の参加者の発言をオンラインに流しています。このスピーカーは大型で、とても聞きやすい。これ、いいな。欲しいな。議題に重要案件が並びました。会議時間は、２時間半超え。疲れました。終了後、夕食は​「かつや」​に突っ込みました。「かつや」は、お初ですね。午後９時を回っていましたが、タクシー運転手さんたちで、席が半分以上埋まっていました。一番安い「かつ丼（梅）」を注文。税抜き５４０円、税込みでも５９４円と、１ラーでおつりがきます。吉野家ほど早く着丼しないのは、カツを揚げているからでしょうね。カツの肉は、８０グラムと表示してありました。ご飯は少な目。カツと玉子の融和は、いい感じですね～。揚げたてのカツは、アツアツです。１ラー未満のカツ丼なので、生姜焼き用レベルの豚肉かな、と思ったら、思いのほか厚い豚肉です。成型肉ではないと思います。揚げ方も、いい感じですね。丼のつゆも、甘くもなく、辛くもなく、ちょうどいい感じです。吉野家は紅ショウガ、ＣＯＣＯ壱番屋は福神漬け。かつやは、拍子木切りの沢庵です。多治見にも、最近、かつやができましたが、駐車場がいつも混んでます。コスパが高いので、人気があるのもわかりました。​YAMAHA ユニファイドコミュニケーションマイクスピーカーシステム YVC-1000 会議用スピーカー WEB会議 遠隔セミナー 快適 大人数 会議 リモート 講義 授業 会議 プレゼン 音響調整 聞きやすい 話しやすい マイク 同時接続 USB接続 Bluetooth スマホ PC 送料無料​品川プリンスホテル

  2024.02.21

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  「地方自治と子ども施策」全国自治体シンポジウム2023小金井　２日目（分科会）に行ったみた

  ​​令和６年２月１１日（日・祝）シンポジウム２日目です。この日は、午前・午後とも分科会に参加です。分科会会場は、近場で分散開催です。おいらの参加した分科会は、小平​​​​​​​​小金井市役所近く。こちら、小平市役所です。ずいぶん小さいな、と思ったら、近くに第二庁舎がありました。６つの分科会が開催されます。・子どもの相談、救済・子どもの虐待防止・子どもの居場所・子ども参加・子ども計画・子ども条例の６つ。おいらは、子どもの居場所分科会に参加。子ども食堂関係はほとんどなく、フリースクールについての議論です。不登校児童の増加を受けて、文科省は2019年に「学校外の多様な学びの保障」の方針を打ち出して、これまでの学校復帰一辺倒の不登校対策から政策的に離脱することを通知したそうです。その後も、文科省は「学びの多様化校（いわゆる不登校特例校）」を全国に３００校設置することをめざすと明言したようですが、民間の分野でも、全国各地でフリースクールという学校外の通学の場がどんどんでき、多様な学びの場が生じてきました。ただ、そのフリースクールもいろいろあり、また、公的支援が乏しいので、授業料が高額になっている実態もあります。そのような中、自治体によっては、フリースクールに対する助成やフリースクールに通う家庭に対しての授業料補助のような制度を設けるところも出てきている、でも色々と課題もあるよ、という内容でした。子ども食堂の中にも、フリースクール的な活動を行っているところもありますが、フリースクールの現状と国の動向など、色々と勉強することができました。さて、お昼です。ラーメン食べたかったのですが、がまん‥。小平​​​​​​​​小金井駅前のおにぎり屋さんで購入したおにぎりを２つ。明太子と天むすです。さすが、おにぎり専門店のおにぎりです。ふっくら握ってあって、美味しいですね～。実は、ランチタイムもプログラムの一つです。希望者は、ランチを食べながら参加者との交流会です。ラウンドテーブルというそうです。６名前後のグループに分かれ、他都市の同業者と悩みや困りごとなどを話し合って共有する時間です。おいらのグループは、おいら以外、東京都の方々でした。午後から再び分科会に参加。午後４時からは、公開コーディネーター会議。６つの分科会の議論の報告。参加しなかった分科会の様子をうかがうことができました。終了時に、来年の開催都市の発表。来年は、なんと、名古屋市での開催です。準備が大変だろうなぁ‥。​★高糖度サンふじ王林 詰合せ家庭用 5キロ常温便送料無料【ご注文順に順次発送中！】Apple1箱で2つの味わい毎日のフルーツに青森りんご 15りんごの本場青森県から産地直送 内部品質保証おいしい 訳あり 健康 コールドプレス スムージーにも 甘い 贈り物​​かに カニ 蟹 まるずわいがに 肩付脚 総重量1.25kg ( 正味重量1kg ) / 訳あり ボイル マルズワイガニ 丸ズワイガニ ギフト 御年賀 プレゼント​​​​

  2024.02.11

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  あけましておめでとうございます。

  ​​令和６年１月１日（月）新年　あけましておめでとうございます。駄文ばかりのおいらのブログですが、今年もどうぞよろしくお願いします。さて、伊豆にきています。大晦日は、伊豆の実家に、老健施設から外泊許可をもらったばあちゃんと、禁玉一家全員集合してのお年取りでした。先週、老健施設にばあちゃんと会った時には、来週は外泊するからね、とばあちゃんに伝えていたのですが、すっかり忘れていしまっていたばあちゃん、突然の外泊に大喜びでした。ばあちゃん、リハビリを頑張っていたので、玄関までの階段をなんとか登りきることができました。しゃぶしゃぶです。じいちゃんの存命中は、いつもこの鍋でしゃぶしゃぶをしていました。久しぶりのしゃぶしゃぶです。お約束の年越し蕎麦。これは多治見の名店、中華亭のお土産用のものです。おいらが作って、みんなにふるまいました。神奈川県で暮らす長男が、おいらに、と買ってきてくれました。山崎のミニボトル２本と白州です。ということで、みんなで全然知らない歌手がたくさん出ていた紅白歌合戦を見ました。おそらく、ばあちゃんがこの家にお泊りするのも、大晦日と元旦の２日で最後になると思います。今春には、多治見のケア付き住宅に連れていく予定です。今年も、いろいろなことがあると思います。ブロ友の皆さま、どうぞよろしくお願いします。​\ 20%OFFのクーポン配布中 /【楽天1位&12ヶ月保証】 チェーンソー 充電式 6インチ 8インチ 自動給油 【あす楽配達&10000mAh バッテリー2個付】(マキタ バッテリー対応) 電動 小型 ハンディチェーンソー 安全ロック 片手 軽量 木工切断 農業 園芸用 枝切り伐採 動画説明あり​

  2024.01.01

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  久しぶりに、ビジネスシューズを買う

  ​​令和５年１２月１１日（月）さあ、一週間の始まりです、頑張っていきまっしょい！といきたいところでしたが、この日は、子ども食堂関連の助成金の贈呈式に出席するため、時間休を取得です。さて、３月末でリーマン生活を終わらせるつもりでした。リーマン時代に履いていたビジネスシューズもほとんど処分してしまったのですが、１０月から再々就職がきまりました。靴が足りません。ということで、先日、ビジネスシューズを買いました。６０過ぎのおいらです。転ばないようにスニーカータイプのビジネスシューズです。サイズは、なんと２８センチになってしまいました。メタボになって、足も膨らんでしまいました。靴のサイズって、前後、幅、甲高とあると思います。幅と甲高に合わせると前後が足りず、前後に合わせると幅と甲高が足りない、ということが多いです。ということで、幅と甲高に合わせると、前後はプラス１センチの２８センチになってしまいます。履き始めると、つまさきとかかと部に、少し余裕があります。やっぱり、痩せないと、靴もジャストフィットしません。授与式の開会が午前１１時からです。早めに家を出て、市役所に向かいました。駅北庁舎です。名古屋に出向く途中で立ち寄れるので、便利です。手前は、先の市長選で争点になった新庁舎建設予定地。あと数年で、旧庁舎に残っている機能が移転して、駅周辺に市役所機能が集約されます。あれほど賑わっていたマイナンバーコーナーも、ひっそりとしていました。年金請求手続きに必要な住民票などを発行してもらいました。その後、名古屋に。まだ時間があります。千種駅構内のスタバで、ダイアリーの整理などで時間を費やしました。その後、授賞式会場へ。こんな感じの格調高いレストランで授賞式でした。式典後に懇親会。本物の蟹の入ったスープなど、美味しい料理をいただきました。その後、特急しなのに乗って、急いで職場に戻りました。↓そうか、２Ｅ相当なのか。だから幅が狭かったのかなぁ‥。​【試し履き1回交換送料無料】【取寄せ】Texcy luxe ビジネススニーカー TU-7039 2カラー 24.5cm～28.0cm 2E相当 ビジネススニーカー入門！カジュアルにも合う本革ビジネススニーカー 2023春夏モデル

  2023.12.11

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  朝食の値段

  令和５年１月１８日(水)この日は、奥さんにクルマで駅まで送ってもらいました。そのため、いつもより2本早い電車に乗ることができました。千種駅で、時間ができました。朝食を食べてから、出社しよう、ということで、コメダに突っ込みました。コーヒー、ワンコインです。朝は、サービスでトーストがつきますが、どんどん高くなってますねぇ。朝食としての他の選択肢は、きしめん３８０円、牛丼(並)４４８円。コーヒーが一番高くなってしまいました。せっかくなので、日頃読まない新聞を手にしました。この前の総選挙で、野党から立候補して惜敗した若い女性候補が、今春の岐阜県議会議員選挙に、自民党から立候補することの調査記事が出ていました。自民党が強い岐阜県下では、野党にいては、自分の思い描く政策が実現できない、だから自民党に所属を移し、立候補することにしました、と。この女性議員候補、おいらの家の近くの出身であり、今も野党時代のポスターが貼られて残っています。色々と彼女も悩んだ末の決断だと思います。まあ、政治の話は、ブログネタとしてはご法度ですから、ここまでにします。仕事が、終わりません。この日は、ノー残業デーだったのですが、終バスまで残業。夜食に買ってきたお寿司です。寂しい食事の１日でした。

