仔猫の日常

[キレイを作る] カテゴリの記事

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• 先日当たったチケットで♪

  ハンドマッサージに行ってきました。オーガニックオイルを使ってのマッサージ。ネイルサロンでのマッサージなのでネイルをする椅子での施術。ちょっと肩が凝っちゃった。でもマッサージは気持ち良かった。冷たかった指先がほわんと暖かくなって血流が良くなって手がスベスベ。オイルを肌が吸い込む感じ。乾燥してるんだなぁと実感。手も普段はハンドクリームで保護してるんだけど今朝はハンドクリームつけてなかったからかな。マッサージは少し物足りなかったけど。。。タダだから仕方がないわよね。さて、今から何をしましょう。 

  December 11, 2011

• 

  また、買っちゃった！

  ついついネットで買い物をしてしまう。今回買ったのはこれ♪ エントリーでP10倍☆12/10(土)9:59まで!!【福袋】送料込みロクシタン（L'OCCITANE　LOCCITANE）イモーテル ナイロントート付きセット201112/13(火)以降順次発送予定  ロクシタンのスキンケアを使ってみたくて福袋を購入。もうすぐスキンケア用品が無くなっちゃうんだよね。無くなる時って一斉に無くなるから大変。トートバックも使えそうだし。届くのが楽しみです。 クレンジングはこちらを大量買いして使ってます。 携帯用に便利な10枚入りを3個セットで・・・【チャームゾーン　Geスキンケアシート（ローズの香り）　10枚入×3個セット】代引手数料無料  これはすぐれもの！！１枚でクレンジングもスキンケアも出来ちゃう。どんなメイクも１枚できれいに落とせるの。しかもその後、洗顔しなくても大丈夫。角質まできれいにとれます。メイクしていない時でもこれで顔を拭いてからお風呂に入ります。 素肌美人を目指すのも大変です。でも、ちゃんとお手入れしてると肌が応えてくれます♪ 乾燥の気になる季節なのできちんとケアしましょう。 

  December 10, 2011

• 肌がきれいになった？

  昨日は岩盤浴＆温泉に行ってきた。寒くなって来たからお客さんもいっぱい。ジワジワ汗をいっぱいかいてスッキリ。帰りに韓国料理店でサムギョプサルなど身体が温まる物をたくさん食べて、身体の中からぽっかぽか。家に帰ってスキンケアを再度しようと鏡を見ると肌がきれいになっているような？毛穴の汚れがないのはもちろんだけど透明感が増していた気がする。身体にもお肌にもいいんだね。今月中にまた行きたいけど行けるカナ？肩凝りも取れたし。気分爽快。今朝も早起きできたしね。さて、今日はのんびりデー。これから何をしようかな。 

  November 27, 2011

• カラーモデルしてきました♪

  しばらく髪を染めていなかったので久しぶりのカラーリング♪しかも、担当してくれた人が上手だった。きれいに色も入っているし、次はパーマモデルもお願いしたいって。ラッキー＊:．．｡ｏ○☆ﾟ･この間パーマかけたのは落ちちゃってて困ったなって思ってた。そこへ、そんなお誘い。是非お願いしますっ。だって一切費用はかからないんだもん。バス代往復１６０円だけ。また行こうっと。本当に助かりますね。お互いにありがとうございますでした。 行くまでは気持ちが重かったけど行って良かったぁ。 

  October 7, 2011

• びっくり！！

  今日、久しぶりにフルメイクしてびっくり(＠_＠;)パウダーファンデを塗ったら粉吹いてた。慌てて、落として冬用ファンデに変えた。肌も荒れる時期がやってきた。早速、今夜はパックしたんだけどクリームもたっぷり塗らなきゃ！って事で早速、美容液＆クリームをたっぷり。季節の変わり目をお肌も感じる年頃になったのね…。心にすきま風が～。さて、明日のお肌に影響するから早く寝ないとね。うん。お肌しっとりした。身体も乾燥するからボディクリームで保護しなくっちゃね。女って面倒。。。 

