エレン太のクローンなダイアリ

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  ヒガシマル　しょうゆ焼めしの素

  今日の夕食は、マンネリ化打開のために、ヒガシマル醤油の「しょうゆ焼きめしの素」使って、焼きめしを作りました。フライパンに紫蘇油をなじませ、生卵を入れ約2分炒め、ご飯を約200g入れさらに2分炒め、最後に、しょうゆ焼きめしの素をふりかけ1分程度炒めて終了。しょうゆ焼きめしの素を入れた瞬間、風味からして焼きめしでいっぱいになり、もう食べる前から幸せ感漂う。実際食べたらマジうまい。おそらく3年ぶりの焼きめし。さて、これでお腹に異常がでなければ、これは週に一度は食べたいメニューになる。ご飯と卵としょうゆ焼きめしの素と紫蘇油があればOKという手軽さがうれしい。それに、今日はスーパーで低脂肪で香辛料少なめのスパナポリタンのレトルトを見つけました。来週、試食するつもりです。

  2008.07.13

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  楽チンライフの塩ラーメン

  久々に楽チンライフから食材を取り寄せました。今回は、初の塩ラーメンとカレーうどん。昨日の夕食で塩ラーメンを食べましたが、ラーメンなんて3年ぶりなんで、そりゃうまかったです。まあ、何食べてもうまい私の言うことなんて、クローン病患者で絶食してる人にしか参考にならないわけで、一般ピープルからすれば、やはり、うまくない一品であることは想像できます。しかしながら、かんすいの無い麺で、脂肪や刺激物の少ない材料で、これだけの味と満足感を与えてくれるわけなんで、割高でも、また買おうという気になります。というわけで、楽チンライフ。秀逸です。感謝の意をこめてバナーを（↓）

  2008.07.13

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• 今日からステロイド減量です（10mg->7.5mg)

  ここ2週間プレドニゾロンを10mg/日服用してきました。昨日の診察で、この2週間の状態が安定しているため、本日より減量となりました。今日からの服用は7.5mgで、2.5mgの減量となりました。具体的には、プレドニゾロン5mgを1.5錠の処方ということでした。薬局に行くまでは、5mgを1錠と2.5mgを1錠とか勝手に考えていたのですが、実際には、5mgを手作業で2つに分離して、本当に1.5錠を服用というものでした。錠剤を分割して服用なんてですね、初めての経験です。錠剤の場合、デリバリシステムのため、破壊して服用を禁止してる場合が多いのですが、プレドロゾニンは問題ないわけですね。確かに、錠剤の破断面を観察しましたが、生地も色も均一で、プレドニゾロンの錠剤は、錠剤全体が均一な成分となってると推測できました。ということで、2週間この服用を続けます。次の減量は7.5mg->5.0mgと思われます。脱ステロイドには、まだまだ先の長い話です。まあ、ボチボチやっていきます。

  2008.07.13

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• 2008.7.12の状況

  退院後41日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）塩ラーメン（楽チンライフ）　２）ちくわ　1/2本３）エレンタール　2本４）寒天　1g今日の排便と状況１）7:00 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は57.1Kg。今日の薬（ステロイド10mg　14回め服用）朝6:25　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:20　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:52　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.36 113/72 75 57.1夕 36.67 116/74 79 57.8体重：57.1排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.36℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.12

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• 今日は診察

  今日は2週に一度の診察です。退院して4回目です。今日から、休日である土曜日の診察は12：00頃受付で行くことにしました。午前中は、家族の通院付添や歯医者にいくことにしました。おかげ様で土曜日は丸一日病院にいることになります。というわけで、かかりつけの病院到着が12：00頃、12：30診察開始、会計完了12:45、薬局で薬処方完了13:15という具合に、意外とサクサク進んだ。基本的に病状は、変わりなしということで、明日からステロイド減量となりました。現在の10mg/日から、7.5mg/日となります。それ以外の薬はこれまでと同じ処方で、ガスター錠が2錠/日、ペンタサ250が12錠/日、ビオスリーが3錠/日。

  2008.07.12

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• 2008.7.11の状況

  退院後40日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）チキンカレー（米飯200g、まんぞく君のチキンカレー使用）　２）ちくわ　1本３）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:42 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.4Kg。今日の薬（ステロイド10mg　13回め服用）朝6:25　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:24　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.67 111/77 75夕 36.59 116/80 78 56.4体重：56.4排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.67℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.11