  2023.01.19

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  ギョーパーで家族会議

  令和５年１月１７日(火)今週から、勤務時間中は、部下と１年間の振り返り、「フィードバック面接」がずっと入っているので、溜まった決裁書処理やメールの受送信などで、残業になります。昨日も、事務所を出たのが、午後１０時過ぎ。疲れました。さて、この前の日曜日、長男も長女も帰省し、久しぶりに禁玉家が全員集合。子どもたちのリクエストで、オヤジの餃子を作ることになりました。この日は、子ども食堂猫の開催日だったので、野菜の刻みなどは、奥さんにお願いしました。小皿は、おろしニンニク。ちょっと量が多いような気がしますが。ミンチを入れて、味付けするのは、おいらの仕事です。ネチョネチョとかき混ぜて、餃子の餡ができました。ニンニクは、全部入れちゃいました。餃子の皮は、大判26枚×2、普通の大きさの皮50枚、合計102個です。１時間ぐらいで包みました。途中から奥さんも手伝ってくれたので、おいらは70個ぐらい包んだかな？ホットプレートで焼きます。蒸すときに蒸気が噴き出しますので、台所の換気扇下にホットプレートを置いて焼き、でき上がったらホットプレートを食卓まで運びます。こんな感じで焼き上がりました。102個、５人で完食でした。その後は、家族会議。翌日の奥さんの診察のことなど。家族が揃うのは、もういいことか悪いことがある時に限られてしまいますね。いいこと(結婚とか)は全然出てきそうにないなあ…。悪いこと(奥さんの入院、手術)のための家族会議でした。

  2023.01.18

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  初えびす

  ​​令和５年１月５日（木）毎年１月５日は、初戎（はつえびす）で、熱田神宮をはじめ各地の神社で「商売繁盛」の参拝客が訪れます。おいらが毎朝参拝している神社も、初戎です。提灯の灯明が飾られています。コロナ前は、もっと沢山の参拝客が朝から押し寄せていたと思いますが、この日の朝は、それほどでもありませんでした。この日も、道路はすいているだろう、ということで、クルマで出勤。４日よりもいくぶん混雑してましたが、それでも、１時間で職場に到着。職場近くのコインパーキングに駐車。会社の敷地内は、来客者が駐車されるので、社員の自家用車の駐車はダメです。この日は、夜は地元で福祉関係の会議。早く退社しました。公民館で、広報誌の内容や来年度の活動計画などを議論しました。多治見市民の健康状態。肥満者を減らすとしている目標、逆に増えている、と。おいらも、その１人です。今朝の体重は、93.30キロ。ようやく年末年始の食べ過ぎによる体重増が解消しました。目指せ！２３貫＝86.25キロマイナス７キロかぁ。２４貫だと90キロ、家族に目標が低すぎると言われて２３貫にしたんですけど…。

  2023.01.06

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  【里おじさん活動】2022年12月度第３日　伊豆シャボテン公園から帰路へ

  ​​あけましておめでとうございます。ことしも、あまり内容のないブログを、細々と続けたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。まずは、年賀状替わりに‥年末に里おい三男くんと一緒に見た富士山です。一富士、二鷹、三茄子ですから、富士山。さて、里おじさん活動の続きです。令和４年12月31日（土）この日で、里おじさん活動は終了です。３が日は、バックアップでいつ呼び出しがあるかわからないですので、この日に里おいくんは、施設に送り届けることにしてます。この日は、伊豆のシャボテン公園に、次男と一緒に行きました。お天気があまりよくないのが残念です。左側に見えるのは、伊豆大島です。伊豆シャボテン公園の名物「元祖カピパラの露天風呂」です。残念ながら、まだ入浴タイムではなかったので、砂地のところにいるカピパラを見るだけでしたが。伊豆シャボテン公園は、多くの動物にエサをあげることができます（有料で、200円～300円）。カピパラは、ニラのような細長い草をあげることができます。バードランド。大きなカゴの中に入りますと、沢山の鳥を間近に見ることができます。白孔雀です。伊豆シャボテン公園内は、普通の孔雀を放し飼いにしていますが、白孔雀は、カゴの中ですね。フラミンゴなどもいます。器用に一本足で立ち、首を背中に丸めてのっけて寝ているようです。鳥が通路近くの岩場に沢山とまっている場所もあります。里おいくん、「止まらずに早く行ってよ」とおいらの背中を押します。どうも、鳥が苦手なようです。他にも、色々な動物や爬虫類などもいますが、入ったのが11時だったので、すぐにお昼になりました。里おいくん、あまり動物や鳥に興味がないようですので、そのまま家路に着くことにしました。伊豆縦貫自動車道の渋滞が心配でしたが、大晦日です、全く渋滞せずにスムーズに流れました。13時半過ぎに修善寺でランチ。台湾料理　富祥　へ突っ込みました。麺類＋ご飯もののセットメニューが安くて充実していますが、おいらはメンタンピン。味噌ラーメンを注文。初めて入るお店ですが、１時半というのに、ほぼ店内は満席です。地元の人気店なのかもしれません。スタッフにはあちらの方が多そうです。おいらの経験的に、あちらの方が作る味噌ラーメンは、醤油ラーメンのスープが味噌になっているだけでなく、野菜炒めがのっていることが多い、かと。果たして、野菜炒めがのっている味噌ラーメンです。この味噌スープ、中国山椒を少し効かせていて、なかなかいい味が出ています。ただ、麺が茹ですぎで残念。混んでいるので、厨房も大変なんだろうな。里おいくんは、上にちらっと見える天津飯。餃子も注文。この餃子は、かなり美味しい部類かと。餡をふわっと包んでいて、柔らかい餃子です。うーん、ビールが欲しい。その後、午後６時過ぎに、里おいくんを施設に送り、家に戻りました。長男が東京から帰省。二日続けてのしゃぶしゃぶになりました。年越しそばは、中華亭の中華そば。ここのそばは、美味しいな。いろいろありましたが、一年が終わりました。

  2023.01.01

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  カキフライの日

  令和４年１２月８日(木)師走です。この日は、外回りの連続。流で、ランチも外食。駐車場が大きいお店ということで、ガストに突っ込みました。久しぶりのガストです。配膳を、ロボットがやっているのには、驚きました。ランチは、カキフライ定食。ロボットが、席まで料理を届けてくれますが、ロボットから料理をおろすのは、お客さんの仕事です。ということで、手前に料理が来てます。逆ですね。カキフライ、形が整ったものが、４個の定食です。このカキフライは、形が揃ってますから、冷凍かな？午後からは、県社協主催の学習会です。子ども食堂の切り口で、地域福祉社会を論じるという内容でした。むすびえの湯浅先生が来場。講演会です。立派な会場です。子ども食堂関係者も多数出席。旧知のメンメンも揃いました。終了後、打ち合わせをするというので、先輩ついていきました。会場は居酒屋です。おいら、クルマなんですけど。ノンアルビールがあるじゃないか。４人のグループです。他の３人は、生ビール。美味しそうだ。お魚系の居酒屋です。おすすめ料理は、魚系が中心です。刺身の盛り合わせも、ネタがいいですね。お、カキフライがあるじゃないか。２人で１皿ずつ食べよう。２皿分を注文しました。揚げ方は、レアでも、CoCo壱番屋のようにハードでもなく、ちょうどいい加減です。こちらで、一皿分です。大きさが不揃いです。これは、生の牡蠣を揚げているに違いありません。揚げたて、熱々です。特に大きいのは、中身がジュルジュルで、これぞカキフライって感じです。小振りの、CoCo壱番屋のカキフライ(くどい)とは違って、中からじゃわっと、汁が溢れます。身も少しレアっぽくていいな。２人で１皿ずつです。ところがおいらとシェアする方、カキフライ嫌いだから、あんた全部食べりゃあ、とのこと。はい、喜んで。ということで、カキフライをたくさん食べた１日でした。〆は、鍋。〆には、ラーメン付き。痩せないわけです。今週末、不健康診断の人間ドック。去年より１キロ痩せたから、数値は改善しているかな？

  2022.12.09

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  モーニングうどん、ランチうどん

  令和４年１２月２日(金)昨夜は、金沢のビジネスホテルで寝オチ。午前２時に目が覚めました。持参したノートパソコンで、子ども食堂関連の仕事。さすがにビジネスホテルです。Wi-Fi環境は、揃ってます。170か所以上の子ども食堂へ、メールを２通発信。170か所を一斉送信すると、Yahoo!メールは、迷惑メールと識別してしまって、発信できない仕組みになってます。３グループに分けて送信。めんどくさいです。終えたら、午前４時。日本対スペインのサッカー。前半早々に点を取られ、しかも一方的な試合です。これは、ダメだな、ということで、５時にホテルの大浴場に向かいました。サウナにも入りました。サウナのテレビ、NHKです。サッカー見たいな。お風呂を出たところのロビーのテレビは、サッカー中継です。あれ、日本、リードしているじゃん。急いで部屋に戻り、テレビをつけました。その後は、試合終了まで、テレビで応援。やったね、JAPAN。トーナメント進出です。午前７時過ぎ、チェックアウト。朝ごはんは、金沢駅の立ち食いそば屋さんです。蕎麦ではなくうどんにしました。さすがにきしめんは、ありません。お出汁は、薄目の醤油味。白だしではないと思いますが。かき揚げは、白海老入り。うどんは、エッジの効いた讃岐うどん風ではなく、角のない丸いうどん。細目です。この日は、不安定なお天気。出張先へ行くバスを待っている間は、どしゃ降り。バスに乗っている間、バスの天井から、大きな雨音。冬にこんなにも降るんだ、と。日本海側は、違うな。ところがバスを降りると、植え込みの芝生が真っ白。降っていたのは雨ではなく、小粒の雹(ひょう)でした。会場の建物の１階です。吹き抜けのある立派な建物。１８階には、展望室もあるようです。地元ゆかりの人でしょうか、大きな幟です。この日は、午前・午後、ずっと打ち合わせです。お昼になりました。この建物付近には、食堂がありません。社員食堂を使わせてもらいました。しっかりとパーテーションで前面と左右をしきられています。昼もうどん。肉入り玉子あんかけうどんです。柔らかいうどんです。午後５時過ぎに終了。金沢駅に戻り、知った顔の参加者と反省会。白えびの軍艦巻きブリ、中トロ、カニ。さすがに美味しいです。車内でも。カニは、カニかま。残念。地ビールと地元のお菓子で。確実に、リバウンドですね。

