こっこのブログ「はじめまして」

まぁ今日になって筋肉痛が現れたのはまだ若いと思わなくてはいけないだろうな。

普段　使っていない筋肉を思いっきり動かすのだから大変である。

今年の練習にはブログ仲間の「るぽりん」さんお手製の「梅干」を持参しているのだが、室内で汗をかく練習には本当にありがたい梅干なのだ。
減塩、減塩といわれるけれど、人間には塩分は必要なもの。
特に、急激な運動をして汗をかく時などは塩分がなければ困る。

ガムをかみながらの練習などは言語道断だが、梅干をしゃぶりながら頑張っている私を想像して欲しい。

休憩時の「ポカリスエット」は最高に美味しいと思える。