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• 2008.7.10の状況

  退院後39日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　1束２）ちくわ　1/2本３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:47 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.4Kg。今日の薬（ステロイド10mg　12回め服用）朝6:35　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:28　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.76 118/76 76夕 36.39 137/80 75 56.4体重：56.4排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.76℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.10

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• 2008.7.9の状況

  退院後38日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）米飯　50g２）豆腐　少々３）クノール　完熟トマトスープ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:49 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.3Kg。今日の薬（ステロイド10mg　11回め服用）朝6:34　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:24　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.78 125/81 81夕 36.48 125/84 75 56.3体重：56.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.78℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.09

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• 2008.7.8の状況

  退院後37日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　少々２）ちくわ　1/2本３）クノール　ふんわり卵のスープ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:45 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.0Kg。今日の薬（ステロイド10mg　10回め服用）朝6:34　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:55　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:27　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.68 125/78 82夕 36.95 126/75 74 56.0体重：56.0排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.68℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.08

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• 2008.7.7の状況

  退院後36日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）米飯　150g２）ちくわ　1/2本３）豆腐　1/3４）グリコ　ミネストローネ　スープ５）エレンタール　2本６）寒天　1g今日の排便と状況１）6:55 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.0Kg。今日の薬（ステロイド10mg　9回め服用）朝6:32　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:32　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.59 132/88 86 夕 36.34 125/78 69 56.0体重：56.0排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.59℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.07

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  グリコのミネストローネ

  いきつけのスーパーへ、いつもの豆腐やちくわなどを買い物に行った際、インスタントスープの棚でミネストローネという赤い箱を見つけた。手にとって栄養の構成を眺めてみると、脂肪1.0g以下であり、ミルクやピリっとするような香辛料は入っていない。食べれそうな気はするが、だいたいミネストローネってのは何よと思いつつ、アドエスで検索するとWikiに「トマトを使ったイタリアの野菜スープ」と書いてある。なんだ、見たままじゃないかと思いつつ、ひとつ購入して帰宅。食べてみると、入院中に食べたあの野菜スープそのものである。中の具も同じような感じで・・・「ああ、なつかしい」。絶食からの食事だったんで、何でもうまかったが、あの野菜スープのうまさは忘れられない。というわけで、ミネストローネ食して約4時間経過しますが、お腹は特に何もありません。おそらく食べてもいいリストに載せても良い食材と思われます。これから、週一か二のペースで食べていきたいと思います。またまた、いいもの見つけた気分です。

  2008.07.07

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• 2008.7.6の状況

  退院後35日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）ちくわ　1/2本２）豆腐　1/3３）クノール　イタリアン完熟トマトスープ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）7:45 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.0Kg。今日の薬（ステロイド10mg　8回め服用）朝7:19　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:17　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.36 133/81 81 56.0夕 36.88 118/72 81 56.5体重：56.0排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.36℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.06

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• 2008.7.5の状況

  退院後34日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）米飯　200g２）まぐろさしみ　少々３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ４）エレンタール　2本５）海苔の佃煮　少々今日の排便と状況１）7:30 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.4Kg。今日の薬（ステロイド10mg　7回め服用）朝7:11　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼13:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:41　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.67 131/82 82 56.4夕 36.51 115/73 89 56.6体重：56.4排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.67℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.05

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• 2008.7.4の状況

  退院後33日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）スパミートソース　少々（まんぞく君ビーンズミート使用）２）クノール　ふんわり卵のスープ　３）エレンタール　2本４）寒天　1g今日の排便と状況１）6:30 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.3Kg。今日の薬（ステロイド10mg　6回め服用）朝6:22　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:55　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.49 122/75 77 夕 36.68 115/74 88 56.3体重：56.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.49℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.04

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• 2008.7.3の状況

  退院後32日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）クノール　イタリアン完熟トマトスープ　２）エレンタール　2本３）寒天　1g今日の排便と状況１）6:45 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は55.4Kg。今日の薬（ステロイド10mg　5回め服用）朝6:30　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕19:02　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.75 121/77 79 夕 36.05 118/81 75 55.4体重：55.4排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.75℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.03