  2022.12.03

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  忘れ物をなくしたいと誰もが思います‥

  ​​令和４年１１月１２日（土）金曜日は、午前４時ごろまで、子ども食堂のクリスマスプレゼント関係の仕事。そのままリビングで寝オチ。起きたら、午前１０時を回っていました。やっぱり、少し疲れてますねぇ‥。仕事が沢山残っているので休日出勤をしたいところですが、伊豆で一人暮らしをしているばあちゃんの心配情報が届いたので、伊豆に向かうことにしました。仕事ができるように、ばあちゃん家にパソコンを持っていこう。じいちゃんが残したままになっているルーターもまだ使えるので、ネット環境も大丈夫です。午前４時ごろにパソコンをケースに入れて、持っていく準備は完了していました。１１時過ぎに、家を出発。いい天気です。観光旅行に行きたい気分です。東海環状自動車道に乗り、一路、伊豆を目指しました。ところが、高速道路に乗ってから、気づきました。しまった、ノートパソコンを忘れた！次のインターチェンジ、せと品野で降りてＵターン。高速道路代３６０円×２と、一時間の無駄です。おいら、小学生の頃から、忘れ物が多かったです。リストを作成したり、いろいろと忘れ物を防ごうとしていたのですが‥。三つ子の魂、百まで。還暦オヤジになっても、本当に忘れ物では苦労してます。それに加えて、最近は、物忘れもひどくなってます。メモをとって忘れないようにしています。備忘録の小ノートが手放せません。一旦家に戻り、１２時過ぎにパソコンを積み込み、再出発です。ようやく新型コロナの感染から落ち着いてきて、観光客も動き出したと思います。SAやPAも混雑の表示。いつもなら、遠州森町ＰＡに突っ込むのですが、この日は、藤枝ＰＡへ。藤枝ＰＡのトイレ前のピロティ。誰もいません。あまり人気のないＰＡなのでしょうか。掛川ＰＡは、混雑という電光表示があったので、パスしたのですが‥。新東名自動車道は、最高速度１２０キロ区間がほとんど。飛ばしました。長泉沼津ICで、高速を降りて、伊豆縦貫自動車道で伊豆入り。こちらの車線は、渋滞したのは１か所だけでしたが、反対車線はかなり渋滞しています。日曜日の帰り道は、大渋滞かな‥。修善寺でばあちゃんに連絡。晩ご飯は、いつものように、寿司を買って帰ることにしました。修善寺のマックスバリューで、寿司と総菜を買い込みました。午後５時過ぎ、ばあちゃん宅に到着。お寿司は、絶対に、アピタ伊東店のお寿司コーナーの方が断然いいです。お刺し身も、ですね。ただ、アピタ伊東店まで行くと、遠回りになるので、帰り道に通る修善寺で買い物をすることが続きます。奥さん作ったおでんを持参。ばあちゃん、喜んでくれました。ばあちゃん、心配情報は特に気にすることがないようで、とりあえず、よかったです。いつものように、おいらが定期購読している週刊文春を持参したら、食後にベッドに持ち込んで、読んでます。夜中に、温泉に入って飲みなおし。おいら、このブログ日記は、当然、引き返して持ってきたノートパソコンで書いてます。

  2022.11.13

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  コロモが柔らかいカキフライ‥「あんかけ家」のカキフライスパ

  ​​令和４年１１月１０日（木）今朝のブロ友さんのブログチェックで、​スローライフＭＡＭＡさんさんが、あんかけスパのご紹介。スイッチが入りました。帰宅途中に、千種駅前の文字通りあんかけスパのお店「あんかけ家」に突っ込みました。​ところで、おいらの家族、おいら以外は、全員牡蠣が苦手です。ですから、牡蠣の料理は必然的に外食になります。カキフライは、COCO壱番屋でトッピングに注文するのですが、こちらは冷凍品なので、粒ぞろいなのですが、コロモがものすごく硬い（それでも、数年前よりは、かなりよくなっていると思いますが）。あんかけ家は、カキフライは、１１月からの提供です。早速、注文してみました。粒が不揃いのカキフライが５個です。冷食は、大きさの企画で揃えると思いますので、これは、生のカキフライじゃないか、と期待が高まります。こちらは、手前に置いてあった大き目のカキフライです。コロモが柔らかくて、中の身もジューシーです。あんかけスパのあんに絡めていただきました。美味しい。ＣＯＣＯ壱番屋さんも、こういうカキフライを提供してもらいたいな。スパのトッピングは、シンプルに刻んだ茹で玉子のみ。後ろにあるカキフライは、やや小ぶりのものですが、コロモは柔らかくて、これはやっぱり、生だと思います。最初にコンソメスープが出てきて、お値段は、１０１０円＋税。税込みで、1,111円になります。明日（１１月１１日）に食べたら、ブログネタに有効に使えそう‥。午後９時過ぎに帰宅。久しぶりに、何食わぬ顔で晩酌。ロールキャベツ、小鯵の南蛮漬け、ポテサラです。ということで、今朝の体重は、94.45キロ。てきめんに、リバウンドしてしまいました（汗）。

  2022.11.11

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  王将の台湾ラーメン

  令和４年１１月９日（水）ノー残業デーですけど…。この日は、午前中はイギリスからの来訪者の対応。英語が全く話せないおいら。自己紹介くらい英語でやりたい、と思った次第。同時通訳の女性、聡明な方で素敵でした。専門用語の入った意見交換です。相当勉強しないとわからないと思います。毎日、勉強の連続だと思います。英語を話せるようになりたいなあ、と一瞬思うのですが、九州の親方さんのように、英語講座を受けるのは無理だろうなぁ…。お客さんには、お茶と和菓子。お昼は、次の予定もあり、ご一緒することもなく、帰っていかれました。もし、可能なら、外国の方に、名古屋発祥の台湾ラーメンを食べていただきたい。名古屋なのに、なんで台湾？そんなところから、お話したいぞ。これは、先週食べた王将多治見店の台湾ラーメン。５辛です。相変わらず、麺はダマになってます。箸を突き刺してひっくり返してほぐしてからいただきます。この日の具、モヤシが少ないし、ニラも炒めすぎで、クタクタになってました。もう少し、しゃきしゃき感を残してください。麺と具を食べたら、残った汁の全面にラー油です。王将の台湾ラーメンですが、ここまでラー油を入れてあるのは初めて。作り手さんによって、かなり違う台湾ラーメンが出てきます。餃子くらぶカードで、７％オフで、ほぼ１ラーでした。

  2022.11.10

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  長風呂で、リフレッシュ

  令和４年１１月６日(日)この日は、全国児童相談研究セミナーの２日目。この日は、午前と午後に、分科会に分かれてのオンライン参加です。午前中は、PTSDとTICについて。虐待やDV被害にあった人が、その時の激烈で過酷な体験が、心の防御壁を壊してダメージをうけた人に表れるPTSDという症状。そして、その対応としてのトラウマ インフォームド ケア(TIC)について、わかりやすいお話を聞くことができました。お昼は、奥さんが作ってくれました。味噌煮込みうどんです。ちゃちゃっと食べて、午後からの分科会にオンラインで参加。午後からは、児童相談所一時保護所における権利擁護の取り組みについて。権利ノートや、アドボケイトの導入など、先進の実践報告を聞くことができました。午後３時半に終了。そこから、夜の子ども食堂ネットワークの役員会の資料作成。バタバタと作り上げて、午後７時からの役員会にオンラインで参加。本日は、午前・午後・夜と、オンラインで３つも会議です。今週も土日は、勉強会などでほとんど潰れてしまいました。疲れますね～。最近のリフレッシュの方法は、長湯長風呂です。ぬるめのお湯に、ボーッとして、長くつかることですね～。寝るわけではないのですが、とにかくボーッとして湯船に入り、手足を伸ばしてボーッとするんです。最低でも、３０分は湯船に浸かります。何か考えるというわけでもなく、思い浮かぶことは無理して遮らずに、あんなことこんなこと等々を思いながら、お風呂に入るんです。朝風呂に入る時も、時間があれば長湯してます。今のとこらのおいらのリラックス法ですね。

  2022.11.07

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  空き家の草刈り＆居場所サミット＆全国児童相談研究セミナー

  ​​令和４年１１月５日（土）この日は、オヤジ会活動。団地内の空き家になっている家の草刈り。長い間住んでいない家のまわりに草がボウボウに生えていて、大変なことになっているので、家主からの依頼で、その草刈りをオヤジ会がやることになりました。南側の草と、北側の遊歩道側の草を刈りこみました。こちらは、遊歩道側。右側の空き家の草を遊歩道に落として、片付けているの図。オヤジ会のメンバー８人ほどで約１時間の作業でした。この日は、オンラインの勉強会が２つ。午前中は、子ども食堂関係。子ども食堂活動を応援している公益財団法人キユーピーみらいたまご財団さんが主催。第一部では、来年度の助成の説明のほか、妊産婦の食事の大切さの講義も。意外な説明です。（ごめんなさい、勝手に画像をアップです。）第二次世界大戦終了後の妊婦さんのエネルギー摂取量と出生体重の関係です。妊婦さん、スタイルを気にするのでしょうか、エネルギー摂取量が年々少なくなってきたそうです。なんと、終戦翌年の1946年と2010年が同じエネルギー摂取量。食料事情が悪い1946年と飽食の時代の2010年が同じです。ただ、全部の妊婦が恵まれた環境にいるわけではない、と。格差が大きくなって、日々の食事に事欠く女性も増えているのではないか、と。なかなか支援の手に届かない女性もいると思います。もし、子ども食堂に来てくれたら、相談にものれるのにな。おいらがスタッフとして関わっている子ども食堂猫は、相談に応じることのできるおばちゃん、おばあちゃんがいますよ～。第二部では、交流会。兵庫県、広島県、福島県、大阪府などの子ども食堂の皆さんと情報交換。皆さん、頑張っておられますね～。お昼は、前夜の残りを急いでかきこみました。午後１時からも、オンラインでの学習会です。全国児童相談研究セミナーです。岐阜での開催が予定されていました。岐阜での開催なので会場参加したいと思っていたのですが、残念ながらオンライン開催。土日の二日間の開催です。初日のこの日は、DV家庭支援や６月に改正された児童福祉法についての講演が中心。改正児童福祉法では、子育て家庭に対する包括的な支援のための体制強化及び事業の拡充のほか、一時保護開始時の判断に関する司法診断の導入、児童の意見表明等の仕組みの整備などが盛り込まれました。午後５時過ぎまでのオンラインセミナーです。ビデオオフでの参加でしたが、お酒はガマンしての参加（本当です）。明日は、午前と午後、分科会が二つです。

  2022.11.06

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  青い空＆子どもアドボカシー勉強会＆千吉のカレーうどん