  September 27, 2011

• 痩せなきゃ。

  今日は日差しが強いのでできるだけ室内を歩こうと近くのショッピングモールへ出掛けた。何も買うまいと思っていたのだが、夏物の靴が定価の約１／１０のお値段近くなっていたので迷わず購入。履き心地もいいし。それから店内を見て歩く。ウィンドーショッピング♪洋服が欲しくなったがここはぐっと我慢。でも、欲しいと思った服は試着。鏡に映る姿を見てダイエットしなきゃマズイとしみじみ思わされた。洋服は痩せたら買うぞ！と心に決めた。夕方になったら、また自転車で気持ち良く走ってこようかな。家事をきちんとやるのも大事だ。。。今日は洗濯物を干しただけ(-_-;)これから家事しよーっと。今日は調子がいい感じ。毎日こうだといいんだけどね。さて、家事開始（遅っ） 

  September 9, 2011

• しみの気になるお年頃。

  お肌の手入れをしていてもちょっとした油断でしみが出来てしまう。と言う事で昨日は朝から皮膚科に行きました。手湿疹ができて痛くてって言うのもあったんですが…。肌全体が弱っている感じ。しみの治療は自費診療。お薬も自費。。。高いけど仕方がない。昨日の夜から実践しています。塗り薬やハイドロキノンの美容液などを使っています。効果があればいいのですが…。淡い期待を持ちつつ。睡眠や食事にも気を付けたらもっと違うんだろうな。子供達の食事は作るんですがお肉料理が多いので食べる気持ちになれず、カップ麺なんか食べてしまってます。野菜中心の食事を心がけないといけませんね。 さて、台風の影響で風は少々強いけどお洗濯物を干しましょう。日焼け止めを塗って洗濯物を干すぞー！少々、寝不足気味でふら～っとするから気を付けて家事開始！！ 

  September 3, 2011

• カットモデルしてきた～♪

  暑いから思わず、ショートカット！してきちゃった(*^_^*)久しぶりのショートカット。カラーしたくなっちゃったけどカラーしてショートだと美容院にマメに行かなきゃならないしね。我慢です。しかし、ショートカット楽ですね。すぐに乾く。暑くないし。目黒のサロンでのカットモデルだったんだけど次男も揃って、カットモデル。次男は人生初のヘアワックスをつけてご機嫌。でも、時間がかかって疲れた～。夕食の時にたまたま入ったお店でポールダンスのショーが催されるって言うんで見たかったんだけど時間もないし。中学生の次男を連れては刺激が強すぎる(＠_＠;)久しぶりの原宿は変わっていてびっくり。それにしても暑かった～。自宅は風が通って涼しい。やっぱり自宅が一番だね。 

  July 10, 2011

• 新入社員くんたち。

  アタシが電車通勤を始めて３か月が経とうとしている。４月から明らかに新入社員と思しき、リクルートスーツに身をくるんだ人達をたくさん見かける。アタシが会社に行くまでにもたくさんの人を見かけるんだけどスーツの後ろのしつけが止まったままの新入社員くんたち。そんな事も知らないでスーツを着ている。みっともないよ。自分のスーツの上着を良く見てみよう。しつけ糸で止まっているところ、スリットの入っているところは糸を外すんだよ┐( ￣ー￣)┌それから入社２年ぐらいのスーツ姿の人。靴がくたびれて、かかとがすり減っていてみっともない。足元って以外とみられているから注意。なんか小姑みたいだけど気になって、気になって仕方がないので書いてみました。 

  April 26, 2011

• 今日はエステ♪

  今日は、これから自宅サロンを始めると言う人のところにエステモデルとして行って来ました。費用はフェイシャルが１０００円ボディが１０００円時間は２時間半。激安～っ。久しぶりのエステに極楽♪眠ってしまうのはもったいないけど眠ってしまう気持ち良さ。あっと言う間の２時間半でした。午後からはお掃除開始。ヘルパーさんが来る前にほとんどの事を終えてしまった(＠_＠;)でも、自分で動ける事はいい事です♪買い出しに行けなかったので明日は食料品の買い出し。混んでない訳はないから、朝のオープンと同時に行こう。明日も元気に動けそう。それには今夜は早寝。健康を作る努力も惜しまずがんばろー！！ 