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  退院して1ヶ月が過ぎました。

  退院が6月2日でしたから、まる1ヶ月が過ぎたことになります。おかげさまで、なんとか退院時の良い状態を保持したままで過ごすことができました。未だに、本格食事は朝だけですが、休日や週の半ばには軽い夕食を摂るようにしています。基本は麺類ですが、最近、インスタントのスープにハマってしまいまして、何かしら毎日スープを飲んでいる状態です。もちろん、スープといっても香辛料なし（特に唐辛子）、脂肪は1食で1.5g以下のものを厳選して飲んでいます。今日は、クノールのふんわり卵スープとイタリアン完熟トマトスープを購入しました。すでに購入しているほうれん草とベーコンのスープとあわせ、日替わりで食べていく予定です。ちなみに今日は↓を食べました。熱々でしたがおいしく頂きました。クノールカップスープ イタリアン完熟トマト 3袋

  2008.07.03

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  2008.7.2の状況

  退院後31日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　1束２）クノール　３）エレンタール　2本４）寒天　1g今日の排便と状況１）6:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.3Kg。今日の薬（ステロイド10mg　4回め服用）朝6:35　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕16:50　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.64 111/67 78 夕 36.28 123/78 80 56.3体重：56.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.64℃(昼)腹痛:なしクノール ほうれん草とベーコンのスープ 5食入★税込3150円以上で送料無料★［クノール］

  2008.07.02

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• 特定疾患医療受給者継続申請完了

  今日は午後から仕事をさぼって、特定疾患医療受給者の継続申請に行ってきました。そして無事おわりました。あとは9月末までに、新しい受給者証が届くのを待つばかりです。私の場合、この特定疾患医療受給は2006年7月から頂いてるんで、今年で3年目に突入することになります。ということは、今回が2回目の継続申請ということになります。今年の5月の入院以来、ペンタサが12錠/日、エレンタールが480g/日となっており、これに加え、あと数か月はステロイドやその補助薬としての胃薬なんぞを飲みますので、この特定疾患医療受給がなかったら、毎月4-5万円の自腹負担が必要なわけで・・・ですね。ホントにありがたいもんです。

  2008.07.02

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• 2008.7.1の状況

  退院後30日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）豆腐　少々２）ちくわ　1/2本３）クノール　ほうれん草とベーコンのスープ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:25 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は55.3Kg。今日の薬（ステロイド10mg　3回め服用）朝6:28　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:55　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:16　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.59 108/74 74 夕 36.24 122/83 83 55.3体重：55.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.59℃(昼)腹痛:なし

  2008.07.01

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• 2008.6.30の状況

  退院後29日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）豆腐　少々２）ちくわ　1/2本３）完熟トマト　スープパスタ４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は55.3Kg。今日の薬（ステロイド10mg　2回め服用）朝6:37　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:14　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.57 108/69 76 夕 36.34 119/77 77 55.3体重：55.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.57℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.30

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• 特定疾患継続申請の書類がそろいました。

  昨日、休日でも住民票などを発行してくれるという「市民サービスセンター」なるものに出向き、特定疾患継続申請用の住民票を取得しました。これに先立ち、ドクターにお願いする臨床個人調査票と、私の所得を証明する源泉徴収票および昨年の確定申告の写しは、先週入手済みなので、これでほぼ提出書類が揃いました。あとは、休日は必ずお休みのお役所（県とか保健所）に出向くために、会社を休まなければいけません。今年度は長い入院で、あと休暇が30日ちょっとしかないので、極力下らんことで休暇を取りたくない状態です。月一でいいから県の窓口とかやってくれれば、無理してでもそんとき行くんですけどねえ。まあ、確定申告での税金も納めなくてはいけない（入院してて払えなかった。延滞金がつくので税務署にまた出向くわけです。）ので、まあ、半日くらい休むのはしょうがない結果になりそうではありますが・・・。というわけで7/2に県に特定疾患継続申請に行く予定です。

  2008.06.30

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• 2008.6.29の状況

  退院後28日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）米飯（約200g)２）海苔のつくだに　少々３）豆腐　少々４）ちくわ　1/2本５）シチュー（まんぞく君のホワイトシチュー使用）６）エレンタール　2本今日の排便と状況１）8:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.0Kg。今日の薬（ステロイド10mg　1回め服用）＜－本日から10mg朝7:40　プレドニゾロン　2錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.59 107/69 85 56.0 夕 36.19 109/73 70 55.7体重：56.0排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.59℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.29