  令和４年１１月３日（木・祝）文化の日。文化の日って、晴れの特異日だったかな？今年も晴れました。多治見まつりも、秋晴れの空の下で開催できそうです。でも、おいらは、午前中は、勉強会で名古屋駅近くのウインクあいちに出向きました。ミッドランドスクエアや大名古屋ビルヂングの高層ビルの上、どこまでも高い秋空です。当地で、子ども虐待防止に取り組んでいるＮＰＯ法人「ＣＡＰＮＡ」さんの主催の学習会です。CAPNAさん、もう２７年間も活動を続けておられるとか。児童虐待防止法の制定前からです。というか、CAPNAさんたちの活動が、虐待防止法の制定に繋がったのでしょうね。この日のテーマは、子どもの声を聴く、アドボケイトについて、です。大分大学から、栄留先生を招いての講演会。栄留先生のお話は、いつ聞いてもわかりやすいですね～。お昼で終了。ランチは、ウインク愛知地下の「カレーうどん千吉」さんへ。このお店、夜に訪問したことがあります。お得なセットがあるお店ですが、お昼は、カレーうどんを中心にしたランチを提供されてます。千吉カレーうどんに、ちくわ天をのっけたランチ、８５０円です。うっかり定食を注文してしまいました。もれなくごはんがついてきます。ファミレスにあるようなドリンクバーや、コーヒー付きです。カレーうどん、それほど辛くなく、クリーミーなお汁です。辛味を足すために、一味唐辛子を入れました。ここの一味は、粉末にしてあって、かなり辛味が強い唐辛子です。腰のある太めの麺。モチモチして、これぞカレーうどんって感じですね。店内は、お昼時というので、ほぼ満席です。６名のおばちゃんグループ、食事を終えて、コーヒーも終えたのに、おしゃべりに夢中でなかなか席を立ちません。満席だから、と返った客が数人。サービスでコーヒーを出すと、こういうことが起きてしまいますね～。

  2022.11.04

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  １０月は、里親月間です（その３）

  令和４年１０月３０日(日)１０月は、里親月間です。里親制度の普及啓発行事のほか、里親家庭の交流のためのイベントなども開催されることがあります。この日は、名古屋の里親会の行事があるということで、会場に顔を出してきました。会場は、名古屋市中川区にある戸田川緑地公園。広大な芝生広場があります。今回のイベントは、防災キャンプ。災害時を想定して、お米を炊き出す訓練です。戸田川緑地公園には、立派なキャンプ施設があります。奥まったところにあり、その一角は、貸し切りになるそうです。参加者が里親家庭だけの空間が確保できるので、里親里子さんも安心して参加できます、とのこと。日起こしキットもありました。ゴシゴシ回して、うまく火がついたかな？早々に次の会場に向かいました。児童養護施設のお祭りです。新型コロナの感染が心配なので、一般客には声をかけていない、とのこと。先代の施設長さんもお手伝いに来ておられました。「禁玉さん、えらい貫禄がつきましたね～」と。グサリときました。やっぱり、痩せないといかんなあ。以前交流があって、今は中学３年生になっている男の子に会うことができました。背が随分と大きくなっていたのには、驚きました。勉強も頑張っていると、施設の先生から聞きました。来春高校に合格したら、禁玉さんにお寿司をご馳走してもらう、と言っているようです。はい、喜んで。でも、回転寿司にしてね。ジュースとフライドポテトをいただきました。これが本日の昼食です。というのも、午後からは飯田に親戚を訪ねることになっていました。急いで家に戻りました。午後１時半過ぎ、助手席に奥さんを載せて出発です。叔父さん、叔母さんのお見舞いです。叔父さんは今夏に肺炎。ようやく落ち着いたので、療養のため、施設入所となったようです。高齢の叔母さん、一人暮らしになっているので、そのお見舞いに出向いたものです。叔父さんの施設は、新型コロナ感染防止のため面会制限あり。叔母さん宅から、電話であいさつしただけになりました。午後４時過ぎに、飯田を出ました。いつもなら２時間もあれば家に帰れるのですが、この日は、渋滞がひどかったです。トンネル内での故障車が原因の渋滞が２ヵ所で。それぞれ一車線を塞いだため、大渋滞です。もう１つは、工事のため、一車線の対面通行になるところ。これは、CMでも流れているので、想定内です。渋滞中の車内、spotifyが活躍しました。70年代の懐かしい曲を流しました。思い出話がたくさん出てきました。渋滞を抜けたところで、恵那峡SAで夕食にしよう、と立ち寄りました。すごい人でごった返フードコートは満席で座れず、レストランは、目ぼしいメニューが売り切れになっていましたので、パス。SAのガソリンのお値段。高いですね～。結局、いつもの倍、４時間かかって帰宅です。多治見に入ってから外食ということも考えましたが、疲れているし、日本シリーズも気になるので、スーパーでお総菜を買って帰りました。５ー０でオリックスがリードしてましたが、ヤクルトが４点とって追い上げます。結局、オリックスの優勝でした。

  2022.10.31

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  吉野家で、朝ごはん

  令和４年１０月２６日(火)ここ数日、体がだるくていけません。気持ちのいい朝なのですが、駅まで歩くのがしんどい、ということで、この日は、朝、奥さんに駅まで送ってもらいました。思いの外、駅に早く着き、いつもより２本早い電車に乗って出勤。時間があったので、千種駅で朝食。この日２６日は、きしめんの日、らしいのですが、きしめんは昨日食べたのでパス。吉野家に突っ込みました。朝の吉野家、思いの外混んでます。席の半分ぐらい、男性のお客さんで埋まっています。空席かな？と思っても食べ終わった食器類が下げられずに、席に残ったままです。店員さん１人のいわゆるワンオペ状態なのようです。これは、注文品は、シンプルにしないと待たされるかな？と思ったので、牛丼・並・ご飯軽め、を注文。おいらが、朝ごはんを牛丼にするのは、珍しいかも。お店で食べる牛丼、生姜と七味をたっぷりかけられるのがいいですね。ちなみに、持ち帰りの時は、牛丼１つに生姜と七味の小袋３つまで、と掲示してありました。牛丼並で、448円。コーヒー1杯と同じぐらいですね。コメダのモーニング付きコーヒーよりは安いかな？牛丼食べて、元気出してGO！と思ったのですが、やっぱり、エネルギー切れ。残業も午後７時で切り上げて、帰宅の途につきました。帰りに、明日のエネルギーの再注入。日の出ラーメンです。まぜそば、つけ麺の方をメインにしているお店です。これは、そのお店のメニューの中で、あっさりという節系の醤油ラーメン、1.25ラーです。美味しいですが、カロリー高そうです。帰宅後、久しぶりに何食わぬ顔で、晩酌。朝から晩まで、よう食べた１日でした。今朝の体重、93.70キロ。リバウンドもやむなし、です。

  2022.10.27

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  浅井屋…御園座近くの街中食堂です

  令和４年１０月２４日（月）また、新しい１週間が始まります。もう10月も終わりです。早いなあ。さて、前日の日曜日、午前と午後にイベントと学習会。その間のランチです。午後の学習会の会場が、伏見でしたので、御園座周辺でお店を物色。御園座の西側の筋、再開発が進んでいますね。そんな中、昭和の雰囲気のあるお店が残っていました。浅井屋さんです。店構えから、レトロな雰囲気。店内は、テープルが７つぐらいでしょうか。常連客と思われるおばちゃんの二人連れ、ペチャクチャと喋りながらきしめんを啜っていました。店内のまわしは、おばちゃん１人。おばちゃんが注文を聞き、料理を作り、配膳し、お会計まで。混雑したら、大変なことになりそうです。メニューを見ましたが、きしめんはシンプルにきしめんだけ。それに対してうどんは、玉子とじとか色々あります。玉子とじうどんを注文、お値段は１ラーです。きしめんの汁は、黒かったのですが、この玉子とじは、白だしです。うどんは、柔らかめです。でも、クタクタではなく、いい感じの柔らかさです。こういうお店、いつまでも続いてほしいなあ。午後の勉強会の会場に向かいました。そこで、おいらが開始時間を間違えて、１時間早く到着したことが判明。時間を潰さないといけません。近くの白川公園を散策しました。いいお天気です。もう少し時間があれば、プラネタリウムを見ることができたのになあ。お天気もいいので、ベンチで少しお勉強です。来週、大学で１コマ講義をする予定。その予習ですね。

  2022.10.25

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  2022ドラフト会議の日

  令和４年１０月２０日(木)まさに、秋晴れです。朝晩は冷え込みますが、日中は温かくなり、１日の寒暖差が、１５度近くになります。気温に合わせて調整できるように、服も工夫しなければいけませんね。本日は、午前中は出張で、本社へ。来年度のことなど、ヒアリングです。日中は、暖かくなりました。帰り道に通ったオアシス21です。この屋根の中は、貯水槽になってます。昼前に帰社。午後は、案件が重なりました。午後８時過ぎに退社。９時過ぎのクルマの外気温計です。１２度です。今夜は冷えそうです。空腹での体重測定は。92.75キロ。ようやく92キロ台まで、もどってきました。録画予約してあったテレビ番組を見ながら晩酌。ドラフト会議関連の番組です。今年のドラフトは異例で、９球団が１位指名を公表。競合が少ない指名になりました。プロ野球選手になるために、家族も協力してきたというファミリーヒストリー。何人ものドラフト候補選手を取材。指名された選手もいれば、指名されない選手も。悲喜こもごもの人間模様。ドラマがありますね。わがドラゴンズは、沖縄の仲地投手を指名。ドラゴンズのキャンプ地にゆかりのある選手のようです。来年こそ、ドラゴンズ、まずはAクラスを目指して、頑張ってもらいたい。

  2022.10.21

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  カキフライは、まだです

  令和４年１０月１３日(木)そろそろカキフライのシーズンです。ところがわが家は、みんな牡蠣が好きではない。だから、家ではカキフライが食べられない。時々、スーパーのお惣菜でカキフライを買ってくるのですが、シナシナで冷たく、あまり美味しくない。サクサクの揚げたてカキフライを食べるのは、CoCo壱番屋か、あんかけスパ屋さんでトッピングを注文していただきます。といえことで、久しぶりに、あんかけスパです。メニューには、カキフライスパが写真であるので、早速注文。ところが、カキフライは、来月１１月からなので、まだありません、と。きっと生の牡蠣を使っているんでしょうね、と思いたい。冷凍品なら、もうありますからね。少々うろたえて、メニューを見直して、改めてお店の推しメニューの熱メンを注文しました。こちら、着席すると、すぐにフォークとコンソメスープが出てきます。カキフライがないなら、食べません、とお店を出ることが難しくなります。こちらがお店の推しメニューの熱めん(あつめん)。簡単に説明すると、台湾ラーメンならぬ台湾あんかけスパ、です。770円+税だったかな。ピリ辛のミンチにもやしとニラの炒めた具です。。柔らか目の麺です。これはこれで、ありですね。でも、カキフライ、食べたいなあ。

