楽しい日々を過ごすために・・・

今朝からヨーグルトダイエットを始めます。
食事の代わりにヨーグルトを食べるっていう簡単なやつなんだけどね。
さぁ、どこまでお腹が我慢できるのかなーーーー。
ﾄﾞｷﾄﾞｷです。ﾌﾌﾌ
デトックス効果もあるみたいだから体内の循環がよくなるそうです。

ついでに昨日リンパマッサージをうけてきました。
それ以降おならがプップカプップカ出まくりです。
腸の動きがよくなったみたい。


日記に断食のこと書いたからこれでもう辞められないぞー。笑