小学４年女子家庭学習・ドリルとおかいもの記録

怪我をしてから２年が経ちました。

スポーツ中に転倒して、手をついて右手首の橈骨遠位端骨折・茎状突起骨折・ＴＦＣＣ損傷しました。

【これまでの経過】

橈骨はプレートを入れる手術。
尺骨はなにもしないまま。
↓
４か月後にプレートを抜釘
尺骨はそのままなにもしない
↓
（水泡がひどいので、この間、夏井式湿潤療法の医師を別途受診して水泡は完治）
↓
痛みがよくならないので、手外科専門医に転院　
ＭＲＩを撮ってＴＦＣＣ損傷ようやく発覚
保存するが良くならず
↓
（この間、肥厚性瘢痕予防にリザベンとステロイドテープを使用）
↓
手術を決意、手術をやっている医師のもとに転院
↓
ケガから９か月後　ＴＦＣＣ縫合、尺骨短縮、滑膜切除の手術を受ける、リハビリはなし
↓
（この間、肥厚性瘢痕予防のため、リザベンとステロイドテープを使用）

ケガから１年９か月後　尺骨短縮の抜釘　滑膜切除、リハビリはなし
↓
ケガから１年１０か月後腱鞘炎になる
↓
（湿布をはって安静）
↓
ケガから２年　まだ腱鞘炎←今ここ


けがしたときは１か月ぐらいで治ると思ったんですけどね。
２年たっても治ってません。
そして治るのかもわかりません。

今は腱鞘炎です。腱鞘炎はだいぶよくなりました。どうにか動くようにはなりました。が、まだ痛いし、動きも悪いです。
ひねる、手をついて体重をかける、荷物を持つと痛みがあります。
そして手首が固い。ギブスを外した後のようです。
痛いのはTFCCなのか腱鞘炎なのかわかりません。今一番痛いのは、尺側手根屈筋みたいなので、腱鞘炎かな～とは思いますが、両方なのかもしれません。

可動域が出ていない状態で動かしていると、だんだん肘にくるのか、肘のあたりがボキボキいうようになりました。よく尺骨短縮すると肘に来る人がいるよ、と聞いていたけど、とうとう肘にきたんでしょうか？
骨折後、手首をひねるとボキッというようになり、それがつらくて、手術を受けるきっかけにもなったのですが、尺骨短縮後、ボキッといわなくなったので、本当によかったとほっとしていたのに・・・またなるようになってしまいました。ショック。

ショックが大きすぎ。
ひねると鳴ります。この音、怖い。

やっぱりリハビリがなかったのがまずかったのかなあ。
もっと可動域をしっかりだすように訓練しなきゃいけなかったのかなあ。
無理に動かして、また切れたり、痛くなったら怖いので、そんなに無理にストレッチとかしなかったんですよね。もともと体、柔らかいので、毎回術後結構すぐ動くようになったんですよ。
で、傷口も痛いし、肥厚性瘢痕も怖いので、そんなにいじらないでいたのです。
無理に動かして、再骨折とか再断絶とか傷幅が広がったりしたら、怖いので。自然に動く範囲で動かしていました。
たぶん可動域が戻っていない状態で、動かしていたので、筋肉に負担がかかった？肘に負担がかかった？そんな状態だったのでしょうか。
わかりません。

※傷画像あり















橈骨遠位端骨折の抜釘後の傷（手術から１年８か月）




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