楽しい日々を過ごすために・・・

４ヶ月間走り続けてやっと効果が出てきました。

３キロ減です

この調子であと４キロ落ちてくれればいいんだけど・・・

今日は今まで体調が悪かった分、久々に走ってみたんだけど

足が上がらない。きつい～～～～～～

と思ったら、帰ってきてシャワー浴びて寝て気がついたらもう１６時

焦った～～～

頭は痛いしってことで再度寝に入ったら少しは頭の痛みも取れて

やっとブログを書く気になって今書いてます

 何で痛いんだろーと思ったら微熱があった。

あ～～～、このせいねと、一人で納得。

明日は英語の日なのでフォニックスの復習しなくちゃ。

先生に怒られる～～～～～～。ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