新着記事一覧 | エレン太のクローンなダイアリ

イサゴール2日め

今日は、いろいろなご利益があるというペンダントをつけるようにしました。さて、ポジティブに考えて行動し、ご利益を導きたいと思います。それから今日もイサゴールを摂りました。さらなる便通改善をめざし当分続ける予定です。19:00 119/77 77p 36.56℃

2009.04.22

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年金一時金

昨日、退職した会社で加入していた年金基金より、年金一時金が銀行口座に振り込まれました。この年金基金は60歳から月々もらうこともできますが、退職時に一時金としてももらえるということだったので、私は一時金を選択していました。この年金基金は当然60歳で分割受取にしたほうが、一時金より多めの金額となります。ちなみに一時金は、当初4月末の払込という話だったんで、ちょっと早めになったわけです。次は、退職所得としては最後の企業年金があります。こちらは今年の7月あるいは8月と、さらにアバウトな納期になってますが、まあ、楽しみですね。入金したらカキコします。

2009.04.22

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2009.4.22昼のバイタル

イサゴールがきいたのか便通は改善傾向です。今日は気分はいまいちですが冬物の最後の洗濯なんぞをやりまして衣替えも最終段階です。午後は失われた年金を取り戻しに郵便局へいきます。それにしても今日は晴天で洗濯日和、布団干し日和です。というわけで、本日昼のバイタルは13:00 117/73 71p 36.44℃

2009.04.22

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2009.4.21の状況

退院後43日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）寒天　少々６）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）寒天　少々５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）8:30　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド218日）朝7:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重9:00 36.11 115/70 73p12:10 36.04 113/77 78p19:30 36.78 119/78 82p 排便:1腹痛:なし

2009.04.21

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イサゴール開始

今日から夕方にイサゴールを開始しました。さてどうなるものやら。寒天との組み合わせは初めてなんでじっくり様子見しながらやっていきます。今日は薬局、スーパーに自転車で行きましたんで、足腰がヘロヘロ状態です。なかなかこのヘロヘロがなくなりません。年のせいでしょうか？1930 119/78 82p 36.78℃

2009.04.21

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2009.4.21昼のバイタル

今日は定額給付金やら通信販売などの封書を書いて投函してきましたが、通りは人がまばらでホントに静かなもんでした。郵便局もお客まばらで暇そうで、やはり赤字なんでしょうねえ。今日の体調はちょっとガスでお腹ハリ気味です。12:10 113/77 78p 36.04℃

2009.04.21

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寒天再開して2日

便通改善のために寒天を食べて2日めですが劇的な改善は見られません。まあ、下痢してるわけでもなく最終便あたりがちょっと軟なのを改善したいレベルなんで、そう神経質になる必要もないんですけどね。というわけで、今日からイサゴールをおやつがわりに少しばかり食べてみたいと思います。さて効果はいかほどか？9:00 115/70 73p 36.11℃

2009.04.21

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2009.4.20の状況

退院後42日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）寒天　少々６）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）寒天　少々５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）7:45　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド217日）朝7:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重10:00 35.39 109/67 71p13:00 36.79 120/83 74p19:30 36.69 117/76 79p 排便:1腹痛:なし

2009.04.20

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今日は暑い日

今日は半袖半パンでも暑さを感じる日でした。もしかしたら発熱してるのかも。今日一日、体調は悪くない状態でしたが、雨が降ってたんで洗濯物乾かずちょっと疲れました。そして、あいかわらず衣替え進行中。最後のチノを洗濯したんで、ボトムの衣替えは完了！残すはトップのみ、今週中には終わらせる予定です。19:30 117/76 79p 36.69℃

2009.04.20

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2009.4.20昼のバイタル

外はちょっと雨降ってますが、これから速攻で買い物行きます。今日はAeon5%引きですからね、次の5％引きである4/30までに必要かつ消費期限切れになるやつは今日買うのがお得。体調はまあまあです。13:00 120/83 74p 36.79℃

2009.04.20

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ちょっとやる気が・・・

無職になって20日過ぎました。この20日間、役所での手続きなど諸々の無職ならではの必要な処理を行ってきました。これまでやれてなかったというか、やってこなかった家やその近辺の掃除や整理整頓など、やることはいろいろありますが、まだやる気がでてきません。ですが本読んだり、ネットの情報整理やメンテはボチボチやり始めました。この点に関してはちょっとはやる気が出てきたのかもしれません。まあ、自分を追い詰めない、ストレスがかからない程度に抑えて、無理なこと、やりたくないことは絶対しないくらいの気持ちでボチボチやっていくつもりです。なかなか、うまくいきそうにありませんが・・・。10:00 109/67 71p 36.39℃

