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September 16, 2010
カテゴリ：ダイエット
……起床時に飲んでいた水を、昨日から白湯に戻しました。 ハワイのスーパーでショウガの粉末を買ったので、２杯目にはそれをちょこっと足したりして、秋を感じています。笑 溜まっている夏の冷えで疲れないように……少しずつ身体を温めること、再びやっていきたいです。 というのも最近、肩こりが異常に辛いのよね。 先日、マッサージにいったら「筋肉と筋肉がくっついて固まっている」とまで言われて……怖 小林製薬のＣＭみたいに、背中から首まで大岩に埋まった感じ。汗 しかしあの薬「筋肉弛緩剤」ということばが怖くて、飲んでみる気にはなれません。 なんとかならないものかなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 16, 2010 12:53:11 PM
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