楽しい日々を過ごすために・・・

毎日の腰痛報告なんて知りたい人などいないだろうけど
自分のメモ帳代わりに少しだけ・・・

５０分ジョギング
左側腰に痛みあり。なんで左？
左右腰にモーラス。


最近寒くなってきたのでちゃんとアップダウンしてなかったせいか体がガチガチに
軋んできてます。う～～～～やばいやばい


明日はジェルネイルの練習です
モデルさん付き～。

お腹が減らないうちにさっさと寝よう・・・