2009.04.20

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2009.4.19の状況

退院後41日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）寒天　少々６）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）寒天　少々５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）8:00　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド216日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重9:00 35.68 117/82 72p11:40 36.68 111/74 74p 57.2Kg20:00 36.74 112/75 81p 排便:1腹痛:なし

2009.04.19

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図書館人多すぎ

今日は図書館より予約していた本の取り置き連絡がありましたんで、午後から図書館に行ってきました。休日に行くのは初だったんで駐車のことを考えてバイクでいきました。予想どおり駐車場は満車、バイクで行って正解でした。どうやら日曜日は映画をやってるらしく、それで人が多かったのかもしれません。20:00 112/75 81p 36.74℃

2009.04.19

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2008.4.19昼のバイタル

廃物利用として昔のベルトを使おうと思って引きずり出してみると、購入当時よりも痩せたり太ったりしていてベルトのホールが合わないのが続出。長さの調節ができないバックルタイプも数本存在し、かつ捨てるものもったいないのでホール開け機を購入して実行。というわけでお古のベルトが蘇りました。さっそく使うことにします。体調は悪くなし、今日も順調にエレンタール飲んでます。うちの体脂肪計で15.0%。体重は57.2Kgと大きな変化なし。ちょっと早いですが、買い物にお出かけするんで本日のバイタルです。11:40 111/74 74p 36.68℃

2009.04.19

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体調はまあまあ

睡眠は4時間熟睡。朝食はいつもどおりに加え、さらなる便通改善を目指して寒天を少々食べました。当分続けたいと思います。ただ、寒天は量を増やすと残渣も増えるんで、この点は注意。9:00 117/82 72p 35.68℃

2009.04.19

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2009.4.18の状況

退院後40日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）7:45　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド216日）朝6:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重12:10 36.67 118/80 79p20:00 36.76 121/72 82p 排便:1腹痛:なし

2009.04.18

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企業年金一時金振込み通知

今日は某信託銀行より企業年金の一時金振込み通知が来ました。当初の予定では4月末という話でしたが、振込み通知によると4/21に振込みされるとのこと。明細を見ましたが、しっかり税金、いわゆる特別徴収されてました。これから先は所得ない人になるんですけど、そういう人からでも容赦なく取っていくんですね。まあ、あたりまえといえばあたりまえですが。20:00 121/78 82p 36.76℃

2009.04.18

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2009.4.18昼のバイタル

今日は家族の病院付添で先ほど帰宅。今日の病院はいつもの数倍の外来患者。初診の問診票を書いている人が多かったんで、健康診断あたりでしょうか？皆さん検尿カップ手にしてたみたいなんで。というわけで本日昼のバイタルは12:10 118/80 79p 36.67℃

2009.04.18

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2009.4.17の状況

退院後39日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）8:00　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド215日）朝7:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重9:30 36.24 111/76 70p12:40 36.49 117/80 74p19:30 36.97 105/72 81p 排便:1腹痛:なし

2009.04.17

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PC漬け

今日は買い物や散髪などの予定を中止して、一日中、WEBサイトやBLOGのアフィリエートのメンテナンスをしました。集中してやったんで疲れましたが、相当量の仕事ができました。あとは記事をコツコツ更新していくだけです。次の見直しは3ヶ月後です。1930 105/72 81p 36.97℃

2009.04.17

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2009.4.17昼のバイタル

昼ごろから天候も良くなってきまして、特に体調も変化なしで悪い状態ではありません。午後からは洗濯と買い物でもして体動かしたいと思います。髪も伸びてきたんで散髪にもいきたいですねえ。といっても私はじっとしとくのができないパニック症候群持ちなんで、散髪行くときは覚悟していかねばなりません。いろいろ大変なんです。というわけで、本日昼のバイタル12:40 117/80 74p 36.49℃

2009.04.17

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睡眠充分・朝から雨

体調は悪くない。睡眠は約4時間+2時間で充分とれてます。腹痛なしで排便もほぼ正常です。体の熱感やだるさもなし。今回の体調不良はハローワークデビューに前後して体調崩れたんで、原因は「ハローワーク」として良いと思われます。ですが不調の間も、バイタルは正常値を示してましたから、ストレス起因のクローン病症状である腹痛や便通異常と、異常バイタルを示す場合のクローン病を含めた症状は、必ずしも同時に生じるものではないと言えるようです。ハローワークでのストレスは実働1日の短期間なもの、サラリーマンなどで宮遣いとなると精神的には実働∞に近い長期的なもの。やはり先行き不安を含めたストレスはかかり方が違うんでしょう。9:30 111/76 70p 36.24℃