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• ccJAPAN vol.44

  ccJAPANのvol44の特集は検査。結論から言いますと、このvol44もためになります。私にとっては保存版です。大腸内視鏡検査の前処理のマグコロールやニフレックについての記事があります。先の入院で大腸内視鏡検査を2度やったのですが、1度目は検査前日の夜中にマグコロールをコップ1杯と当日にニフレック1.5Lを飲み、2度目は当日ニフレックのみを3.5L頂き、前処理完了となりました。1度目が前日眠れないほどの便意だったので、2度目はマグコロールをパスしたのですが、それがいけなかったようで、ニフレック3.5Lでもきれいにならず、そのまま検査ということになりました。今回の入院以前はニフレック2Lも飲めばきれいになっていたのですが、今回はそうもいかず、マジ大変でした。この記事で紹介されているビジクリアなる洗浄剤が、検査当日の服用だけですむようで、しかもニフレックなどに比べ飲みやすいらしいので、非常に期待してます。今号は、このビシクリア以外に、バルーン内視鏡やカプセル内視鏡、経鼻内視鏡について書かれています。なかなか興味深い記事です。そういえば、大学病院でカプセル内視鏡はスクリーニング、その結果でバルーン内視鏡を使うなんて言葉が耳に入ってきてました。マシンの進歩と共に、検査も治療も進んでいくわけですねえ。今号(vol44)のccJAPANは買いですね。

  2008.06.29

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• 今日からステロイド減量です

  5/14、30mgで始めたステロイドですが、今日から10mgになりました。昨日までの15mgから5mgの減量となります。さて、今後10mgを2週間続け、問題なければ、さらに減量となります。脱ステロイドには、まだまだほど遠いですが、まあ、ボチボチやっていきましょう。

  2008.06.29

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• 2008.6.28の状況

  退院後27日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）ハヤシライス（ハヤシはまんぞく君のビーンズハヤシ使用）２）羽魚刺身　少々３）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:50 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は56.2Kg。今日の薬（ステロイド15mg　14回め服用）＜－15mgは本日で終了、明日から10mg朝6:41　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:25　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.06 111/71 90 55.7 夕 36.64 104/67 83 56.2体重：56.2排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.06℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.28

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• 今日は診察

  今日は診察日。退院して３回目である。そして今日は月に一度のエレンタール処方の日でもある。200本弱のエレンタールをもらい、タクシーに積んで帰宅せねばならない。このイベントは薬局やタクシーのドライバーさんに迷惑をかけるので気が引けるのであるが、私的には非常に効率的なんで、今後もそのまま続けるつもりである。月に一度の薬剤搬送はコスト的にも、時間的にも非常に効率的である。というわけで、今日は7:30に自宅を出て市電を使い病院へ。病院到着は7:50、手に取った番号は16番。うーーむ、前回が7:48着で10番だったので妥当な番号といえるだろう。ちと問題なのは、受付待合の席が少ないことに加え、外来患者1名につき、夫婦や家族が付き添うことが多いので、受付待合は30人くらいがひしめき合うことになり、座れる余地がないことだ。さて、いつものようにアドエスで世間のニュースを読み漁る。もちろん入院以来、ますますいける口になったエレンタールを飲みながらである。そうこうしているうちに、9:20頃、診察室からおよびがかかる。この2週間のデータとともに「変わりがない」ことをドクターに説明した。そしてステロイドが15mgから10mgへ減量となることに。この10mgを2週間続けて問題なければ、次は0.5錠単位での減量になるとのこと。診察後、会計の待合で15分程度待ち、お代は570円。同時に以前お願いしていた特定疾患の臨床検査表も入手したが、こちらは無料らしい。昨年は3000円くらい費用を要した記憶があるのだが・・・・。そして薬局に行き、480g/日×31日分のエレンタールと、いつものプレドニゾロン、ガスター、ペンタサ、ビオスリー2週間分をもらい、タクシーで帰宅。今日は雨だったんで、タクシーにエレンタールを搬送する際、薬局とタクシードライバーの方々にはお世話になりました。ホントお世話になりました。ありがとうございました。