  April 2, 2011

• 今日のお出掛け。

  今日は洗濯物をいっぱい干して気持ちよく乾きました。食料品の買い出しに行って帰宅。午後からは、髪を切りに行きました。パーマとトリートメントもお願いしていたんだけどサロンの手違いでトリートメントなされず・・・。お会計の時にお金を支払って気づいた(^_^;)金曜日にトリートメントだけやってもらう事になりました。今夜は自宅でトリートメントしなくっちゃね。これでしばらくまた髪を切らずに済みそう。延ばしてはいるんだけどまとまらなくなっちゃうから半年に１回ぐらいかな。行きつけのサロンへ行く。今夜は早目にお風呂に入ってのんびりしよう。明日はバレンタインデーだけど、会社では関係なさそうだし。。。何かつまんないの(-_-;) 

  February 13, 2011

• 

  気持ち良かったぁ。

  お風呂に入ってすっきり。今夜もロクシタンの香りで癒され中.。o○アタシの愛用しているロクシタンローズのボディクリームは２種類。左側のは、シアバターのボディクリーム。右側のは、細かいラメの入ったもの。両方を使い分けています。今は乾燥しがちなのでシアバターのタイプの物をメイン♪お風呂にゆっくり浸かって、温まると気持ちがいいです。お風呂好きには、ちょっと狭いお風呂だけどお気に入りのボディソープやシャンプーで癒されます。今は全部ロクシタンのシリーズを使っているんだけどね。好きな物に囲まれているとモチべショーンも上がります。最近、ネイルは控えています。モチベーションは上がるけど、経済的な事情でしばらくお休み。本当はジェルネイルしたいけどね。来月は誕生日が来るのでネイル１回行ければいいなぁと思っています。これから仕事でストレスもあるかも知れないけど家で癒される事でストレス解消したいと思います。 

  January 29, 2011

• 今日も痩せたい。

  変な日本語だけど、『今日も痩せたい』明日も明後日も痩せたい。日々の努力で今日痩せたら嬉しい。明日も痩せたら嬉しい。明後日も痩せたらほら痩せて行くでしょ。だから今日も痩せたい。買い物に行って買う物がなくても店内をくまなく歩く。別のお店に行ってまた店内をぐるぐる歩く。すると休日だけに驚く程の激安商品にたどり着いた。シャンプーとコンディショナーとトリートメントのセットで498円とか。しかもおひとり様１点限りじゃない。ちょうどシャンプーが無くなりそうだったから即２セット買い。でも、重い～。それでも店内をぐるりと歩く。なんだかんだ言って１時間以上歩くんだよね。いい運動になる。帰りも自宅のある５階まで重い荷物を持って階段を上がる。今日はもう少し歩きたかったけど早くお風呂に入りたかったので早目に帰宅。ゆっくりお風呂につかりたいのだ。お風呂でフルエステを味わうべくお風呂の準備中。セルフエステだけど痩せる為だけでなくいかにきれいに痩せるかが、課題なのだ。。。

  January 16, 2011

• ダイエットへの道のりは長い。

  太ってしまったからにはダイエットするしかないっ！拒食症の時が嘘みたい。ご飯が美味しい。食べたい欲求が湧いてくる。過食するのは、簡単。太るのはあっという間だったけど痩せるのは大変。また、拒食症に陥らないようにって母や叔母達は心配する。クローズで仕事をしている時には、どんどん痩せていったけどね。今度はオープンで仕事をするんだけどダイエットできるかな。今日は、ウォーキングを兼ねて銀行へ国保の支払に行った。そのまま、今度は車でショッピングモールへ。ウィンドーショッピング。歩くからいいかなって。２時間ぐらい歩いて帰宅。夕飯のメニューも野菜中心で行こう。主食はおかゆに切り替えた。今年は昨年の服が着られるように努力。体調管理しながらがんばろう。

  January 5, 2011

• ＳＰＡへＧＯ！

  洗濯物を干し、お布団をしまって午前中にＳＰＡへＧＯ！今日は混んでるのかなぁと思って行ったんだけど空いてて楽ちん。行ったのはいつも行っているＳＰＡ。ヒーリングヴィラ印西岩盤浴でぐーぐー寝てしまった。大汗かいてました。寒い日に岩盤浴は最高ですね♪３時間岩盤浴で温まって、次はお風呂で１時間半。湯あたりする～(＠_＠;)それから垢すりをしてもらってきました。気持ち良かった～。昨日は家の大掃除で今日は自分の大掃除。さっぱりほっかほかでお家に帰宅。洗濯物を取り込んで・・・。まだ、たたんでないっ(^_^;)今からたたまなくっちゃ。今日は露天風呂も満喫。風が冷たかったけど温泉かけ流しで気持ち良かった。また、田舎に帰ったら石和温泉のＳＰＡにも行きたいな。温泉三昧で疲れちゃった。 