  2022.10.14

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  コース料理は、名古屋めしのアテでした

  ​​令和４年１０月４日(火)今の職場に異動してから、３回目の秋を迎えます。新型コロナ以前なら、毎年、歓送迎会、暑気払い、忘年会、退職者を送る会などの定例の宴会があり、その間に、随時の飲み会があるのですが、まだまだ宴会の雰囲気ではありません。ただ、職場以外では、ちらほらと、参加人数や配席に注意して開かれる宴会もあるようです。その一つから声をかけられました。参加者は８人。広めの和室に、座卓が２本ずつ４本。それぞれの座卓には対面とずらして座るようになっています。ということで、ポツンポツンと４人。それが２シマ。お酌などでのシマの移動は禁止です。まだまだ、ワイガヤの宴会は難しいですね。今回は、名古屋市外からの参加者が多いので、名古屋めしがアテになっているコースのようです。前菜の写メ、撮ったと思ったのですが、ありません。前菜は特に名古屋とは関係ないものだったと記憶していますが。土手です。１人ずつ小さな鍋に盛られて、固形燃料で温めていただきます。グツグツと煮立っています。つくね、です。つくねは名古屋名物かな？とも思いますが。名古屋コーチンを使っていれば、名古屋めしなんですが。味噌串かつと手羽先。これは、もう定番の名古屋めしです。テーブルにはこんな紙が置いてありました。〆は、ひつまぶしのようです。各人の前には、ドテ用とは違うコンロが置いてあります。固形燃料に火をつけてしばらくすると、釜から蒸気が吹き出しました。火が消えて、１０分待ってから、蓋を開けると…見事にうなぎのひつまぶし風炊き上げご飯が出来上がっていました。甘いタレも、後からかけるのではなく、最初から釜に生米と一緒に入っているものです。この釜飯は、美味しかった。ペロリと全部食べてしまいました。こうやって料理を並べると、やっぱり名古屋めしって、濃い味付けの料理が多いですね。今朝の体重は、92.90キロ。かろうじて９３キロを切ってます。

  2022.10.05

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  カロリー計算をしながら‥

  ​​令和４年９月２２日（木）３連休前の出勤日です。火水木と３日休んで、１７日から２５日まで９連休のリーマンもいたかもしれません（未確認）。おいらは、暦とは全く関係ない勤務になってます。しかも、バックアップです。さて、この日は、奥さんにクルマで駅まで送ってもらった関係で、いつもより３本早い電車に乗ることができました。千種駅で時間ができたので、駅のホームの立ち食いきしめん屋さんに突っ込みました。朝７時半のお店は、ワンオペです。きしめんを作りながら、左の釜で、出汁を作ってます。一杯３８０円のきしめん、名古屋人のソウルフードです。ところで、きしめんってどれぐらいカロリーがあるのかな？って気になったので調べてみたら、２００グラムの麺で約２７０キロカロリーだとか。おにぎり１個が約２００キロカロリーですから、おにぎり１個よりもカロリーは高めです。でも、朝ごはんのおにぎりは、２個食べることが多いので、そうすると４００キロカロリーのおにぎり２個よりは少なくなります。きしめん一杯で、お腹がいっぱいになりますから、時々はきしめんもありですね。でも、かき揚げは、ガマンします。最近のランチは、奥さんが作ってくれるサンドイッチ１個（食パン１枚分）と林檎に野菜ジュースとヤクルト１０００。今週は、コンスタントに９２キロ台。まずまずですね。この日の夜は、用事があって伏見に出ました。広小路通をはさんで、向い側に燦燦と輝くお店は、大甚です。行ってみたいな。

  2022.09.23

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  離れているけど、台風の影響は大です！

  ​​令和４年９月１９日（月・祝）今週は、３か月に１回、順番が回ってくるバックアップ当番です。急な呼び出しなどがありますので、アルコールも控えることとしてます。今週は、祝日が２日もあり、営業日は３日だけ。ちょっとこなしきれない事務が残っているので、休日出勤です。午前１０時過ぎに出勤。「禁玉さん、バックアップの呼び出しですか～？」と出勤していた社員。「いや、まだ呼び出しではないですよ、仕事が間にあわんのです～。」ほんと、還暦過ぎて、仕事が間にあわんことに、いらつくおいらです。プロ野球の選手なら、そろそろ引退勧告されちゃうぞ！雨模様だったので、お店にいくのも嫌です、ということで、コンビニでおにぎりを２個買ってきました。ミニストップの１００円のおにぎり。この１００円（税別）は、かなり美味しいし、コスパ最高のおにぎりかと思います。午後３時半近くまで、事務所で机に向かいました。なんとか最低限の目途をたてて、家路につきました。休日出勤は、クルマで通います。ちょうど、クルマで出たら、雨が激しくなってきました。台風の影響です。中部圏は、まだ暴風域に入っていませんが、雨が断続的に降ってます。やむどころか、とんでもなく降ってきました。まだ４時前なのですが、かなり暗くなりました。ヘッドライト点灯です。愛岐道路に入ったら、ものすごい雨。道路の冠水もひどい状況。１車線の道路なんですが、大きなみずたまりができています。対向車がいないことを確認しつつ、センターラインの上を走らないと、みずたまりにタイヤがはまって危ない状況です。さすがに台風の日。対向車もそれほどなく、大きな水たまりを避けながら、なんとか家までたどりつけました。怖かったぁ‥。夕食当番。久しぶりにトンテキを作ってみました。ノンアルのアテに、悪くはないです。夜のニュースで、明日は、朝１０時ごろまで、ＪＲは動かない、と。クルマで出勤しなくちゃなりません。愛岐道路は、岩なんかが転がってないか、心配だなぁ。今回の台風、東海地方からはかなり離れていますが、おいらの生活には、影響大です。

  2022.09.20

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  災害用備蓄物品の更新

  令和４年９月１２日(月)土日が勤務だったので、あまり週始めという感覚のない月曜日です。朝一番で職場のミーティング。土日対応の報告など。ミーティング終了後に、ポカ休み(時間休暇)取得。午前中に、子ども食堂ネットワーク関連の業務です。９月は、防災関連の行事が多いのですが、併せて防災備品の確認などもされることが多いようです。消費期限が迫った缶詰類は、更新になります。捨てるのはもったいない、ということで、消費期限が迫った缶詰類をいただけることになり、希望する子ども食堂へ配布することになりました。その配付現場に出向きました。取りに来る子ども食堂ごとに、缶詰の入った箱を仕分けます。缶詰は、いか、牛肉、サンマです。(スマホから更新すると、タテの写真が横になってしまいます…)１箱２４個の缶詰が入っています。コロナ禍で多くの子ども食堂が、食堂開催に代えてフードパントリー(食料品配付)を行っています。生活が大変なひとり親家庭などに配付。とても助かっていて、ありがたい、という声を聞きます。ところで、毎年、各企業や自治体では、備蓄品の更新は一定量あると思うのですが、処分しちゃっているのでしょうか？有効活用されていればいいのですが。この日は、まだ残暑が厳しい陽気です。誘導や積込で汗びっしょりになりました。そのまま午後まで休みたかったのですが、土日の案件の土日の案件の対応がまだまだあるので、職場に戻りました。午後８時過ぎに業務終了。帰宅後の計量では、なんと92.20キロ！年初来の最低体重を更新しました！ラーメン一杯、食べられます！

  2022.09.13

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  朝ごはんは、かき揚げ蕎麦

  令和４年９月７日(水)この日は、駅まで奥さんに送ってもらったので、いつもより３本早い電車に乗ることができました。(ちなみに、１時間後に出勤の次男、人身事故でダイヤが乱れて出社をあきらめ、在宅勤務にしたそうです。)バスへの乗り換えまで、たっぷり時間がありますので、千種駅ホームにある立ち食いきしめん屋さんに突っ込みました。きしめん屋さんなのですが、蕎麦もあります。たまには蕎麦もいいかな、ということでかき揚げ蕎麦５８０円を注文。朝から贅沢をしました。かき揚げは、小海老がのっているもので、きしめんと同じです。注文を受けてから、冷凍物をフライヤーで揚げてくれるので、アツアツです。蕎麦です。こちらも、冷凍麺を注文を受けてから、茹でてくれます。この時間帯は、お店はワンオペです。蕎麦やきしめんの注文を受けながら、出汁を作っていました。ぐらぐら沸騰している釜に、節を突っ込んで煮ています。釜の下部には蛇口がついていて、ここからできあがった出汁を寸胴鍋に移すことができるようです。なるほど、です。腹一杯になりました。毎週水曜日はノー残業デー。でも、早く帰れたことがありません。この日も、８時半過ぎまで、ゴタゴタしていました。帰宅後の体重は、92.95キロ。辛うじて９２キロ台。朝の蕎麦の分が増えましたね。さて、わが家は建築後３０年。あちらこちらにガタガタなところが出てきました。トイレの換気扇が動かなくなりました。事後に臭いままは困ります。DIYが得意な人なら、なんなく交換できるのでしょうが、おいらは、苦手です。電気屋さんに修理をお願いしました。来週、工事です。と思っていたら、スイッチを入れたら回り始めました。う～ん、工事をキャンセルしようかな？

  2022.09.08

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  吉野家の「月見牛とじ丼」を食べてみた

  令和４年９月４日(日)この日は、午前中は、完全にダウン。体がダル重で、動けず。横になっていました。お昼からは、勉強会。愛着障害について。産まれてから１歳ぐらいまでの間に、保護者(多くは母親です)との関わりの中で、愛着が形成されていくのですが、ネグレクトなどでそれが形成されない子どもたちとどう支援していくのか、という内容です。主に里親を支援をしている方々向けのものです。研修前に昼飯。出遅れました。時間がありません。吉野家に突っ込みました。新メニューの月見牛とじ丼を注文。牛丼を玉子でとじた丼に、生玉子です。玉子とじ用に玉子が２つ使ってある、とホームページに書いてありました。牛肉の量は、大盛りと同じ、とも。そこに、さらに生玉子です。丼のご飯の真ん中に穴を開けて、生玉子を入れて月見風に。混ぜると玉子かけご飯状態です。玉子とじ用のタレ、少し甘すぎますね。甘さが少し邪魔です。これだけの具とかが入って、６０２円。やっぱり吉野家は、安いです。吉野家に生ビールのサーバーがあるのは知りませんでした。冷蔵庫の中には、ジョッキも冷やしてあります。牛とじ御膳という牛とじがご飯と別になっているメニューもありますから、生ビールを注文して、牛とじをアテに、一杯、というのもありですね。この日の会場は、名古屋市立大学の医学部棟。附属病院は、駐車場部分で、大規模な工事をやっていました。