  2008.06.28

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• 2008.6.27の状況

  退院後26日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本２）寒天　1g今日の排便と状況１）6:45 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.9Kg。今日の薬（ステロイド15mg　13回め服用）朝6:27　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:35　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:23　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.56 113/73 81 夕 36.59 118/74 73 54.9体重：54.9排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.56℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.27

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• 2008.6.26の状況

  退院後25日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本２）寒天　1g今日の排便と状況１）6:50 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.5Kg。今日の薬（ステロイド15mg　12回め服用）朝6:31　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:16　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.68 106/69 80 夕 36.34 115/76 75 54.5体重：54.5排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.68℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.26

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• 2008.6.25の状況

  退院後24日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　12本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）スパミート（ミートはまんぞく君ビーンズミート使用）２）エレンタール　2本３）ちくわ　1/2本今日の排便と状況１）6:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.9Kg。今日の薬（ステロイド15mg　11回め服用）朝6:31　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:33　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.78 112/72 81 夕 36.21 120/78 73 54.9体重：54.9排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.85℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.25

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• 2008.6.24の状況

  退院後23日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本２）寒天　1g３）ちくわ　1本今日の排便と状況１）6:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.7Kg。今日の薬（ステロイド15mg　10回め服用）朝6:35　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:15　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.85 115/73 80 夕 36.59 107/68 74 54.7体重：54.7排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.85℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.24

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• 2008.6.23の状況

  退院後22日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）ちくわ　1/2本６）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:45 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.2Kg。今日の薬（ステロイド15mg　9回め服用）朝6:34　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:05　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:43　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.76 109/69 83 夕 36.38 105/68 84 54.2体重：54.2排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.76℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.23

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• 2008.6.22の状況

  退院後21日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）カレーうどん（カレーはまんぞく君のチキンカレー使用）２）エレンタール　2本今日の排便と状況１）7:30 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は55.4Kg。今日の薬（ステロイド15mg　8回め服用）朝7:12　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:12　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍と体重（昼と夕）昼 36.25 100/65 85 55.4夕 36.38 125/72 71 54.9体重：55.4排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.25℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.22

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• 2008.6.21の状況

  退院後20日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　少々２）ちくわ　半分３）豆腐　小４）まぐろの刺身５）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:50 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.5Kg。今日の薬（ステロイド15mg　7回め服用）朝6:49　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:25　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:35　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.61 111/65 84夕 35.88 108/70 77体重：54.5排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.61℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.21

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  ブイ・クレスゼリー食べてみました

  基本的にはドリンクと同じ風味を感じた。ドリンクと同じように一口めに金属っぽい風味で、ちょっと引いてしまうが、二口めからは、そこそこ食べることができる。個人的には、このゼリーの方がドリンクより摂取しやすかった。微量栄養素の摂取には、現在、ネイチャーメイドを使用しているので、ブイ・クレスを使用する予定はなし。まあ、2番手というところでしょうか？もし使うときはゼリーですね。うまくはないけど、食べやすいですね。

  2008.06.21

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• 臨床調査個人票の依頼

  特定疾患医療受給者証の継続手続きを進めています。今のところ、自分では準備できない3つの書類について、平成19年源泉徴収票のみ入手済みです。今日は、ドクターが書く臨床調査個人票をかかりつけの病院に行き依頼してきました。来週土曜日が診察なので、そのときもらいうける予定です。それにしても今日は大雨で、いろいろ用事を済ますには、どこ行っても人が少なくて最適の一日でした。今日のメインの用事は、あの「年金特別便」の手続きだったのですが、いつもなら数時間待ちのところ、なんと15分待ちで手続き開始されました。この手続き、もちろん私は代理で行ったわけで、亡き父の年金特別便の内容に不備があったので、名誉回復のためにはせ参じたわけです。ですが、ある一定の領域（どちらかに物的エビデンスがある場合）まで進展しましたが、「これ以上は第三者委員会ということになります」なんてことになった。こちらとしては40年前に一括で2万円以上払ってる記憶があるが、記憶だけなので第三者委員会の場でつじつまが合う説明が必要になる。そう、第三者委員会なんてやってたら、解決に何年かかるかわからないし、事実上、この手の案件は第三者委員会では否決されている例を多く聞く。というわけで、第三者委員会を断念というか回避。新たにエビデンスが見つかり、認められた国民年金のみ返してくださいということで話を決着した。いろいろ手続きの書類を書いて、あと戸籍謄本をこちらから郵送すれば、失われた年金の申請ができるとのこと。申請から確定、返金まで6か月もかかるらしい。これって長いなあと思いつつ、社会保険事務所のデスクやら見回すと、マジ汚い。書類が積まれてて、ファイリングされてる、整理されてるなんて雰囲気が０。これじゃあ、無駄な作業が多く、仕事も遅くなるだろうと容易に推測できる。こういうところで、とんでもない大金を扱うこと自体が非常に問題。今現在ですら、誤り、不正などが散発してもおかしくない状態といえる。政府は何やってんだか？！