  December 26, 2010

• かさかさ。

  今日は、寒かった。教室が寒いので、エアコンのスイッチが入る。昨夜、何気なく鏡を見たら、お肌がカサカサ。慌てて、昨夜はお手入れをしたんだけどエアコンの風にも今後は気をつけないと。。。体もカサカサになっちゃう。お気に入りのロクシタンのローズのボディクリームでマッサージ。今夜もお風呂上りにちゃんとお手入れしなければ！さすがに、お肌の曲がり角はとっくに過ぎているし誰に見せる訳でもないけれど、日々のお手入れはしようと再確認。忙しさに被けて、サボったツケは大きい。これからのシーズン心も身体もカサカサになる。風邪をひかないように注意もしよう。 

  October 27, 2010

• 中途覚醒。

  朝までぐっすり眠れなかった(^_^;)今朝は眠いなり～。最近は、5時に起きるのをやめて３０分遅めに起きているんだけど今朝は、時間を間違えて、4時半に一度起きちゃったし。。。眠いけど、今日も行きますよ。 通学の時にＦＭラジオを聞きながら行くんだけど先日こんな事を言っていたので実践中。1日のうち、食事を摂る間隔を１２時間以上空けると２才若返る！と、言う事で夕方に食事を摂るか、朝摂るかどちらかにしている。プチ断食状態にするのがいいらしい。たとえば、20時に食事を摂ったら翌日の8時以降に食事。 若返るかどうかは、なぞだけど・・・。しばらく続けてみようと思っている。ダイエットには、夕食を抜くのが一番だけどね。お腹は空くよね～。あ、こんな時間だわ。。。そろそろ、着替えて支度しなくっちゃ。行ってきま～す。 

  August 24, 2010

• ＳＰＡに行ってきた～♪

  えいっ！と家を飛び出しＳＰＡへＧＯ！行き先はいつものＳＰＡ。ヒーリングヴィラ印西 いや～やっぱり広いお風呂は最高♪岩盤浴で爆睡しちゃったし。寝汗ちっくだけど、爽快感が全然違う。汗だくになった～。甘い物の誘惑があったけど、がまん。がまん。岩盤浴で３時間ぐらい過ごして、ＳＰＡで１時間。露天のお風呂でぬるめのお湯にじっくり浸かる。あ～。極楽。極楽。ポイントが溜まってるから次回は無料で入館できるみたい♪ホントお風呂好きだから気持ちいい～。岩盤浴も好きだからここは、一番いい温泉ＳＰＡだなぁ(*^_^*)今日は、久しぶりにあかすりもして来ました。そしたら、おへそまであかすりしてくれました(＠_＠;)全身つるつるになって気持ちがいいです♪自分でも出来ない事はないけど、あかすりに行くとボディシャンプーみたいなのをつけてからゴシゴシしてくれるんだけど、ボディシャンプーはしないで来てくださいって言われるよね。あれってなんなんだろう？？？ 体も気持ちの爽快になったところで家事の続きをしますかね。行くまでは悩んだけど、行ってしまえば気分良く帰宅。薬を飲んでる自分を忘れてしまうのだ。鼻歌混じりで家事スタート。

  August 12, 2010

• 日焼け。

  今日訓練校に行くと多くの友達が日焼けで真っ黒(＠_＠;)みんな海に行ったとの事。海かぁ～。いいなぁ。と、思ったが・・・。アタシも素ッピンで通学しているため日焼けで健康的な顔をしている。素ッピンで日焼け止めも塗らずにいるなんて今までじゃ考えられないけど、その時間さえ朝は惜しい。だいたい、家を出るのが６時５０分。訓練校に到着するのが、８時１５分。この間、車の運転をしてるのだから日焼けして当たり前だよね。今年は海に行ってもいいかな～なんて思っている。日焼けも最後って事でよろしい？でも、やっぱり日焼けは後が大変だから素肌でいられるように日焼け止めはやっぱりつけよう！！ でも、海には行きた～い。のだが・・・。ダイエットが思うように進みません(T_T)