  2022.09.05

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  ６３回目の誕生日

  令和４年８月１６日(火)世間では、特に何もなく、お盆休み明けの１日めなんでしょうが、実はおいらの誕生日。もう６３回目なんですねぇ。恥の多い人生を送ってきました。おいらの会社は、お盆も平常営業で、お盆休みはありません。この日も、午前中から夜までバタバタしてました。帰宅は、いつもと同じく１０時を回りました。奥さんから、プレゼントをもらいました。シャツとルームウェア上下です。サイズは、３Ｌ。最近は体型も変化し、ＸＬでは、お腹が目立つようになりました。だから、お腹が目立たないように、３Ｌを選んだ、と。ただ、３Ｌになると、とたんに商品が少なくなるので、選ぶのに苦労した、と。はい、痩せないといけませんね。来年の誕生日には、ＸＬがちょうどいい体重に戻りますよ、たぶん。などと書いてから、先日の帰省時に食べたラーメンです。岡崎SAで食べました。高速道路のSAやPAは、上り・下り別々に作られているのもありますが、岡崎SAのように、上りと下りが共用するタイプのものもあります。その場合、行きでも帰りでも、どちらでも立ち寄ることができ、食べることもできます。岡崎と言えば、八丁味噌。ということで、野菜味噌ラーメン、920円を注文。ラードで炒めた野菜がたっぷりのっています。スープは、しっかりと八丁味噌の赤だしスープ。麺も、スープに負けない太めの縮れ麺。いつも硬めに茹でてあります。スープを最後まで飲み干したくなるラーメンです。次男は塩ラーメンを注文してましたが、こちらもかなり美味しかったそうです。ラーメン、美味しいです。これを、痩せるために減らせと言われても…。困ったなあ。

  2022.08.17

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  炭酸飲料ダイエット？

  令和４年８月１５日(月)終戦記念日であります。７７年前、日本は敗戦。国際法的には、９月のミズーリ号での調印の日が終戦のようですが、日本人は玉音放送が流れたこの日に、終戦のこの日に、色々な式典があります。正午の黙祷。本社にいる時は、正午にサイレンが流れましたが、今の事務所では流れません。出勤前に神社参拝してきました。この日は、たぶん、世間ではお盆休みだろう、と。道路も空いているだろうな、と予想して、クルマで出勤しました。果たしてクルマは少なく、いつもなら１時間20分かかる道も、１時間足らずで出勤することができました。終戦記念日をはさんで、テレビでも戦争の記録を流しています。ガタルカナル島での悲惨な戦い。戦争で死んだ兵隊よりも、飢餓や病気で亡くなった兵隊の方が圧倒的に多い、と。ロシアのウクライナ侵攻での戦い。戦火の下で、苦しむ人がこれ以上増えないことを願わずにはいられません。この日のお昼は、スーパーで買ってきた冷やし天ぷらうどん。カボチャ、ナス、ちくわ、鶏肉の天ぷらがのってます。帰宅すると、こんなものが届いていました。長男から、おいらの誕生日プレゼントです。重炭酸入浴剤と、炭酸飲料です。炭酸飲料は、ハイボールか焼酎の炭酸割り用にいいですね～と、長男に電話したら、違いました。お酒の替わりに、炭酸飲料を飲め、と。炭酸を飲むと、胃が膨らんで膨満感で食事の量が減るという炭酸飲料ダイエットをしてみろ、と。はい、何でも試してみましょう。毎日、特茶を飲んでいますけど、それに炭酸飲料ですね。がんばります。重炭酸入浴剤は、長男も使っている入浴剤だと。しゅわしゅわ～となる入浴剤で、疲れがとれるようです。ありがとう！​薬用入浴剤 BARTH 中性重炭酸入浴剤 30錠入り 10日用 ドイツ 炭酸湯 入浴料 TWO バース

  2022.08.16

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  燗をつけすぎた熱燗‥残念

  ​​令和４年８月１０日（水）ノー残業デーの水曜日ですが、無謀にも金曜日にポカ休みを取得予定のため、仕事をやっつけないといけないので、残業。午後９時半近くに、事務所を後にしました。翌日は休みです。多治見駅前の居酒屋に突っ込みました。初めて入る店です。２階にも座敷があるようで、そちらにはお客さんがいるようでしたが、１階にはお客さんはいません。４人掛けのテーブル席を案内されました。まずは、生ビールください。口取りは、エノキ大根。大根おろしの上に、えのき茸の佃煮がのってます。大根おろしは、水気を切ってあって、エノキ茸の佃煮と一緒に食べるといい感じです。一杯目の生ビールは、あっという間に蒸発しました。アテは、炙り明太子。お皿の上に広げた明太子をガスバーナーで炙って焦げ目をつけたもの。そうか、そういうやり方もあったのか、と目からウロコです。ちびちびかじりながら、生ビール。これは、日本酒も頼まなくちゃ。このお店は、ネタを串に刺した天ぷらが名物のようです。だから、席には、天ぷらの天つゆセットが置いてあります。ポットの中は、天つゆなんでしょうね。でも、おいら一人のために、油を温めてもらうのもなぁ、と遠慮しました。日本酒は、三千盛がありました。熱燗でください、って、タッチパネルでの注文ですから、声は出しませんが。夏ですが三千盛の熱燗。ブロ友さんは、有名店「大甚」の樽酒の熱燗でしたね～。おいらは、無名のお店で三千盛の熱燗です。ところが、出てきた徳利の熱いこと！手酌で盃に注いで、一口飲んでみて、びっくり。これはあ燗、アカンです。燗をつけすぎてアルコールが飛んでます。三千盛は、熱燗が美味しい辛口ですが、これはさすがに美味しいとは言えないお酒になってました。どうやったら、ここまで熱くなってアルコールが飛ぶのか、プロの居酒屋でこんな日本酒が出てくるのか、不思議です。このお店のリピは、しばらくないかな‥。

  2022.08.11

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  CoCo壱番屋で、愛知県限定の台湾カレーを食べてみた！

  令和４年８月１日(月)早いなあ、もう８月です。子どもの頃は、夏休みを４分割して、最初の４分の１、つまり７月中は遊んでいましたね。できる子は、７月中に、夏休みの宿題を全部やったと自慢してましたが。そういえば、最近は、夏休み中の登校日もないところが多いようです。昔は、先生の給料日で給料も現金払いだったので、先生の登校にあわせて登校日になっていたことが多かったようです(未確認)が、先生の給料も口座振込になって久しいので、登校日を作る意味もなくなったのでしょうかねぇ。さて、暑い日には、カレーです。カレーネタ連投で失礼します。CoCo壱番屋に突っ込みました。ガツンとニンニク、台湾カレーというポップに目がいきました。ライスは、250グラムと350グラムからの２択。辛さは、10辛までいけるようです。５辛を注文。投げやりなニラの盛りつけが特徴でしょうか。真ん中のご飯の島、左からミンチ、温泉玉子、ニンニクの揚げたんがのってます。ルーには、具は確認できません。５辛は食べ慣れているから苦にならないのですが、これは辛かった。台湾カレーの辛さは、他のカレーの辛さと同じかと思うのですが、辛かったです。温泉玉子の横に、まるごとのニンニクが２個あります。カレーと同色でわかりにくいのですが…。揚げたニンニクのトッピングもあるようです。夏バテの体の元気回復にいいかもしれません。このメニュー、愛知県限定のようです。皆さん、愛知に来られたら、試して下さい。夏バテで、胃腸が弱ってます。キャベジンを買いました。３００錠入りが、特価で1,680円。２００錠入りが、いつもの販売価格1,580円。３００錠入りを買ったのですが、ビンが大きくて、職場の机の引き出しにしまっておくには邪魔です。小瓶に入れ替えました。

  2022.08.02

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  暑い日は、カレーですね

  ​​令和４年７月３１日（日）この日も休日出勤。ほんと、なんとかならんのか。出て行った仕事の内容が、皮肉にも、残業時間縮減に向けたレポート作成。弊社では、月間の残業時間数が８０時間を超えるか、４５時間以上が３か月連続すると、体調を確認することに加えて、どうして残業が多くなったのか、縮減策はあるのか、などをヒアリングで確認し、それを一人一枚ずつのレポートにまとめないといけません。毎月、ヒアリング対象となる社員は２０人以上います。人数が足りないから、残業も多くなるのは当然です。縮減策なんて、絵に描いた餅、ですね。などなど腹の立つ仕事を休日出勤するのは、精神衛生上よくありません。お昼は、コンビニで買った焼きそばです。ぼてぢゅうさん、もう少しソースを加えて、ねちょねちょ感を出してもらいたいです。午後４時近くに、ようやくレポートを仕上げました。冷房の効かない事務室です。汗だくになってます。もう、体がもちましぇん。クルマに乗り込むと、外気温は３９度。暑いわけです。この日は、長女が帰省してました。暑かったので、カレーを食べに、わが家の行きつけのお店、バンチャへ。生ビールがうまいです。今夜は、キーマカレーをチョイス。辛さは５段階の４番目。スパイスが効いて、辛めです。こちらは、長女がチョイスしたセットメニューです。緑色のカレーは、法蓮草カレーです。この日の食事代は、次男もち。ゴチになりました。

  2022.08.01

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  恵那峡SA(上り)のラーメン「蔵や」

  令和４年７月２７日(水)ノー残業デーなんですが…、午後８時半過ぎまで残業。残業しても、残業しても、間に合わないおいらです。仕事がたまっているのですが、どんどん出張が入ります。この日も、急遽、長野県まで出張になりました。海の家にも一緒に出向いた男性スタッフと社用車で、お昼過ぎに出発。途中の恵那峡サービスエリアで、遅めのランチです。平日ということもあって、サービスエリアはそれほど混雑していません。恵那峡サービスエリアは、レストランとフードコートがあります。時間がなかったので、フードコートに突っ込みました。フードコートも、お店が揃ってますね。ラーメン、丼物、定食、うどんなどなど。迷ったらラーメンです。ラーメンのメニューも多いです。高山ラーメン系のお店かと思うのですが、富山のブラックラーメンもあります。どうも外国人向け観光ルートの昇龍道をイメージして、高山、富山を入れてあるようです。なぜか昇龍道の始めの方にある名古屋の台湾ラーメンは、ありません。おいらが注文したのは、昇龍道とは全然関係のない担々麺です。なんとなく、辛いラーメンが食べたくなりました。お値段は、1.4ラー。担々麺専門店なみの価格です。白髪葱と刻みネギの両方がのってます。チンゲン菜はありません。担々麺ですが、麺は高山ラーメン。高山ラーメン系の細目の縮れ麺。いつも思うのですが、高山ラーメンの麺って少しぱさつくような気がします。モチモチの弾力のある麺とは違うような気がします。スープは、本格的な担々麺スープではなく、芝麻醤(ゴマペーストのようなもの)を溶いただけのなんちゃって系。やっぱり、醤油とか味噌とか、無難なラーメンにしておくべきでした。富山ブラックラーメンも、悪くないかも。さて、午後は、２か所をまわり、打ち合わせなど。事務所には、午後７時に戻りました。決裁箱が未決書類で山盛り。入りきらない書類は、おいらの机の横にあるコンテナに積んであります。ざっと目を通しながら、判子を押します。午後９時までがやっとです。ガソリンが切れました。また、仕事を積み残してしまいました。今週も、休日出勤確定だな。さて、新型コロナの感染拡大。ブロ友さんの中にも、罹患された方もおられます。どこでも感染の可能性アリ、です。帰り道に通る居酒屋も、目に見えてお客さんが少なくなってます。久しぶりに予定されていた宴会が、中止になりました。残念です。