  2008.06.21

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• 2008.6.20の状況

  退院後19日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　少々２）ちくわ　半分３）豆腐　小４）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:32 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は55.2Kg。初の55Kg戻し今日の薬（ステロイド15mg　6回め服用）朝6:23　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:07　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:06　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.66 112/74 81夕 36.65 106/63 84体重：55.2排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.66℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.20

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• 保険金の振込連絡と完了

  本日、帰宅したらAFLACからのダイレクトメール。保険金の振込通知かと思い、封を開けてみると、まさに、そのとおり。投稿してから7日めの振込連絡と、さすがAFLAC。しかも実際の振込は昨日(6/19)に完了している。ウーーム。なかなかやるな。お客様満足度が高いはずだ。よく耳にする保険金をごまかして払わないような国内の某保険会社とは大違い。それにしても振込額は予想通りというか契約どおりで、まずは満足！満足！長らく入院したかいがあったもんだ。この中から10万円ほどは、入院記念として、もうすぐ出るHPのミニノートPCと、これまたもうすぐ出るiPHONEあたりを購入しよかと思っとります。iPHONEがつまらんだったら、イーモバイルになるかも。

  2008.06.20

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• 2008.6.19の状況

  退院後18日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　少々２）ちくわ　半分３）豆腐　小４）エレンタール　2本５）寒天　1g今日の排便と状況１）6:25 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は54.5Kg。増加トレンドへ？！朝食味噌汁の玉子が効いてきたか？！今日の薬（ステロイド15mg　5回め服用）朝6:20　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:27　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.89 118/73 79夕 36.49 114/73 81体重：54.5排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.89℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.19

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• 2008.6.18の状況

  退院後17日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）そうめん　少々２）ちくわ　半分３）豆腐　小４）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:40 有形普通　黄褐色　量普通特に問題ない状態。体重は53.7Kg。とくに問題なしです。今日から朝食の味噌汁の具に玉子を入れました。少しは体重増えますか？！今日の薬（ステロイド15mg　4回め服用）朝6:26　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:51　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕19:06　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.76 114/74 79夕 36.76 106/74 90体重：53.7排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.76℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.18

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  今日からネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラルを飲みます。

  【大塚製薬】ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル 100粒とりあえず、ミネラルはネイチャーメイドで摂ってみることにしました。なんでかというと、私は永作のファンだからです。コマーシャルを見てしまいました。本日、薬局で衝動買いしてしまいました。100錠入りを買いましたので1.5か月程度服用してみます。

  2008.06.17

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• 2008.6.17の状況

  退院後16日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）うどん　少々２）ちくわ　1本３）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:35 有形普通　黄褐色　量多め特に問題ない状態。体重は53.5Kg。とくに問題なしです。今日の薬（ステロイド15mg　3回め服用）朝6:28　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:56　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.65 117/80 87夕 36.05 114/79 80体重：53.5排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.65℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.17

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• 2008.6.16の状況

  退院後15日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本２）寒天　1g今日の排便と状況１）6:25 有形普通　黄褐色　量多め特に問題ない状態。体重は53.5Kg。とくに問題なしです。今日の薬（ステロイド15mg　2回め服用）朝6:15　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼12:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕18:33　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.78 112/73 82夕 36.76 130/69 79体重：53.5排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.78℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.16