  July 20, 2010

• ラマダン月。

  もー、間食とかしてないのに、運動量が少ないせいか全然痩せない(T_T)日々、訓練校の友達とラマダン月に入るしかないっ！と話しをしている。ダイエット４０歳になった途端に痩せにくい。新陳代謝が悪いんんだろうな・・・。明日か、今日ヘルパーさんが帰ったら、岩盤浴に行こうかな。あー、もうっ。痩せないと７月の友達の結婚式でアオザイが綺麗に着られない(ーー;)よしっ。完全ラマダンはムリだから、半ラマダンで痩せるぞーーー！ 

  April 24, 2010

• いい湯だな.。o○

  あ”～気持ちよかった。夜になって風が強くなってきたら、飛び降りたい衝動に。お風呂に行ってしまえ～。で、近くのＳＰＡへ。あかすりした。気持ち良かった。すっきりした。だって大人になって体を洗ってくれる人なんていないじゃん。面倒な時だってあるし、あかすり万歳って感じ。切りたいとか、飛び降りたいが落ち着いた。だって、切ってとかになって病院代支払うならこっちの方がいいよな。家に戻る車の中で思ったんだけどね。でも、切るとか飛び降りるとかって衝動だからな。なんとも言えないなぁ。やっぱりデパケン飲んでないとダメだ～！！明らかに違う。動きが・・・。明日は作業療法は午前中は遅刻で行こう。お薬が先だわ。。。 

  March 15, 2010

• 

  今日はネイルサロンへ。

  今回は色々と考えていたのをやってもらったんだけど、やっぱり素人。気に入らない・・・。がっかりです。デザインはプロに任せるべきだったな・・・。  次回まで辛抱。時間は３時間かかりましたけど、それもまた家にいるより良い。 今日も朝にエビリファイを飲んでいない。２日目３日目に突入。先生はなんと言うかしら。ま、いっか・・・。 

  March 13, 2010

• びっくり！！

  今日は友達とＳＰＡにオープンから行っていたんだけど、食事をしようとお風呂から上がろうとした瞬間・・・。後ろで大きな物音が！女の人が倒れてる(＠_＠;)駆け寄って、大丈夫ですか？と言うとにっこり笑顔で大丈夫です。と。でも、明らかに手が震えているんですよ。お風呂から上がる仕草をしたので手を伸ばすと本当に大丈夫です！と言った瞬間、また倒れた。これは、まずいと思い大声で従業員さんを呼んだんだけど、アルバイトの若いお姉ちゃんじゃどうにもならない。両膝は、ぱっくり切れていて急いでお水で流して持っていたタオルをぬらして首にかけてあげたんだけど、友達らしき人が来て椅子に座らせたんだけど、大丈夫の一点張り。大丈夫じゃないつーの。頭打ったらどうするんじゃ！まわりの人も知らん振り。本当にびっくりしたよ。膝の傷もかなり切れていたし大丈夫かな。 サウナとかお風呂でがんばりすぎも良くないですね。自分の体調と相談しながら入りましょう！

  February 20, 2010

• 今日はＳＰＡ♪

  お誕生月は安く入れる。１日かけて、岩盤浴や塩サウナや温泉で素肌美を目指すのだー！家事は洗濯物を干すのみ。朝食も昼食も準備ＯＫ。友達も誕生月の人がいると安く入れる。今朝も寒い朝だけど、ほっかほかになって帰宅したいと思う。家からちょっと離れているから冷めちゃうだろうけど・・・。やっぱり汗を出すと肌がキレイになる。効果があるから止められないのよねぇ・・・。 

  February 20, 2010

• ベトナムでのエステ♪

  最終日の午後に予約をしてあったエステ！予約したのは、『ＳＥＮＳＰＡ』日本語ＯＫだったし、これなら朝、すっきりだー！！選んだのはパッケージコースの３時間のコース。ジャグジーには、花びらが浮かび優雅にドリンクを飲みながら過ごす。贅沢だ～。それに日本じゃ考えられない値段。もう一ヶ所行きたい所があったけど、時間ななくて諦めた。スクラブで全身マッサージされてシャワーを浴びてからまたまた、マッサージ。オプションでシャンプーしてもらった。気持ちよくて、気付けば終了。あ～次はもっとエステ三昧で過ごしたい。今、安いツアーが出ているからまた行きたいけどさすがに両親からお叱りを受けそうで行けません(^_^;) ベトナムで使える通貨はＵＳドル、ドン、円。三種類のお金をお財布に入れて使うのは至難の技でした。 

