ビジネスセラピスト大谷更生

生活>>
　起床時刻
　　5:00ころ
　就寝時刻
　　翌2:00すぎ
　睡眠時間
　　4.5時間くらい


ウォーキング>>
　お休み


本日の行動>>
　7:15～
　　モーニングアカデミア（池袋）
　　繁呼教室
　　藍田留美子先生、真剣です＾＾
　　
　　
　　繁呼教室中
　　
　　できあがり♪
　　
　　「組み合わせ」は偉大だ！！
　8:00～
　　BOB（池袋）
　午前～お昼
　　ビジネスミーティング（池袋）
　　
　午後
　　アカデミーヒルズ（六本木）
　　
　夕方
　　個別打合せ
　夜
　　プライマリークラブ（秋葉原）
　　講師：
　　藤本肇さん
　　テーマ：
　　記憶力アップでコミュニケーションの達人になろう！
　　ポイント：
　　◆笑み筋体操
　　　たこやきぐるぐるおいしいな
　　◆名前を覚えるゲーム
　　　「反復」は偉大だ！
　　　「できる」と決めう
　　◆指メモ　　
　夜２
　　懇親会　↑
　　

本日の発信>>
　ハガキを書く　　1枚
　2010年累計　　174枚


本日の体調>>
　体重計
　　
　体重　　　60.2kg
　体脂肪率　14.3%
　体温　　　36.5℃
　お酒　　　なし

　歩数　　　8,938歩