2009.04.17

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2009.4.16の状況

退院後38日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）8:00　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド214日）朝7:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重8:30 36.09 112/67 71p12:50 36.59 133/88 74p 57.2Kg19:30 36.57 127/72 75p 排便:1腹痛:なし

2009.04.16

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今日も晴天

今日も自転車で5Kmほど走りました。そのせいか体調は昨日より良好で、やることなすことサクサク進みました。いつもこんな感じならいいのですが。それから衣替えもほぼ終了し、あとは残った冬物を洗濯、クリーニングして収納するだけです。19:30 127/72 75p 36.57℃

2009.04.16

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2009.4.16昼のバイタル

昨日よりは明らかにお腹の調子は良いです。ガスも少なくなりましたがお腹のハリはなさそうです。12:50 133/80 74p 36.59℃

2009.04.16

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快方へ

今朝はお腹のハリもなく快方へ向かっているような気がします。便通も昨日より改善しているようです。朝食はいつもどおり摂りまして、体調に関しては様子見です。今日も買い物やらで自転車でお出かけして体を動かしたいと思います。8:30 112/67 71p 36.09℃

2009.04.16

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2009.4.15の状況

退院後37日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）7:45　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド213日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼14:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕20:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重9:30 36.09 115/77 69p12:20 36.09 136/90 64p19:15 36.79 119/70 76p排便:1腹痛:なし

2009.04.15

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ハリ解消

午後から買い物やら図書館やらに自転車で出かけました。その結果、お腹のハリは解消しました。体を動かすのは効果的なようです。明日も買い物に行きますんで体動かすことになりそうです。19:15 119/70 76p 36.79℃

2009.04.15

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2009.4.15昼のバイタル

うーーむ。ガスがお腹にたまってます。ガスが出にくくてちょっとお腹張り気味。お腹押しても痛みはありません。ちょっと体動かして腸を動かしてみますか。午後から買い物なんぞに行きますんで。というわけで本日昼のバイタル12:20 136/90 64p 36.09℃

2009.04.15

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昨日より改善

体調は昨日より改善してますが、ちょっとお腹はりぎみです。ガスは少し出てますんできついということはないようです。便通も軟状態からは改善方向にあるようです。今日は今のところ1回のみ。今日は天気よさげなので、少し体を動かして様子をみたいと思います。9:30 115/77 69p 36.09℃

2009.04.15

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2009.4.14の状況

退院後36日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）ソーセージ　1本５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）6:30　無形　軟便　黄褐色２）8:30　無形　軟便　黄褐色今日の薬（脱ステロイド212日）朝7:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重8:30 36.57 121/77 76p14:00 36.59 125/76 76p19:30 36.73 108/74 78p排便:2腹痛:なし

2009.04.14

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今日は雨多しの一日

今日は午前中雨の予報で午後から図書館にでも行こうと思ってましたが、午後も断続的に雨が降り続き外出を断念。というわけで自宅にこもっていましたので、ブログのコンテンツ見直しとか衣替えとかはかどりました。19:30 108/74 78p 36.73℃

2009.04.14

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2009.4.14昼のバイタル

エレンタール4本目飲んでます。朝の不調はとりあえず峠を越したようでお腹は落ち着いています。バイタルもとくに悪い数値ではないので、昨日のストレスが体調不良の原因なのかもしれません。というわけで昼のバイタル14:00 125/76 76p 36.59℃

2009.04.14

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不調です

昨日のハローワークで疲れたのか、ストレスによるものなのか、便通が乱れてきました。今日になってから軟便2回です。そういえば、ここ数日ちょっとガスも多めで、お腹もグルグルしてます。吐き気やムカムカはありません。どうしたんでしょうね。とりあえず、食事はそのままで様子をみます。8:30 121/77 76p　36.57℃体温はこの時間としてはやや高めでしょうか？腹痛もありませんので、やはり様子見。

2009.04.14

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2009.4.13の状況

退院後35日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）ソーセージ　1本５）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）6:45　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド211日）朝6:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:00　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重13:30 36.69 115/74 78p 57.2Kg19:20 36.68 120/76 78p排便:1腹痛:なし

2009.04.13

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衣替え開始！

今日も夏日。朝早いうちはまだ長袖＋チノが必要ですが、昼前になると半そで＋パンツで十分。今日、ハローワークに行ったんで、もう朝早くうろつくことはないので、衣替え開始。今夏から貧乏生活なんで服もブルックスからユニクロへ変更。必要な服はユニクロで買いまくるぞ。安いし。19:20 120/76 78p 36.68℃