  February 19, 2010

• 光フォトレーザー受けてきた♪

  ８ヶ月以上待って、やっと今日に至った。レーザー治療だから痛いかと思っていたけど、ほんのり暖かいだけ。光が出ているのは分かったけど。今は人気が出すぎて、新規の患者さんは取らないほど。以前より値上げされてたけど、今日だけ過去のお値段で。１回目だから効果は良く分からない。でも、肌に張りが出た感じがする。その後、前髪がうざかったのでヘアサロンへ。短くするつもりはなかったけど、１０センチ以上切った。どんどん、短くなって行く^_^;重ためボブになった。 さて今夜は節分。恵方巻きはもう子供達が完食。今、いわしの丸干しを焼いている。食事の後は豆まき。久しぶりにやりま～す♪  

  February 3, 2010

• 

  今日の置き換えメニュー。

  朝食は、お茶をたてて、デイケア喫茶で購入した羊羹で。デイケア喫茶の羊羹は小ぶりで寒天をいっぱい使っていて甘さもかなり控えめ。ゆっくり味わって、いただきました。食べたい物がある時は少し食べる。それでも、満足♪お茶をたてると優雅な気分になれるし、気分的に満足。  羊羹が大きく見えるけど、小さいのよ(^_^;) 今日は、ネイルサロンの予約を入れてある。指先におしゃれをしているとモチベーションが上がる(*^^)vジェルネイルだと家事をしても落ちないしね。どんなアートをしてもらおうかと思案中。その前に家事で朝食分のカロリー消費をしないとね！ やる時はやるぜ！ダイエットとりあえず、2キロ減量。まだ、1週間ぐらいだからまずまず。このまま、がんばるぞー！！

  January 22, 2010

• 一晩中の風で睡眠不足。

  長男も起こす事なく、起きてきた。風の音がうるさくて眠れなかったよ(ーー;)やや不機嫌。でも、朝食に好きな厚切りベーコンを出したら普通になった。分かり易いなぁ。今日はアタシもお弁当持参。簡単にサラダちらし。野菜たっぷり。酢飯はレモンで作ってまぜまぜ。簡単でいいのだ。 今朝は置き換えダイエットにするか、否か悩み中。 炭水化物の摂取をしないで何か食べましょう。そうそう、以前エステの痩身に行っていた時に教えてもらったのが炭水化物の１日の摂取量は、30ｇ以内にする事！これさえ、守ればいいと言われました。もちろん、しっかり体重が落ちました！これを守るべく、ダイエットがんばりま～す。 でも、睡眠不足が続くと食欲が落ちて痩せるんだな。。。 

  January 21, 2010

• 寒い冬はSPA.。o○

  本日のSPAは・・・。当初予定していた所が定休日だったので、スパビューナへ。お誕生月の友達がいたので、割引になった☆岩盤浴の数がたくさん。男女一緒に入れるって事（岩盤浴だけですよ）とカップルデーとやらでカップルいっぱい。アタシ達、主婦３人は久しぶりなので盛り上がる。岩盤浴で大半の時間を過ごし、食事をしながら過ごす。食事の後も岩盤浴で汗・汗・汗・・・。あ～気持ちよかった。でも、３人、口を揃えて出る言葉。。。『帰りたくな～い』もちろん、帰宅後に家事が待ってるから(T_T)でも、アタシ達３人は遊ぶ時の約束ごととして夕飯の準備をして出かけると言う　暗黙の約束がある。遊んで帰宅して、また、次の力が着くのだ～♪昨年は、一緒に北海道に行ったので、今年も泊まりで旅行に行こう！と話しがまとまった。へそくりを貯めるべく、アイデアを出し合うのもまた主婦なり。 楽しい時間はあっと言う間に過ぎてしまうけど、こんな時間が持てた事に感謝。 寒い１日だったようだけど、１日室内でゆっくりできて身も心もほっかほかの日でした。 

