綺麗になる方法

朝晩、すっかり涼しくなりましたね
虫の音に秋を感じるこの頃、
みなさん、いかがお過ごしですか？

9月に入ってからバタバタしておりまして、
久しぶりのブログで、緊張しています。（笑）

最近私が購入したのは「パタカラ」

大きく見えますが、このケースで手のひらサイズです。

これって”リップトレーナー「ユーミー」”というのが商品名で
「パタカラ」という会社が製造・販売元なんですね。
歯学博士　秋広良昭先生の開発品で特許取得済みです。

お顔のシェイプアップ・リフトアップができるということで、
色んなブログで皆さん絶賛されているので、興味を持ってはいたのですが、
5250円という価格にひいていました。

今回こちらのお店で、送料無料で3980円だったのでポイント消化を兼ねて興味本位で購入
【期間限定特価】リップトレーナー「ユーミー」パタカラ【税込・送料無料】

装着している写真をのせようと思ったのですが、ゴリラみたいな顔になって、どの方向から撮影しても人様にお見せできる顔ではありませんでした。

なので使い方はこちらのサイトをご参照ください。

トレーナーの他に

砂時計と口唇力計（唇を閉じる力を測定）が付録でついています。

リップトレーナーにはピンク（やわらかめ）とブルー（かため）があります。
好き好きとは思いますが、6ヶ月～1年で買い換えたほうがいいそうなので、私は最初はピンクをおすすめします。

パタカラをお使いの宝田恭子先生出演のNHK「おしゃれ工房」の再放送が8月にあっていましたが、何回見ても50歳には見えません。

宝田恭子先生のブログ「宝田恭子たるみリセット小顔エクササイズ」で宝田先生のお写真やパタカラ体験者の効果を見ることができます。

1日3分4回トレーニングを目標なのですが、私はとてもできません。

でも、1日1回でもこれをつけると、つけてない時も自然と口元が引きしまる気がしていいですよ♪

口の周りの筋肉は顔全体の表情筋とつながっていて、口輪筋を引き締めると、表情筋が鍛えられるそうなんです。

表情筋の絵はコチラで。

そうそう、これをやったあとは目の下に「涙袋」ができるんですよ！

宝田先生によると

●顎のラインがシャープになった
●目がパッチリした
●毛穴が引き締まった
とか。

その他「いびき」や「口臭」にもいいそうですよ。

ちょっと意識して表情筋鍛えるだけで、少しは違うかな～と思っています