2009.04.13

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はじめてのハローワーク

今日は朝からハローワークへ行き手続きは何事もなく完了しました。サマリーを書いておきます。7:55 自宅を出る。交通手段はバイク。ハローワークに到着したのは8:15頃。通勤時間帯のため車は多いし、学生の通学自転車も多く、いわゆる渋滞にひっかかる。今日通った道路は大学時代の通学路、そのころはこんなに渋滞してなかったと思われる。8:30 ハローワーク開館。すでに100人以上がたむろしており、ここでも大渋滞。中に入り受付を探し足早に移動して、離職票１と２を渡す。クリアファイルに必要書類を入れてくれて、登録表記入後、雇用保険申請窓口へ行くように指示。8:45 クリアファイルを雇用保険申請窓口の受付カゴに入れて待つ。暇つぶしツールであるアドエスを取り出し、いろいろ情報収集。待つこと35分。窓口へ呼ばれる。9:20 登録表を見た担当者よりクローン病について聞かれたので、あらかじめ準備していた特定疾患受給者認定証を提示した。そしたら、担当の方が障害者窓口の方へ行き、そこで何やら話しているらしい。待つこと数分。担当の方が席に戻られて、「特定疾患の方にはあちらで手厚く対応させてもらいます」とのあたたかげな言葉。9:30 障害者窓口にて新たなフォームの登録表に記入。いろいろ手続きをしてもらい最後にハローワークカードをもらい、審査の窓口へ行けとの指示。10:30　審査の窓口待合へ到着。待つこと15分で窓口に呼ばれる。退職理由を聞かれたので正直に「会社には関係ない、私病悪化による一身上の退職」と説明したところ、「病気による退職は自己都合でもペナルティは無いので5月より雇用保険支給対象になる」との返答。そして説明会のスケジュールとその資料なんぞをもらい終了。時刻は11:00。免許証、印鑑持っていきましたが不要でした。特定疾患医療受給者証は障害受付窓口にてコピーして資料となりました。受給者証ここでも大活躍しました。ちなみに障害者窓口での登録表には、1日の労働時間や1週間の労働日数を希望できる欄がありまして、1日4時間、週4日勤務として提出しました。それから希望月収は30万円としました。まあ、ここらへんはどうでもいいんですけど。働く気があんましないんで。今回、ちょっと気になったのが、障害窓口で聞いた情報ですが、この4月から障害認定されてない特定疾患者を雇うと国からその会社に補助金が出ることになったそうです。へえーー。国もいろいろやってるんですねえ。というわけで、クローン病を隠すことなく手続きを行ったら、こんなになってしまいました。進展があれば記載していきます。

2009.04.13

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2009.4.13昼のバイタル

今日は朝からハローワーク行ってまして雇用保険などの手続きをやってきました。詳細は別途、このあとに書き込みます。ちょっと疲れました。13:30 115/74 78p 36.69℃やはり緊張してストレスがかかっていたようです。いつもより心拍数、体温とも高め。

2009.04.13

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2009.4.12の状況

退院後34日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）6:30　有形　普通　黄褐色２）12:30　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド210日）朝7:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重9:00 36.11 104/71 76p12:10 36.69 120/76 75p19:00 36.69 124/83 77p排便:2腹痛:なし

2009.04.12

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XEBIO

今日は自転車での紫外線対策として帽子を買いに行きました。近所に大きなスポーツ店があることは知っていましたが、これまで縁が無かったので店名さえ知らず。というわけで、今日はそのお店を急襲。いつも行くホームセンターのとなりのビルの2Fにあるお店、名前はThe Super Sports XEBIO。この最後の単語の5文字は、ゼビオって読むのかねえ？中に入ると広い！私は学生時代テニスに打ち込んでいたので、自然と足はテニスエリアへ。そこで帽子を選びかえろうとしたが、スニーカの安売りが目に入ってしまって、ナイキを買っちゃいました。このナイキ安物のせいか、サイズは十分なのに足が痛くなることがわかりました。やっぱ安物はダメっすね。なんで痛くなるのか、現在現象解明中。19:00 124/83 77p 36.69℃

