日々のごはん

○トマトライスコロッケ・さつま芋あん・　
いつものトマトライスの玄米（玉ねぎ・人参入り）ごはんの真ん中にさつま芋のマッシュをひそませました☆
予想以上にさつま芋さんが効果を発揮してくれ、いつもより全体がクリーミィな仕上がりに！
何だかうまい具合に外はカリッと中はクリーミィになってくれました。。

○白菜とろとろカレー風味シチュー　玉ねぎ、白菜、人参、ごぼう、オートミールのシチューをカレーテイストで仕上げました。
和風で優しい感じですが、こちらも甘みも辛みもちゃんとある私好みのカレーシチューになってくれましたm(__)m　
うれしいかったです

○大根・干し柿サラダ　あらめと水菜も入ってます☆

○大根漬けもの
○ひじきこんにゃく　やはり4時間煮込んでます。
○菜花おひたし

真ん中が
○蒸し白菜の自家製味噌ダレ　去年仕込んだ豆味噌を水でゆるめてタレにしました。
お味噌さんも増々甘くなってくれてます