  January 6, 2010

• 

  明日も仕事だと言うのに・・・。

  こんな時間か、ジェルネイル。つーか、２回目のチャレンジなんだけど、上手くいかな～い。。。なんで？？？注文殺到中!【予約注文7月30日以降順次発送予定】ビューティーネイラープロフェッショナルスーパーUVランプがバージョンアップ！ビューティーネイラーUVランプのセットが激安！！NEWビューティーネイラー☆バージョンアップ36ワットUVランプが選べる贅沢セット！？ジェルネイルスターター基本セット2【注文殺到中】【数量限定】【送料無料】初めてさんいらっしゃい♪まずはこれだけでOK！おまけアイテム付き☆ショップさんにおまけの、ラメグリッターは、ピンク系がいいなって書いたら、全部ピンク系が届いたんだけどね。問題は、アタシが不器用なのか、上手く、硬化しないし。極論、言えば、せめて、お店でやってもらうようにはいかないって感じ？？？せめて、あの艶が出てくれたらなぁ。ただいま、左手ライトの中。せっかく、買ったんだから、上手くなるぞ！ さて、がんばろ。 

  September 19, 2009

• 

  心の洗濯。

  少々、暑さに参りながら行ってきました！！『川村記念美術館』今回の企画展は絶対に見たい！！4つの物語　コレクションと日本近代美術。アタシがどうしても、見たかった絵は、岸田　劉生の麗子座像。この絵は大阪の個人所有の絵です。何十年も公開されていなかった絵。この絵の前にいったいどれだけの時間いたんでしょう。ガイドツアーが始まる前だったので、じっくり見る事ができました。 本当にここの美術館の展示数には、毎回驚かされます。 以前、シャガール展を見に行き、ポストカードセットを購入。すごく気に入っていたので、今回も購入しようとしたんですが、5月で販売が終ってしまったとの事。ここの、ミュージアムショップのポストカードや本は本当にいい物が揃っています。また、シャガール展やって欲しいなぁ。 来年の1月から『マリー・ローランサン』の企画展が予定されています。これも楽しみ。 今回も通常展示でマリー・ローランサンの絵もあったんですが、企画展はやっぱりテーマがあって展示方法がすごい。さすがに、歩き疲れて、美術館内の茶室で一服。  窓から見える庭園の一部。  お抹茶と季節の和菓子。アタシで生菓子が終ってしまったとのこと。すぐ、後に入って来たカップルは、和三盆のお菓子だったようです。冷たいお抹茶もあるようですが、やはり温かいお抹茶ですよね。 たくさんの作品の展示がありすぎて、本当に1日見ないと覚えられないです。。。 個人所有の絵が見られる事がとっても貴重ですし、ミュージアムショップで販売される物はその時の展示作品の物。次回に行ったら手に入らないので、ぜひ、ミュージアムショップにも、足を運んで下さい。 

  August 16, 2009

• 魔法にかけられて:*:...:*★☆

  今日のアタシはいつもと違う。両親が次男を病院に連れて行くため田舎から、昨夜出て来てくれた。手術前の血液検査と診察があるから。アタシはメンクリがあるから行けないので頼んだんだけど。そのせいか、羽根を伸ばして、遅くに美容院に行った。髪は、長く伸ばしているんだけど、パーマの落ちかけた髪とカラーの伸びた髪に嫌気がさしていた。真っ黒い髪・ストレートの腰までの髪。何だか、別人に見える。そう、アタシは別人になりたい。FOREVER21では、色々な服を買い込み、そのまま、H＆Mへ行き服やアクセサリーを買い込みその前には、行きつけのセレクトショップで服を買いこみ。 久しぶりに動き回り、親がいる環境で眠れないのだ。軽躁状態なんだと思った。 明日、仕事。忙しいと思うけど、何とか『魔法』にかかっていたいと思う:*:...:*★☆ 

  July 25, 2009

• 行動派。

  昨日は、職業訓練に行って、ジェルネイルとまつ毛のエクステつけたのを女の子達は、気がついてその話しで持ちきり～♪みんな、午前中の休憩の間に当日予約を入れたり昨日、来ていた女の子は、みんな予約入れてた(＠_＠;)女の子はやっぱりおしゃれが大好き:*:...:*★☆小さなお店だけど、オープニング前キャンペーンで半額でまつ毛のエクステ・ジェルネイルどちらかの値段で両方できる値段！昨日は訓練校帰りに予約いれてた人が場所わかんな～いと言うので道案内。昨夜、メールが来て、今日の違いにこうご期待！！と、言われたので、朝は通常通り訓練校に行きます。午後は病院に行く為に早退カナ。 昨夜は本当にどよ～んと言うか、涙ぽろぽろ止まらずだったからコレアムが残っていたので久しぶりに服用。明らかに、ＰＭＳ症状・・・。ウィンタミンを飲みたいところだけど、これは太るから絶対に飲みたくない薬！ワイパックス＆コンスタンで乗り切る。。。乗り切れるのかな？ さて、朝食＆お弁当作らねば！！ 路面凍結注意かな・・・。  