  2022.07.28

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  暑い☀️😵💦串カツ田中で、生ビール！

  令和４年７月２２日(金)今週の火曜日ぐらいから、お日様が戻ってきました。暑いです。残業を終えてまっすぐ帰ろうと思っても、アスファルトにはまだ熱気が残ってます。たまりません。つい、居酒屋に足が向いてしまいます。この日は、串カツ田中に突っ込んでしまいました。カウンター席に着座。生ビールください！注文の前に、山盛りのキャベツが出てきました。繰り返しですが、生ビール！生ビール登場！こう見えて、大です。やや小さめの大です。プレモル、神泡だから、でしょうか。田中は、スマホでの注文を奨励しているようです。スマホ注文にすると、注文取りの業務がなくなるので、スタッフの数を減らせるでしょうか。おいらの座ったカウンターの横のノートパソコンが、注文を受ける都度、ピコンと鳴って、プリンターから伝票が出てきます。おいらも、スマホ注文に挑戦しましたが、できん！店員さんを呼んで注文しました。オヤジが使えるのは、タッチパネルまでです。串カツ８本セット。ソース二度漬け禁止、とあるのですが、ソースが入っている缶がありません。チューブの容器に入ったソースをかけました。ソースも２種類。やや甘めのトロリとしたソースと、激辛ソース。普通のウスターソースがないのが、残念です。パン粉は、圧倒的に細かいです。これは、こちらの串カツ店にはない細かさですね。揚げたての串カツ、美味しいです。すぐにビールがなくなりました。おかわりは、翠ソーダくださいな。串カツ８本セットと、生ビールと翠ソーダで、4.5ラーと、少々お値段は高め。野口英世さんお二人ぐらいで収まると、リーマンとしてはありがたいのですが。生ビールとキャベツだけで済ますことは、できるのかな？バス停に置いてあった自転車です。翌日は、この辺りが、空き缶など資源の回収日なのでしょうか？これだけ暑いと、空き缶もたくさん出てくるでしょうね。

  2022.07.23

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  新福菜館のカップ麺を食べてみた

  令和４年７月２１日(木)子どもたちは、夏休みです。出勤途中に、ラジオ体操から帰ってくる子どもたちに会います。首から、スタンプカードをぶら下げてます。おいらが小学校の頃には、夏休み期間中、毎朝、小学校の校庭でラジオ体操がありました。おいらの子どもたちが小学生の頃は、夏休みの最初の週と最後の週になってました。主催も、地域の子ども会。スタンプカードは、まだありました。最近の子どもたちのラジオ体操事情は、どうなっているのでしょう？さて、嬉しい商品を見つけました。京都の名店、新福菜館の濃厚醤油ラーメンが、カップ麺になりました。しかも、天下の日清食品の製品です。学生時代過ごした京都で、時々食べに行きました。朝の７時頃から営業していて、モーニングラーメンが食べられるお店です。富山ブラックが、有名になる前からの真っ黒なスープです。具は、ネギと焼豚１枚。スープは、液体スープのみです。熱湯５分と少々長めの待ち時間です。できあがりです。最近の乾麺のでき具合は、ほんとうに立派です。かなり良いレベルの麺になってます。スープも、そこそこに再現されているかな、と。もっともっと黒かった印象がありますね。でも、京都に行けないから、これで我慢しよう。このお店のもう１つの名物、真っ黒いチャーハンも、商品化されて並んでいました。お店のポップには、「セットでいかが？」と。おいら麺単品(メンタンピン)主義なので、そちらはパスしました。新型コロナが、爆発的に拡大してます。おいらの職場でも、子どもがかかって濃厚接触者になったため、出勤を自粛します、という連絡が数人から入ってます。今朝のニュースで、政府は濃厚接触者の自宅待機期間を、７日から５日に短縮するようにした、とのこと。はい、短くしていただかないと、職場がまわりません。

  2022.07.22

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  夕張メロンが届く

  令和４年７月１８日(月・祝)海の日でお休みです。この日は、奥さんもオフです。おいらは、部屋の片付けなどを厳命されました。はい、頑張ります‼️でも、お昼は、おいらの当番です。スーパーに買い出しに行き、お昼の準備をしました。お昼は、素麺にお刺身。昼から飲む気満々なメニューです。はい、飲んでしまいました。で、その後、寝オチ。昼の寝オチは、最高の贅沢ですね。ピンポーンで覚醒。２時間ほど寝てしまったようです。届いたのが、こちら。なんと、夕張メロンが２玉。送り主は、長男です。先週、早めの夏休みを取り、道東を回ってきたようです。富良野にも行ったとか。そういえば金曜日に、日本テレビ系の朝の番組「zip」でも富良野からの中継をやっていました。そのロケ隊とも遭遇したそうです。ということで、実家にメロンを送ってくれました。ちょうど食べ頃。ものすごく甘いです。こちらのスーパーで売っている黄色いメロンとは全然違います。ごちそうさま。​​

  2022.07.19

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  コンビニの蕎麦は、どこが美味しいでしょう？

  ​​令和４年７月１７日（日）朝から、大雨です。午前３時半過ぎに覚醒。子ども食堂関係の事務を少々。午前５時過ぎに朝風呂。その後、少し寝オチ。午前８時過ぎに覚醒。この日は、休日出勤。先週は、木・金と連続して午後から出張やポカ休みがあったので、内勤事務が手付かず。とんでもなく決裁書類が溜まっているので、それをやっつけるために、休日出勤。午前１０時過ぎに出社です。すでに３人ほどが休日出勤をしていました。お昼になりました。外食する時間がもったいないので、出勤途中のコンビニで買ってきた蕎麦です。冷やしとろろそばです。夏バテ気味の体にいいと思います。税込みで４６０円。じわりじわりと、ワンコインに近づいていますね。この日は、ファミマの冷やしとろろそばです。コンビニ各チェーンで、冷やしとろろそばを始めとしてざるそばなどの商品が販売されています。その中で、蕎麦が美味しいと思うのは、どちらでしょうか？残念ながら、今回チョイスしたファミマ系は、蕎麦はパサパサであまり美味しくない、というのが正直なおいらの気持ちです。ちなみに、​そばがおいしい「コンビニ」ランキングという記事もあるようです。なるほど、という記事です。​さて、おいらの日々のルーチンに社用車の運行確認も。これがとにかく判子が多いんです。なんとかならんのか‥。しかも、飲酒運転のチェックが今春から加わり、運転前と運転後に対面で飲酒していないか、の確認。さらに１０月からは、アルコール検知器を使った検査が義務化される予定‥でした。でも、土曜日の新聞記事です。延期になったようです。職場には、アルコール検知器が配られていますが。息を吹きかけるアルコール検知器ですが、吹きかける時に唾液が飛ばないか心配してます。アルコール検知器は使いまわすので、新型コロナの感染拡大につながらないのかな‥。アルコール消毒すると、検知器が反応してしまいますし‥。午後も４時半ごろまで、書類と格闘。ようやく一段落したと思ったら、バックアップ担当からおいらの携帯に電話。至急対応しなければならない案件が発生した、少し大きな案件で、色々と調整しないといけない、という相談でした。折り悪く、というか、たまたま休日出勤していたので、そのままおいらが調整するいことになりました。社員を２名ほど呼び出して、対応を依頼。すぐに出社して現場に飛び出していきました。その社員が戻ってきたのが、午後９時半過ぎ。お疲れさまです。その後は、地域の里親会のオンラインミーティングに参加。午後１０時過ぎまで聞いて、家路につきました。奥さんには、夕食を済ませて帰る、と連絡済み。王将に突っ込もうと思ったのですが、多治見に着いたのが午後１１時をまわっていたため、お店は閉まっていました。残念。スーパーで、レトルトカレーとカツを買ってきての夕食です。ジャワカレーの激辛、そこそこ美味しいと思います。

  2022.07.18

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  ミニストップの１００円おにぎり（税別）は、美味しいと思います

  ​​令和４年７月１５日（金）この日は、子ども食堂支援のレトルトカレーの配付２日目。また正午をはさんで時間休暇を取得して配布拠点に出向きました。１日目に、２０団体が受け取りました。２日目は、残り９団体に３０箱です。この日もお昼は、おにぎり持参。ミニストップで買ってきた１００円（税別）おにぎりです。輸送コストや人件費が高くなっているなかで、１００円おにぎりで頑張っているミニストップです。しかも、このおにぎり、ご飯がかなり美味しいです。普通のコンビニの１３０円とか１４０円のおにぎりよりも、やわらかめに握られていて、ご飯の一粒一粒が崩れることなくふっくらとしたままになっています。他のおにぎりは、固めるためにごはんが固まっていたり、べっちょっと崩れたりしていることがあるのですが、このおにぎりは、そういうことがありませんね。物価高騰の中、１００円おにぎり、価格据え置きでがんばってください。午後からは、会議で出張。そのまま直帰させてもらいました。この日は、次男は在宅勤務。奥さんとおいら、次男と三人そろった夕食は久しぶりです。奥さんの親戚筋から、夏野菜を沢山送ってもらいました。早速、奥さんが調理。右側の胡瓜の酢の物と、左側の茄子のタタキです。茄子のタタキ、今月は２回目でしょうか。片栗粉をまぶして唐揚げにした茄子に、砂糖を足したポン酢タレをぶっかけて、スライスしたニンニクをふりかけて出来上がり。美味しい茄子です。タタキも、かなりいい感じに仕上がりました。