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• 2008.6.15の状況

  退院後14日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本２）エースコック　スープ春雨　野菜３）寒天　1g※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本２）寒天　1g今日の排便と状況１）7:45 有形普通　黄褐色　量多め特に問題ない状態。体重は54.3Kg。問題なしです。今日の薬（ステロイド15mg　1回め服用）←　本日より3rdクールです。朝7:34　プレドニゾロン　3錠　＋　ガスター　1錠　＋　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー1錠昼11:55　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:47　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.28 108/71 77夕 36.49 110/78 76体重：54.3排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.28℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.15

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  ブイ・クレス飲んでみました

  いろんな雑誌で紹介されている微量栄養素が手軽に摂れる飲料「ブイ・クレス」のお試しセットを取りよせて飲んでみました。お試しセットはブイ・クレス2本と他のブイ・クレス・ベリーズ1本の合計3本で送料無料の500円というリーズナブルな価格で提供されています。鉄とか亜鉛とかセレンとかの微量栄養素が足りんと思われる方は、試してみる価値あるかも？！飲んだ第一印象は「うまくはない。むしろマズイが、エレンタールに似た安心感というか、これは効きそうという予感が大いにある。」ということ。うーーむ。ちょっと本格的に試す価値あるかもしれません。コストもそれほどかかるわけではありません。ちなみに30本で5400円程度。まとめて購入すれば少し安くなりそうですが。まあ1本/日の消費として、コスト的には缶コーヒー2本分もありませんし、健康維持につながるなら安いもんです。よくよく見ると1000mlタイプのパックもあり、これはさらに安そうですね。ゼリータイプもあるようなんで、このお試しを取り寄せてから、どうするか決めたいと思います。

  2008.06.15

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• 今日からステロイド15mgへ減量です。

  今日からプレドニゾロンを20mgから15mgへ減量です。5/14に30mgから始めましたので、3rdクールめで15mg服用となります。さっそく本日朝から5mg×3錠=15mgで服用開始。主治医の話では、この3rdクールも予定は2週間ということで、うまくいけば月末には4thクールで10mgなんてことになるかもしれません。ステロイド飲み始めの頃は、いろいろ症状が出て、こりゃどうなるのかねえ？と不安もありましたが、退院して約2週間、特に問題はなく過ごしています。このまま、うまいこと脱ステロイドまでこぎつけたいと思います。まあ、先は長いですが・・・・。感染症に注意しながら。。。ですね。

  2008.06.15

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• 2008.6.14の状況

  退院後13日めです。今日の食事１．朝食１）お粥　約200g２）味噌汁３）豆腐４）ほうれん草紫蘇油いため　少々５）エレンタール　2本２．昼食１）エレンタール　2本２）真鯛の刺身３）そうめん※間食１）ゼリージュース　イサゴール　スティック半分を50ccで溶解３．夕食１）エレンタール　2本今日の排便と状況１）6:20 有形普通　黄褐色　量多め特に問題ない状態。体重は54.6Kg。極上です。今日の薬（ステロイド20mg　16回め服用）→　明日から3rdクール 15mgへ移行します。朝6:32　プレドニゾロン　４錠　＋　ガスター　１錠　＋　ペンタサ250 ４錠　＋　ビオスリー　１錠昼11:45　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠夕17:38　ペンタサ250　4錠　＋　ビオスリー　1錠　＋　ガスター　1錠薬の残量（通院前日のみ集計）体温と血圧と心拍（昼と夕）昼 36.45 107/70 81夕 36.68 110/66 79体重：54.6排便:1(有形普通・黄褐色）体温:36.68℃(昼)腹痛:なし

  2008.06.14

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• 特定疾患継続申請（H20年度？）

  今年も特定疾患受給者証の継続申請のお知らせが来ました。ちなみに熊本県です。提出書類は１）特定疾患医療受給者証継続交付申請書（同封）→私が記入２）臨床調査個人票（同封）→ドクターに書いてもらう３）世帯全員の住民票　→市役所でもらう４）生計中心者の所得税額等が記載された書類　→私の場合　勤め先から源泉徴収票もらう５）現在使用中の「特定疾患医療受給者証」なんで昨年と同じと思われます。提出期限は2008年8月1日で、提出先は管轄の保健所（私の場合、熊本西保健所）現在使用している「特定疾患医療受給者証」は9/30まで有効なので、提出前に事前にコピーしておいて提出後はコピーして使うように記載がありました。というわけで、ここ3週間くらいで準備して、7月初めには提出する予定で進めていきます。

