小学４年女子家庭学習・ドリルとおかいもの記録

手首のサポーター届きました。
カフェオレS
2枚ワンセットです。
ドラックストアでみたサポーターはサイズの種類が少な目で、手首細いから大きそうだな―って感じでしたが、こちらのSはちょうどいいです。
綿で肌ざわりもいいし適度にストレッチします。
ドラックストアのは、化繊で、私化繊嫌いなんですよ。
色も暗く映ってしまったけど、肌に近くて目立たないです。多分汚れも。
腱鞘炎用などは親指もひっかけるタイプなので、手首だけのが欲しかったので、とりあえず希望のものでよかった。


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術後1か月が経ちました。
リハビリ開始から9日目
握力は12→14㎏へ
もともと22.3㎏の非力なんでこんなもん。

指は早くからよく動いたほうだと思う
術後8日の時点で親指以外は普通に動いた
親指だけは補助しないと動きが遅い（補助すると動く）
術後2週間で親指をピンと立てれるように
3週間で親指の他の指と同じように動く　パソコン入力も普通に
1か月で、高速タイピング元通りの速さに。
だたちょっと左手に比べると親指をピンと反ったときの反り加減が足りないことに気づく。少しだけと足りない。根元の筋が凝っていて固い。

プレート入っているところは腫れていたい。ぽこっと膨らんでいる。
手首が太い。最初見たときはショックだった。

▼術後1か月でできること
切り込みのある小袋を切って開ける
ジップロックを開ける
コップに入った牛乳を飲む
髪を後ろでゴムで一つにまとめる
車の運転
はさみ
高速タイピング

▼できないこと
ペットボトルを開ける
スライスハムの入っている袋をピーと開ける
牛乳パックをコップにそそぐ
フライパンを持ち上げて傾けて中身を皿に移す
自転車の運転