  2022.07.16

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  令和４年６月の平均体重

  ​​令和４年７月４日（月）まだauの通信障害が残っているようで、この日も、携帯電話は不通のことが多かったですね。さて、６月の平均体重です。いけません…。６月の平均体重は、93.78キロ。うーん、いかんなぁ。５月と比べても、減ってません。減ってはリバウンドの繰り返しです。底を抜けることができんかったです。ラーメンは、だいぶ我慢したのですが、ビールを飲むと一発でリバウンド。戻るまでに、４、５日かかってしまいます。ハンデ３０キロのnkucchanさん、ハンデ２０キロの親方さんに、完敗です。さて、auの通信障害は、アプリにも影響が出ました。土日と、ポケモンGOができませんでした。7日間連続でplayするともらえるポイントがもらえませんでした。スギサポウォークという万歩計のアプリです。通信ができなかった土日月の3日間、歩数が極端に落ちてます。気象庁の観測地点のデータも集められなかった、とニュースで。やっぱり、大きな支障が出てますね。auを使っている奥さん、今朝も職場に電話しようとしていましたが、まだ不通です。早く何とかしてもらいたいです。今月から、毎日飲む飲料を、ヘルシアを特茶に変えました。あまり効果は期待していないのですが。​『送料無料！』（地域限定）選べる48本！サントリー 伊右衛門 特茶 緑茶 ブレンド麦茶 カフェインゼロ ジャスミン 500mlペットボトル (24本×2ケース)選り取り イエモン むぎ茶 特定保健用食品 特保 トクホ 大麦[ho]/st/

  2022.07.05

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  茅の輪くぐり

  令和４年６月３０日(木)この日で、１年は半分終わり。早いなあ。１年の終わりが大晦日。上半期の終わりは、茅の輪くぐりです。おいらが毎日、出勤前にお参りする新羅神社にも、茅の輪が用意されました。お、今年の茅の輪は、バージョンアップしてますね。神事が行われるまでは、通行できません。時間休暇を取りたかったのですが、予定が入っていました。残念。明日、しっかりお参りしよう。この日は、駅まで２０分歩きました。朝、７時前なのですが、もうしっかり暑いです。汗だらだらで電車に乗って、冷房にあたる。体調管理が難しいです。前夜、ドラゴンズは、ようやく連敗を止めました。もう今シーズンは終わりです。あとは、根尾くんの成長だけが楽しみですね。それにしても、ドラゴンズ。ここまで打てないのは、どうしてなんでしょう。一説には、バンデリンドームの広さが原因ではないか、と。つまり、広すぎるドームでは、よっぽどのパワーがないとホームランが打てない。だったら、ホームランをやめて、コツコツ当てるアベレージヒッターになろう。ということで、期待されて入団した日本人スラッガーも、小ぢんまりしちゃってます。高橋、堂上、みんな、小さくなってしまいました。ホームランを打てるのは、外国人選手のみ、という淡白な打線です。かつての恐竜打線、復活の日は来るのかな。この日の多治見は、39.4度。殺人的な暑さでした、明日の名古屋の最高気温予想は、４０度。皆さん、熱中症に気をつけましょう。

  2022.07.01

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  令和４年度　東海・北陸ブロック　里親研究大会　２日目はオンライン参加です

  ​​令和４年６月２６日（日）この日は、東海・北陸ブロック里親研究大会の２日目。午前中のみのプログラムということと仕事が溜まっていることもあり、職場にパソコンを持ち込んでのオンライン聴講です。この日の大会プログラムは、色々なテーマの分科会です。オンラインで参加できるのは、一つのみ。第一分科会「医療を通してみた子どもと家族」～里親家庭における発達・愛着の治療～。児童精神科医の新井康祥先生のお話です。ASD（自閉症）やADHD（注意欠如多動症）などの特徴の説明から始まり、そういう特性のある子どもとの対応方法などを詳しくお話いただきました。わかりやすく、また、１つ１つが、すぐに日々の養育に取り入れていける内容でした。発達に特性のあるお子さんは、実の親も育てにくいということもあり、それが虐待や親子関係不調となって、里親さんのところに養育が委託されることもあります。そういうお子さんを、里親さんは、色々な困難を抱えながらも日々養育に励んでおられます。本当に頭が下がります。質疑応答の時間では、里親さんから、切実な質問が沢山寄せられ、時間の許す限り、新井先生がお答えになっていました。来年の研究大会は、岐阜での開催です。プログラム終了でお昼になりました。職場近くのスーパーで弁当を買ってきました。蕎麦とミニカツ丼のセットです。午後からは、大学の先生たちの自主的な勉強会に、ゲストスピーカーとして招かれました。これまでの仕事のことや、ギョーカイのこと、最近の動向などを１時間ほど報告。その後の質疑応答を含めて、２時間半ほどの勉強会でした。終了後、たまっていた決裁書をやっつけて(やっつけきれないのも沢山ありましたが)、帰宅。次男がいないので、夕食当番もできあいのもので。肉団子は、玉ねぎとピーマンがあれば簡単にできるレトルトです。

  2022.06.27

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  １３分あれば

  令和４年６月２１日(火)一年で一番日が長い夏至ですが、午後からは大雨。日の長さを享受できない１日でした。午後８時でエネルギー切れで、残業は終了。やることは、一杯あるのですが。いつもよりも１本早いバスで、千種駅に向かいました。このバスはJRと接続が悪く、待ち時間ができます。この日は、１３分。これまでは、何もせずに、ボーッとしておりましたが、最近、ようやく駅のホームの立ち食いきしめん屋さんが営業時間を元に戻し、酒類の提供を再開したので、突っ込んでしまいました。券売機で食券を購入して、お店に突っ込みます。生！雨が降っていますが、ジトジトと蒸し暑い夜です。そんな夜でも、生はうまいなあ。アテが出てくる前に、飲み干してしまいました。またお店の外に出て、生ビールのおかわりの食券購入。交通系プリカでも購入できる券売機なので、現金を使わなくてもいいのがいいですね。アテは、天つま。かき揚げ天ぷらのつまみ、略して天つまです。かき揚げきしめんにのっているものと同じです。注文してから揚げるので、出てくるまでに少し時間がかかります。ということで、生ビールは、おかわりをした２杯目です。天つま、熱々です。時間が残り５分しかありません。急いで食べて、飲み干しました。ふう、仕事帰りの一杯、たまりませんなあ。帰宅後は、何食わぬ顔で、晩ご飯＆晩酌。今朝の体重は、94.10キロ。負けました…。先日、テレビのローカル番組で、静岡県の朝ラーメンが紹介されていました。朝ラーメン、食べたい‼️家に中華亭の中華そばがあったので、朝ラーメン作ってしまいました。家で食べても、朝ラーメン美味しいな。どこかのお店で、朝ラーメンやってくれないかな。

  2022.06.22

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  2022年6月度 子ども食堂猫

  令和４年６月１９日(日)毎月第３日曜日は、子ども食堂猫の開催日です。スタッフとして、お手伝いに行ってきました。この日は、朝からいい天気です。外で案内に立っているだけで、汗が吹き出します。子ども食堂猫は、2018年６月に開設されました。今回から、ようやく５年目に入ります。この日のメニューは、カレーです。第１回のメニューも、カレーでした。スパゲッティサラダを作ってます。お酢を入れるのですね。今回も蒸籠軒様から、沢山の肉まんのご寄贈をいただきました。１人分のメニューです。おいらは、昼から休日出勤。カレーライスをいただいて、猫をあとにしました。昼過ぎから午後５時まで仕事。月曜日からの業務に備えました。日曜日は、食事当番。簡単にすませよう。焼き肉にしました。ただ、リビングにある食卓で焼くと、部屋中が焼き肉臭くなるので、焼くのはキッチンで。こんな感じです。奥さんと次男はリビング。おいらは、キッチンで焼き番。焼き上がったお肉や野菜を、キッチンに届けました。

  2022.06.20

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  養育里親更新研修（施設実習編）

  ​​令和４年６月１８日（土）おいらが、養育里親として登録したのは、平成３０年度。里親制度は、色々な事情で家庭で生活できない子どもたちを里親家庭で養育する制度で、社会的養育制度の一翼を担うものです。従って、里親にも、養育の質を維持するために、養育の手技や専門性が求められ、５年ごとの更新研修が義務付けられています。ということで、おいらも今年は更新研修の年にあたっています。更新研修は、講義と施設実習。施設実習については、里子さんの養育を委託されていたり、一定の職歴のある方は免除されますが、未委託のおいらは実習を受けなければなりません。ということで、この日は朝から施設実習に行ってきました。こちらは、施設の入り口の傾斜地に飾られた焼き物です。この地は、陶芸が盛んなので、学校の授業などでも陶芸品を焼きます。この施設の子どもたちが作った作品でしょうね。この日の実習は、おいら一人。午前中は、施設長さんから、施設の状況や入所している子どもたちについて、お話をお聞きしました。その後、子どもたちの中に入れてもらいました。人懐こい幼児さんが、おいらのところにやってきました。本を読んだり、粘土細工をしたりして、過ごしました。いつもなら、食事も子どもたちと一緒にとるのですが、新型コロナの感染が心配なので、昼食は別々。会議室で一人ポツンとランチです。コンビニで買ってきたおにぎりで済ませました。施設の子どもたちの生活の一端を垣間見ることができました。詳細は書くこと能わず。施設実習のレポートを書いて、実習終了です。帰宅したら、台所に餃子用にキャベツなどが細かく切ってありました。奥さんが仕事の合間に調理したようです。餃子を作ってほしい、というメモ。了解です。冷蔵庫の豚ひき肉を混ぜて、餃子の餡を作りました。今回は、７５個分です。約１時間で包み終えました。ホットプレートで焼いて出来上がり。そこそこ美味しい餃子と自画自賛。一日の施設実習で疲れたのでしょうか、あっという間に寝オチしてしまいました。

  2022.06.19

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  ヤクルト1000は、品薄ですか？

  令和４年６月１５日(水)この日は、いつもよりも２本早い電車で出勤。バス待ちの時間ができました。立食いきしめんに突っ込むのもなんなんで、バスロータリー前にあるコメダに突っ込みました。モーニングセットを注文。ゆで玉子や小倉あんなどの中から、ゆで玉子を細かく切ってマヨネーズを入れたものを注文。トーストには、バターかジャム。ジャムを選んでしまったのですが、そうすると玉子ペーストとは合いません。バターにすればよかった。モーニングセット、500円。いつの間にかワンコイン。高くなりました。お昼は、奥さんが作ってくれた朝ごはん用のサンドイッチ。コメダでモーニングセットを食べたので、朝ごはんがランチになりました。女子社員が、「禁玉さん、今日はお弁当ではないのですね」と。すると、「あ、ヤクルト1000だ。どこで買えました？」と驚いた様子です。ヤクルト1000は、奥さんが毎日持たせてくれますが、それはヤクルトレディさんに配達してもらっているものです。ネットでも、ヤクルト1000は品薄と。まさかヤクルトが、交流戦で優勝したからではないでしょうが。新しい効用として、睡眠の質向上やストレス緩和がヤクルト1000にはあるようです。お昼にヤクルト1000を飲んでます。だから、お昼から眠くなるのかな？

  2022.06.16

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