  2008.06.14

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• 保険金の請求

  今回の入院は、かかりつけ→大学病院転院ということで、保険金の請求も２か所から診断書をもらうという、ちょっとややこしいものとなった。もちろん２か所から診断書書いてもらうんで、その費用も２倍となるが、今回は36日間という長期入院で、それなりの金額になると予想されるので、躊躇なくその２倍を選択。今回の保険請求（前回は2005年7月）から住民票の添付が不要で、保険証のコピー添付が必要になった。住民票は市役所までいってさらに費用かかるので、廃止になってホントありがたや。本日、すべての書類がそろったので、すべてコピーを取って、原紙を所定の封筒に入れて、ポストへ投函した。これまでと同じなら、1週間待たないうちに、いついつまでに、どこの口座に、いくら振込みますという通知が来てましたが、今回はどなんでしょか？！さーーて、振込みが楽しみですなあ。とりあえず、黒字の一部は、入院記念としてノートPCとiPHONE購入の費用に充てたいと思ってます。今回の入院は、１）会社欠勤は、有給休暇内でおさまったことで、給料はいつもどおり頂いた。２）大学病院（入院32日）は個室満杯で、大部屋で過ごしたため差額ベッド代が不要であった。３）特定疾患受給者扱いだったので、自腹入院費用は払った気がしないほど安かった。４）長期入院のため、保険から退院保障費用もつくらしい。というわけで、総合的に見て、今回の入院は大幅な黒字になる予定です。ほんと、ありがたいですねえ。感謝！感謝！です。

  2008.06.14

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• 今日は診察

  今日は診察です。退院後2回目となります。7:45にバイクで家を出て、病院到着は7:48という素早さ。信号停止が一回しかなくスムーズに来たので3分。受付に行くと、さすが土曜日、既に15～16人の早出組の人々。番号ケースを取りに行くと、なんと10番。これなら10時までには診察終わるであろう順番で、少しばかり安堵。7:50からアドエスで情報収集しながら、ポッドキャスト番組のダウンロードも行う。8:30過ぎに受付が開始され、2階の待合へ。2階の待合でもアドエスで情報収集。それにしてもアドエスは使えると再確認。今回の入院でのアドエス使い倒しは、ホント、マジ役に立っている。そして9:00になり、診察開始。その後、なんと9:10頃診察室へのお呼びがかかった。早い早すぎ。そして診断もデータシートと腹部触診でサクっと終わる。良い状態が続いているようなので、プレドニゾロンを20mgから15mgへ減量ということになった。5/14に30mgから始めたステロイド投与も、5/30からのセカンドクールで20mg、そして明日（6/15）からのサードクールで15mgへと、着実に減量してます。順調です。このクールも2週間続けるとの話（ドクターより）、次回診察は2週間後の6/28。診察後、会計に移動し、待つこと10分。以前お願いしていた保険の入院証明書費用5250円を含め、今日のお代は5820円。そしてバイクで帰還。我が家到着は、なんと9:45。これなら毎週通っても1日が無駄というか有意義に使えるレベル。次回も同じようなテイムテーブルで動きます。

  2008.06.14

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• 今日から診察は土曜日に

  今日は診察で通院です。入院前は金曜日に、午後休暇やフレックスで診察・通院していましたが、かかりつけの主治医の外来担当日が金、日曜日から木、土曜日に変わりましたので、今日から土曜日に診察・通院することにしました。なんで木曜じゃないかというと、長期の入院で休暇を費やしましたので、休暇ケチケチ戦法のためです。まあ、この病気はいつなんどき、また入院なんてことになりかねないし・・・・。というわけで、朝一の早い時刻に行って土曜日の感覚をつかんでこようと思います。目標は7：45分病院到着で何番のケースが取れるか。今日も1.5時間以上の待ちがあると思われますので、退屈しのぎグッズであるアドエスやiPODは忘れずに持参。※本日の通院のポイント１）今日の診察で特に問題なければ、ステロイドが20mgから15mgに減る予定です。２）保険請求用の診断書をもらってくる。忘れないように。

  2008.06.14

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