2009.04.12

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2009.4.12昼のバイタル

昼過ぎですが今日も暑い日になりそうです。衣替えが必要です。明日、ハローワークに行くので帰宅してから衣替えしようかと思っています。さて今日は自転車外出用の帽子でも買いにいこうかとしています。通販で買おうと思ってましたが、なかなか合うサイズが無くてですね。そう私の頭あ大きめで、かつ余裕のある帽子がいいんで61-62cmあたりのがお好み。なんでスポーツ店に行って試着して買うのがベターと判断。というわけで、本日昼のバイタルは12:10 120/76 75p 36.69℃

2009.04.12

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今日も夏日

昨日は、証明写真撮影と通院とユニクロへ買い物と、そしてイオンへの食糧買出しに、せわしなく自転車で動き回りましたので、よく眠れました。まあ、5:00頃には目覚めたので睡眠は5時間弱程度ですが。今日はフィリップスシェーバーの洗浄液を買いにコジマあたりに買い物行きます。今どきの家電情報でも仕入れてこようと思います。9:00 104/71 76p 36.11℃

2009.04.12

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2009.4.11の状況

退院後33日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本４）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ今日の排便と状況１）9:30　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド209日）朝6:55　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重8:30 36.59 113/71 76p11:50 36.59 111/79 76p19:00 36.85 117/72 80p排便:1腹痛:なし

2009.04.11

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夕食は控えめに

昨日から夕食を控えめにしてます。常人から見れば、ほぼ食べてない量と思いますが、ペンタサとエレンタールのクローン病患者には、それでも不安になる量です。ちなみに、その量とは米飯50g、ちくわ1/2本というレベル。食事時間にして2-3分です。19:00 117/72 80p 36.85℃

2009.04.11

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3週間ぶりの診察

12:15に自宅を出る。移動手段は自転車。かなりチンタラいったが12:25頃には病院到着。健康保険が4月より変更になったので受付で数分確認のため待つ。そしていつものように待合へ移動。待つこと12-13分。12:47頃診察室へお呼びがかかる。この3週間とくに病状に変わりないことを説明し、ドクターのお腹触診して診察終了。会社辞めて元気が続いているなどの世間話をして、次回の予約を入れてもらう。診察終了後、会計に移動、待つこと15分。窓口に呼ばれ診察料を支払い、処方箋を受けとる。本日のお代は1320円。ちょっと迷ったが現金払い。薬局でペンタサとビオスリー2週間分を受け取り、自転車で帰宅。帰宅時刻は13:15、ということは診察に要した延べ時間は約1時間。いやあ、この短さホントありがたい。次回は2週間後の4/25、12:15より。

2009.04.11

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2009.4.11昼のバイタル

スピード証明写真は近所といっても少し離れた写真屋さんの店先においてありました。すんごい久しぶりにスピード証明写真使いましたが進歩してました。とにかくよくしゃべる機械でした。必要なサイズの写真を選んで、お金入れて、前面に出てきた赤い丸印に顔を入れるように椅子の高さ調節をやって、3回撮影。その中から1つ選んでプリントするという手順。お代は9枚つづりで700円。うーーむ近所の写真屋できれいに取ってもらった場合、3枚で3000円弱とられるから安上がりだ。無職の貧乏人にはありがたい低価格。というわけで、本日昼のバイタル11:50 111/79 76p 36.59℃

2009.04.11

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今日は診察

さて今日は診察。エレンタールは次回もらう予定なので今回は薬もらいの診察です。予約時刻は12:45。スピード証明写真のありかでも探しながら自転車でチンタラ行くつもりです。8:30 113/71 76p 36.28℃

2009.04.11

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2009.4.10の状況

退院後32日め１．朝食１）米飯　150g２）味噌汁３）ちくわ　1/2本４）豆腐　少々５）エレンタール　２本２．昼食１）エレンタール　２本３．夕食１）エレンタール　１本２）米飯　50g３）ちくわ　1/2本今日の排便と状況１）10:30　有形　普通　黄褐色今日の薬（脱ステロイド208日）朝6:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:30　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠体温と血圧と心拍と体重10:00 36.39 127/67 77p12:20 36.49 115/77 70p19:10 37.04 115/74 80p排便:1腹痛:なし

2009.04.10

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暑い一日

今日は自宅におりましたが、窓全開で半そで。日照十分だったので布団やら毛布をむしぼし。今日はフワフワの布団で気持ちよさそうです。さて、明日こそ。ハローワーク用の証明写真をゲットしにいきますが、写真館で本格的に撮ると2000-3000円かかるようなので、やはりスピード写真ボックスで撮ることにしてます。しかしながら、近所には無く、明日探して回らなければなりません。というわけで、明日は駅周辺から繁華街までフラリとお出かけすることにします。19:10 115/74 80p 37.04℃

2009.04.10

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