  March 4, 2009

• 

  マイブーム♪

  アロマで癒し～♪アロマポットの活用法～。アロマオイルが無くてもお家にある物で癒しの香りが。。。我が家ではこんな感じ。 アロマオイルじゃなくて、今日は日本茶～♪香ばしい、いい香りがしています。昨日はコーヒーを使ってみました。ん～いい香り(*^_^*)五感を呼び起こす事はいい事のようですね♪アロマオイルじゃなくって、こうした身近にある物でいい香りを楽しむのもいいかなぁって思います。ほうじ茶のようないい香りがたまら～ん。香りで癒し。。。いいなぁ。贅沢な時間。。。たまには、こんな時間もいいですね。 

  May 3, 2008

• 

  着付け教室の日！

  お天気のせいか、ちと行きたくない病(>_<)荷物は多いし。。。着物を着ていけば荷物は少ないんだけど、雨でシミを作ってしまったらクリーニング代が怖いっ。。。この所、雨の日が多くて着る気持ちが薄れてるから、行かなくっちゃ(^^ゞ今週の通院日には、着物で行きたいなぁ。。。さて、先生の教えがちゃんとヘアはアップにして来るように！なんで、この間琴音ちゃんがお手紙と共に送ってくれたかんざしでまとめて行こう！    かわいいかんざしでしょ♪これが、優れ物でしっかりギザギザが髪を押さえてくれるんだなぁ。。。でも、前髪が今気に入らないので前髪ウィッグが欲しい。。。安室ちゃんが今つけていて可愛い♪ちょっとマイブームになりそうな感じ♪安室ちゃんは可愛いけど、アタシにはなぞ？だけど・・・。 さて、さて、これからお化粧もして支度しますかねぇ。。。あ、地震だ～！！！あわわ(＠_＠;) もう一度、気を取り直し、がっつ！で支度ぅ～ヽ(^。^)ノ 

  April 10, 2008

• リンパの流れを良く♪　　

  愛用のボディブラシです。お風呂で使う物意外に、マッサージ専用のブラシです。服の上から使います。動脈、静脈の流れにそってマッサージします。 1.右手にブラシを持って左手は腰において、右の腰（くびれてる所）から側面をブラシで滑らせます。2.内足首から上がっていき、最後はそけい部（足の付け根）を通ります。3.内足首から円を描くように上がっていき、最後はそけい部を通ります。4.両手でブラシを持って、ひざは曲げずに足首の後ろからブラシを滑らせて、ヒップの付け根まできたら、かかとを上げます。5.両手にブラシに添えて、腰の中心からヒップの円にそってブラシを上げる時はかかとも上げます。6.両手でブラシを持ち、時計回りで、おへそを中心に円を描き、ブラシを上げる時はかかとも上げます。7.かかとは、床に付けたまま、上半身をねじりながら、下腹部を左右にブラシを滑らせます。8.腰からヒップにかけて、↑↓↑↓にブラシ。ブラシが上がる時はかかとも上げます。9.肩のを上から指先に向かってブラシをすべらせます（腕の外側を通ります）10.前に腕を出し、内手首から胸の上をブラシを滑らせ、脇まできたら、腕ごと横に開きます。最後は、胸の中心を通って、胃のあたりで流します。11.左手でブラシを持ち、左脇を下から上にブラシをかけます。右も同様に。12.胸の中心からバストの下を通って脇までブラシ。ブラシが上がる時はかかとも上げます。全て、10回ずつ、左右行います。 ちょっとしんどいですが、時間のある時にブラシを持って、気になる所をやるだけでも違います。お時間のある時にトライしてみて下さい。 余談ですが、文章にするって難しい。。。   

  February 23, 2008

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